マヌカハニーおすすめ人気ランキング52選！味や栄養価の高さを徹底比較・検証
そもそもマヌカハニーとは？どんな効果があるの？
そもそもマヌカハニーとは、ニュージーランド原産の樹木"マヌカ"の花から採取されたはちみつのこと。
実はマヌカハニーは、健康や美容にとても良いんです！
というのも、他のはちみつには含まれない強力な抗菌力を持つ成分『メチルグリオキサール(MGO)』や、ビタミン・ミネラル・アミノ酸などの栄養素が豊富に含まれているからです。
具体的に、以下でマヌカハニーの効果を確認しておきましょう！
マヌカハニーの効果とは？
- 風邪予防
- 喉の痛みの緩和
- 胃腸系症状の改善
- 虫歯や口内炎の予防
このように健康維持にぴったりなマヌカハニーですが、1点注意したいのは"1歳未満の乳児に与えてはいけない"ということ。
マヌカハニーに限らずはちみつには『ボツリヌス菌』が混入している可能性があり、菌に感染して"乳児ボツリヌス症"を発症することがあります。
なので、マヌカハニーは1歳未満の乳児に与えないようくれぐれも注意しましょう！
目次：この記事の内容
あなたに合ったマヌカハニーのおすすめの選び方：2つのポイント
あなたに合ったマヌカハニーを選ぶためにチェックしておきたい"2つのポイント"を紹介します。
あなたに合ったマヌカハニーのおすすめの選び方：2つのポイント
1：目的に合わせて抗菌力の高さを選ぶ
マヌカハニーは抗菌力の高さによって効果や値段が変わるので、自分の目的に合ったマヌカハニーを選びましょう。
抗菌力の高さは検査方法によっていくつかの指標に分けられますが、今回はその中でも1番メジャーで信頼性の高い指標『UMF』と『MGO』を元にした選び方をご紹介します。
以下の表で、どのランクのマヌカハニーが自分に合うかを確認しましょう！
| UMF(MGO) | 抗菌力 | 目的 | 値段 |
|---|---|---|---|
| 20+(829+) | 最高 | 一番高い効果を求める | 20,000〜40,000円 |
| 15+(514+) | 高 | 健康回復・風邪予防 | 7,000〜15,000円 |
| 10+(263+) | 中 ※おすすめ！ | 日々の健康維持 | 4,000〜7,000円 |
| 5+(83+) | 低 | プラスαの栄養補給 | 3,000〜4,000円 |
抗菌力が中レベルでも日常生活に役立つほどの十分な抗菌力があるので、迷った人は『UMF10+(MGO263+)』以上の商品を選ぶと良いですよ。
2：分析書の有無やブランドマークを見て選ぶ
マヌカハニーは非正規品が出回っていることも多いので、しっかりとした効果があるものを見極めるために、分析書の有無やブランドマークを確認しておきましょう！
ブランドマークで見分ける場合は、ニュージーランドでも公認されている規格『UMF』または『MGO(MG)』の文字がある商品を選びましょう。
また、ニュージーランド政府公認の分析機関で発行された"分析書"付き、あるいは公式HPなどで分析書が見れれば安心ですよ。
補足：UMFとMGOの違いとは？
正規のマヌカハニーであることを示すブランドマーク『UMF』と『MGO』の違いを詳しく確認していきましょう。
UMFとMGOの違い
- UMF(Unique Manuka Factor)
・消毒液『フェノール液』と比較してどのくらい効果があるかを示す
・(例)UMF10+の場合、フェノール濃度10％と同等の抗菌作用となり、数値が上がれば抗菌作用も高くなる
・UMFハニー協会に加盟したメーカーのみが使用できる - MGO(methylglyoxal)
・マヌカハニー1kgに抗菌成分『メチルグリオキサール』が何mg含まれているかを示す
・(例)MGO80+の場合、1kg当たり80mgのメチルグリオキサールを含んでいる
・日本でMGOの表記ができるのは株式会社TCNの商品のみ
目次：この記事の内容
おすすめのマヌカハニーのランキング基準
モノシルでは、実際に商品を使って評価しています！
全商品のUMF(MGO)値を調査し数字の大きさを比較して、殺菌効果の高さをS>A>B>C>Dの5段階で評価しています。
モノシル編集部員が実際に試食し、さらに口コミを見て「食べたときに喉に突っかかるようなザラつきがないか」「独特の苦味がないか」の2つの観点から、美味しさをS>A>B>C>Dの5段階で評価しています。
残留農薬検査の実施証明書、日本国内の再検査実施証明書、天然またはオーガニック環境での生産かどうかをチェックし、安全性の高さをS>A>B>C>Dの5段階で評価しています。
マヌカハニーおすすめ人気ランキング52選
- 1位
3.85(1) - 2位3.85(1)
- 3位3.85
- 4位3.84
- 5位3.84
- 6位3.82(9)
- 7位3.82(1)
- 8位3.80(1)
- 9位3.80
- 10位3.80
- 11位3.80
- 12位3.80
- 13位3.79(3)
- 14位3.79(2)
- 15位3.79(1)
- 16位3.79(1)
- 17位3.79
- 18位3.79
- 19位3.79
- 20位3.78(1)
- 21位3.78
- 22位3.78
- 23位3.78
- 24位3.77(2)
- 25位3.77
- 26位3.77
- 27位3.77
- 28位3.76(9)
- 29位3.76(1)
- 30位3.76(1)
- 31位3.76(1)
- 32位3.76
- 33位3.75(1)
- 34位3.75
- 35位3.75
- 36位3.74
- 37位3.74
- 38位3.74
- 39位3.73
- 40位3.73
- 41位3.72(3)
- 42位3.72(1)
- 43位3.72
- 44位3.72
- 45位3.71
- 46位3.70(1)
- 47位3.70
- 48位3.70
- 49位3.69(1)
- 50位3.69
- 51位3.69
- 52位3.69
3.85Wild Cape(ワイルドケープ) マヌカハニー UMF 15+ MGO 550+
モノシル編集部のレビュー
UMF15+！フレッシュで食べやすいマヌカハニー！
ニュージーランドで唯一、マヌカハニーを管理する機関"UMFHA"認定の商品。
抗菌力が高めでありながら「クセが少なく食べやすい」と評判のマヌカハニーです。
マヌカハニーを採取後、すぐにボトル詰めしているのでフレッシュな味わいを楽しむことができます。
生産工場では、国際的な衛生管理システム"Haccp"を導入していて衛生面でも安心ですよ。
- 信頼度と安心感で選ぶならこれ！
- クセが少なく食べやすかったです♪
- 甘さとコクのバランスが◎
クチコミ・評判(1)
- 5.00
舌触りなめらかでちゃんと美味しい！
ナチュラルでシンプルなパッケージが可愛いマヌカハニーです。
ニュージーランドですぐにボトル詰めしているので、フレッシュな味わい！
本当にクセがなくスッキリしたマヌカハニーです✨
舌触りもなめらかで、そのままたべるだけでなく、
なにかに混ぜたりもしやすそうです。
マヌカハニーを食べたときに感じるエグみなど無く、
初めてマヌカハニーを食べるなら絶対にコレがおすすめです＾＾！
3.85Vada.Vie(ヴェーダヴィ) マヌカハニー MG550＋
モノシル編集部のレビュー
無添加＆非加熱で栄養成分が豊富！食べ続けやすいマヌカハニー
ニュージーランドを原産国とした『ヴェーダヴィ マヌカハニーMG550＋』は、検査基準に完全に適合した、高品質のマヌカハニーです！
添加物不使用で、加熱処理をしていない”非加熱はちみつ”なので、通常のはちみつよりも多くの美容・栄養成分が含まれていますよ。
さらに、”MG550＋”と高い抗菌力があるので、健康維持にとても役立ちます！
モノシル編集部で実際に食べてみると、濃厚な舌触りと適度な甘みがクセになり、毎日抵抗なく食べ続けられると感じました。
高品質で食べやすいマヌカハニーを探している人におすすめです！
- 非加熱なので、通常のはちみつの8倍の酵素が摂れます
- 甘過ぎないので、毎日食べ続けやすいです！
- スプーン一杯で十分な美容・栄養成分が補えますよ◎
クチコミ・評判(1)
- 4.00
MG550+で高品質！
非加熱マヌカハニーなので、
栄養価・抗菌力も高く、メリハリのある毎日を送れます＾＾
匂いがキツめで、独特のツンとする感じがします。
味は甘みが抑えめで食べやすいです。
味よりも香りが強いので、
この商品はこのままティースプーンですくって食べるのが良いと思います！
かなりもったり重めの舌触りなので、朝一口食べれば元気が出るマヌカハニーです！
Kiva(キバ) MANUKA HONEY UMF 20+
¥20,638(税込)
ショッピング
¥10,796(税込)
| 殺菌効果の高さ | B | 美味しさ | A |
|---|---|---|---|
| 安全性の高さ | A |
- 通販品
- ボトルタイプ
- プラスチック製容器
- おしゃれ
- マヌカハニー100%
- 成分検査証明書あり
- 非加熱処理
EGMONT HONEY(エグモントハニー) MANUKA UMF 20+
¥9,800(税込)
| 殺菌効果の高さ | A | 美味しさ | A |
|---|---|---|---|
| 安全性の高さ | S |
- 通販品
- ボトルタイプ
- プラスチック製容器
- マヌカハニー100%
- 成分検査証明書あり
- 残留農薬検査済み
- 非加熱処理
Happy Valley(ハッピーバレー) マヌカハニー UMF 10+
- 1位3.85(1)
- 2位3.85(1)
- 3位3.85
- 4位3.84
- 5位3.84
- 6位3.82(9)
- 7位3.82(1)
- 8位3.80(1)
- 9位3.80
- 10位3.80
- 11位3.80
- 12位3.80
- 13位3.79(3)
- 14位3.79(2)
- 15位3.79(1)
- 16位3.79(1)
- 17位3.79
- 18位3.79
- 19位3.79
- 20位3.78(1)
- 21位3.78
- 22位3.78
- 23位3.78
- 24位3.77(2)
- 25位3.77
- 26位3.77
- 27位3.77
- 28位3.76(9)
- 29位3.76(1)
- 30位3.76(1)
- 31位3.76(1)
- 32位3.76
- 33位3.75(1)
- 34位3.75
- 35位3.75
- 36位3.74
- 37位3.74
- 38位3.74
- 39位3.73
- 40位3.73
- 41位3.72(3)
- 42位3.72(1)
- 43位3.72
- 44位3.72
- 45位3.71
- 46位3.70(1)
- 47位3.70
- 48位3.70
- 49位3.69(1)
- 50位3.69
- 51位3.69
- 52位3.69
3.82Manuka Health(マヌカへルス) マヌカハニー MGO400 +
モノシル編集部のレビュー
後味すっきり！マヌカハニーデビューに最適な商品！
ニュージーランドの大手メーカーが作る『manuka health(マヌカヘルス) マヌカハニー MGO400+』です。
こちらの商品の製造元である『マヌカヘルス社』は、世界45ヶ国以上で愛されているマヌカハニーメーカー。
抗菌力の高さを示す"MGOグレード"を先駆けて採用したことでも知られています。
実際に食べてみたところ、クセが少なく後味もすっきりしていて、初めてマヌカハニーに挑戦する人でも安心！
抗菌力はUMF13+と中レベルですが、日々の健康維持には十分な数値です。
- 後味すっきりで食べやすかったです！
- さらっとした食感でヨーグルトなどにも合う◎
- 初心者でも安心のクセのなさ！
クチコミ・評判(9)
- 4.00
風邪予防・風邪の引きはじめや手指のあかぎれなどに
殺菌力のあるマヌカハニー。
私は風邪予防や風邪引きの時に使いたかったので、 MGO400という規格を選びました。
少し癖のある味ですが、喉の痛みが緩和される気がします。
ちょっと喉がイガイガするという時等に、スプーンでそのまま舐めたり、お湯に溶いて飲んだりしています。
殺菌力と保湿力があるので、あかぎれの部分に塗ると治りが早い気がします。
3.82HONEY MOTHER(ハニーマザー) マヌカハニー UMF20+
モノシル編集部のレビュー
抗菌力と食べやすさを見事に両立したマヌカハニー
『honey mother』も、もちろんUMF協会の認定を受けたものをニュージーランドから直輸入しています。
抗菌力は最高レベルなのに、普通のはちみつに近い味わい・香りでとても食べやすかったです♪
マヌカハニー特有のキャラメルのようなコクも感じられました！
- キャラメルのような濃厚なコクがありました！
- クセが少なく、食べやすかったです！
- 栄養価が高くても8,000円代で買えるのでコスパが良い◎
クチコミ・評判(1)
- 4.00
瓶が可愛い♡
六角形の瓶が可愛い、
ニュージーランドの非加熱マヌカハニーです。
こちらは1日の推奨摂取量が多めで、1〜3さじを目安に食べるそうです。
ツヤっとしたなめらかな舌触りで、味はまろやかな甘味が広がります。
香りも味も、普通のはちみつにキャラメルを足したような感じで、
色んなものに混ぜて食べてもいいと思います＾＾
かなり長期保存ができるので、1つで長く楽しめるのも嬉しいです！
3.80TCN(ティーシーエヌ) ストロングマヌカハニー MGO860+
¥24,538(税込)
定期購入
¥27,500(税込)
ショッピング
¥25,830(税込)
| 殺菌効果の高さ | B | 美味しさ | A |
|---|---|---|---|
| 安全性の高さ | S |
- 通販品
- 大容量
- ボトルタイプ
- ガラス製容器
- マヌカハニー100%
- 成分検査証明書あり
- 残留農薬検査済み
- 非加熱処理
モノシル編集部のレビュー
濃厚な甘味のマヌカハニー！質感や味の好みが分かれそう
MGO860+と最高レベルの抗菌力を持つマヌカハニーです。
こちらのマヌカハニーの特徴は、どろっとした重めの食感と濃厚な甘さです。
苦味やクセは少ないものの、舌触りや味の好みは分かれるかもしれません。
ですが、他の食べ物と合わせればクセも半減されます◎
- やや重めの食感でした！
- 紅茶やヨーグルトに入れて食べるのが◎
- 栄養価の高さを求める人におすすめ！
クチコミ・評判(1)
- 3.00
超栄養マヌカハニー！
ストロングと名前にあるだけあって、
抗菌活性値であるMGOは860+！！！
栄養価を求める人にはぴったりだと思います＾＾
紫外線を遮るための遮光容器を採用して、
内蓋がついているので衛生的にも安心です。
香りはかなり癖があり、マヌカハニー独特のツンとする感じがあります。
味もマヌカハニーなので甘いのですが、喉の奥に突っかかるようなクセがあります。
瓶によると思うのですが、
温度を問わず永久保存が可能と書いてあるのですがかなり結晶化してしまっていたので
なめらかなマヌカハニーを長く楽しみたい方にはおすすめできないかもしれません⚠
HAUORA(ハウオラ) Manuka UMF 5+
EGMONT HONEY(エグモントハニー) MANUKA UMF 23+
¥10,800(税込)
ショッピング
¥12,698(税込)
| 殺菌効果の高さ | A | 美味しさ | B |
|---|---|---|---|
| 安全性の高さ | S |
- 通販品
- ボトルタイプ
- プラスチック製容器
- マヌカハニー100%
- 高殺菌力
- 成分検査証明書あり
- 残留農薬検査済み
- 非加熱処理
- 1位3.85(1)
- 2位3.85(1)
- 3位3.85
- 4位3.84
- 5位3.84
- 6位3.82(9)
- 7位3.82(1)
- 8位3.80(1)
- 9位3.80
- 10位3.80
- 11位3.80
- 12位3.80
- 13位3.79(3)
- 14位3.79(2)
- 15位3.79(1)
- 16位3.79(1)
- 17位3.79
- 18位3.79
- 19位3.79
- 20位3.78(1)
- 21位3.78
- 22位3.78
- 23位3.78
- 24位3.77(2)
- 25位3.77
- 26位3.77
- 27位3.77
- 28位3.76(9)
- 29位3.76(1)
- 30位3.76(1)
- 31位3.76(1)
- 32位3.76
- 33位3.75(1)
- 34位3.75
- 35位3.75
- 36位3.74
- 37位3.74
- 38位3.74
- 39位3.73
- 40位3.73
- 41位3.72(3)
- 42位3.72(1)
- 43位3.72
- 44位3.72
- 45位3.71
- 46位3.70(1)
- 47位3.70
- 48位3.70
- 49位3.69(1)
- 50位3.69
- 51位3.69
- 52位3.69
EGMONT HONEY(エグモントハニー) MANUKA UMF 15+
¥6,200(税込)
ショッピング
¥6,680(税込)
| 殺菌効果の高さ | B | 美味しさ | A |
|---|---|---|---|
| 安全性の高さ | S |
- 通販品
- ボトルタイプ
- プラスチック製容器
- マヌカハニー100%
- 成分検査証明書あり
- 残留農薬検査済み
- 非加熱処理
TCN(ティーシーエヌ) インカナム マヌカハニー MGO550+
¥16,102(税込)
定期購入
¥18,000(税込)
ショッピング
¥16,950(税込)
| 殺菌効果の高さ | B | 美味しさ | A |
|---|---|---|---|
| 安全性の高さ | S |
- 通販品
- 大容量
- ボトルタイプ
- ガラス製容器
- マヌカハニー100%
- 成分検査証明書あり
- 残留農薬検査済み
- 非加熱処理
3.79Angel bean(エンジェルビーン) マヌカハニー MGO400+
モノシル編集部のレビュー
累計販売数3万個以上！クセがなく食べやすいマヌカハニー
販売累計3万個以上の実績を誇る『Angel Bean』のマヌカハニー。
250g入りの商品が多い中、こちらの商品は340g入りとたっぷり◎
MGO保証はもちろん、ニュージーランド蜂蜜製品基準であるRMP認定、ハラール認証取得と"トリプル保証"の商品です。
マヌカハニー特有の臭みや苦味が少なく、フルーティーな味わいに感動しました！
マヌカハニー初心者やお子さまにもおすすめの商品です。
- クセが少なくて食べやすかったです！
- フルーティーな味わいが特徴♪
- ヨーグルトに入れて食べるのがおすすめ◎