玄米酵素ハイ・ゲンキシリーズ全てのベース❕❕

私は食後、間食のタイミングで摂取しました。
ちょっと小腹がすいたなぁって時にこれを頂いたら、腹持ちが良い！
おうち時間が増えて運動不足気味だったから、体重増えてきてたんですけど、結果的に体重管理できちゃいました(*´▽｀*)
しかも栄養たっぷりだから肌荒れとかも起らないし、キレイを保ちつつ体重管理できるのはめっちゃ嬉しい(´艸｀*)
こういうのは個人的にポイント高いです♪
我が家では玄米ご飯を食べていたのだけれど、家族がどうしても白米食べたがって結局白米に戻ってしまいます。
よく噛んで食べないと消化不良おこしちゃったりとかもあるので、手軽に玄米のいい所＋αで他にも栄養が一緒に摂れるのでおススメ。
バランスの良い食事目指していてもなかなか難しいので、玄米酵素は助かりました(*´ω`*)
今回は2日間のサンプルでしたが、続けたらいい効果を期待できそうだなぁ、身体に良さそうだなぁって思いました。
みんなにおススメしたいアイテムでした。


商品説明なかったので、書いておきます。

＜ 1日の目安量 ＞ 1日に6袋（毎食2袋×3回）
※1日6袋摂取した方が良さを体感しやすいそうです。

＜ 食べ方 ＞
●水やお茶など、水分と一緒に
●味がお好きな方は噛んで食べてもＯＫ。
＊一気に口に入れると、のどに詰まったりむせたりする可能性があります。
はじめて食べる方は少量から、水分と一緒に摂るのがおススメみたいです。
●そのまま食べるのが苦手な方は、毎日の食卓にプラスしてお召し上がりください。
□ ヨーグルトに混ぜて
□ 豆乳やスムージーに入れて
□ シリアルに入れて
□ 少し冷めた味噌汁やスープに入れて
□ 納豆に混ぜて
□ ソースやディップに混ぜて
＊酵素は熱に弱いため、加熱したり、熱いものに混ぜるのは避けてください。

< 食べるタイミング >
●ダイエットしたい方、食事量を減らしたい方は「食前に2袋」食べる。
●食後に胃が重たい方、食べたものの消化を助けたい方は「食後に2袋」食べる。
●朝に6袋、夜に6袋など、まとめて食べてもよいです。
●10時や15時など、小腹がすいたときに食べるのもよいです。
●お酒の席でもオススメ！お酒を飲む前・飲みながら・飲んだ後、いろいろお試しください。

玄米酵素

玄米酵素F100（顆粒）