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チェストツリーおすすめ人気ランキング10選!女性の健康維持に効果的!

チェストツリーおすすめ人気ランキング10選!女性の健康維持に効果的!

自分に合ったチェストツリーサプリメントの選び方

1.20mgを目安にして配合量を選ぶ

成分が20mg配合されているチェストツリーのサプリメント

チェストツリーが、20~40mgほど配合されているものを選びましょう!

チェストツリーのサプリメントは、商品ごとに配合量が違いますよ。

多く摂りすぎても、少なすぎても効果をしっかりと得られないので、まずは20mgを目安にして、自分の体調と相談しながら探すのがおすすめですよ◎

2.別名があることも意識して選ぶ

チェストツリーを店で探しているイメージ

チェストツリーには、さまざまな別名があるので、名前にとらわれず商品を選びましょう!

チェストベリーと呼ばれたり、モンクスペッパー(monk's pepper)やヴァイテックス(ヴィテックス)と呼ばれたりすることもありますよ◎

さらに、和名ではセイヨウニンジンボクやイタリアニンジンボクという名前がついています。

チェストツリーを選ぶ際は、別名も意識して探すと、より多くの商品を見つけられるのでおすすめです!

3.飲み物に混ぜて飲みたい人はチンキタイプを選ぶ

チンキタイプのチェストツリーサプリメント

カプセルタイプや錠剤タイプが苦手な人は、チンキタイプのチェストツリーを選びましょう!

チンキタイプは、チェストツリーの原液を抽出してアルコールに溶かした液体で、水やジュースに混ぜて飲めるんです◎

ラベルに書かれている量(15〜20滴程度)を飲み物混ぜるだけなので、飲みやすいですよ。

チェストツリーのランキング基準

モノシルでは、実際に商品を使って評価しています!

チェストツリーサプリメントを飲む準備をしている様子
チェストツリーの配合成分をパソコンで調査している様子
チェストツリーの値段を調査してコスパが高いかチェックしている様子
チェストツリーの評価内容が項目ごとに書かれている用紙
チェストツリーサプリメントを飲む準備をしている様子

モノシル編集部員が実際に各商品のチェストツリーサプリを飲み「飲みやすい形状・大きさか」「1回・1日に飲む量が多すぎないか」などの観点でチェック・比較。この検証結果とユーザーのクチコミをもとに、飲みやすさを評価しています。

チェストツリーの配合成分をパソコンで調査している様子

モノシル編集部員が実際に各商品の成分情報を調査し「チェストツリーの含有量が明記されているか」などの観点でチェック・比較。また、ビタミンや乳酸菌など美容や健康に良い成分が配合されているかどうかも考慮し、配合成分の良さを評価しています。

チェストツリーの値段を調査してコスパが高いかチェックしている様子

各商品の値段と内容量から1粒あたりの値段を計算し比較。その結果をもとにコスパの良さを評価しています。

チェストツリーおすすめ人気ランキング10選

1位
★★★★☆ 3.16

HARE BARE(ハレバレ)チェストベリー1000

¥1,880〜
  • HARE BARE(ハレバレ) チェストベリー1000の商品画像1
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★★
    イライラ撃退できました!(泣)

    生理前のイライラがひどくて、そこに仕事の忙しさが重なったら我ながらもうひどい状況で。。。
    さらに育児中の時間は平常心を保つのに一苦労〜?


    そんな状況を職場の先輩に話していたら、このチェストベリーをおすすめしてくれました!
    生理前14日位から2粒ずつ飲んで、効きました!最初は。。。
    というのも生理直前の頃になるとまたイライライライラ。

    先輩に相談すると、どうやら先輩は3粒飲んでいるらしく
    それからは私も3粒ずつ飲みはじめ、イライラとさよならできています〜❤️

    あと肌の調子もなんだかパンっと張った感じになってきて
    美容の方はあまり期待していなかったので、おまけがついてきてラッキーといった感じ❤️(笑)

    どうしても個人差はあるかもしれませんが、試してみる価値はあると思います!
    あ、あとパッケージがお洒落なところも◎❤️

  • ★★★★★
    生理前の症状を緩和??

    私は生理前の症状が強めで、頭が痛くなったり、イライラしてしまう
    ことがよくあるのですが、生理予定日の10日前くらいから
    このサプリを飲むようにすると、症状が緩和されて、頭痛や
    イライラがかなりなくなりました^ ^✨

    生理痛もいつもより痛くない気がして、痛み止めを飲まなくても
    よかったので、効果はかなりあったと思います?

    摂取量は1日4粒で1袋で120粒入っているので毎日飲んでも1ヶ月はもちます!
    私は生理前の間だけ飲むようにしているので、数ヶ月はもちます?

    生理前の症状や生理痛でお悩みの方には本当におすすめです?
    私はこのサプリが手放せなくなりました✨

2位
★★★★☆ 3.15

あしたるんるんwithmoon サプリメント

¥1,998〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★★
    我が家での名称はご機嫌サプリ??

    年齢のせいもあってか女性ホルモンのバランスの変化を日常で感じるようになり
    これまでそういったことは全く感じなかったのでショック。。。
    でもネットで調べてると同じような方がたくさんいるんですね!
    ちょっとホッとしました?

    そしてチェストツリーが良いという情報を得て購入してみました!
    一日2粒飲んでいますが、浮き沈みの激しかった感情も安定していて私には効果がありました✨

    息子に「最近ずいぶんご機嫌ですな」なんて言われたりして。笑
    なんか今までごめん。?

    口コミが少なくて情報が不十分で不安でしたが、購入してみて良かったです?
    ただサプリなので合う合わないがあると思います。
    成分をみて効能を比較して、ご自身の症状に合いそうなサプリを選ぶのが良いと思います!

  • ★★★★★
    2粒で40mgのチェストベリー摂取✨✨

    このサプリは1日2粒の摂取量でチェストツリーを40mg
    摂取することができるので、とても効率がいいです( ^ω^ )
    たくさんの天然成分をもつピクノジェノールも配合されていて、
    女性の健康の悩みにアプローチしてくれるそうです?

    粒はかなり小さめなのでとても飲みやすいです✨
    1日2粒だけでいいのも気軽に続けやすくて助かっています!!

    これを飲み始めてから生理前のイライラや頭痛なども
    ほとんどなくなりましたし、生理中のむくみもあまりありませんでした✨
    生理にはかなり効果があるようです?

    価格も比較的お手頃で、こんなに快適に過ごせるのであれば
    毎日飲み続けたいと思いました☺️

3位
★★★★☆ 3.15

Lipusa(リプサ)チェストツリー(チェストベリー) T-673

¥1,050〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★★
    冷え性の方にもおすすめのチェストツリー♪

    元々生理前に心身ともに不安定になりがちで、他のチェストツリーを飲んでいました。
    しかし最初は効いたような気もしたのですが、どうも思ったような効果を感じず、、、
    別のも試してみようと思い、この商品を購入してみました✨


    パッケージはお洒落とは言えませんが、とにかく小さいので持ち歩けます♪
    あと粒も小さい!
    2粒飲んでいますが、2粒同時に飲んでも少ない水でも飲みやすいです❤️
    万年冷え性なので、西洋たんぽぽや紅麹イソフラボンが入っているのも嬉しい〜❤️

    飲み始めてまだ約一ヶ月ですが、生理前の不安定さも解消されている気がします!
    今のところとにかく調子は悪くない♪
    とりあえず続けて服用していこうと思っています❤️

  • ★★★★☆
    美容成分も摂取したい方におすすめ?

    このチェストツリーサプリは美容にいいイソフラボンや野草酵素も
    配合されているので、美容成分を一緒に摂取したい方には
    とてもおすすめです^ ^✨

    生理前の頭痛やイライラなどの症状への効果はそれほど感じられません
    でしたが、生理痛や生理前の眠気は普段よりも少し緩和された気がしました?


    粒は小さいのでとても飲みやすいですし、1日の摂取量は2粒でいいので、
    毎日苦にならずに飲み続けやすいです?
    価格も1ヶ月分で1120円とかなりリーズナブルです!
    美容も意識しながら、毎日飲み続けたいという方には
    とても良いサプリだと思います?

4位
★★★★☆ 3.15

SanteFranc(サンテフラン)ルナの実

¥6,264〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★★
    生理痛で悩んでる方!お試しあれ✨

    若い時から生理痛がひどくて学校も休んでしまい!と思うほどつらくて、
    生理痛には長年苦しまされてきました?
    社会人になり休憩室で生理痛で唸っていると、後輩が教えてくれたのがチェストツリー!

    一言でチェストツリーと言っても、いっぱいあって中には口コミが全く無いものも・・・。
    どれを選んだら良いのか分からなかったので、とりあえず後輩が飲んでるチェストツリーを
    私も購入してみました!

    なぜにもっと早く教えてくれなかったの〜!と言いたくなる程、生理痛がマシになりました?✨
    痛みが全くなくなることは無いですが、全然楽勝です❤️
    冷え性の方にも効くらしいですが、私は冷え性では無いのでよく分かりません❤️(笑)

  • ★★★★★
    女性に嬉しい成分がたっぷり?

    このチェストツリーサプリは女性の健康に良いとされる
    イソフラボンや葉酸・馬プラセンタなど、いろいろな成分が
    配合されています( ´ ▽ ` )ノ?

    生理前7日間くらいはいつもイライラしやすくなったり、不安で憂鬱な
    気分になりやすいのですが、このサプリを飲むようになってからは
    そのようなことがほとんどなくなりました✨

    美容成分が入っているからか、ニキビなどの肌荒れにも良い効果が
    あってとても嬉しいです☺️
    1日の摂取量は2粒で、たっぷり2ヶ月分入っているので、購入頻度も
    少なくて助かっています✨

    価格もお手軽なので、チェストツリーはじめての方にもとても
    おすすめです?

5位
★★★★☆ 3.15

佐藤製薬(sato)サトウチェストツリー

¥1,439〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★★
    奥さんのお守りのような存在です

    奥さんが飲んでいます。
    元々生理前に体調が悪くなるんですが、産後にさらに悪化。
    全身が辛くて、頭痛がひどく仕事に行けない日もありました・・・。
    それでこのサプリを飲み始めたんですが、飲み始めてすぐは特に効果は感じなかったみたいです。
    失敗したかなーなんて言ってたんですが、最初は2錠ずつ飲んでいたのを途中から3錠に変えて
    その辺りから聞き始めたようです。
    気になる副作用も今のところは特になし。
    (口コミでは、吐き気とか生理不順とかあったそうですが)


    体の痛みや頭痛の他にも、生理前のイライラ、生理中の腹痛も随分マシになったようで
    うちの奥さんには合っているようです!

  • ★★★★☆
    女性の美容や健康をサポートしてくれる✨

    このチェストツリーサプリはカルシウムや美容に良いビタミンなども
    一緒に配合されているので、女性の美容や健康を全体的に
    サポートしてくれるサプリだと思います^ ^

    140粒入りの瓶で1日の摂取量の目安は4粒なので、1ヶ月以上はもちます!
    ただ、瓶なので、そのまま持ち運ぶのが難しいので、
    チャック付きの袋などだとよかったなと思いました?

    私は生理前に頭痛がひどくなったり、イライラしやすくなったりするのですが、
    その症状を軽減させる効果がありました?
    睡眠の質もよくなったようで、日中の睡魔もなくなりましたし、
    朝すっきり起きられるようになりました✨

6位
★★★★☆ 3.15

CoCoRo(ココロ)めぐルナ

¥1,107〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★★
    漢方の効果も期待できるチェストツリー♡

    生理前のイライラを解消するのにずっと飲んでいます✨

    基本的に栄養補助食品なので、薬と違っていつ飲んでも良いので気楽に続けられます。
    あとサプリメントは飲んですぐ効果があるわけではなので、3ヶ月は飲まないと良し悪しは
    判断できないと私は思っているので、まず3ヶ月は飲み続けました。

    その結果、生理前のイライラは見事解消♡
    あと漢方も何種類か入っているので、冷え性や美容にも効いてると思います!
    お肌の調子が絶好調なので♡

    パッケージがカラフルで可愛いので、持ち歩くのにも良いです!

  • ★★★★☆
    自然由来の原料にこだわった安心サプリ✨

    サプリは毎日飲むものだからこそ、原料などにこだわって
    選ばれる方も多いと思いますが、このサプリはそのような方にも
    おすすめできるサプリです( ´ ▽ ` )ノ
    和漢洋植物入りで、自然由来の原料にこだわられていて、
    カプセルの素材までとうもろこし製というこだわりです✨

    チェストツリー以外にも高麗人参や乳酸菌などの成分も配合されていて、
    健康維持にもぴったりです?

    生理前の憂鬱さやイライラもかなり軽減されましたし、
    生理痛にも効果があるようで、痛み止めを飲む頻度がかなり減りました!

    価格は少しお高めですが、生理や生理前の症状にお悩みの方は
    ぜひ試してみていただきたいです✨

7位
★★★★☆ 3.08

ogaland(オーガランド)チェストツリー

¥624〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★★
    更年期障害と似た症状にも試す価値ありです?

    義理の姉が更年期障害なのかここ数年体調が悪い日が多くて
    自律神経系のお薬を病院で処方してもらっていたのですが
    なかなか改善されず、、、。
    鬱症状と似てるのでデリケートなところなのであまり深く聞けず見守っていたのですが
    私がPMSの緩和のためにチェストツリーを飲んでいて効果があるので
    もしかしたら義理の姉の症状にも効くかもと思い勧めてみました。

    そして姉が買ったのがこのオーガランドのチェストツリー。
    頭痛、体の気だるさ、肩こり、耳鳴りと色々あった症状が
    2ヶ月ほどでかなり楽になったみたいです??

    病院で処方される薬は副作用も少なからずあるので
    服用し続けることに心配していましたが、
    これなら安心して服用し続けれますし、何より姉の体に合う商品が見つかって良かった!

  • ★★★★☆
    1日1粒でも生理前の憂鬱さがすっきり✨✨

    生理前の気分の憂鬱さやイライラを抑えたいと思い、初めて購入した
    チェストツリーサプリがこれでした( ´ ▽ ` )ノ
    目安の摂取量は1日2粒ではありますが、初めてということもあり、
    1日1粒からのみはじめてみました!
    1粒のチェストツリーの含有量が多く、1粒でも20mg入っているので、
    個人的には1粒でも十分効果があったように思います✨

    1日1粒であれば、かなり価格的にも気軽に試せるのでおすすめです?
    慣れてきたら2粒に増やしてもいいのかもしれません!

    これを飲むと、生理痛の緩和などはそれほど感じませんでしたが、
    気分の浮き沈みなどはかなり軽減されました✨

8位
★★★★☆ 3.06

HARE BARE(ハレバレ)チェストベリー抽出フラワーエッセンス

¥2,980〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★★
    エッセンスタイプで使いやすいです♡

    突然前触れもなくくる不眠症状、、、、
    本当に辛くて、翌日の体調も絶不調!
    睡眠不足だと免疫も落ちるのですぐ喉とか痛めちゃうし、、、
    どうしたものかと思って辿り着いたのがこのエッセンスです。

    届いたその日に早速使いましたが、ぐっすり眠れてびっくり♡?
    ただこのエッセンスだけに頼るのも寝れなかったら翌日が怖いので
    就寝前にしっかりヨガもしましたが?
    でもそれまではヨガをしても寝れない日も多かったけど
    今のところ飲み始めてから不眠になってないので、効いてると思います♡


    あとサプリメントと違ってエッセンスなので
    使い方は直接口に入れるだけでなく、
    紅茶や炭酸水に入れてハーブティにしたり出来ます♡
    ちなみに私は紅茶に入れるのが好きです!
    (味は甘め)

  • ★★★★☆
    高濃度のチンキタイプチェストツリー?

    今までサプリタイプのチェストツリーは購入したことが
    ありましたが、初めてチンキタイプのものに挑戦してみました?
    サプリに比べて、高濃度で吸収率も高いようです( ^ω^ )

    生理前はイライラしやすく、不快な日々を過ごすことが多いのですが、
    このチェストツリーにはそれを緩和する効果がかなりありました✨
    これを摂取し始めてからはイライラがなくなり、気分の
    浮き沈みも減った気がしています✨

    摂取量は1日20滴程度にしています!
    フルーティーな味なので、オレンジジューズやハーブティーなどに
    入れて飲むことが多いです✨

    サプリが苦手な方やチンキタイプに興味がある方にはとてもおすすめです!

9位
★★★★☆ 3.06

aequalis(イコリス)Lumiere ルミエル

¥980〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★★
    鉄分も取りたい方はこれがおすすめです❤️

    チェストツリーはこれまで何種類か飲んでいますが、これは一日一粒でいいのが魅力❤️
    あと粒も小さいので飲みやすいです❤️


    そして、なんと言っても一番の魅力は鉄分が豊富に入っているところ!
    やたら限定的なシチュエーションなのですが→ジムのお風呂に浸かった後、立ち上がった瞬間に強烈な貧血に見舞われる私。。
    普段の生活で貧血だわ〜って感じることはあまり無いのですが、この時ばかりはどこかに捕まらないとやばいくらい頭がくらんくらん回ります。。

    あまりに毎回なので、このルミエルを見つけて飲み始めました!
    素晴らしく効きました❤️
    さすが楽天で鉄ランキング1位。笑

    元々チェストツリーを飲んでいる私にとっては一石二鳥の商品です❤️

  • ★★★★☆
    楽天でも人気の鉄・葉酸配合のチェストツリーサプリ✨

    チェストツリーサプリを探していた時に、楽天でも人気1位になっていて、
    口コミもよかったこちらのサプリを購入してみました( ^ω^ )✨
    女性の健康に必要な鉄分や葉酸、ビタミンなどが配合されていますし、国内製造で
    添加物も不使用なのでとても安心して飲むことができます?

    目安の摂取量は1日1粒なので、毎日気軽に飲み続けられます?
    私は毎晩寝る前に飲むようにしていますが、翌朝すっきり起きられる
    気がしますし、PMS症状にはかなりいい効果がありました!

    また、生理前には特に肌荒れが悩みでしたが、これを飲み始めてからは
    大きなニキビができにくくなりました!!
    いろいろなPMS症状をお持ちの方におすすめできるサプリです✨

10位
★★★★☆ 3.04

Amulette(アミュレット)やすらぎサプリ

¥2,480〜
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クチコミ・評判(2)

  • ★★★★★
    イライラ・貧血・不眠に効くサプリ

    奥さんが出産後くらいからやたらと生理前にイライラするようになって、体も重く辛そうで。
    病院に相談にも行ったのですが、結局薬を飲むのは抵抗があり。
    色々ネットで情報を集めた結果、このやすらぎサプリを飲んでみることになりました。


    成分は他のものと違うところといえば、鉄分が入っているところ。
    他は大体同じ。
    貧血気味だったようなのでちょうど良かったです。

    肝心な効果の程ですが、かなり効果はあったようです!
    イライラしなくなりました。
    あと疲れすぎている時は逆に眠れなかったようなのですが、
    このサプリを飲むようになって眠り易くなったそうです。

    自分も眠れない時がたまにあるので飲んでみたい気持ちがありますが、
    思いっきり女性用のサプリっぽいので試したことはありません。笑

  • ★★★★☆
    濃縮されたやすらぎ成分で心おだやか?

    チェストツリーのサプリは何種類か試してみましたが、
    おすすめのサプリの一つです( ´ ▽ ` )ノ
    はじめはピンクでかわいいパッケージに魅かれて購入してみましたが、
    効果は期待以上でした?

    チェストツリー以外にもイソフラボンやGAVA、鉄分など、女性に
    嬉しい成分がたくさん配合されています✨
    なので、生理前の気分の憂鬱さなどの症状緩和の目的はもちろん、
    健康維持のためのサプリとしても有能だと思います?

    実際私自身、生理前の気分の浮き沈みはかなり軽減されましたし、
    寝起きがすっきりしたり、体が疲れにくくなったりと嬉しい効果が
    たくさんありました?

    いろいろな悩みを持つ方にとてもおすすめのサプリです✨