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すっぽんサプリおすすめ人気ランキング12選!疲労回復や貧血予防に効果的!

すっぽんサプリおすすめ人気ランキング11選!疲労回復や貧血予防に効果的!

すっぽんサプリおすすめ人気ランキング13選

1位
★★★★☆ 4.00

生活総合サービスすっぽん小町

¥2,618〜
  • サムネ
  • サムネ
  • サムネ
  • サムネ

クチコミ・評判(3)

  • ★★★★★
    疲労回復 美肌

    これ無しでは生活できません。43歳で出産後
    昼夜関係のない赤ちゃんのお世話で
    もはや体力ゼロ💦
    肌のお手入れも何もできなくなり何もつけずに寝落ちする日々…
    産後1ヶ月が過ぎ久々に化粧をしてみたらファンデーションが全くのらずバサバサの肌に😭
    焦りに焦って化粧水、美容液、クリーム、ローションパック、いろいろ使ってみましたが何日経っても肌はぱさつき小じわ、たるみで酷い状態でした。おばあちゃんに間違われるほど!
    出産したことで身体の栄養が全部奪われちゃったんでしょうね…。

    産後3ヶ月頃、なんとなく見てた記事ですっぽん小町を知りまして、試しに一袋購入^ ^

    毎日必ず2粒。たまに疲れてるなぁと感じる日は寝る前に1粒。

    結果、かなり見た目が変わりました。
    まず、まるで肌が乾燥しなくなり触ると
    もっちりとしています。
    そして嬉しいことに35歳前後に間違えられるようになってきました。(現在47歳です)
    高齢ママに見られなくなりましたよ(≧∀≦)

    毎日、疲労困憊で夜にはぐったりしてましたが疲れなくなりました。何故か動けるんです。
    夜中に家事とか出来ちゃうんです(^^)

    すっぽんにはコラーゲンが入っている訳ではなくアミノ酸が主成分です。
    20種類のアミノ酸が身体の中でコラーゲンの生成を促してくれた結果なんですね😊
    そしてアミノ酸はアスリートにも良く使われる事でお馴染みかと思いますが筋肉疲労を和らげそして筋肉の生成に役立つんだそうです✨

    疲労回復と美肌と⭐️⭐️⭐️
    すっぽんひとつでどちらも叶うなんてもう離せませんね(^^)

  • ★★★★★
    翌朝の肌の張りと毎日の頑張りに効果を実感

    私の相棒ともいえるべくサプリメント
    ✨すっぽん小町✨
    かれこれ6、7年服用してます😊
    産後の体力、気力の低下が酷くて
    毎日の元気、綺麗の為に服用してます😊

    朝1錠、夜1錠とビタミンCと一緒に
    服用してますが(たまに夜2錠)
    翌朝の肌の張りが違うんですよね✨
    アラフォー子育て+仕事で
    毎日ヘトヘトですが😅
    乗り切るスタミナも出てきましたっ💪

    ✨原材料もあんしん✨
    大自然の宝庫、九州佐賀県産の高級「はがくれすっぽん」のみを丸ごと贅沢に使用したすっぽんコラーゲンサプリで
    コラーゲンやアミノ酸をはじめ、女性の元気とキレイにうれしい成分がたっぷり入っているんです。(公式サイトより抜粋)
    「必須アミノ酸」9種類をはじめ、20種類ものアミノ酸が含まれているので
    体を動かすための元気が出ますねっ💪
    ぜひ、お薦めです😊✨

2位
★★★★☆ 3.99

seedcoms(シードコムス)国産すっぽん黒酢

¥488〜
  • サムネ
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    美容成分、栄養素たっぷり!

    このすっぽんサプリには一粒に
    すっぽんエキスだけでなく、黒酢・黒酢もろみ・大豆ペプチドといった
    栄養素が濃縮されているので
    手軽に美容成分、栄養成分を摂ることができます。

    疲れを感じやすくなって来ていたのですが
    すっぽんにビタミンBが豊富に含まれているおかげか
    これを1日に3粒飲み始めてから疲れが軽減し、肩こりもましになってきました。

    以前は1日1粒を摂取していましたが、あまり効き目を感じなかったので
    規定量で効果が感じられない方は個数を増やすことをオススメします。

    国産のすっぽんが使われているのも安心ですし
    値段もお手頃なのでずっと続けられています^^

  • ★★★☆☆
    少しずつ体質改善できてるかな?(*^^*)

    すっぽんというと結構抵抗があり、興味があってもなかなか手が出せませんでしたが、価格が安く、悪いクチコミが少なかったので試してみることにしました!

    私の好きな黒酢も配合されているので、美容効果も期待しながら飲んでいます^^
    ただ、においが黒酢特有のにおいがあるので、苦手な方は苦手かもしれませんね。

    疲れや、なんとなくずっとあるだるさが無くなればいいなと思っていましたが、今の所そこまでの効果はありません。

    でも体がポカポカして、体温が少し上がった気がするので、多少の効果はあるのでしょうね^^
    こうやって少しずつ体質改善して、更年期に近いような症状が少なくなっていったらいいなと思います!

3位
★★★★☆ 3.93

プロスポーツ出版(プロスポーツシュッパン)国産 命のすっぽん黒酢

¥1,980〜
  • サムネ
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    国産が嬉しい

    原材料であるすっぽん、黒にんにく、もろみ黒酢、玄米黒酢全てが
    国内生産されているのでまずとても安心です❣️

    小粒のソフトカプセルタイプで飲みやすく
    ニンニクや黒酢独特の匂いもしないので
    粒が大きいサプリやニンニクや黒酢の匂いが苦手な人も
    問題なく飲むことができると思います☺︎
    ニンニクが入っていますが、匂いがないので仕事前に飲むのももちろんOkです💛

    1日に4粒飲み始めて1週間ほど経って
    朝の目覚めに違いが出て来ました!
    以前は疲労感がすごくなかなかベッドから出れなかったのですが
    疲れが残りにくくなったように思います♪

  • ★★★☆☆
    国産なので安心です!

    仕事が忙しく、疲れが取れにくい、朝の寝起きが悪くだるくてなかなか起きれないなど、なんとか年齢に抗うべくサプリを探していました。
    何種類かのサプリを試してみましたが、原材料が国産、GMP認定工場での生産、安心安全かなと思いこちらを試してみました。
    割とすぐに即効性を感じたのはどんなに遅く帰宅しても、朝起きるのが辛くない日が増えたことです。
    本当にしんどい時は少し多めに飲むと、次の日のスッキリ具合が違い、助かります!
    粒が小さくとても飲みやすいです。良さそうな気がしています!

4位
★★★★☆ 3.92

さぷり生活美・すっぽんぜりー

¥4,485〜
  • サムネ
  • サムネ

クチコミ・評判(1)

  • ★★★★★
    美味しく美活♪

    必須アミノ酸が19種類!!美と健康の栄養素が凝縮 豊富な栄養素を含む高級すっぽんを毎日手軽に いただけるマンゴー味のゼリー。水質の良い清流岩松川伏流水をひき、ストレスに弱いすっぽんを 天然に近い自然飼育で養殖しています。 餌に地元で獲れるの新鮮な小魚やの他に杜仲茶、高麗人参を加え、 抗生物質などを一切使用せず原料の鮮度や性質にこだわっています。ゴールドパッケージの箱入り、スティックタイプ。1包、エネルギー1.4kcal、タンパク質0.06g、脂質0g、炭水化物0.28g、ナトリウム1.67mg。ツルツルなゼリーでマンゴー味。みずみずしさもあって、ツルンと食べれる。柔らかさに弾力もほのかにあり、甘くてフルーティー。低カロリーだし、クセなどなく、デザート感覚。すごく美味しい。リンゴ酢入りだけど酸っぱさはなし。好きな時に自分のタイミングで1日1本。贅沢デザートで食べてます。冷蔵庫で冷やすとより美味しいのでおすすめ。アミノ酸、コラーゲン、ビタミン、ミネラルなどたっぷりの栄養で美容にも健康にも最適。日常生活で補いにくいものも1日1本でサポート。エイジングにもいいし、インナーサポート。摂取初めて2週間もすればツヤ肌、肌荒れしにくさ、メイクノリの良さや疲れにくさなど日に日に良くなってる。美味しく味わえて、1日1本のゼリーだから手間いらずだし、美容だけでなく健康サポートもできるのですごくおススメです。母の日などのギフトにもぴったり。

    ¥5980(税込)

5位

seedcoms(シードコムス)ぷるぷるすっぽんコラーゲン T4-1

¥949〜
  • サムネ
  • サムネ
  • サムネ
  • サムネ
  • サムネ

クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    すっぽんパワーでお肌プルプル

    旅行先ですっぽんを食べてから肌がプルプルになった友達を見て
    羨ましいと思っていましたが、高いし、すっぽんを食べる勇気がどうしてもなく😭💦

    そんな時にネットでこのすっぽんサプリを見つけ試しに買って見ました☺︎❣️

    始めは半信半疑でしたが、
    飲み始めて1ヶ月くらいたってから、気になっていた目尻のシワや薄くなり
    肌にもハリが出て来始めました(๑•ૅㅁ•๑)⭐︎
    彼氏や友達にも表情が明るくなったと言われ、このすっぽんサプリのおかげだと思っています💛

    しかも肌が綺麗になっただけでなく、肩こりなどの体の疲れもかなりましになり、
    マッサージ機を使う必要がなくなりました😆🌸

    値段も手頃なのでリピートしやすく、オススメです♪(´ε` )

  • ★★★★☆
    安くて続けやすいですね✨

    すっぽんサプリは種類が多すぎてどれがいいかわからず、パッケージも精力剤っぽいのが多く女性には買いにくいと思っていました💦

    こちらはパッケージも美容サプリっぽく、3か月分で1200円前後と、とても安いと思ったので、産後からいまだに達成できていないダイエットと、美容のためにこちらを飲み始めました✨

    サプリ独特の嫌なニオイもなく、1日1粒でよいところが飲みやすく、続けやすいのでいいですね✨
    最低でも2〜3か月は続けないと効果は出ないと思っていましたが、飲み始めて2週間ほどで、寝起きがスッキリするように感じました✨

    夜もぐっすり眠れている気がします✨

    肌への効果はまだあまり感じていませんが、不調を感じることもないので、続けてみようと思います✨

6位

協和食研純すっぽんもろみ酢

¥1,000〜
  • サムネ
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  • サムネ

クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    肥前の高級すっぽん使用

    肥前の高級すっぽんが使用されている
    純国産のサプリメントなので、高品質で安心して飲めています。

    すっぽんエキスに琉球産の高級黒麹もろみ酢が配合されていて、
    栄養成分だけでなく健康促進に役立つアミノ酸も一緒に取れるので
    一石二鳥でとても嬉しいです。

    以前はアミノ酸のサプリに美容サプリと色々な種類のサプリを飲んでいましたが
    これ一粒で美容成分、栄養成分のどちらもしっかり摂取できるので
    今はこれだけを飲んでいます。

    パッケージも和紙を使用しており高級感があり
    粒の大きさも小さめで匂いもないので、飲みやすいです。

    健康と美容維持のためにこれからも引き続き飲み続けようと思います。

  • ★★★★☆
    目覚めの良さを感じられるようになりました✨

    アミノ酸、すっぽん、もろみ酢、いかにも疲れに効きそうな成分と思いながらも、すっぽんというのに若干の抵抗はありましたが、ネット購入なら購入しやすいと思い、思い切って購入してみました✨

    においがきついというイメージもありましたが、全くそんなことはなく、小粒で飲みやすいです✨

    不規則な生活なので、夜眠れなかったり、朝起きても疲れが残っている感じがしたり、だるいと思うことも多かったのですが、たまに目覚めの良さを感じる日があるので、少しずつですが、効果は出ているのかなと思います✨

    気持ちの問題も大きい気がしますが、値段もお手頃なので、続けてみようと思います✨

7位

ミナミヘルシーフーズスーパースッポンパワーカプセル

¥1,520〜
  • サムネ

クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    すっぽんの栄養が濃縮されている

    以前すっぽんを食べた後に、肌の調子も体の調子も良くなり感動したので
    それ以降このすっぽんサプリを飲んでいます。

    このサプリは生きたすっぽんをまるごと凍結粉砕し、
    すっぽん末と血胆末がカプセルに凝縮されているので
    すっぽんの栄養価を余すことなく摂取することができます。

    しかも、すっぽんの内臓・肉・骨・甲羅・頭などの部位も全て粉末化されており
    こういった部位まで使っているサプリってなかなかないのですごいと思います。

    1日4粒飲んでいますが、飲んだ直後、体が温まり、体の気がみなぎる感じがします。
    疲れてスタミナをつけたい日に飲むのが特にオススメです。

  • ★★☆☆☆
    サプリのにおいが強くて飲みにくいかも...

    仕事で疲れを感じたり、寝起きに疲れが取れていない感じが強く残ったり、年齢を感じるのが嫌ですっぽんサプリを試してみることに。

    知人から勧められたのがこちらだったのですが、いかにも、な感じのパッケージなので、本当に効くのか軽く不安も覚えなつつ…抵抗も感じつつ…

    劇的な効果、というほどではありませんが寝つきが良くなったことと、顔色が良くなったと言われることが多いので、多少の効果はあるのだと思います。

    ただ、匂いが強めなので、1日に何粒も飲むのは負担で、1日1粒ずつ続けています。
    体臭などには変化はありませんが、もっと飲みやすかったらいいのに...と思います。

8位

小林製薬(コバヤシセイヤク)すっぽん高麗人参

¥1,761〜
  • サムネ

クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    無添加のすっぽんサプリ

    小さいタブレットタイプのサプリで、とても飲みやすいです。

    愛媛県宇和島産の高級すっぽんが使われている上に
    着色料、香料、保存料すべて無添加なので
    高品質のものを安心して飲めます。

    すっぽんを毎日食べられたらいいですが、
    それは不可能なので(^_^;)

    代わりにこのサプリを1日2粒飲むだけで
    100mgのすっぽん成分が取れますし、
    すっぽんの栄養素にプラスして
    高麗人参、生姜粉末、18種類のアミノ酸も配合されているので
    飲むと体の底から力がみなぎる気がして、徹夜した翌日も
    元気な体で1日過ごすことができます。

    ジッパー付きで持ち運びに便利だと思いますが、
    パッケージがかなり大胆であまり人に見られたくないので
    パッケージをもっと控えめにしてくれたらありがたいなと思います。

  • ★★★☆☆
    冷え性の方に効果あり?

    安定の小林製薬さん、すっぽん、高麗人参、生姜、体が元気になりそうと思い、購入しました。

    私は効果を感じなかったのですが、手足や、腰まわりが温かくなって体調が良いと、今では妻が愛飲しています!

    夏でも手足が冷たく、冷房の効いた部屋では寒がっていた人が、体がポカポカすると言っています。

    女性は冷えから体調を崩す方も多いと聞きますので、冷え性に悩まなくていいのは嬉しいようです。
    金額的にリピートはないとのことですが、冷え性に悩む方にはいいかもしれません!

9位

宝仙堂(HOSENDO)すっぽんコラーゲン

¥970〜
  • サムネ
  • サムネ

クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    美容成分+すっぽん栄養素

    他のすっぽんサプリと比べてパッケージが可愛らしく控えめで
    カバンに入れて持ち運んでも目立たないと思い
    このサプリを買ってみました☺︎💛

    以前テレビで大分県安心院がすっぽんの名産だと知り、
    その大分県安心院で飼育されているすっぽんだけが使われているとのことで
    信頼性があります💞

    すっぽんだけでなく、すっぽんの甲羅から抽出されたコラーゲンも入っているので
    美容効果がさらにアップして女性にはとても嬉しいと思います( ´∀`)♪

    飲み始めてから、体の疲労感が軽くなり、
    コラーゲンやヒアルロン酸の効果もあってか
    化粧ノリも良くなり肌荒れもしにくくなりました✨😆

  • ★★★☆☆
    お肌がスベスベ✨化粧ノリ◎✨

    すっぽん系のサプリはパッケージが買いにくいものが多く、興味があっても購入をためらってしまい、結局買わずじまいでしたが、こちらは割とソフトなデザインのパッケージだったので、試してみることにしました✨

    宝仙堂さんの名前はよく目にしていたのも決め手でした✨

    飲み始めて2週間ほどで、化粧乗りが良くなってきた気がします✨
    肌が全体的にスベスベした印象です✨

    ただ30粒入りなので1か月分だと思って購入したのですが、1日2粒推奨のようなので、そうすると半月しか持ちません💦

    お得かと思いきや、1か月2袋と考えると、そこまでコスパの良いものではありませんでした。
    お肌の調子を整えたい時限定で飲もうと思います✨

10位

ORIHIRO(オリヒロ)すっぽん粒

¥812〜
  • サムネ
  • サムネ
  • サムネ

クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    すっぽんとマムシのパワー

    健康食品メーカーで有名なオリヒロが発売したすっぽんサプリと聞き
    期待して買ってみました。

    すっぽんだけでなく、なんと赤マムシやすっぽんの卵も配合されていて
    体にエネルギーを与えてくれる栄養素がたくさん入っています。

    ソフトカプセルですし、独特な匂いもないので飲みやすく
    苦なく飲み続けることができています。

    飲み始めてから体の怠さや疲れが徐々に緩和され、
    以前に比べて疲れにくい身体になったと感じます。
    肌つやも良くなり、家族にも顔色が良くなったと言われるようになりました。

    値段も120粒入って2000円ほどなので
    コスパ的にも続けやすくオススメです。

  • ★★★☆☆
    寝つきが良くなりました(*^^*)

    体のだるさや疲れを感じることが多く、更年期かしらと、少しでもスッキリさせたくこちらを試してみました!

    パッケージはゴツくてかわいさは全くなく...購入には少し勇気がいりますが、悪いクチコミが少なかったのでこちらにしました。

    ネットだからこそ購入できたものだと思います(笑)

    まだ効果はあまり感じていませんが、だるくて夜中に目が覚めるということは少なくなったような気がします^^

    何もしないよりは、という気持ちの問題だと思いますが、飲みにくさはないのでとりあえず1つを飲みきってみようと思います^^

11位

Growth canvas(グロースキャンバス)匠のすっぽん堂

¥1,880〜
  • サムネ
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  • サムネ
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  • サムネ
  • サムネ

クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    いろんな栄養成分が取れる

    120粒入りで2000円とお手頃だったので
    気になってネットで買って使い始めました💞

    すっぽんサプリですが、すっぽんエキスだけでなく
    アミノ酸が2130mも入っているので
    別でアミノ酸サプリを飲む必要がなくなりました☺︎

    他にも使われている
    黒酢、すっぽん、黒にんにく、卵黄、牡蠣、大豆などの
    材料は全て国産で、品質管理も徹底されています✨
    これらに加え、普段なかなか取れないオメガ3も取れるので嬉しいです❣️

    ニンニクが入っていますが、匂いもなく飲みやすいので女性にもオススメです💞

    このサプリを飲んだ日は身体の調子がいいので
    これからも健康のために飲み続けようと思います☺️

  • ★★★☆☆
    ニオイも気にならず、飲みやすい!

    年齢とともに、朝起きた時の疲れが取れていない感じがあり、目覚めがスッリリしない日が続いていたので、体質改善と、なにか体にいいものを取り入れたいと思いこちらを試してみました。
    完全にパッケージを見て、ジャケ買いです(笑)

    匂いがキツイというクチコミが多かったので覚悟していましたが、思ったより気にならず、小粒なので飲みやすいです!

    飲み始めてまだ日が浅いので、大きく感じる効果は少ないですが、体がしんどすぎて毎日辛い、というようなことはかなり減ったと思います。
    さらなる効果を期待して、飲み続けてみようと思います。

12位

ゆめや肥後すっぽんもろみ酢

¥500〜
  • サムネ

クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    ダイエット効果にも!

    熊本県産の高級すっぽんが使われているこのサプリ💛💜

    すっぽんを食べようと思うと、どうしても高くて手が出ませんが
    この価格で手軽に高品質のすっぽんの栄養を摂れるのですごく嬉しいです☺️♪

    琉球もろみ酢と美容成分も入っていて
    体にパワーがつくだけでなく身体の内側から健康に、綺麗になれる気がして
    今では手放せないものになっています💘

    実際、これを飲みめてから、疲れにくくなっただけでなく
    お腹と顔まわり特に顎下が痩せました(๑•ૅㅁ•๑)!
    まさかダイエット効果もあるとは思いもしなかったので
    嬉しい相乗効果です💜!

  • ★☆☆☆☆
    リピートはしませんね💦

    SNS広告でダイエット効果抜群というのを見て、期待して購入したのですが、ダイエット効果はありませんね💦
    ダイエット目的の方の購入はおすすめしません。

    まあ、飲むだけで痩せるなんてあるわけがないので、想定内なのですが、広告がいかにも効果がありそうに書いてあるので注意です。

    健康的な食事と適度な運動と睡眠がダイエットの基本ですね。
    長く飲めば体質改善したのか調子が良いという口コミもありましたので、人によっては効果あり?なのかもしれませんが、私はもう買わないと思います💦

13位

太陽のすっぽん太陽のすっぽん

¥1,000〜
  • サムネ
  • サムネ
  • サムネ
  • サムネ
  • サムネ
  • サムネ
  • サムネ
  • サムネ

クチコミ・評判(1)

  • ★★★★☆
    アミノ酸No.1サプリメント

    純すっぽん100%のサプリメントです。 1日分に使用されているすっぽん含有量は810mg、他社製品の約20倍以上すっぽん濃縮粉末を使用しており、大自然豊かな環境のもと太陽の恵みを年中うけ、国産高級ブランドすっぽんにも負けない品質、アミノ酸含有量が強み。サプリメントで美しい肌を手に入れたい方、肝機能改善したい方、毎日をいきいきと暮らしたい方、運動能力を向上させたい方、疲れを取りたい方などに最適なサプリメント。チャック付きの袋入りで細長いソフトカプセルタイプ。1日3粒。無味無臭なのでお水で流し込んで飲んでます。飲む時間帯などはないので習慣化するためにも私は飲み忘れの少ない夜に飲んでます。飲み始めてから1番の実感は目覚めの良さ、疲れにくさ。そして、くすみやたるみ、ハリ感などの美肌効果。マスク荒れもケアできてるように感じます。日常生活で疲れを感じやすい私には本当にぴったり。今の時期は気温の変化やもう時期梅雨入りもするし、体調管理もしっかりしたいし、まだまだマスク生活も続くので飲み続けたいサプリです。すごくおススメです。