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ビタミンCサプリおすすめ人気ランキング34選!野菜不足を補う・健康維持に効果が期待できる!

ビタミンCサプリおすすめ人気ランキング34選!野菜不足を補う・健康維持に効果が期待できる!

目次:この記事の内容

  1. ビタミンCサプリおすすめ人気ランキング

ビタミンCサプリおすすめ人気ランキング34選

1位
★★★★☆3.84

DHC(ディーエイチシー) ビタミンCパウダー

¥280〜
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クチコミ・評判(14)

  • シルシル

    シルシル

    ★★★★★5.00
    ビタミンCパウダー

    ビタミンCパウダー
    朝晩1包づつ子供3人に飲ませています!
    とても飲みやすく子供達も大好きです。
    風邪を引きやすい季節にとても助かります。
    お値段もお手頃なのがお勧めポイントです!!
    #健康食品#ビタミンC#ビタミン#ビタミンCパウダー

    • DHC(ディーエイチシー)ビタミンCパウダーを使ったシルシルさんのクチコミ画像1
  • にる

    にる

    ★★★★★5.00
    ビタミンCパウダー

    ビタミンCパウダー
    朝晩1包ずつ子供2人に飲ませています
    とても飲みやすく、子供たちも大好きです
    風邪をひきやすい季節にとても助かります
    お値段もお手頃なのがお勧めポイントです

    #DHC#ビタミンCパウダー
    #季節の変わり目#子供

    • DHC(ディーエイチシー)ビタミンCパウダーを使ったにるさんのクチコミ画像1
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2位
★★★★☆3.82

DHC(ディーエイチシー) ビタミンC

¥199〜
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クチコミ・評判(9)

  • シルシル

    シルシル

    ★★★★★5.00
    “ビタミンC”

    ビタミンC
    レモン約50個食べるより
    楽だね
    #サプリメント#ビタミンC#DHCビタミンC#ビタミン#健康食品#DHCサプリメント#DHCサプリ#supplement#ビタミンCハードカプセル#ハードカプセル#DHCビタミンC90日

    • DHC(ディーエイチシー)ビタミンCを使ったシルシルさんのクチコミ画像1
  • シルシル

    シルシル

    ★★★★★5.00
    ビタミンCハードカプセル

    ビタミンCが汗と一緒に失われやすい夏、、、日照時間の少ない冬、、オールシーズン必須のビタミンCをハードカプセル2粒分で簡単に摂れるのでDHCのビタミンCは本当にオススメです。
    体調管理や美容にも欠かせないビタミンなのでサプリで手軽に飲めて安心、大助かりです!!
    #DHC#ビタミンC#サプリメント#サプリ#ビタミン#vitaminc#Vitamin#夏#紫外線#シミ#美容#キレイ#ビューティー

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3位
★★★★☆3.79

FANCL(ファンケル) ビタミンC

¥358〜
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クチコミ・評判(2)

  • Ai(インテリア好き主婦)

    インテリア好き主婦
    Ai

    ★★★★★5.00
    1日3粒でレモン50個分のビタミン✨

    ファンケルのビタミンサプリは1日3粒の摂取でレモン50個分の
    ビタミンCを摂取することができます✨
    価格もとてもお安いので、手軽にビタミンをしっかり摂取したい方に
    おすすめのサプリです( ´ ▽ ` )ノ

    ビタミンだけでなくポリフェノールも配合されていて、ビタミンの
    働きをサポートしてくれているそうです?

    毎食後に飲むようにしていますが、小粒で飲みやすいので
    苦にならずに飲めています✨
    健康に良いのはもちろん、お肌にも良いので、ニキビやシミなどの
    お悩みを持つ女性にはほんとおすすめです✨

  • satsuking(家電主婦ブロガー)

    家電主婦ブロガー
    satsuking

    ★☆☆☆☆1.00
    粒が小さいのはいいですね(*^^*)

    免疫力アップのために、基礎化粧品でもお世話になっている有名メーカーのこちらを購入です。

    食事の補助としてのサプリですが、特に何かが特出しているわけでもなく、そこまでの効果は感じません。

    サプリはどれもそうだと思いますが、続ける理由も特にないので、いろいろ調べて他のものを試してみようと思います!

    粒が小さく飲みやすいのは続けやすいとは思います!

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4位
★★★★☆3.78

Lypo-Spheric(リポスフェリック) ビタミンC

¥3,880〜
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クチコミ・評判(2)

  • あやこ

    あやこ

    ★★★★★5.00
    ビタミンCの王道

    吸収力が半端なくて、このサプリを飲んでもアレが黄色くなりません笑

    女性が美容目的で飲むイメージがありますが
    これをすすめられたのは7年末に男性から。
    「朝、バシっと起きられるようになるよ!」という
    アドバイスから飲み始めました。

    朝バシっと起きられるかは疑問ですが、
    記憶にあるかぎり、風邪をひいたことがない
    特にシワやシミに悩んだことがないのは
    これ以外にサプリを飲んだりしていないので
    結構効果が高いのかなと思います。

    難点は、価格が高いことと、飲みにくいことです。
    1ヶ月2000円くらいだといいんですけどね。

    • Lypo-Spheric(リポスフェリック)ビタミンCを使ったあやこさんのクチコミ画像1
  • 春香(毎日弁当OLブロガー)

    毎日弁当OLブロガー
    春香

    ★★★★★5.00
    高濃度高吸収の贅沢ビタミンサプリ?

    アメリカの有名メーカーの粉末タイプのビタミンサプリです✨
    お値段は1ヶ月分で4000円ほどと、少し高級ではありますが、
    その分ビタミンの配合量は多いですし、血液にビタミンが届きやすい
    ように作られています?

    他のサプリも併用しているので、これを毎日飲み続けるのは
    難しいですが、肌荒れがひどい時などにはこれに頼っています✨
    肌荒れで悩む友人にもプレゼントであげたことがありますが、本当に
    喜んでくれました?✨
    お肌への効果は早く感じられると思います✨

    味はおいしいとは言えませんが、効果を重視したい方には
    おすすめのサプリです✨

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5位
★★★★☆3.77

Dear-Natura(ディアナチュラ) ビタミンC・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・ビタミンB6

¥486〜
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クチコミ・評判(2)

  • kyoko(美容ライター / 日本化粧品検定2級)

    美容ライター / 日本化粧品検定2級
    kyoko

    ★★★★★5.00
    食生活が偏りがちな方におすすめ?

    忙しい時は特に自炊ができず、野菜不足になりがちなので、
    ビタミンなどの栄養を補いたいと思いこちらを購入しました✨

    ディアナチュラのサプリは安心して飲めるし、価格もすごく
    リーズナブルなのでお気に入りです?
    価格は1ボトル2ヶ月分で500円ほどです!!
    これなら本当に気軽に飲み続けられるので栄養補給はこれに
    頼ることが多いです(^ ^)

    ビタミンCはもちろんたっぷり入っていますし、亜鉛や乳酸菌も
    入っているので、健康維持目的で飲むのも良いですし、
    肌荒れがひどい時にも飲むと効果がありました✨
    おすすめのサプリです✨

  • りんパパ(お部屋作りにこだわるパパ)

    お部屋作りにこだわるパパ
    りんパパ

    ★★★☆☆3.00
    体調がいいです!

    ビタミンCの外に、亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・B6が入っていて、他社のビタミンC商品に比べはるかに良いと思い毎日飲んでいます!

    併せて、同社のビタミンEとアミノ マルチビタミン&ミネラルを飲んでいます。
    体の調子も良くお勧めします!

    とはいえ、基本は規則正しい生活と、きちんとした食事、よく寝ること、適度な運動だと思います。
    今は種類が多すぎると、自分でも思うので、徐々に減らしたり、本当に必要なものだけに絞っていったりしようと思います!

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6位
★★★★☆3.77

Nature Made(ネイチャーメイド) ビタミンC

¥734〜
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クチコミ・評判(2)

  • misato(美容好きインスタグラマー)

    美容好きインスタグラマー
    misato

    ★★★★☆4.00
    定番!無添加の安心サプリ✨

    数年前に顔全体にニキビができやすい時期があって、ずっと母が
    買ってくれていたのがネイチャーメイドのビタミンサプリでした✨
    大塚製薬の商品なので信頼できますし、保存料や着色料などの
    添加物も使用していないので安心して飲むことができます( ^ω^ )

    1日に2粒でいいので、私は毎朝出かける前に飲むようにしていました?
    毎日飲んでいると、ニキビが完全にできなくなるということは
    ありませんが、口周りのニキビなどは少しできにくくなりました?

    肌荒れなどに悩んでいる方は、まずはこの定番のサプリを
    飲んでみるのもおすすめです✨

  • 近藤 なつみ(美尻インストラクター)

    美尻インストラクター
    近藤 なつみ

    ★★☆☆☆2.00
    良くも悪くも?

    ネイチャーのビタミンCは、アスコルビン酸使用ではないことと、着色料、香料、保存料不使用です✨
    それがよくて飲んでいましたが、よく調べると、2粒中、ビタミンCが1000mgで、総重量が、1540mgです。
    540mgは錠剤にするための添加物となってます。35%が添加物ですね?

    うーん…サプリはどれも仕方ないのかもしれませんが、考えてしまいますね?

    1日2粒でいいので飲むことが負担にならず、手軽さは続けやすいとは思いますが、添加物を割り切れるかどうかですね。

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7位
★★★★☆3.76

NOW Foods(ナウフーズ) C-1000+ローズヒップ&バイオフラボノイド

¥1,499〜
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クチコミ・評判(2)

  • kyoko(美容ライター / 日本化粧品検定2級)

    美容ライター / 日本化粧品検定2級
    kyoko

    ★★★★☆4.00
    品質にこだわりたい方にオススメ✨

    このビタミンサプリはアメリカの健康食品メーカーのサプリで、
    品質にこだわって作られている安心のサプリです✨
    天然由来の原料で作られているので、原料が気になる方にも
    おすすめのサプリです(^ ^)?

    1日1粒の摂取でいいので気軽に飲むことができますし、1ボトルで250粒も
    入っているので、1度買うと当分飲み続けることができます✨
    1ヶ月分ずつのサプリだと、購入を忘れて飲むのをやめてしまうことも
    多いので、これなら気にせず飲み続けられそうです✨

    価格も250日分で1800円ほどなのでかなりお安いのでおすすめです?

  • 近藤 なつみ(美尻インストラクター)

    美尻インストラクター
    近藤 なつみ

    ★★★★☆4.00
    ビタミン系サプリの中では結構優秀?

    天然由来の原料を使用し、ビタミンCの働きに相乗効果があるという、ビオフラボノイドを配合したアメリカのサプリです✨

    よくビタミンCを飲むと尿の色が濃い黄色になったりしますが、この製品はそんなことがないので、ちゃんと吸収されているのかな?と思います✨

    一粒一粒が大きいので錠剤タイプが苦手な方や、サプリ独特の味が苦手な方は少し飲みにくいかもしれません?

    海外のサプリに抵抗がある方も多いと思いますが、ナウフーズのサプリは日本の製品より品質基準が高いので安心して使用出来ると思いますよ✨

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8位
★★★★☆3.75

LEMONA(レモナ) LEMONAS酸 ×BTS ビタミン剤

¥2,490〜
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クチコミ・評判(4)

  • みゆ(会社員)

    会社員
    みゆ

    ★★★★★5.00
    美味しく続けるビタミンC習慣!むしろ美味しすぎて注意!

    レモナはもう有名なのでご存じの人が多いですかね?1983年以来変わらず愛し続けられ、KARA、BTS、TWICEなど様々な韓流スターが広告モデルをしパッケージなどでコラボしていますよね。
     
    このレモナ1日1回飲むことでビタミンC 500mg、ビタミンB2 2mg、ビタミンB6 5mgが摂取できるんです。と数字を言われてもイマイチピンと来ないですよね。

    まずビタミンCは15歳以上で1日に100mgの摂取が推奨されています。となるのレモナの500mgは摂取し過ぎじゃない?!と思うかもしれませんが、余分に摂取しても排泄されるため、上限摂取量は設定されていません。(但し1 日当たり1,000mg以上のビタミンCを摂取することは推奨されていません)なのでレモナを飲めばとりあえず推奨されている摂取量はクリアすることが出来ます。

    ではビタミンCはどんな食べ物に多く含まれているかと言うと、
    ・グァバ:220mg
    ・赤ピーマン:170mg
    ・ゆず:160mg
    ・黄ピーマン:150mg
    ・ブロッコリー:120mg
    ・イチゴ:62mg
    ・レモン果汁:50mg
    ※全て100gあたり
    になります。決して日々の食事で取りにくいものではありませんが、ビタミンCが不足するとお肌にも影響が出てくるんです。

    まずビタミンCは皮膚や骨、血管に多く含まれるコラーゲン繊維を作るために必要な栄養素です。そのため『ビタミンCが不足する=コラーゲンが不足する』ということを意味するんです。コラーゲンが不足することでお肌の乾燥やハリ不足といった肌トラブルにつながるのです。

    ビタミンC摂取の重要性伝わりましたかね?前置きがかなり長くなりましたが改めて、レモナの特徴をあげると、

    ▽特徴
    ・1日1包でビタミンC 500mg,を摂取(レモン9倍、みかん11倍、りんご35倍にあたるビタミンC配合)
    ・水なしでそのまま飲むことができる
    ・スティックタイプで持ち運びにも便利
     
    ▽使用方法
    8歳以上の子供及び成人が1回1包服用して下さい
     
    ▽使用感
    お察しの通りすっぱいレモン味ですが、ほんのり甘みもあって甘酸っぱくてとても美味しいです。美味しくてついつい食べ過ぎてしまいそうですが、1日1包なので我慢しています。笑

    水に混ぜないで下さいと書いてあったので、粉末状のままそのまま飲めるの?と心配な人もいるかもしれへんが、お菓子感覚でむせたりすることなく、全然そのまま飲めちゃいます。

    個包装になっているので持ち運びにも便利だし、美味しく食べられるのでこれは本当に美味しくておすすめです。普段食事が偏りがちでビタミンCをしっかり摂取出来ていなそうな人はぜひ一度『レモナ』チェックしてみてくださいね〜

    • LEMONA(レモナ)LEMONAS酸 ×BTS ビタミン剤を使ったみゆさんのクチコミ画像1
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  • 유우키ˊ˗

    유우키ˊ˗

    ★★★★★5.00
    おいしい!!!

    美容にもいいし、
    ともかくおいしい!
    駄菓子屋などにあるハイレモンを
    食べている感じです♡

    中からも美容を♡

    • LEMONA(レモナ)LEMONAS酸 ×BTS ビタミン剤を使った유우키ˊ˗さんのクチコミ画像1
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9位
★★★★☆3.74

大東物産 ビタミンC(L-アスコルビン酸)

¥1,000〜
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クチコミ・評判(2)

  • 石井明子(料理研究家)

    料理研究家
    石井明子

    ★★★★☆4.00
    いろいろな方法で摂取できる✨

    今まではサプリタイプのビタミン剤しか飲んだことが
    なかったのですが、初めて粉末タイプに挑戦してみました?
    この粉末ビタミンは適度に酸味のある味で、オレンジジュースや
    ヨーグルトなどの酸味のあるものに混ぜて摂取すると、
    味もそれほど変化することがなくて美味しく食べることができました✨

    1袋にたっぷり900g入っているので、価格は比較的安くて
    コスパも良いですし、当分持ちそうです。
    今はヨーグルトやジュースに入れるばかりですが、これから
    いろいろなものに混ぜて、摂取しやすい方法を見つけていきたいです?

    お風呂に入浴剤のように入れても良いみたいなので、今後挑戦したいと
    思います?

  • satsuking(家電主婦ブロガー)

    家電主婦ブロガー
    satsuking

    ★★★☆☆3.00
    風邪をひかなくなりました(*^^*)

    ビタミンCを沢山飲むと体に良いということを知りました(*^^*)

    最初は錠剤を飲んでいましたが、1日10gくらい飲んでいるとすぐになくなってしまうのでこちらを購入しました!
    水で溶いてお茶代わりに飲んでいます!

    残念ながら肌が綺麗になったり、倦怠感が取れたりという自覚はあまりありませんでしたが、代わりにほぼ風邪をひかなくなりました。
    コロナ渦の今のご時世を考えても飲んでいてよかったなと思います(*^^*)

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10位
★★★★☆3.74

井藤漢方製薬 ビタミンC1200

¥527〜
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クチコミ・評判(2)

  • 石井明子(料理研究家)

    料理研究家
    石井明子

    ★★★★☆4.00
    コスパがよくて味も美味しいレモン味✨

    井藤漢方製薬のビタミン剤は1箱2ヶ月分で500円ほどで
    安く購入できるので、コスパ重視で選ばれる方にはおすすめです?
    粉タイプですがとても飲みやすく、レモン風味で美味しいです✨
    あまり酸っぱいレモン味は得意ではないですが、これは甘みも
    あって美味しかったです?

    基本的には毎日寝る前に飲んでいますが、毎日飲み続けていると、
    翌朝のお肌の調子が良い気がします✨

    夏には外出する前に飲んだりすると、日焼けをしても
    お肌がひりつきにくく助かりました?

    これからの紫外線の強い時期には重宝するのでストックしておきたいです。

  • ten_ten(SNSで節約術を発信する主婦)

    SNSで節約術を発信する主婦
    ten_ten

    ★★★☆☆3.00
    かなり酸っぱいけど美味しいです(笑)

    ビタミンを食事や飲料から摂取するには限界があると思うので、健康のためと、外食多めの夫のためにこちらを購入しました(*^^*)

    スティックタイプで水なしで飲めるのは便利ですが、とても酸っぱいです(笑)私は酸っぱいのは平気なので、美味しいし 飲みやすいですが、酸っぱいのが苦手な方はカプセルやタブレットタイプがいいかもしれませんね。

    健康、美容等の効果のほどは分かりませんが、若干寝起きがスッキリしているような気もします(*^^*)

    持ち運びの手軽さと、スッキリしたい時などに、重宝すると思います!!

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11位
★★★★☆3.68

ewoman(イー・ウーマン) メロンリペア

¥4,298〜
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クチコミ・評判(1)

  • みいち

    みいち

    ★★★★★5.00
    夏の紫外線や夏バテ防止に

    美容とアンチエイジングの本格的な
    抗酸化サプリメント
    話題のメロングリソディン
    南フランスで太陽の光をいっぱい浴びて育ち12日経ってもシワにならない若さが長続きするメロンの抽出物を、パリの研究所の特許技術で小麦コーティング
    腸に届き、毎日飲んだ人が自分の体で抗酸化酵素を活性しカラダの中からキレイにしてくれます。
    私は1日2粒を目安に飲んでます。
    この時期でも花粉の症状があるのですが、飲んでいる時は落ち着いてます。
    夏の紫外線が気になり、免疫力もサポートしてくれるのも助かってます。
    飲みはじめてから、睡眠が安定し、目覚めもよくなりました。

    総合アンチエイジングサプリとして、
    老化、シワ、シミなどに不安のある方をはじめ、前向きに元気で毎日を過ごしたいという方に男女問わず学生の方にも人気なのは、納得です。

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12位
★★★★☆3.66

林原LSIサプリ ビタミンC-α

¥3,996〜
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クチコミ・評判(1)

  • たまコング

    たまコング

    ★★★★★5.00
    ちょっとこだわりビタミンC

    同メーカーの「ドルミン」が体に合っていたので、ビタミンC-αに興味を持ちました

    医薬品のビタミンCを服用していたのですが、こちらのビタミンC成分がとても魅力的なので切り替えてみました

    通常のビタミンCより3〜6倍長く体内で保持され壊れにくいそうです。なので、1日1粒で飲み忘れがなく楽です。カプセルなんですが、小さいので飲みやすいです

    他に配合されている成分には肌の再生や免疫、抗酸化をサポートしてくれます

    効果は分かりませんがリピートしています

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13位
★★★★☆3.66

CodeAge(コードエイジ) リポソームビタミンC

¥3,354〜
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クチコミ・評判(1)

  • けい(韓国コスメ好きOL)

    韓国コスメ好きOL
    けい

    ★★★★☆4.00
    カプセルタイプのリポソームビタミンC

    ♡CODEAGE
    リポソームビタミンC

    ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧

    iHerbに新製品として入荷していた
    カプセルタイプのリポソームです?

    180錠入りで
    1日の摂取量は3錠です

    液体タイプのリポソームの方が
    吸収が良いとききますが
    カプセルは液体タイプの
    独特な味がしなくていいです◎

    iHerbで購入可能です?

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14位
★★★★☆3.62

DHC(ディーエイチシー) シスビタホワイトC

¥1,890〜
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クチコミ・評判(2)

  • モンタ

    モンタ

    ★★★★★5.00
    頑固なシミが悩みだったのですが

    ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    DHC シスビタ ホワイトC
    ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    頑固な顔のシミでしたが
    シスビタホワイトCを
    飲み始めて 8ヶ月程たち
    ますが頬のシミが薄くなり
    嬉しく思っています。
    〜〜〜〜〜〜〜〜〜
    シミで悩んでいる方
    おすすめですよ。
    〜〜〜〜〜〜〜〜〜

    • DHC(ディーエイチシー)シスビタホワイトCを使ったモンタさんのクチコミ画像1
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  • しおきゃべつ

    しおきゃべつ

    ★★★★★5.00
    口内炎や吹出物に!

    いつからかシミがとても気になり飲み始めました。一年以上になるかと思いますが、気がつくと口内炎や吹出物がほぼ出なくなったことに気付きました。出来てしまったシミはなかなか消えませんが、口内炎や吹出物が減ったのは肌の調子がとてもよくなっているからだと思います。これからもシスビタホワイトC手離せないです!

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15位
★★★★☆3.62

California Gold Nutrition(カリフォルニア ゴールド ニュートリション) リポソームビタミンC

¥4,147〜
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クチコミ・評判(1)

  • yung(ビューティーカウンセラー☆化粧品販売☆メイクアップアーティスト)

    ビューティーカウンセラー☆化粧品販売☆メイクアップアーティスト
    yung

    ★★★★☆4.00
    ビタミンCを摂るならこちら😃

    *

    California Gold Nutrition
    (カリフォルニア ゴールド ヌートリション)
    リポソームビタミンC

    天然オレンジ風味🍊

    30袋 4,119円(iherb)


    今まで飲んだリポソームビタミンCの中で1番飲みやすくて、効果もあったと思います·͜·‪.ᐟ‪.ᐟ
    肌の調子が良く、体調も良いです💛

    ✩リポソームとは?
    ⇒レシチンなどの安全な成分でできた、カプセルの中に有効成分を閉じ込めて、体内に確実に届ける技術✍️

    リポソーム化されているので
    安心して多量のビタミンC摂取ができるので
    効果を感じられるのかも?と思いながら
    気に入って飲んでいます🍊

    お肌だけでなく、風邪予防にもオススメです🤒




    • California Gold Nutrition(カリフォルニア ゴールド ニュートリション)リポソームビタミンCを使ったyungさんのクチコミ画像1
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16位
★★★★☆3.60

シオノギ製薬 シナールEXチュアブル錠

¥862〜
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クチコミ・評判(2)

  • 子育てのプロ ルルちゃん(被虐待児から子育てのプロ(保育士&児童福祉司)になったアラサー女子)

    被虐待児から子育てのプロ(保育士&児童福祉司)になったアラサー女子
    子育てのプロ ルルちゃん

    ★★★★☆4.00
    産前産後の肌荒れ解消にはコレ

    ビタミンCを手軽にとれて肌荒れもこれですぐに解消しました。

    味もオレンジっぽい味で酸味も強すぎないので食べやすいです。
    1回で食べる量も2〜4粒で、錠剤もそんなに大きくはありません。
    病院で処方される風邪薬くらいの大きさです。
    まさにお菓子のタブレットような感覚で食べてます。

    手軽で食べやすいので3本くらいリピしています。

    • シオノギ製薬シナールEXチュアブル錠を使った子育てのプロ ルルちゃんさんのクチコミ画像1
  • なみん

    なみん

    ★★★☆☆3.00
    継続して飲むことをオススメします

    すごく値段が手頃で買いやすいです。
    すぐに見える効果があるわけではありませんが、1,2ヶ月飲み続けると、肌白いね!と言われることが増えました。朝晩2錠で1日4粒まで飲めます。また、粒自体も大きたりせず無味無臭なので、飲みやすいです。

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17位
★★★★☆3.16

Natural Factors(ナチュラルファクタ―ズ) ビタミンC

¥3,300〜
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クチコミ・評判(1)

  • ao(美容ライター)

    美容ライター
    ao

    ★★★★★5.00
    一番手軽でコスパ◎

    お肌のアンチエイジングのためにビタミンcサプリは毎日飲むんだけどこれが一番手軽。ビタミンCは流れ出やすいのでタイムリリースタイプものかリポソームがいいんだけどリポソームは不味すぎるのでコレを朝晩1粒ずつサッと飲む方法で落ち着きました

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18位
★★★★☆3.15

武田(Takeda) ハイシー1000

¥1,703〜
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クチコミ・評判(5)

  • mamiko

    mamiko

    ★★★★★5.00
    日焼けを気にするなら日焼け止めプラス!

    夏は南国のビーチでまったりもよいですが、日焼け対策を怠るとあとで痛い目にあいますよね、、私は常にタケダのハイシー1000を飲んでます!日焼け止め塗りなおすの面倒くさくてついつい日焼けしてしまってもタケダを飲めば気持ち楽になります!(笑)これは冬場も毎日続けた方が良いかとおもいます!紫外線は常にお空から降りかかってます!

  • 千晶(ライフスタイルブロガー /オンラインショップ運営/事務職)

    ライフスタイルブロガー /オンラインショップ運営/事務職
    千晶

    ★★★★☆4.00
    お守りがわりのビタミンC

    武田コンシューマーヘルスケアさんの
    「HICEE ハイシー1000 細粒 48包」
    こちらは年間を通じて、常備している
    ビタミンCサプリメントです。

    私の個人的な好みなのですが、
    毎日のように服用するものは、
    なるべくカプセル型では無く
    こういった細粒状のものが好きです。

    また、あまり安価過ぎるものは安心できないので、少々高価でもロングセラー、ベストセラーの商品が安心安全かと思っています。
    (個人の感想です)

    1包でビタミンCが1000mgというのも
    直感的に分かりやすくて良いです。

    推奨量は、2包で2000mgということのようですが、我が家では、夫婦で1包ずつ(推奨量の半分)
    食事で摂りきれないもののサポートとして
    使用しています。

    疲れが溜まっているときや、
    風邪をひきそうなとき、
    季節の変わり目にもオススメです。
    また妹が口内炎のときに
    お裾分けして、治りが早かったようで
    喜ばれました。

    海外旅行の際にも
    体調管理や、日焼け対策として
    必ず持参するものの一つです。

    (個人の感想です)

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19位
★★★★☆3.15

Myprotein(マイプロテイン) アルファメン マルチビタミンタブレット

¥3,005〜
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クチコミ・評判(1)

  • 美肌男子系になりたい雄風斗

    美肌男子系になりたい雄風斗

    ★★☆☆☆2.00
    [正直レビュー]ちょっと、ニオイがキツくて合わなかった…。

    健康のために摂り始めたサプリメント。
    安くて評判のマイプロテインが出している男性向けのマルチビタミンをレビューしていきます。

    届いて早速、
    デカッ!?
    なんと240錠も入ってます。一日2回飲むにしても約4か月分!
    しかも、私の場合は諸々の割引を活用し3000円しませんでした。
    マイプロは定期的に割引セールがあるので安く買えてイイんですよね。

    でも、、、開けた瞬間のニオイは強烈でした。
    ちょっと受け付けない種類のニオイです。苦手な人は注意。
    併せて、錠剤が大きすぎる。小指の第一関節ぐらいあるんじゃないでしょうか。

    2週間ほど頑張って飲んでみましたが、体調には大きな変化は無し。
    これはちょっと失敗したかも。
    私には合わないタイプだったみたいです。

    • Myprotein(マイプロテイン)アルファメン マルチビタミンタブレットを使った美肌男子系になりたい雄風斗さんのクチコミ画像1
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20位
★★★★☆3.15

ミヤリサン製薬(ミヤサリンセイヤク) ビタミンCパルミテート

¥2,980〜
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クチコミ・評判(1)

  • みどりママ(主婦インスタグラマー)

    主婦インスタグラマー
    みどりママ

    ★★★★☆4.00
    ラムネのように美味しく食べられる✨

    ドラッグストアでビタミンサプリを見ていた時に店員さんにオススメ
    していただいてこのサプリを購入しました✨
    DHCなどのサプリに比べればかなりお値段がするので少し
    悩みましたが、店員さんを信じて買ってよかったと思います^ ^

    このサプリに配合されているビタミンは脂溶性で体から排出されにくい
    ようです?
    1日の摂取量は10粒で多めではありますが、水なしでぼりぼりと噛んで食べられる
    タイプのサプリで、甘くて少し酸味もあるのでラムネのような感じで食べています?

    これを飲んでいるとニキビもできず、お肌への効果を感じました✨
    私はやっぱりお安いDHCに戻ってしまいましたが、効果を感じたい方にはおすすめです✨

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21位
★★★★☆3.15

DHC(ディーエイチシー) 持続型ビタミンC

¥388〜
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クチコミ・評判(22)

  • にる

    にる

    ★★★★★5.00
    タイプリリースタイプ

    持続型ビタミンCサプリ
    ゆっくり溶けるタイムリリースタイプ
    だから!!飲み始めて肌の調子が良い♡♡

    #持続型ビタミンC#DHC#ビタミンC#タイプリリース#持続型#美容#美肌#肌調子#ゆっくり溶ける#内側からキレイに#サプリメント

    • DHC(ディーエイチシー)持続型ビタミンCを使ったにるさんのクチコミ画像1
  • シルシル

    シルシル

    ★★★★★5.00
    持続型ビタミンC

    毎日空から照りつける紫外線!!
    外からケアももちろん大切ですが、内からのケアもWで!!
    1日4粒だけど小粒で飲み易い♡
    お手頃価格もGOODです⭐︎
    #サプリメント#supplement#ビタミンC#持続型ビタミンC#DHC#

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22位
★★★★☆3.13

ORIHIRO(オリヒロ) ビタミンC粒

¥638〜
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クチコミ・評判(2)

  • kyoko(美容ライター / 日本化粧品検定2級)

    美容ライター / 日本化粧品検定2級
    kyoko

    ★★★★☆4.00
    一人暮らしの栄養補給に✨

    一人暮らしで、仕事が忙しいと料理もあまりしないことが多いので、
    栄養補給の目的でもビタミン剤を飲み始めることにしました?
    1日の目安摂取量は10粒で多めですが、水無でも飲むことができるので、
    忙しい朝でも気軽に飲めて助かっています✨

    飲むタイミングとしては朝晩の食事後にしています!
    瓶入りで持ち歩きには不向きなので、食事後と決めて飲むと
    いいかもしれません✨

    明確な効果は実感できていませんが、体調を崩さず
    元気に過ごせています?

    お手頃価格で続けやすいですし、一人暮らしで食生活が
    乱れがちな方にはおすすめです✨

  • 邦子

    邦子

    ★★★★☆4.00
    ビタミンCサプリの定番

    毎日飲んでいます!日頃あまり野菜やフルーツを食べないのでお守り的な感じです。
    飲み始めて数年たち、劇的に肌の調子が良くなったというわけではありませんが、久しぶりに会った友人に「肌が白くなったね」と言われる事が多いのはこれのおかげでもあるかもしれないと思っています!

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23位
★★★★☆3.13

seedcoms(シードコムス) ビタミンC

¥990〜
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クチコミ・評判(1)

  • 古谷 梨沙(テーブルコーディネーター)

    テーブルコーディネーター
    古谷 梨沙

    ★★★★☆4.00
    サプリなのに美味しいです?笑

    美味しいです???
    ラムネみたいにポリポリ食べられるので負担になりませんし、朝数粒口に入れるとすっきりします✨

    カプセルのビタミンCはそのまま飲み込むので味がありませんが、こちらは噛んで食べるので、ビタミンCをしっかり摂った気分になります(笑)

    この値段で、1日数粒食べても、3か月分という量もコスパが良い気がして嬉しいです✨

    サプリはいろいろ試しましたが、飲みにくいと続けられず、購入分を飲みきれなかったり、もったいない思いをすることも多いですが、安くて美味しいのは嬉しいですね✨

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24位
★★★★☆3.12

ワカサプリ ビタミンC

¥3,230〜
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クチコミ・評判(1)

  • 古谷 梨沙(テーブルコーディネーター)

    テーブルコーディネーター
    古谷 梨沙

    ★★★★☆4.00
    サプリでアンチエイジング?

    アンチエイジングクリニックの専門医と共同で開発?✨という広告に惹かれて購入しました✨

    サプリはいろいろ飲んでいますが、ビタミンやヒアルロン酸など、それぞれに飲んではいても、エイジングケアとなると何を飲んだら、自分にはどんな成分が必要なのか分からず...
    まだまだ長い将来のためにこちらを試してみようと思いました?✨

    1日の目安1袋にビタミンC2000mgを配合とのことなので、美容面だけでなく、風邪予防にもなればいいなと思っています✨コロナ対策にもなりますかね?

    そのままではかなり酸っぱいので、ジュースや水で割って飲むか、私はヨーグルトに混ぜています✨

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25位
★★★★☆3.10

Dear-Natura(ディアナチュラ) ビタミンC MIX

¥408〜
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クチコミ・評判(2)

  • 石井明子(料理研究家)

    料理研究家
    石井明子

    ★★★★☆4.00
    ビタミンと同時に亜鉛・乳酸菌も摂取?

    ディアナチュラのビタミンミックスは低価格ながら、ビタミンだけでなく
    亜鉛や乳酸菌も同時に摂取できるサプリです?
    複数の栄養素をこれ一つで摂取できるので、効率良く栄養補給したい
    方にはおすすめです✨

    ディアナチュラは有名なシリーズですし、国内で作られていて、
    添加物も使用していないので、どのサプリも安心して飲むことができます?

    忙しくて野菜や果物がなかなか摂取できていない時にはよく飲んでいますが、
    体の調子も良いですし、肌荒れもしなくて助かっています✨

    とにかくお安いので、コスパ重視の方にもおすすめです?

  • ten_ten(SNSで節約術を発信する主婦)

    SNSで節約術を発信する主婦
    ten_ten

    ★★★☆☆3.00
    ビタミン摂っている感はないけど良いサプリ(*^^*)

    国内工場で生産、無着色、保存料無添加、ビタミンC以外にも亜鉛、乳酸菌、ビタミンB2、ビタミンB6配合(*^^*)
    マルチビタミンのサプリよりも私が欲しかった成分が多く入っていたのでこちらにしました!

    カプセルなのでビタミンC特有の酸っぱさを感じること無く飲みやすいですが、かえってビタミンCを飲んでる実感はありません。

    ビタミン摂ってるぞ!という感じが欲しい方は、タブレットタイプや顆粒タイプのサプリがいいかもしれませんね(*^^*)

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26位
★★★★☆3.10

Dear-Natura(ディアナチュラ) マルチビタミン&ミネラル

¥563〜
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クチコミ・評判(1)

  • tocco(都内の百貨店で働くBA)

    都内の百貨店で働くBA
    tocco

    ★★★☆☆3.00
    ビタミンサプリの入門編✨

    ディアナチュラ製品はいろいろ試していますが、こちらは普段の食生活で野菜不足を感じている方でサプリをあまり試したことがない方への入門編としてピッタリだと思います✨

    1日3粒と、多く飲まなければならないので、他の安いものに比べれば、コスパが悪く感じるかもしれませんが、国内生産ということ、成分品目数、成分量が多いことを考えると悪くはないと思います✨

    サプリはどれもそうですが、飲んですぐに大きな効果が出るわけではありません。
    普段の偏った生活の栄養バランスを整えてくれたらなという気持ちで続けるといいですね✨

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27位
★★★★☆3.09

SOLARAY(ソラレー) ビタミンC 2ステージタイムリリース

¥1,150〜
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クチコミ・評判(1)

  • tocco(都内の百貨店で働くBA)

    都内の百貨店で働くBA
    tocco

    ★★★★☆4.00
    タブレットとカプセルが存在するようです?

    過去に2度程ネットでこちらを購入しましたが、同じものを注文したはずなのに、カプセルタイプとタブレットタイプの2種類があるようです…?

    このシステムは謎ですが、個人的にはタブレットタイプよりもカプセルタイプの方が飲みやすいですね✨
    購入される際は確認した方がいいかもしれませんね✨

    特殊な作られ方をしているようで、ビタミンCが1粒で12時間程体内に留まってくれるようです✨
    ビタミンCはすぐ体の中で溶けてしまうものなので、半日持つとはすごいです✨
    これは効き目がありそうで嬉しいですね✨

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28位
★★★★☆3.08

玄米酵素 ハイ・ゲンキ C

¥2,580〜
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クチコミ・評判(1)

  • kirakiranoriko(コスメと口コミが大好きな専業主婦)

    コスメと口コミが大好きな専業主婦
    kirakiranoriko

    ★★★★★5.00
    玄米酵素と一緒に摂取するのがおススメの天然由来ビタミンC

    モニプラファンブログさまより、株式会社玄米酵素さんの創業50周年を記念して、
    玄米酵素の人気商品3種類のサンプルをいただきました。
    その人気商品の一つが、
    アセロラとレモンの植物由来の天然ビタミンCが摂取できる、「ハイ・ゲンキC」。

    玄米酵素にはビタミンCが含まれていないので、一緒に摂取するのがオススメだそうです。
    ちなみに、1包(1.2g)に含まれるビタミンCの量は約90mgです。
    そのまま食べると、少し酸っぱさを感じるので、酸っぱいものがお好きな人には、そのまま食べるのがおススメです。
    水や炭酸水に溶かすと、レモンウォーターのような美味しいドリンクになります。
    味は薄めになるので、フレーバーウォーターのような味わいで、さっぱりとしていて、ごくごく飲めます。

    玄米酵素ハイゲンキシリーズをしっかり噛みながら食べて、ハイゲンキCを溶かした水を飲むと、結構な満腹感もありますし、健康的な体づくりにもバッチリだと思います。
    カロリーは、かなり低めなので、健康的なダイエットにも最適です。
    お腹が減りやすい人は、組み合わせとおやつとして食べてもよさそうです。
    とにかく、味が美味しいので、続けやすいです。

    年末年始は、つい食べ過ぎそうな予感がするので、玄米酵素を上手に摂取して、
    今の体型維持を心がけたいと思っています。

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29位
★★★★☆3.07

Dear-Natura(ディアナチュラ) ビタミンC

¥336〜
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クチコミ・評判(2)

  • みどりママ(主婦インスタグラマー)

    主婦インスタグラマー
    みどりママ

    ★★★★☆4.00
    コスパ最高のビタミンサプリ?

    ビタミンサプリはサプリの中では比較的低価格ではありますが、
    ディアナチュラのサプリはその中でも特にお安くて気軽に
    飲み始めることができました?

    あまりにも安いと成分や品質が心配なこともありますが、
    ディアナチュラはアサヒの商品ですし、有名なシリーズなので
    安心して飲むことができます^ ^

    ビタミンの配合量も多くて、1日2粒の摂取でレモン53粉分のビタミンが
    摂取できます✨
    2粒でいいのは気軽ですし、食事では絶対におぎないきれないので
    助かっています?

    肌荒れや健康面でサプリをお探しの方にはおすすめです✨

  • 夢子

    夢子

    ★★★☆☆3.00
    そばかす予防に

    ビタミンCのほかにビタミンBも配合されています。
    わたしはそばかす予防にこのサプリを服用しています。秋、冬に大量にそばかすができるタイプですが、この商品を服用してからはできていません。ただ、そばかすが薄くなったりはしません

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30位
★★★★☆3.06

UHA味覚糖 グミサプリ ビタミンC

¥314〜
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クチコミ・評判(2)

  • misato(美容好きインスタグラマー)

    美容好きインスタグラマー
    misato

    ★★★★☆4.00
    ダイエット中のおやつにも?

    UHA味覚糖のグミサプリは美味しくて気軽にビタミンを摂取
    できるのでいつも愛用しています?
    チャック付きで持ち運びにはとても便利なので、いつもバッグに
    入れていて、小腹が空いた時などに食べています( ^ω^ )

    1日の目安摂取量は2粒で、カロリーは18kcalほどなので、ダイエット中の
    おやつにすることも多いです✨
    美味しくて栄養も摂取できるので罪悪感がないです?

    グミとしては少しお値段が高いですが、サプリとしては比較的安いです✨
    生理前のニキビもできにくくなって嬉しいです✨
    美味しくビタミン摂取したい方におすすめです?

  • 鎌倉の侍(メイクの資格、化粧品検定3級あり)

    メイクの資格、化粧品検定3級あり
    鎌倉の侍

    ★★★☆☆3.00
    酸味が強くてすっぱい

    娘が偏食で、こちらをコンビニで以前に買っていました。最初は、食べてくれましたが、少し酸味が強いから、食べなくなってしまいました。
    まあ、レモン味だから仕方ないのかなとは、思いました。グミサプリは、タブレットタイプより
    食べやすいところがよいです。

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31位
★★★★☆3.04

MYVITAMINS BEAUTY(マイビタミン ビューティ) ヘア スキン&ネイルカプセル

¥2,252〜
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クチコミ・評判(1)

  • yung(ビューティーカウンセラー☆化粧品販売☆メイクアップアーティスト)

    ビューティーカウンセラー☆化粧品販売☆メイクアップアーティスト
    yung

    ★★★☆☆3.00
    美容サプリメント

    #MYVITAMINS
    HAIR,SKIN&NAILS
    30カプセル
    (lookfantastic)
    こちらはルックファンタスティックのビューティーボックスに入っていました。

    見た目が可愛いサプリメントです
    2週間分なので目に見える効果は分からなかったですが、毎日何かしらのサプリを1種類だけ摂ることで安心感を得てます😆



    。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:

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32位
★★★★☆3.03

SUNTORY(サントリー) マルチ ビタミン&ミネラル

¥1,846〜
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クチコミ・評判(1)

  • tocco(都内の百貨店で働くBA)

    都内の百貨店で働くBA
    tocco

    ★★★★☆4.00
    栄養素が多いのが素敵です✨

    忙しいのを理由に朝ごはんを抜くことが多く、どんなに頑張っても1日分の野菜量なんて摂れず…

    いろいろなサプリを試してきましたが、こちらはビタミンCをふくむ12種類のビタミン・10種類のミネラル・2種類の果実酸、全24種の栄養素を効率よく補える✨と、なんとも体に良さそうだったので即購入しました✨

    規則正しい生活と、ちゃんとした食事と、質の良い睡眠が基本なので、こちらを飲んだからといって劇的な変化があるわけではありませんが、お守り代わりに続けていこうと思います✨

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33位
★★★★☆3.02

常盤薬品工業 シトラミンC

¥2,067〜
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クチコミ・評判(1)

  • 古谷 梨沙(テーブルコーディネーター)

    テーブルコーディネーター
    古谷 梨沙

    ★★★★☆4.00
    飲みやすくすっきりします✨

    以前母と共に毎日飲んでいました✨

    1袋にビタミン1000mg配合、ビタミンE、ビタミンB2も含まれていて、体内からすっきりできそうです✨
    余計なものが入っておらず、安心して使用できることもポイントが高いですね?

    1日あたりの目安は1~2袋なので、好きなタイミングで飲めて、味も美味しいのでとても飲みやすいです?✨
    顆粒状ですが、飲んだ後にすっきり感を感じることができて、個人的には錠剤のものより好きです✨

    小分けされているので、職場や外出先にも持って行けるので便利です✨

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34位
★★★★☆3.01

ogaland(オーガランド) ビタミンC

¥1,200〜
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クチコミ・評判(1)

  • tocco(都内の百貨店で働くBA)

    都内の百貨店で働くBA
    tocco

    ★★★★☆4.00
    ラムネみたいで美味しいです✨

    ラムネのような感覚なので、おやつ感覚で食べられて美味しいです✨
    かたい錠剤を飲み込のが苦手な方や、カプセルが苦手な方、ご家族でビタミンを摂りたい方にもオススメです✨

    手軽さや、飲みやすさ、続けやすさ、内容量、金額、これらを考えると、かなりコスパの良い商品だと思います✨

    1粒でレモン1個より多いビタミンCが摂れます✨

    体に良さそうとは言ってもサプリなので、劇的な効果はありませんが、美味しいので続けやすいサプリだと思います✨

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