酵素サプリおすすめ人気ランキング15選!ダイエット効果の高い市販品も!

酵素サプリおすすめ人気ランキング15選!ダイエット効果の高い市販品も!

自分に合った酵素サプリの選び方

  • 1.添加物が少ない商品を選ぶ

    添加物が少ない酵素サプリのイメージ

    購入前は成分表を確認して、『防腐剤』などの添加物ができるだけ使われていないものを選びましょう

    身体に合わない添加物を摂取してしまうと、肌が荒れたり、体調を崩したりとかえって逆効果になることもあります。

  • 2.酵素以外の成分に注目して選ぶ

    酵素サプリで美容効果を求めたい女性

    【美容効果を求める人】
    →『コラーゲン』や『ビタミン』などの美容成分が配合されたものがおすすめ

    【ダイエット効果を求める人】
    →『L-カルニチン』などの脂肪燃焼成分が配合されたものがおすすめ

  • 3.継続できる値段の商品を選ぶ

    酵素サプリを購入している様子

    酵素サプリに大切なのは"継続して飲み続けること"なので、無理なく購入できる値段の商品を選びましょう

    700円前後~3,000円近くするものまで、さまざまな価格帯があります。

酵素サプリのランキング基準

モノシルでは、実際に商品を使って評価しています!

酵素サプリの成分をチェックしている様子
酵素サプリの検証結果を記入している様子
酵素サプリの検証結果の用紙が並んでいる
酵素サプリの検証をしている男性
酵素サプリの成分をチェックしている様子

各商品の成分情報を細かく分析して発酵エキスの種類を調査。これら成分の1粒あたりの配合量をチェックし、発酵エキスの含有量の多さをS>A>B>C>Dの5段階で評価しています。

酵素サプリの検証結果の用紙が並んでいる

モノシル編集部員が実際に試飲し、さらに口コミを見て「飲んだときに喉に引っかからないか」「独特のニオイがないか」の2つの観点から、飲みやすさをS>A>B>C>Dの5段階で評価しています。

酵素サプリの検証結果を記入している様子

値段と内容量から1粒あたりの値段を計算し、コスパの良さをS>A>B>C>Dの5段階で評価しています。

モノシルおすすめの酵素サプリはこちら!

酵素サプリおすすめ人気ランキング7選

1位:DHC(ディーエイチシー) 熟成醗酵エキス+酵素

  • 錠剤タイプ錠剤タイプ
  • プチプラプチプラ
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
  • 市販品市販品
  • コスパが良いコスパが良い
1日あたりのコスト約37円
総合評価 4.31
発酵エキスの含有量の多さA飲みやすさS
コスパの高さA

82種類の植物発酵エキスを配合!値段も安くて取り入れやすい◎

総合ランキング1位はサプリメントで有名な『DHC』の酵素サプリです。

野菜や果物、海藻や穀類などを含めた、全82種類の植物発酵エキスが配合されています。

それも国産の食材を中心に、栄養価がもっとも高いとされる、旬の時期を選んで収穫したもののみを使用しているといったこだわりも。

3年かけて熟成・発酵しているので、酵素がしっかりと凝縮されていますよ!

継続して使うことで、体内の環境が整い、健康的な体に近づきます。

値段も手頃で、ドラッグストアでも入手できるため、気軽に取り入れる点も高ポイント♪

モノシル編集部のコメント
  • 外食が多い人や栄養が偏りがちな人に◎
  • ダイエットにもおすすめ!
  • 国内のGMP工場で製造されているから安心!
商品情報
メーカー名株式会社DHC
内容量30日分
注目の成分 植物醗酵エキス末
穀物醗酵エキス末
植物醗酵エキス末[難消化性デキストリン、植物醗酵エキス(オリゴ糖、黒砂糖、リンゴ、玄米、カキ、ヤマブドウ、モモ、スイートコーン、キウイ、ニンジン、トマト、ブロッコリー、大豆、キャベツ、ヒジキ、コンブ、バナナ、パインアップル、スイカ、プリンスメロン、オランダイチゴ、スモモ、クワイチゴ、ヤマグミ、ヤマイチゴ、プルーン、ヨモギ、イチゴ、ブドウ、ミカン、ユズ、シソ、カボチャ、レイシ、ダイコン、イヌトウキ、ホウレンソウ、ケール、大麦若葉、モロヘイヤ、キンカン、シイタケ、米ヌカ、レモン、ココア、キクラゲ、ワカメ、ヒバマタ、根コンブ、ブルーベリー、キュウリ、アケビ、ヤマモモ、アカメガシワ、オオバコ、クマザサ、スギナ、ビワの葉、マイタケ、ナスビ、コマツナ、セロリ、ナシ、ピーマン、ゴーヤ、チンゲンサイ、ウメ、レンコン、ウコン、イヨカン、ビタミン菜、イチジク、ゴボウ、ショウガ、カリン、パセリ、アスパラガス、セリ、キイチゴ、ミツバ、ミョウガ、グミ、ブラックベリー、冬イチゴ)](国内製造)、穀物醗酵エキス末(穀物醗酵エキス、マルトデキストリン)、麦芽抽出物/セルロース、グリセリン脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、(一部に小麦・大豆・りんご・もも・キウイフルーツ・バナナを含む)

2位:Surusuru(スルスル) ニュースルスルこうそ

  • カプセルタイプカプセルタイプ
  • プチプラプチプラ
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
1日あたりのコスト約92円
総合評価 4.23
発酵エキスの含有量の多さA飲みやすさA
コスパの高さB

累計販売数200万袋突破!酵素だけでなく乳酸菌も配合した酵素サプリ

シリーズ累計販売数200万袋を突破するなど、酵素サプリの中でも人気を集めている『Surusuru(スルスル) ニュースルスルこうそ』。

『ヨモギ』や『ルイボス』をはじめとした、全80種類の野草発酵エキスを配合しています◎

さらに、これらの素材をじっくり熟成させ、濃度の高い部分のみを配合しているので、野草の栄養がしっかり詰まっていますよ!

また、1粒にヨーグルト5個分の『乳酸菌』が含まれているので、腸内環境を整えて"スッキリとした毎日"をサポートしてくれます♪

ダイエットしている人におすすめしたい酵素サプリです!

モノシル編集部のコメント
  • 便秘解消にもってこい!
  • 小さめのカプセルで飲みやすい◎
  • 業界注目の『スマート乳酸菌』も配合!
商品情報
メーカー名株式会社ジョイフルライフ
内容量62粒(1ヵ月分)
注目の成分 乳酸菌
スマート乳酸菌
穀物発酵エキス末(穀物発酵エキス、マルトデキストリン)、ビール酵母、野草発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)、乳酸菌(殺菌)、乳酸菌(還元澱粉糖化物、乳酸菌)、ゼラチン、カラメル色素、(一部に小麦、乳成分、りんご、ゼラチンを含む)

3位:uka(ウーカ) 酵素サプリ

  • 錠剤タイプ錠剤タイプ
  • 生酵素生酵素
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
1日あたりのコスト約100円
総合評価 3.74
発酵エキスの含有量の多さA飲みやすさA
コスパの高さB

麹由来の"生酵素"を配合!700万袋突破のロングセラー

酒造メーカーの伝統的な技法を用いて、熱を加えずに作られた麹由来の"生酵素"サプリです◎

『ビタミン』や『ミネラル』が豊富な穀物から摂れる酵素がたっぷり含まれており、日々の健康をサポートしてくれます!

さらに、タンパク質の一種で、酒粕などに含まれる『レジスタントプロテイン』を配合。

コレステロールの低下や余分な脂肪を外に排出する働きがあるため、ダイエットにも効果的ですよ♪

酵素本来の働きを実感したい人に試していただきたい商品です。

モノシル編集部のコメント
  • 生きた酵素で体の奥までしっかり届く!
  • 管理栄養士も推奨◎
  • モデルや料理家など有名芸能人も多数愛用♪
商品情報
メーカー名株式会社ニコリオ
内容量93粒入り(約1ヵ月分)
注目の成分 穀物麹
米麹
穀物麹(大麦、米、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)(国内製造)、麦芽糖、還元麦芽糖水飴、米麹、酒粕発酵物、泡盛粕加工品/セルロース、ステアリン酸、Ca、微粒酸化ケイ素、HPC

4位:コンブチャ 麹 MCTオイル 260種類の植物酵素

  • カプセルタイプカプセルタイプ
  • プチプラプチプラ
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
  • コスパが良いコスパが良い
1日あたりのコスト約40円
総合評価 3.71
発酵エキスの含有量の多さA飲みやすさB
コスパの高さA

コスパ抜群!ダイエット・美容成分も豊富な酵素サプリ

260種類の食物酵素に加え、海外セレブに人気の『コンブチャ』や、燃焼効果の高い『MCTオイル』など、ダイエットと美容に効果的な成分が豊富に含まれています◎

また、酵素が壊れないように、低温製法で作られているのが特徴。

他にも『ビタミンE』や『ブラックジンジャー』『酪酸菌』などが配合されており、一度にたくさんの栄養が摂れるところが嬉しいですね!

「1日1粒だから飲みやすい!」「手軽に続けられる!」と、口コミでも人気を集めています♪

モノシル編集部のコメント
  • 手頃な値段で続けやすい◎
  • 臭いも少なくソフトカプセルだから飲みやすい!
  • ダイエットに効果抜群♪
商品情報
メーカー名記載なし
内容量30粒(30日分)
注目の成分 MCTオイル
ブラックジンジャー
乳酸菌H61
クランベリーエキス、MCTオイル、紅茶キノコ粉末、植物発酵エキス末260種、穀物発酵エキス粉末、寿穀麹、ナノ型乳酸菌nEF、乳酸菌H61、乳酸菌(スポルス)、乳酸菌プレミックス、酪酸菌、酵母ペプチドDNF-10、サラシアレティキュラータエキス末、モリンガ粉末、ギムネマ粉末、サイリウムハスク末 、ガルシニアカンボジアエキス末、コレウスフォルスコリエキス末、黒豆末、ヒハツエキス末、ブラックジンジャーエキス末、ラクチュロース、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)、ビタミンE、ピロリン酸第二鉄、大豆レシチン、レッド・チリ・エキス(香辛料抽出物)、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、ゼラチン、グリセリン

5位:MIYABI(みやび) 二年熟成・植物酵素100

  • カプセルタイプカプセルタイプ
  • 添加物少なめ添加物少なめ
  • 生酵素生酵素
  • プチプラプチプラ
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
  • コスパが良いコスパが良い
1日あたりのコスト約67円
総合評価 3.69
発酵エキスの含有量の多さA飲みやすさA
コスパの高さB

自然の力のみで発酵!高純度の発酵エキスを使用した"生酵素"サプリ

水や麹菌などを一切使わず、自然発酵のみで熟成させています。

さらに熱を加えないフリーズドライ製法なので、"生きた酵素"をそのまま体内に取り入れることができますよ♪

また、原料である野菜の品質にもこだわり、化学農薬や化学肥料を使っていない、熊本県産の有機野菜を使用◎

添加物が少ない安心、安全な酵素サプリなので、アレルギーなどが不安な人におすすめです!

モノシル編集部のコメント
  • 低圧搾で絞り出した高純度の発酵エキスのみを使用◎
  • 便秘でお悩みの人にイチ押し!
  • 自然発酵で2年間じっくり熟成!
商品情報
メーカー名株式会社みやび
内容量60粒(約30日分)
注目の成分 ローヤルゼリーペプチド末
黒酢もろみ末
フラクトオリゴ糖
植物発酵エキスパウダー(黒糖、キャベツ・大根・たまねぎ・みかん・バナナ・人参・オレンジ・りんご・その他)、食物繊維(難消化デキストリン)、亜鉛含有酵母、フラクトオリゴ糖、有胞子性乳酸菌末、小麦発酵エキス、ローヤルゼリーペプチド末、銅含有酵母、黒酢粉末、黒酢もろみ末、ビフィズス菌末、結晶セルロース、ゼラチン、ショ糖脂肪酸エステル

6位:新谷酵素 新谷酵素 夜遅いごはんでも

  • 錠剤タイプ錠剤タイプ
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 市販品市販品
1日あたりのコスト約102円
総合評価 3.60
発酵エキスの含有量の多さB飲みやすさA
コスパの高さB

10種類のダイエットサポート成分を配合!食生活が乱れがちな人に◎

食生活が乱れがちな人には、10種類のダイエットサポート成分が配合された『新谷酵素 新谷酵素 夜遅いごはんでも』がおすすめ。

熱を加えない、独自の製法で発酵した酵素をはじめ、『ブラックジンジャー』や『ギムネマシルベスタ』などの脂肪燃焼成分を配合しています!

これらの成分が、脂肪燃焼とダイエット時の栄養補給をしっかりサポートしてくれるので、健康的に痩せることができますよ♪

「お通じや胃腸の調子が良くなる」などの口コミも多く、健康維持には欠かせない酵素サプリです◎

モノシル編集部のコメント
  • ダイエット目的の人にイチ押し!
  • 非加熱だから"生きた酵素"が取れる◎
  • 個包装だから持ち運びやすい♪
商品情報
メーカー名株式会社新谷酵素
内容量30包入(約30日分)
注目の成分 ギムネマシルベスタ
難消化性デキストリン
酵母ペプチド
麹菌培養エキス-Ri(マルトデキストリン、穀物発酵エキス)、イソマルトオリゴ糖、パパイア加工品(マルトデキストリン、パパイア抽出物)、デキストリン、ギムネマシルベスタエキス、酵母(亜鉛含有)、ケイヒ末、ペパーミントパウダー、有胞子性乳酸菌(有胞子性乳酸菌、マルトデキストリン)、ジンジャーエキス(ジンジャーエキス、デキストリン)、酵母ペプチド、難消化性デキストリン、酵母(クロム含有)、ヴァージンココナッツオイル粉末、キチンキトサン、ウチワサボテン果汁末、陳皮、ブラックジンジャー粉末/結晶セルロース、クエン酸、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、環状オリゴ糖、葉酸 (一部にカニ・エビを含む)

7位:BELTA ベルタこうじ生酵素

  • カプセルタイプカプセルタイプ
  • 生酵素生酵素
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
1日あたりのコスト約109円
総合評価 3.59
発酵エキスの含有量の多さB飲みやすさA
コスパの高さC

美容成分が豊富!美肌効抜群の"生酵素"サプリ

ランキングの最後を飾るのは『BELTA ベルタこうじ生酵素』です。

酵素の他にも"スーパーフード""プラセンタエキス""ヒアルロン酸"などの美容成分を豊富に配合。

そのため、健康維持だけでなく、美肌効果も得られますよ♪

また、麹由来の酵素を独自の技術で抽出した"生酵素"が配合されています◎

そのため、酵素本来の栄養をしっかりと補給できますよ!

特に「肌の調子が悪い」という人や、「年齢とともに老けてきた」など、肌トラブルを抱えている人におすすめです!

モノシル編集部のコメント
  • 1粒に500臆個の乳酸菌も配合!
  • 美肌だけでなくダイエット効果も◎
  • GMP認定工場で製造されているから安心・安全♪
商品情報
メーカー名株式会社ビーボ
内容量60粒(30日分)
注目の成分 ヒアルロン酸
ドラゴンフルーツエキス末
穀物発酵エキス末
ゼラチン、穀物麹抽出濃縮物(難消化性デキストリン、玄米麹抽出濃縮物、大豆麹抽出濃縮物)、水溶性食物繊維、ザクロエキスパウダー、豚プラセンタエキス末、乳酸菌末(殺菌)、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、野草醗酵エキス末、植物発酵エキス末、植物発酵生成物、植物発酵食品、乳酸菌生産物質(乳酸菌、大豆)、発酵紅茶キノコエキス末、ドラゴンフルーツエキス末、穀物発酵エキス末、キヌアスプラウトパウダー、コエンザイムQ10、野草醗酵エキス末、植物発酵エキス末、有胞子性乳酸菌/ 結晶セルロース、硫酸マグネシウム、ステアリン酸Ca、ヒアルロン酸、トレハロース、微粒二酸化ケイ素、二酸化チタン、クチナシ赤色素(一部に ゼラチン・大豆・豚・乳・リンゴ・キウイフルーツ・バナナ・モモ・オレンジ・ゴマ・カシューナッツ・山芋・小麦を含む)

タイプ別:酵素サプリおすすめランキング

【ドラッグストアで買える】市販品の酵素サプリおすすめ人気ランキング4選

1位:DHC(ディーエイチシー) 熟成醗酵エキス+酵素

  • 錠剤タイプ錠剤タイプ
  • プチプラプチプラ
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
  • 市販品市販品
  • コスパが良いコスパが良い
1日あたりのコスト約37円
総合評価 4.31
発酵エキスの含有量の多さA飲みやすさS
コスパの高さA

高品質で低価格!食事で摂取できない酵素が手軽に摂れる!

総合ランキングでも紹介した『DHC』の酵素サプリが2回目の登場です!

ダイエットや美容はもちろん、健康維持にも欠かせない全82種類の植物発酵エキスを配合。

ブドウなどの果物や、トマトやキュウリといった野菜、さらに豆類やキノコ類、野草類まで、食事だけでは摂取しきれない酵素成分が、たっぷり凝縮されていますよ◎

また酵素の含有量も、酵素サプリの中でトップクラス。

値段も1,000円ほどなので、お財布に優しいところも魅力です♪

モノシル編集部のコメント
  • 酵素サプリ選びで迷ったらコレを!
  • 3年かけてじっくりと熟成◎
  • 野菜が苦手な人におすすめ!
商品情報
メーカー名株式会社DHC
内容量30日分
注目の成分 植物醗酵エキス末
穀物醗酵エキス末
植物醗酵エキス末[難消化性デキストリン、植物醗酵エキス(オリゴ糖、黒砂糖、リンゴ、玄米、カキ、ヤマブドウ、モモ、スイートコーン、キウイ、ニンジン、トマト、ブロッコリー、大豆、キャベツ、ヒジキ、コンブ、バナナ、パインアップル、スイカ、プリンスメロン、オランダイチゴ、スモモ、クワイチゴ、ヤマグミ、ヤマイチゴ、プルーン、ヨモギ、イチゴ、ブドウ、ミカン、ユズ、シソ、カボチャ、レイシ、ダイコン、イヌトウキ、ホウレンソウ、ケール、大麦若葉、モロヘイヤ、キンカン、シイタケ、米ヌカ、レモン、ココア、キクラゲ、ワカメ、ヒバマタ、根コンブ、ブルーベリー、キュウリ、アケビ、ヤマモモ、アカメガシワ、オオバコ、クマザサ、スギナ、ビワの葉、マイタケ、ナスビ、コマツナ、セロリ、ナシ、ピーマン、ゴーヤ、チンゲンサイ、ウメ、レンコン、ウコン、イヨカン、ビタミン菜、イチジク、ゴボウ、ショウガ、カリン、パセリ、アスパラガス、セリ、キイチゴ、ミツバ、ミョウガ、グミ、ブラックベリー、冬イチゴ)](国内製造)、穀物醗酵エキス末(穀物醗酵エキス、マルトデキストリン)、麦芽抽出物/セルロース、グリセリン脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、(一部に小麦・大豆・りんご・もも・キウイフルーツ・バナナを含む)

2位:新谷酵素 新谷酵素 夜遅いごはんでも 大盛

  • 錠剤タイプ錠剤タイプ
  • 添加物少なめ添加物少なめ
  • プチプラプチプラ
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
  • 市販品市販品
1日あたりのコスト約125円
総合評価 3.52
発酵エキスの含有量の多さB飲みやすさB
コスパの高さB

食生活が乱れがちな人に!酵素に『ウコン』と『ショウガ』をプラス

『新谷酵素 新谷酵素 夜遅いごはんでも 大盛』は、食生活が乱れがちな人やダイエット中の人に最適。

というも、酵素に加えてミネラルや精油成分が豊富な"ウコン"や、代謝アップ効果のある"ショウガ"が含まれているから◎

これらの成分が、体内環境を整えたり、脂肪燃焼を促進したりするので、ダイエットの強い味方になってくれますよ♪

1ヶ月間継続して使うことで、少しずつ体内環境がキレイになっているのを実感できます!

ダイエットはもちろん、美容や健康維持にもおすすめです!

モノシル編集部のコメント
  • 自然由来の原料だから体に優しい◎
  • 食事制限が苦手な人におすすめ!
  • 熱を加えてないから"生きた酵素"が摂れる!
商品情報
メーカー名株式会社新谷酵素
内容量30包入り(30日分)
注目の成分 金時ショウガ末
黒ウコン末
麹菌培養エキス末(マルトデキストリン、麹菌穀物発酵エキス)、米麹粉末、イソマルトオリゴ糖、パパイア加工品(マルトデキストリン、パパイア抽出物)、ギムネマシルベスタエキス、デキストリン、難消化性デキストリン、ウコンエキス末、ジンジャーエキス、酵母、ケイヒ末、ペパーミントパウダー、有胞子性乳酸菌、金時ショウガ末、秋ウコン末、酵母ペプチド、ヴァージンココナッツオイル粉末、春ウコン末、紫ウコン末、黒ウコン末、還元型ウコンエキス、黒胡椒抽出物/クエン酸、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、環状オリゴ糖、微粒二酸化ケイ素、葉酸 ※酵母には亜鉛を含みます。

3位:ORIHIRO(オリヒロ) 植物酵素カプセル

  • カプセルタイプカプセルタイプ
  • プチプラプチプラ
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
  • 市販品市販品
  • コスパが良いコスパが良い
1日あたりのコスト約32円
総合評価 3.49
発酵エキスの含有量の多さB飲みやすさB
コスパの高さA

85種類の植物発酵エキスと乳酸菌を配合!安くて続けやすいところも嬉しい

「お通じが良くなる!」「値段が安いから続けやすい!」など、口コミでも高評価を得ている『ORIHIRO(オリヒロ) 植物酵素カプセル』。

野草や野菜など、全85種類の植物発酵エキスと、乳酸菌を配合しています。

そのため、腸内環境をキレイにして、体の内側から健康に導いてくれますよ!

さらにソフトカプセルで飲みやすく、摂取量も1日1粒でいいので、ストレスなく続けられるところも魅力♪

30日分で1,000円以下と値段もかなりお手頃ですよ◎

モノシル編集部のコメント
  • 『乳酸菌』配合で便秘解消に効果的!
  • コスパ重視の人にイチ押し♪
  • 野菜不足も1粒でしっかり補える◎
商品情報
メーカー名オリヒロ株式会社
内容量60粒×3袋
注目の成分 植物発酵エキス末
植物性乳酸菌
サフラワー油、植物発酵エキス末(デキストリン、オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、よもぎ、その他)、植物性乳酸菌(殺菌)/加工デンプン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、増粘多糖類、カカオ色素、レシチン、(一部にりんご・やまいも・大豆を含む)

4位:kewpie(キユーピー) 飲む人のための よ・い・と・き

  • カプセルタイプカプセルタイプ
  • 添加物少なめ添加物少なめ
  • 健康維持向け健康維持向け
  • 市販品市販品
1日あたりのコスト約115円
総合評価 3.41
発酵エキスの含有量の多さB飲みやすさB
コスパの高さC

お酒をよく飲む人におすすめ!お酢の研究から生まれた酵素サプリ

お酒をよく飲む人や、飲む機会が多い人には、『kewpie(キユーピー) 飲む人のための よ・い・と・き』がおすすめ!

お酢の研究から生まれた『酢酸菌酵素(さくさんきんこうそ)』を配合しており、飲酒時のアルコール濃度を低減したり、肝機能の悪化を防いだりしてくれますよ◎

ソフトカプセルタイプなので飲みやすく、個包になっているため持ち運びにも最適です♪

お酒を飲む日に重宝する酵素サプリですよ!

モノシル編集部のコメント
  • 二日酔いもしっかり防止!
  • 忘年会シーズンには欠かせない♪
  • 無添加だから体に優しい◎

専門家の評判・口コミ

商品情報
メーカー名キユーピー株式会社
内容量2粒×50包
注目の成分 酢酸菌酵素
植物油脂、ゼラチン、酢酸菌抽出物、ビタミンE含有植物油 / グリセリン、乳化剤、(一部にごま・ゼラチンを含む)

タイプ別:酵素サプリおすすめランキング

【プチプラ】高コスパの酵素サプリおすすめ人気ランキング4選

1位:seedcoms(シードコムス) 野草酵素

  • カプセルタイプカプセルタイプ
  • プチプラプチプラ
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
  • コスパが良いコスパが良い
1日あたりのコスト約12円
総合評価 3.74
発酵エキスの含有量の多さA飲みやすさA
コスパの高さS

コスパ最強!1日たったの12円でたっぷりの酵素が摂れる◎

プチプラ1位に輝いたのは『seedcoms(シードコムス) 野草酵素』です!

じっくりと発酵熟成させた、全80種類の酵素が配合されています。

野草をはじめ、野菜や果物、キノコ類や海藻など、さまざまな原料を使っているため、一粒でたくさんの栄養が摂れますよ!

さらにカプセルも小さく、臭いや味が気にならないよう、飲みやすさにも配慮して作られています◎

なんといっても、1日あたり約12円という値段の安さが魅力ですね。

値段重視の人にイチオシの酵素サプリです!

モノシル編集部のコメント
  • 安いから無理なく続けられる◎
  • 一度にたっぷりの栄養が摂れるのが嬉しい♪
  • ソフトカプセルだから飲みやすい!
商品情報
メーカー名株式会社エフ琉球
内容量150粒(約5ヶ月分)
注目の成分 植物発酵エキス末
植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)(リンゴを含む)(国内製造)、食用こめ油、サフラワー油/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ 【約80種類の野草・野菜・果実】ヨモギ・うこん・スギナ・ドクダミ・杜仲葉・クコの実・クコの葉・はと麦・アマチャヅル・タンポポの根・ツユ草・クマザサ・オトギリソウ・ナンテンの葉・アカメガシワ・ハブソウ・ビワ葉・マタタビ・アムラの実・アザミ根・ナツメ・イチョウ葉・エゾウコギ・アガリクス・田七人参・エンメイ草・アマドコロ・柿の葉・カミツレ・カンゾウ・キキョウ根・キャッツクロー・キダチアロエ・イチジクの葉・ショウブ葉・セッコツボク・シソ葉・ツルナ・エビス草の種子・メグスリの木・モモの葉・ラカンカ・ルイボス・レンセンソウ・桑葉・紅参・オオバコ・霊芝・高麗人参・トンカットアリ・ニンドウ・ベニバナ・マカ・マツ葉・ニン二ク・カリン・グレープ・メロン・リンゴ・パイナップル・イチジク・レモン・ミカン・ウメ・グレープフルーツ・キンカン・杏・玉葱・唐辛子・牛蒡・人参・生姜・モロヘイヤ・大蒜・パセリ・キャベツ・モヤシ・椎茸・昆布・布海苔

2位:すっきり麹生酵素

  • 錠剤タイプ錠剤タイプ
  • 添加物少なめ添加物少なめ
  • プチプラプチプラ
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
  • コスパが良いコスパが良い
1日あたりのコスト約31円
総合評価 3.66
発酵エキスの含有量の多さB飲みやすさB
コスパの高さA

"酵素の王様"と呼ばれる青パパイヤを使用!さらに麹や植物酵素もプラス

"酵素の王様"と呼ばれる国産の『青パパイヤ』を使用しており、食生活のサポートと同時に、ダイエット効果や美肌効果をもたらしてくれます◎

『青パパイヤ』の酵素には、肌の汚れや古い角質を取り除く働きがあるため、シミや肌荒れ、ニキビなどの改善にも有効なんですよ。

さらに、麹由来の酵素や、野草や果物などの酵素を含めた、全80種類の植物発酵エキスも配合されています!

飲み続けるうちに、体内がキレイになっていきますよ!

国内のGMP認定工場で製造されており、保存料などの添加物も使われていないので、安心して取り入れるのも嬉しいポイントです◎

モノシル編集部のコメント
  • 普段足りない栄養がしっかり補給できる♪
  • 肌トラブルでお悩みの人にイチ押し!
  • 『乳酸菌』や『ビタミンC』などのプラス成分も◎
商品情報
メーカー名記載なし
内容量90粒(30日分)
注目の成分 乳酸菌
ビタミンC
穀物麹(白米、大麦、玄米、赤米、粟、ヒエ、キビ、タカキビ、黒米)、デキストリン、難消化性デキストリン、植物発酵エキス(りんごを含む)、酒粕発酵物、青パパイヤ乾燥粉末(遺伝子組み換えでない)、乳酸菌(殺菌)/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、ビタミンC

3位:GypsophilA(ジプソフィラ) 生酵素

  • カプセルタイプカプセルタイプ
  • 生酵素生酵素
  • プチプラプチプラ
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
  • 市販品市販品
  • コスパが良いコスパが良い
1日あたりのコスト約20円
総合評価 3.58
発酵エキスの含有量の多さB飲みやすさB
コスパの高さA

ダイエット・美容・健康促進とマルチに活躍!222種類の豊富な酵素が魅力

『GypsophilA(ジプソフィラ) 生酵素』は野菜や果物など、全部で222種類の豊富な原材料を使っているところが魅力です。

これらの原材料を、独自技術によって熟成発酵させているので、生きたままの酵素を体内に取り入れることが可能です◎

また、『乳酸菌』や『コエンザイムQ10』、『L-カルニチン』などのプラス成分も配合されているので、健康促進はもちろん、ダイエットや美容にとマルチに活躍してくれますよ♪

約1ヵ月分で700円以下と、コストパフォーマンスも抜群です!

モノシル編集部のコメント
  • 味やニオイがなく飲みやすい!
  • シリーズの中でも1番人気のロングセラー!
  • 便秘改善にも効果大◎
商品情報
メーカー名株式会社ジプソフィラ
内容量60粒(約1ヵ月分)
注目の成分 コエンザイムQ10
ビタミンB1
Lーカルニチン酒石酸塩
サフラワー油、植物発酵エキス、米黒酢濃縮末(山西老陳酢濃縮粉末・江蘇鎮江香酢濃縮粉末)、Lーカルニチン酒石酸塩、キャンドルブッシュエキス、コエンザイムQ10、殺菌乳酸菌(ECー12株)、ゼラチン(ブタ由来)、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、イカスミ色素、ビタミンB1(原材料の一部にゼラチン、キウイフルーツ、もも、りんご、大豆、やまいもを含みます。)

4位:野草酵素ダイエットサプリ ギュッと酵素粒

  • カプセルタイプカプセルタイプ
  • プチプラプチプラ
  • ダイエット向けダイエット向け
  • 美容向け美容向け
  • 健康維持向け健康維持向け
  • コスパが良いコスパが良い
1日あたりのコスト約33円
総合評価 3.51
発酵エキスの含有量の多さB飲みやすさA
コスパの高さA

1粒で90種類の酵素が摂れる!さらに2種のショウガもブレンド◎

『野草酵素ダイエットサプリ ギュッと酵素粒』は1粒に90種類の酵素が配合されており、手軽に栄養不足を補えます◎

また、酵素の他に、脂肪燃焼効果のある『金時ショウガ』と『黄金ショウガ』の2種のショウガをブレンド。

そのため、余分な脂肪を減らして、ダイエットを強力にサポートしてくれますよ♪

カプセルも小さく、1日1粒なので気楽に続けられますね!

モノシル編集部のコメント
  • 手頃な値段で飲み続けやすい♪
  • 美容や健康に欠かせない『ビタミン』や『ミネラル』も配合!
  • 1日1粒だから飲みやすい♪
商品情報
メーカー名記載なし
内容量30粒(30日分)
注目の成分 生姜粉末
ビタミンE
サフラワー油、植物発酵エキス(ヨモギ、ドクダミ、キダチアロエ、ウコン、高麗人参、クコの実、ハト麦、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、レンセンソウ、モモの葉、エビスグサの種子、イチョウ葉、レイシ、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、アマチャヅル、ハブ草、ラカンカ、トチュウ葉、エンメイ草、ビワ葉、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、オオバコ、クコ葉、カンゾウ、マツ葉、ナンテンの葉、スギナ、アマドコロ、ツユクサ、メグスリの木、ツルナ、やまいも、カキの葉、カミツレ、カリン、シソの葉、ミカンの皮、ショウガ、センシンレン、クワ葉、キンカン、タマネギ外皮、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、トウガラシ、イチイの実、紅参、ルイボス、アムラの実、ハッショウマメ、イボナシツヅラフジ、ツボクサ、トゥルシー、キャッツクロー、コンブ、フノリ、ミカン、パイナップル、りんご、ブドウ、ウメ、イチジク、グレープフルーツ、メロン、レモン、アンズ、ニンジン、タマネギ、パセリ、ゴボウ、ニンニク、ラッキョウ、キャベツ、モヤシ、シイタケ、砂糖、てんさい糖、オリゴ糖、黒砂糖、ハチミツ、デキストリン)、生姜粉末/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、ビタミンE(一部にりんご・やまいも・豚肉・ゼラチン・大豆を含む)

タイプ別:酵素サプリおすすめランキング

そもそも酵素サプリとは?どんな効果があるの?

野菜や果物に含まれる酵素を表す画像

"酵素"食べ物の消化・吸収や、新陳代謝の促進、ホルモンバランスの調整といった重要な働きを担う成分です。

ところが、この酵素の数が不十分だと、代謝機能が低下したり、便秘になったりと、様々な不調を起こしてしまいます。

そこで活躍してくれるのが『酵素サプリ』です!

普段の食事にプラスして『酵素サプリ』を取り入れることで、具体的には次のような効果が期待できますよ!

  • 新陳代謝の促進
  • ダイエット効果
  • 便秘改善
  • 健康促進
  • 老廃物の排出、むくみ改善
  • 美肌効果

さらに、商品によっては『コラーゲン』などの美容成分や『L-カルニチン』などの脂肪燃焼成分が配合されたものなどがあり、プラスアルファの効果が得られますよ。

そのため、特にダイエット中の人や、体の不調が気になりはじめた30代~40代の人におすすめですよ!

酵素サプリは、「食事の前」に飲むことが大切です。

というのも、空腹の状態で酵素サプリを摂取することで、成分の吸収が早くなるからです。

また、熱いお湯で飲むと酵素が壊れてしまうため、45℃前後のぬるま湯で飲むようにしましょう!

あなたに合った酵素サプリの選び方:3つのポイント

酵素サプリが散らばっている様子

おすすめ商品を紹介する前に、あなたに合った酵素サプリを選ぶためにチェックしておきたい"3つのポイント"を紹介します。

  1. 添加物が少ない商品を選ぶ
    身体に合わない添加物を摂取してしまうと、肌が荒れたり、体調を崩したりとかえって逆効果になることも。そのため購入前に成分表を確認して、『防腐剤』などの添加物が不使用のものを選びましょう
  2. 酵素以外の成分に注目して選ぶ
    美容効果を求める人は『コラーゲン』や『ビタミン』などの美容成分を、ダイエット中の人は『L-カルニチン』などの脂肪燃焼成分が配合された商品を選びましょう
  3. 継続できる値段の商品を選ぶ
    酵素サプリは、700円前後~3,000円近くするものまでさまざま。大切なのは"継続して飲み続けること"なので、無理なく購入できる値段の商品を選びましょう

この記事では、以上のポイントを見て酵素サプリを選べるように、商品ごとの特徴をわかりやすくまとめています!

ぜひ参考にして、自分にあった酵素サプリを選んでくださいね!

まとめ:おすすめ酵素サプリでスリムな体を手に入れよう!


ここまで、"全部で15商品の酵素サプリ"を紹介してきました。

あなたに合いそうな酵素サプリは見つかりましたか?

まだ迷っている人は、"総合ランキングの酵素サプリ"の中から、自分に合うものを選んでください!

モノシル編集部が徹底検証・比較しているので、迷ったら1位の酵素サプリを試してくださいね!