そもそも高麗人参とは？どんな効果があるの？
高麗人参とは、古くから漢方薬として使われてきた歴史ある薬草の1つです。
生薬成分のサポニンをはじめ、ビタミン・ミネラル・タンパク質など数多くの栄養成分が含まれています！
また、肝機能の強化や免疫機能の向上、疲労回復などの効果・効能も期待できますよ。
そんな健康に良い高麗人参を手軽に摂取できるようにしたのが、今回紹介する高麗人参サプリです！
おすすめの商品はもちろん、選び方も解説しているので、ぜひ最後までご覧ください。
自分に合った高麗人参サプリの選び方
1.高麗人参の特徴で選ぶ
産地：韓国産がおすすめ
高麗人参には、健康や美容に良いとされる『サポニン(ジンセノサイド)』という生薬の有効成分が含まれています。
この成分の種類数や含有量は産地によって変わり、特に韓国産のものに多く含まれていますよ！
そのため、産地で選ぶ際は、韓国産の高麗人参を使ったものがおすすめです。
種類(加工法)：紅参がおすすめ
高麗人参の種類(加工法)には『白参』『紅参』『糖参』の3つがあります。
その中でも、蒸した後に天日干しして作られる『紅参』には、サポニンが最も多く含まれていますよ！
さらに、ビタミンやポリフェノールなども多く含まれており、栄養価がとても高いです。
なので、高麗人参の種類で選ぶなら、紅参を使ったものがおすすめですよ！
栽培期間：6年根がおすすめ
高麗人参は、栽培期間によってサポニンなど栄養成分の含有量が異なります。
特に、収穫までに6年を費やした『6年根』が最も栄養価が高いですよ！
そのため、6年根の高麗人参を使ったものを選ぶのがおすすめです◎
2.継続しやすい価格のものを選ぶ
高麗人参は、栽培から収穫にいたるまで約4～6年ほどかかります。
そのため、高麗人参サプリの中には、1万円を超えるような高価なものもありますよ。
品質も重要ですが、あまりに高価なものだと効果を実感する前に継続できなくなってしまいますよね…。
価格と品質とのバランスを考えたうえで、無理なく続けられるものを選びましょう！
高麗人参サプリのランキング基準
モノシルでは、実際に商品を使って評価しています！
モノシル編集部員が実際に各商品の高麗人参サプリを飲み「風味が良いか」「一粒が大きすぎないか」などの観点でチェック・比較。この検証結果とユーザーのクチコミをもとに、飲みやすさを評価しています。
モノシル編集部員が実際に各商品の成分情報を調査し「韓国産の高麗人参か」「紅参が使われているか」「6年根が使われているか」などの観点でチェック・比較。また、健康や美容に良い成分が配合されているかどうかも考慮し、配合成分の良さを評価しています。
高麗人参サプリおすすめ人気ランキング7選
クチコミ・評判(2)
リーズナブルだから続けやすい🌸
高麗人参サプリは比較的高価なものが多いですが、このサプリは
180粒で2000円とかなりリーズナブルに購入することができるので
人気があります(^ ^)✨
1日の摂取量は2粒なので、3ヶ月くらいは購入せずに飲み続けられるのも
気軽で助かっています🌸
価格は安いですが、品質も十分で、高麗人参を皮ごと使用し、
原材料の種類も非常にシンプルになっています。
飲むタイミングとしては、忘れないように私は毎日朝食後に
飲むように決めています✨
低価格で品質も良いので大変おすすめのサプリメントです。
健康のためにも長く飲み続けていきたいと思います。
高コスパの高麗人参サプリ
体調管理のためにこの高麗人参サプリを買ってみました。
値段は約3ヶ月分で2200円なので正直コスパは非常に高いです。
材料は中国産の高麗人参が使われていますが、国内で製造されているので安心して使うことができています。
このサプリを飲んでから１週間くらいで、朝の目覚めが良くなって
日中も疲れにくくなったと感じるようになりました。
夜にトイレに起きる回数も減り、汗もかきやすくなり新陳代謝も上がりました。
ただ、こちらのサプリはカプセルのサイズが大きめなので、大きいカプセルが苦手な方は注意したほうがいいと思います。
クチコミ・評判(2)
朝すっきり目覚められるように！
朝の目覚めが悪く悩んでいた時に、このサプリを買いました。
このサプリには６年根の韓国産の高麗人参のみが使用されていて、高品質ですし、
材料も化学肥料が使われていないので安心して飲むことができます！
こちらを飲み始めてから１ヶ月たったくらいから、
朝すっきりと目覚められるようになって効果を実感し始めました。
あとはワークアウト後の肩こりや首コリにも悩んでいたのですが、
それらも軽減されて、毎日をとても快適に過ごせるようになりました。
１日４粒飲むだけで健康維持ができ、しかも効果も目に見えて現れるのでオススメです。飲みやすさと品質の良さは完璧✨
この高麗人参サプリは6年根と紅参のみを使用した、とても
こだわってつくられているサプリです✨
その分お値段が張るので、なかなか毎日飲み続けるようにするには
厳しいですが、飲むタイミングを決めず、私の場合は特に疲れている日など、
特別な時に飲むようにしています^ ^✨
小粒なタブレットタイプですし、高麗人参サプリ特有の
匂いや苦味が抑えられているので、誰でも飲みやすいと思います😊！
産地は高麗人参の本場である韓国なので安心ですし、とても栄養価が高いので、
食事で不足しがちが栄養素を摂取したい方などで、
価格が高くても気にならない方には本当におすすめです💓
クチコミ・評判(2)
疲れた時の救世主
疲れたなと感じる時にこのサプリを飲んでいます。
このサプリの材料である高麗人参は厳しい品質管理基準をクリアした国内の工場で製造されているので
安心して飲むことができます。
原材料も人参エキス、粉末のみが使用されていて無添加なので安心です。
カプセルも直径が約９mmで飲みやすいサイズで、キツイ匂いもありません。
これを飲み始めてから本当に身体が疲れにくくなりました。
胃腸の調子と冷えも改善されてきて以前と比べると体調がよく毎日を過ごせています。
ただ割れているタブレットが多いので、そこだけ改善してもらえたらいいなと思います。栄養価の高さで選ぶならこのサプリがおすすめ✨
この高麗人参サプリは実の部分ではなく、ジンセノサイドという
健康成分を豊富に含む根っこの部分だけを使用して作ったサプリです✨
さらに、ポリフェノールなどの美容成分やタンパク質を豊富に含んだ
紅参エキスをブレンドされていて、他の高麗人参サプリと比較しても
栄養価の高いサプリです🌸
小粒で飲みやすいサイズではありますが、口に入れた時に少し独特な
匂いがします。慣れてくるまでは少し飲みにくく感じるかもしれません。
飲むタイミングとしては特に決めておりませんが、朝などに飲むと
1日元気に過ごせるのかもしれません(^ ^)🌸
栄養価の高さでサプリを選びたい方にはおすすめです✨
クチコミ・評判(2)
元気の源
24粒1980円というコスパの良さと日本人向けに作られたという謳いに惹かれ購入しました。
高麗人参の匂いと味が苦手なのですが、匂いも苦味もなく非常に飲みやすいです。
正官庄は高麗人参の世界売り上げナンバーワンのブランドなので
知名度も信頼度もあり安心して飲むことができています。
厳しい品質検査により選ばれた質の高い紅参のみが使われていて
添加物なども一切入っていないのも信頼できるポイントです。
紅参を飲みはじめてから、疲れが長引かなくなってきました。
またずっと苦しんできた花粉症の症状も緩和されてきたようで非常に助かっています。栄養価の高い紅参100%サプリ✨
この高麗人参サプリは高麗人参の中でも特に良いとされる紅参を
100%使用したサプリメントです✨
さらに、栄養価がもっとも高いとされる6年根が使用されているので、
栄養価については間違いのない人気のサプリです！
1瓶の価格は15000円で少し高いですが、120粒の大容量なので、
1度購入すればとうぶん飲むことができます( ^ω^ )
以前、別の高麗人参サプリを飲んだ時には、独特の匂いと苦味が苦手で
飲むのをやめてしまいましたが、このサプリは苦味も少ないので、
あまり苦にならずに飲めています💖
栄養補給としてとてもおすすめですが、妊娠中や授乳中の方は
医師に相談の上で飲む必要があるので注意です！
クチコミ・評判(2)
女性にオススメの高麗人参サプリ
朝起きるのが辛く、精神的に余裕がない時に飲んでいます。
約1ヶ月分で900円ほどなのでお財布にとても優しい値段です。
安いので定期的に購入できています。
カプセルも小粒で飲みやすい大きさで、気になる匂いもありません。
このサプリは高麗人参エキスだけでなく、クコの実や月見草油などの
女性の美容にも効果的な成分が入っているので、女性の方も安心して使える商品だと思います。
これを飲んだ翌日は目覚めの良さと体の軽さが全く違います。
生理中の冷えにも悩まされていましたが、それも改善されてきました。
今では疲れた時にはこのサプリを飲むのが欠かせません。コスパがよくて気軽に飲み始められる✨
子育てで忙しく、疲れがなかなか取れなかったりしたので、
サプリで栄養摂取してより元気になれればと思い、購入してみました！
人気のサプリをいろいろ見てみましたが、コスパの良いこちらにしました✨
60粒入りで、1日2粒飲んでも1ヶ月間飲める大容量サイズなので、
買う頻度もそれほど高くなくて助かります😊
価格も1ヶ月分で854円なので、サプリが始めてで飲み続けられるか少し
心配でしたが、気軽に試してみることができました✨
飲むタイミングとしては毎朝朝食後に飲むようにしています☺️
疲れが取れにくい方や、栄養の偏りが気になる方など、いろいろな方に
おすすめできるサプリです^ ^💓
クチコミ・評判(2)
私の健康の味方♡
体の冷えや肩こりがひどい時にこのサプリを飲んでいます！☺︎⭐︎
30日分で1300円なのでコスパ◎ですし、パッケージもちょうどいい大きさなので
持ち運びにも便利です❣️
材料も厳選された良質の6年根の高麗人参だけが使われているので安心です🌸
味も匂いもなく、手軽に栄養を取れるのが嬉しいです＾＾♡
高麗人参の匂いや独特な味が苦手な人にもオススメです！
飲んだ翌日は手足ポカポカで体全体が暖かく、体の冷えとは無縁です！！
肩こりや首こりも軽くなって疲れにくくなります(๑•ૅㅁ•๑)
これからもずっとお世話になります❣️気軽に買える高麗人参サプリ✨
仕事が忙しく、少し元気がないなという時にDHCのショップで
このサプリを見かけて購入してみました！
いざ高麗人参サプリを買おうと思うと少し勇気がいりますが、
種類豊富なサプリで人気なDHCであれば、気軽に購入することができるので
愛用しています💖
1ヶ月分で1371円と他の高麗人参サプリと比べてかなり安いです！
安いですが、栄養価の高い6年根の高麗人参を使用していて、
品質も良いと思います😊！
飲むタイミングとしては毎日朝食後にしています( ^ω^ )
1日軽快に過ごせるようになっている気がしています✨
気軽にお手頃価格で飲み始めたい方におすすめのサプリです💖
クチコミ・評判(1)
DHC女神の活力
チカラみなぎる キレイはじける
女神の活力
飲みはじめて１年がたちました。
体調の波が激しくて不安いっぱいでしたがすこし落ちついたように思います。
これから色々と体が変化していく年れいなのでDHCさんのサプリの力をかりて過ごしたいです。
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