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ダイエットスリッパおすすめ人気ランキング12選!ダイエットや足のむくみ軽減に効果が期待できる!

ダイエットスリッパおすすめ人気ランキング12選!ダイエットや足のむくみ軽減に効果が期待できる!

ダイエットスリッパおすすめ人気ランキング12選

1位

alphax(アルファックス)体幹を整えるスリッパ スリエット

¥1,492〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    ながら美容で体幹トレーニング(^^)

    Sliet スリエットのエクササイズ 、ダイエットスリッパ です(^^)
    室内で家事をしながら
    履くだけでウエスト、脚、お尻に効く!美脚!美尻!を目指せる
    お手軽ながら美容スリッパです(^^)

    履いて歩くだけでお腹周り、お尻、太もも、ふくらはぎがギュッと引き締まって
    自然と意識出来ます。

    つま先立ちで美脚効果があるようなので
    継続して使用していきたいです(^^)

    • alphax(アルファックス)体幹を整えるスリッパ  スリエットを使ったあられさんのクチコミ画像1
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  • ★★★★☆
    反り腰対策に!

    履くだけで体幹を鍛えられ、下半身やせ・姿勢矯正が期待できるスリッパです❣️?

    カラーはオレンジ、ホワイト、ブルーの3色あるのでカラバリ豊富です♪(´ε` )

    足底部分に角度がついているタイプなので、重心を後ろに意識することによって
    下腹、お尻、ふくらはぎに自然に力が入ります✨

    インソールも立体型になっていて、足裏によくフィットして凄くはき心地がいいです(๑╹ω╹๑ )
    フィットするからスリッパも脱げにくいし、長時間履いても足が疲れません♧

    通常のスリッパより重めですが、履く上では問題ない重さだと思います?!
    これを履くと、下腹にグッと力が入り、そり腰が少しずつ改善されてきたように感じます☺︎?

2位

オクムラwith つま先立にFIT-美脚ダイエット

¥1,100〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★★
    ツボ押しボールが最高!

    最初は家事しながらダイエットができれば・・と軽い気持ちで
    購入して履いていたのですが、
    かかとのボールが気持ち良くてもうこれがないと!となってます!

    土踏まずのところのボールが刺激になるのですが
    ちょっと調子が悪い時はここが痛いんです。
    体の調子のバロメーターにもなってくれます。

    ちょうどつま先立ちになるのでふくらはぎにも力が入り
    ちょっと脚が細くなった気がします。

    そろそろ二足めも欲しいな〜と思ってます!

  • ★★★★☆
    ツボ押しボールが痛気持ちいい

    土踏まずにあたる部分にツボ押しボールが入っており、
    履くと、ツボが刺激され痛気持ちいいです。
    慣れるまでは痛いと感じますが、慣れてくるとじんわりマッサージされているような
    感覚が出てきます。

    つま先側には指枕が付いているので
    足指に力が入ります。
    また、前滑りを防いでくれるので歩きやすいです。

    アウトソールにはEVA樹脂が使用されていて
    長持ちし、へたりにくいので長く愛用できています。

    履くと、ふくらはぎに凄く効いている感覚があって
    ふくらはぎに筋肉が付いてきたように感じます。

    ヒールを履く練習用にも使えると思います。

3位

Su Su COOL HEALTH(スースークールヘルス)ダイエットスリッパ

¥880〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    スポサンみたいでおしゃれ⭐️

    マンションに住んでいるので足音が気になってフローリングでは
    スリッパを履いています。

    せっかくならダイエット効果があるものを、とこちらを購入しました❤️

    なんといってもデザインが好みでした❣️
    メッシュでスポサンみたい!⭐️

    蒸れにくいので夏場に裸足で履くのにとってもいいです!
    とはいえ、冬場も室内は裸足なのですが。笑

    底にぼつぼつが付いていて、これが足音を吸収してくれるそう。

    ダイエット目的じゃなくても、集合住宅に住んでいる方には
    めちゃくちゃおすすめです!

  • ★★★★☆
    ムレにくいので快適

    通気性の良いメッシュ素材でできているので
    通気性がよく、素足で履いても蒸れにくいのが
    足にも汗をよくかく私としては嬉しいです?

    しかも柔らかく、よく伸びるので
    足にも優しくフィットしはき心地も良いです☺︎

    足裏が当たる部分には3箇所突起物がついていて
    その突起物が動くたびに足指と土踏まずを刺激します✨
    まるでゆるく足ツボマッサージをされているような感覚です?

    スリッパの底面にもシリコンの突起があり、
    衝撃や足音、疲労を軽減してくれますʕ•ᴥ•ʔ

    斜傾があるので、姿勢が良くなり
    特にお尻とふくらはぎのシェイプアップに効いています?

4位

alphax(アルファックス)骨盤シェイプスリッパ

¥940〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    姿勢がよくなる

    リボンがついたピンク色の可愛いデザインのダイエットスリッパです( ´∀`)?
    見た目が可愛いので履いているだけでもテンションが上がります?✨

    短めの丈なのでつま先に力が入り、
    お尻、太もも、ふくらはぎが引き締まる感覚があります☺︎!
    また姿勢も良くなるので背筋が凄く伸びます❣️

    猫背気味の私ですが、これを履くと
    姿勢が良くなり腰の痛みも少なくなるので良い矯正になっていると感じます♪(´ε` )

    足幅も広めだから、私のように足幅が広い人も
    問題なく履けると思います??

    ソールが斜めになっているので、
    普段鍛えにくい内もも、内ふくらはぎも同時に鍛えられる優れものです♬

  • ★★★☆☆
    コスパ良し⭐️

    デザインも可愛いし、何よりお安くて試しに購入しました〜!❤️

    履いているといい感じにお尻やふくらはぎに筋肉痛を感じます!

    立っているだけであればそこまで痛くないし、傾斜も感じないのですが
    歩くと・・!結構運動になる感じがします!

    小指のところも少し斜めに傾斜になっているので
    少し内側に重心がきて、バランスを取ろうと知らない間に疲れてます。

    ただ、気になる点としては二週間くらい履いてたら
    ちょっと緩くなってきたかも。

    この姿勢にも慣れてくるので、意識し続けることは大事です❤️

5位

Arnest(アーネスト)ストレッチスリッパ スラリオ A-77230

¥2,585〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    マジックテープで調節可能!

    デザインのおしゃれさにまず驚きました。
    ダイエットスリッパといえば子ども用スリッパみたいなイメージだったので。

    男性でもマジックテープで調節できるのでフィットして
    めちゃくちゃ履きやすいです。

    運動不足を感じていたときに整体師さんが履いて仕事をしていると
    いうことで勧めてもらいました。

    突起もツボが刺激されて気持ちがいいですし
    普段使わない筋肉が刺激されている感じがします。

    また、歩き方がよくなり肩こりも減った気がします。
    買ってよかったです。

  • ★★★☆☆
    履き心地抜群

    かかとからつま先にかけて5度の斜傾がついているので
    履くだけで下半身に力が入ります。
    例えると、歩くだけで坂道を登っているような感覚です。

    つま先、土踏まず、かかと部分に立体インソールの凹凸があるので
    これらの部分も動くたびに刺激され、気持ちいいです。

    アッパー面は面ファスナーになっていて
    自分の足に合わせてフィット感を調節できるのも嬉しいです。

    家事をしながら、家にいながら履くだけで
    下半身のストレッチと体幹トレーニングができるので
    凄く手軽で普段あまり運動をしない私にとってはありがたいです。

    軽くて、歩くときの音も静かなので使いやすいです。

6位

吉ノ家ダイエットスリッパ

¥1,780〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★☆☆
    ちょっとうるさいかも・・・

    マンションに住んでいるのでスリッパは必須です。
    せっかく履くのであれば・・と姿勢が良くなるダイエットスリッパをと思い
    購入してみました。

    確かにつま先立ちになって運動不足解消にはなりそうなのですが
    重心が一点にかかるからなのか?
    それとも底が固めだからなのか?
    普通のスリッパより足音がうるさく感じます。

    音を出さないために履いているので
    こちらはお蔵入りしてしまってます。

    戸建ての方はいいのかも。

  • ★★★☆☆
    低反発インソールが足にフィット

    一見普通のスリッパですが、
    実はつま先からかかとにかけて斜傾があり
    履くと下腹とお尻、ふくらはぎに力が入ります。

    また履くと、嫌でも背筋が伸びるので
    姿勢矯正にもなります。
    特に家でパソコンを使うときには猫背になりがちで
    腰が痛くなることが増えたので
    そのときは休憩の際にこのスリッパを履いて姿勢を正すようにしています。

    素材はコットンで
    内部には低反発のパイル地が使われているので
    足にフィットし、はき心地も凄くいいです。
    柔らかく、肌ざわりもよく暖かいので冬に使うことをオススメします。

    ただ足底部分が硬く、歩き回ると足音がきになるので
    夜に使うときには気を使ってしまいます。

7位

NITORI(ニトリ)ダイエットスリッパ 7821962

¥610〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★★
    可愛いダイエットスリッパはニトリで!

    リピート3回目のこのダイエットスリッパ。
    価格もお安いのに結構丈夫で半年以上は問題なく使えました。(結構乱雑に扱っているのに!)

    ダイエットスリッパって取り扱っているお店も少ないし値段お高めだったり・・・
    私は昔っから普通のスリッパよりダイエットスリッパ派なので、初めて見つけたときはとても嬉しかったです。

  • ★★★★★
    ずっと使ってる

    小さめサイズで
    ソールに厚みがあって
    とても履きやすく使いやすい
    何度も何度もリピしてる

    耐久性もありコスパ最高!!

    ただ、ひとつだけ
    サイズ的にもう少しだけ
    本当にもう少しだけつま先が
    小さいと嬉しかった!
    (万人向けなので仕方ない)
    私が履くとただのスリッパになって
    ダイエットにならないのだけが
    残念なところ♡

8位

トレードワンフィットネスサンダル 70012

¥997〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★☆☆
    ベランダ用で重宝してます

    ダイエット用というよりはツボ押し目的で購入しました!
    足ツボが大好きなので。笑

    洗濯物を干すときのベランダ用に使っていますが
    ツボの刺激も気持ちいいし、少しゆらゆらするのも気に入っています。

    適度に運動になってると思います。

    厚底なので高いとこに干す時も重宝します。笑

    デザインもシンプルで可愛いので今のところマイナス点はないのですが
    ダイエット効果があるか?と言われたら
    私はなかったので、星3つにしておきました。

  • ★★★☆☆
    履くだけ体幹トレーニング

    クロックスのような見た目のダイエットスリッパです☺︎

    スリッパのソールが独特な形状になっていて
    はき心地は不安定ですが、不安定がゆえに
    骨盤周り、お腹周りの筋肉に力が入り鍛えられている感覚があります✨

    1日15分これを履くだけで
    下半身を満遍なく鍛えることができるので手軽で嬉しいですʕ•ᴥ•ʔ

    スリッパ自体が硬いので
    歩き慣れるまでには、バランスを取りにくいですが
    慣れたら問題なく履けると思います?

    あと、硬いので歩く際の音が少し気になります?
    アパート暮らしの方などは下の階に響く可能性があるので
    夜使うのは控えたほうがいいかもしれません(・・;)

9位

砂山靴下(SUNAYAMA)太ももスッキリサポートスリッパ

¥2,352〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★☆☆
    太もものシェイプアップに効く

    このダイエットスリッパは太ももに効くよう色々な設計がされています??

    つま先からかかとにかけて斜めになっているので
    歩くたびに、普段使わない太ももの後ろ側の筋肉を刺激します❣️

    また、足指、土踏まず、かかと部分のインソールが凸設計になっており
    まっすぐ立ちやすく綺麗な姿勢をキープできます(๑╹ω╹๑ )
    かかと部分に凸があることで足がぶれずらく、歩きやすいです?

    内側は、外側斜傾から内側斜傾になっているので
    自然と内側の筋肉を使える構造になっています♬?

    しかし全体的にサイズが小さめで、素足で履いてもきついくらいなので
    靴下をは置いて使うのは不可能だと思います?

  • ★★☆☆☆
    サイズは確認したほうが良いかも

    後方に重心がかかるようになり、普段使わない太ももの裏の
    筋肉が刺激されて太ももが細くなるとのこと。

    確かに後ろに体重がかかって、いつも使わない筋肉を
    使っている感じはします・・・が

    足幅が少し広い私にはキツかったんです?
    裸足ならなんとか入りますが、冬場靴下履いたらむり。

    気に入ってはいるのですが時々意識して履くくらいで
    日常的に履くと痛すぎます?

10位

FENGJIDA(フェングジーダ)ダイエットスリッパ

¥2,099〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    母にプレゼントしました⭐️

    最近お腹周りを気にしている母にプレゼントしました❤️

    歩くとゆらゆらす設計のサンダルとのことで
    真っ直ぐ立つためにバランスを保つので運動になるとのこと✨

    5分間使用で3キロ走るのに相当するとのことでしたが。笑
    さすがにそれはないんじゃないかな?

    つま先を上下させたり、自分でわざと不安定にさせながら
    動くとさらに効くらしく、母は面白がってゆらゆらしてます。

    ちょっとお腹周りが引き締まってきたとのことなので
    私も欲しいです!

  • ★★★☆☆
    全方向に動く

    このダイエットスリッパは重さが350gととても軽く
    底面にしっかりめのEVA樹脂が使われているので、壊れにくく長持ちします。

    底面が不安定な形になっているので
    歩くたびにぐらつき、お尻からふくらはぎ、足首にまで力が入り
    筋肉を使い、下半身にすごく効いている感覚があります。

    スリッパを履いて、左右に揺れると
    腰とお腹周りの筋肉に力が入り
    前後に揺れるとふくらはぎに力が入ります。

    前後に動かせる商品は多いですが、
    全方向に動かせるものはなかなか無いので
    すごくありがたいです。

    歯磨きや、洗い物をしながら手軽に履け、
    普段使わない部分のストレッチになるので誰でも試しやすい
    商品だと思います。

11位

Fenjidoor(フェンジドア)ダイエットスリッパ

¥1,680〜
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クチコミ・評判(1)

  • ★★★☆☆
    体幹、姿勢を鍛えるならこれ

    底面がR形状になっていて歩くたびにぐらつき
    下半身のエクササイズになります??

    スリッパの内側には凸凹があり、
    履くだけで指先から土踏まずまで優しく刺激され心地いいです♪( ´θ`)

    底面の滑りにくいので
    滑って転ぶ心配もないですし、本体が軽く
    柔らかくてはき心地のいいEVA素材が使われているので
    快適に履くことができます?

    本体は水洗いもできるので
    汗をかいたり汚れてしまってもすぐに洗えていつでも清潔なスリッパを履けます☺️✨

    初めは、バランスを取るのが大変ですが
    慣れればすごく体幹トレーニング、姿勢矯正に効果があると思います( ´∀`)?

12位

Echanew(エチャニュー)ダイエットスリッパ

¥1,024〜
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クチコミ・評判(1)

  • ★★★☆☆
    かかとを休めるために購入

    かかとの靭帯を痛めてしまい、ついて歩くと痛かったので
    かかとのないスリッパってあったよな?と思い妻に聞いて
    こちらを購入しました。

    つま先立ちをするとふくらはぎに力が入ってダイエット効果がある
    というものらしいのですが
    本来の目的では使用していないので星は3つです。

    ただ、僕自身はこれを使用するととても楽に歩けたので
    めちゃくちゃ重宝しました。

    ただ、ふくらはぎに筋肉は確実につきました。
    あとお腹がちょっと引っ込んだ気がします。

    ダイエットにも効果はあると思いますよ。