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腹筋ベルトおすすめ人気ランキング18選!身体に装着して筋トレ効果が期待できる!

腹筋ベルトおすすめ人気ランキング18選!身体に装着して筋トレ効果が期待できる!
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目次:この記事の内容

  1. 腹筋ベルトとは?どんな効果があるの?
  2. 自分に合った腹筋ベルトのおすすめの選び方
  3. おすすめの腹筋ベルトのランキング基準
  4. 腹筋ベルトおすすめ人気ランキング

腹筋ベルトとは?どんな効果があるの?

腹筋ベルトとは?どんな効果があるの?

腹筋ベルトとは、電極から流れる電気によって筋肉を刺激・収縮させるボディメイクアイテムのこと。
このように電気刺激で筋肉を鍛える方法のことを『EMS』といいますよ!

具体的に、腹筋ベルトには以下のような効果・メリットがあります。

腹筋ベルトの効果・メリット

  • お腹に装着するだけで簡単に腹筋を鍛えられる
  • 基礎代謝がアップし、身体が引き締まる
  • ケガをするリスクがほとんどない

ただし、腹筋ベルトだけで脂肪が落ちて痩せたり、腹筋がムキムキになったりするわけではありません。

ダイエット・ボディメイクなどが目的なら、使い方や食事、運動などにも注意しましょう!

目次:この記事の内容

  1. 腹筋ベルトとは?どんな効果があるの?
  2. 自分に合った腹筋ベルトのおすすめの選び方◀次はコチラ
  3. おすすめの腹筋ベルトのランキング基準
  4. 腹筋ベルトおすすめ人気ランキング
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自分に合った腹筋ベルトのおすすめの選び方

自分に合った腹筋ベルトのおすすめの選び方

  1. 腹筋を割る?くびれを作る?目的に合った形状の腹筋ベルトを選ぶ
  2. 効率よく鍛えるために、強度やプログラムが充実した腹筋ベルトを選ぶ
  3. 安全に使うために、信頼できる腹筋ベルトを選ぶ
  4. ランニングコストに注意!長く続けられる腹筋ベルトを選ぶ

1:腹筋を割る?くびれを作る?目的に合った形状の腹筋ベルトを選ぶ

腹筋を割る?くびれを作る?目的に合った形状の腹筋ベルトを選ぶ

腹筋ベルトの効果を最大限に得るためには、目的に合った形状を選ぶことが重要です!

腹筋ベルトを使う目的には、主に以下の3つがあります。

腹筋ベルトを使う目的

  • 腹筋を割りたい
  • くびれを作りたい
  • 腹筋以外も鍛えたい

腹筋を割りたい:腹直筋全体をカバーできる腹筋ベルトがおすすめ

腹筋を割りたい:腹直筋全体をカバーできる腹筋ベルトがおすすめ

「腹筋を割りたい!」という人には、腹直筋を全体的にカバーできる商品がおすすめです!

なぜなら、腹筋といっても1つではなく複数の部位に分かれているから

一般的に"腹筋"と呼ばれているのは、シックスパッドとも言われる部分の『腹直筋』なんですよ!

なお、より腹直筋に刺激を与えたいなら、電極が6つ以上ついているものを選ぶといいでしょう。
これは、腹直筋が6つに分かれている人が多いからですね。

くびれを作りたい:腹横筋・腹斜筋をカバーできる腹筋ベルトがおすすめ

くびれを作りたい:腹横筋・腹斜筋をカバーできる腹筋ベルトがおすすめ

「ウエストを引き締めてくびれを手に入れたい!」という人は、腹横筋・腹斜筋をカバーできる商品を選びましょう!

腹横筋・腹斜筋とは、お腹のサイドにある筋肉のことです。

この筋肉を重点的に鍛えると、くびれのある引き締まったウエストになりますよ!

なお、ベルトタイプならウエストに巻き付けられるもの、パッドタイプならジェルパッドの面積が大きいものを選ぶのがおすすめです。

腹筋以外も鍛えたい:パッドが独立している腹筋ベルトがおすすめ

腹筋以外も鍛えたい:パッドが独立している腹筋ベルトがおすすめ

太ももや二の腕など腹筋以外の部位も鍛えたいなら、パッドが独立している商品を選びましょう。

パッドが個別に分かれていれば、二の腕や太ももなど腹筋以外の筋肉も集中的に鍛えられます!

ただし、筋肉の位置や鍛えるべき部位がわかっていないと十分に効果を得られないので、筋肉やトレーニングに関する知識がある人におすすめですよ。

2:効率よく鍛えるために、強度やプログラムが充実した腹筋ベルトを選ぶ

効率よく鍛えるために、強度やプログラムが充実した腹筋ベルトを選ぶ

腹筋ベルトは「刺激の強さ(強度)」「刺激の種類(プログラム)」を自由に選べる商品が多いです。

効率よく鍛えるためにも、これらの機能が豊富な腹筋ベルトを選びましょう!

日によって強度やプログラムを変えれば、さまざまな部位を鍛えることもできますよ。

この記事では、各商品の強度とプログラムの数を明記しているので、選ぶ際の目安にしてくださいね!

3:安全に使うために、信頼できる腹筋ベルトを選ぶ

安全に使うために、信頼できる腹筋ベルトを選ぶ

腹筋ベルトは微量ですが身体に電気を流すアイテムなので、安全性・信頼性がある商品を選びましょう。

信頼できる商品を選ぶポイントとして、以下を目安にしてみてください!

信頼できる腹筋ベルトの特徴

  • 科学的根拠や研究データが示されている
  • 専門家やプロが監修している
  • 電気の周波数・波形が記載されている
  • 保証など購入後のサポートが充実している

以上のような情報が、公式サイトや商品パッケージにしっかり記載されている商品を選ぶのがおすすめです。

この記事で紹介している商品は信頼できるものばかりなので、ぜひ参考にしてください!

4:ランニングコストに注意!長く続けられる腹筋ベルトを選ぶ

ランニングコストに注意!長く続けられる腹筋ベルトを選ぶ

腹筋ベルトに貼り付けるジェルパッド(シート)は消耗品なので、思いのほかランニングコストがかかってしまう商品も…

効果が実感できるまでに使い続ける必要があるので、購入前に「どれくらいの費用がかかりそうか」を確認しておきましょう!

ちなみに、1枚あたり約30回程度使えるものが一般的です。
毎日使うとなると、約1カ月で交換することになりますね。

商品の中には「定期便」でお得に購入できるものもあるので、試してみて良かったら検討してみるのもいいですよ!

目次:この記事の内容

  1. 腹筋ベルトとは?どんな効果があるの?
  2. 自分に合った腹筋ベルトのおすすめの選び方
  3. おすすめの腹筋ベルトのランキング基準◀次はコチラ
  4. 腹筋ベルトおすすめ人気ランキング
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おすすめの腹筋ベルトのランキング基準

モノシルでは、実際に商品を使って評価しています!

トレーニング効果の高さの評価

モノシル編集部員が実際に各腹筋ベルトを使い「腹直筋にしっかり負荷がかかるか」「腹横筋・腹斜筋も鍛えられるか」「強度・プログラムの数が多いか」などの観点から、トレーニング効果の高さを評価しています。

使い勝手の良さの評価

モノシル編集部員が実際に「装着しやすいか」「お腹にフィットしやすいか」「操作しやすいか」などの観点で、各商品を徹底的に調査・比較。この調査結果とユーザーの口コミをもとに、使い勝手の良さを評価しています。

腹筋ベルトおすすめ人気ランキング18選

1位
★★★★☆3.15

RIZAP(ライザップ) 3D Core

¥2,800〜
  • RIZAP(ライザップ) 3D Coreの商品画像1
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クチコミ・評判(2)

  • トオル(ガジェットマスター)

    ガジェットマスター
    トオル

    ★★★★★5.00
    効果あり!!綺麗な腹筋がつくれる!

    ジムに通うなど、トレーニングにはまっていた時に自宅でも
    気軽に腹筋を鍛えたいと思い、こちらを購入しました!
    もちろんジムでトレーニングしていた効果もあるかとは思いますが、
    この腹筋ベルトの効果もあって、とても綺麗な腹筋をつくることができました!

    下腹部までしっかりカバーしてくれて効果を発揮してくれます!
    ベルトを使用すれば、ずれてしまうこともほとんどないので、
    自宅で時間を問わずいつでも気軽に使用することができました!

    刺激は3種類で選ぶことができ、使用する目的やレベルに合わせて
    使用することができます!
    慣れるまでは穏やかな刺激で始めるのがおすすめです!

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2位
★★★★☆3.15

SIXPAD(シックスパッド) アブズベルト

¥34,990〜
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クチコミ・評判(2)

  • misato(美容好きインスタグラマー)

    美容好きインスタグラマー
    misato

    ★★★★★5.00
    お値段の価値はある!!綺麗な腹筋を作りたい方におすすめ✨

    今までお値段が安い腹筋ベルトを使用していましたが、とても良かったので、
    次は本格的なものを買ってみようと思い、価格は高いですが定番の
    シックスパッドを購入してみました✨
    実際に使用してみて、使いやすいし、フィット感があって、効果の実感も早くて、
    お値段分の価値はあるなと思いました?

    以前使用していたものよりも、お腹全体をカバーしてくれて、下腹まで
    しっかり効いている感じがしました( ^ω^ )
    下腹のぽっこりはやはり気になるのでありがたいです✨

    使い方もわかりやすいですし、リモコンもシンプルで使いやすいです✨
    使い始めて3ヶ月ほど経ちますが、日に日に綺麗な腹筋になってきている気がして
    嬉しくなります!やはりシックスパッドおすすめです!!

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3位
★★★★☆3.15

BMR(バイオメディカルリサーチ) スレンダートーンコア CORE01KD EMS

¥8,680〜
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クチコミ・評判(2)

  • YOSHI_MyBody(筋トレ女子)

    筋トレ女子
    YOSHI_MyBody

    ★★★★☆4.00
    ベルトタイプなので安定感がある

    ワークアウトにプラスアルファとして使っています。

    この商品は人間工学に基づいて設計されていて、
    動くたびに変わる体のラインにもフィットするようで、
    確かに、付けていてもとても快適で振動が満遍なく行き渡る感覚があります。

    ベルトタイプなので、ジェルタイプのものと比べて
    安定感がありますし、
    腹直筋・腹斜筋・インナーマッスルを同時に鍛えられるので
    筋トレ中の方にもオススメです。

    強度レベルも100種類から選べるので
    日によって自分の好みの強さに変更できます。

    ただ、コントローラーを使って一段階ずつあげないといけないので
    そこが少し面倒だと感じます。

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4位
★★★★☆3.15

BMR(バイオメディカルリサーチ) スレンダートーン フィット FITS-WS1

¥4,980〜
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クチコミ・評判(2)

  • kyoko(美容ライター / 日本化粧品検定2級)

    美容ライター / 日本化粧品検定2級
    kyoko

    ★★★★★5.00
    腹筋ベルトはじめてでも安心✨

    腹筋ベルトをいつも使用している友人にこの腹筋ベルトが初心者に
    おすすめだと教えてもらって、購入しました✨
    腹筋ベルトは高価なイメージがありましたが、思っていた以上に
    お安く購入できたので良かったです(^ ^)!

    ウエストにしっかり巻きつけることのできるベルトになっていて、
    フィット感と安定感があります✨
    なので、これをつけたまま、家事などもすることができるので、
    時間を作らなくてもトレーニングすることができて助かります?

    刺激の強度なども調節できるので、自分のレベルに合わせて使用できます✨
    はじめは痛くないか少し不安でしたが、少し痛気持ちいいくらいで
    安心しました!引き続き使用したいです?

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5位
★★★★☆3.15

La-VIE(ラヴィ) ラヴィ EMS パノラマ 3B-3562

¥3,600〜
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クチコミ・評判(2)

  • トオル(ガジェットマスター)

    ガジェットマスター
    トオル

    ★★★★☆4.00
    低価格で腹筋ベルトを試してみたい方におすすめ!

    この腹筋ベルトは4000円代のかなり安い価格で購入できるので、
    興味があるけど、高くてなかなか手が出なかった方におすすめです!

    この腹筋ベルトは、厚めのしっかりしたベルトで、しっかりと固定することが
    できて、お腹にとても密着してくれる感じがします!
    刺激のレベルも30段階で調節することができ、自分のレベルや調子に
    合わせて使用しています!

    この腹筋ベルトは比較的厚めではありますが、フラットなデザインなので、服の下に
    つけていても目立ちにくく、外出中にも使いたい方にもおすすめです!
    リモコンはディスプレイ付きでわかりやすいですし、コンパクトなので
    あまり邪魔になりませんでした!
    収納用の袋も付いているので、持ち運びにも便利なのが良かったです!

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目次:この記事の内容

  1. 腹筋ベルトとは?どんな効果があるの?
  2. 自分に合った腹筋ベルトのおすすめの選び方
  3. おすすめの腹筋ベルトのランキング基準
  4. 腹筋ベルトおすすめ人気ランキング
6位
★★★★☆3.15

TBC(ティービーシー) スレンダーパッド h-b_0005934

¥21,800〜
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クチコミ・評判(1)

  • 石井明子(料理研究家)

    料理研究家
    石井明子

    ★★★★☆4.00
    綺麗に痩せたい方におすすめ✨

    日々家事や仕事でなかなか運動する時間が取れず、お腹
    のお肉が気になるようになってきたので、
    自宅で気軽にながらトレーニングしたいと思い、こちらを購入しました✨
    TBCの商品なので、エステのように効率的に綺麗に痩せる効果を期待
    しています?

    腹筋ベルトとしてはかなり珍しい形状になっていて、横腹や下腹までしっかり
    刺激してくれる感じがします?
    使用時間としては1日に20分ほど使用するようにしていますが、
    家事をしながらいつもつけています✨

    はじめて使うときには刺激の弱いモードからはじめて、慣れてくると
    少しずつ強くしていくのがおすすめです✨
    ダイエット中の女性はもちろんトレーニングしている男性にもおすすめです✨

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7位
★★★★☆3.15

SunshineCoast(サンシャインコースト) EMS 腹筋ベルト

¥1,919〜
  • SunshineCoast(サンシャインコースト) EMS 腹筋ベルトの商品画像1
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クチコミ・評判(1)

  • misato(美容好きインスタグラマー)

    美容好きインスタグラマー
    misato

    ★★★☆☆3.00
    フィット感がいまいち、、?

    以前購入した腹筋ベルトがとても良かったので、母にも使ってみて欲しいと
    思い、こちらの腹筋ベルトを購入しました!
    3000円ほどでお安く購入できてとてもリーズナブルです✨

    ただ、私が以前から持っていたものと比べると少し価格が高いのですが、
    私も実際に使用してみて、性能や使いやすさはいまいちかなと感じてしまいました??
    ウエストまで巻くことができるベルトが付いているので、
    フィット感やずれにくさを期待していたのですが、しっかり固定できず、少し浮いてしまいます?
    もう少しフィット感があれば、使いやすくて効果も早く出そうだなと思います。

    もしかしたら私たちがうまく使用できていないだけなのかもしれないので、
    低価格で腹筋ベルトを試したい方にはおすすめです。

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8位
★★★★☆3.12

Ni Zmir(ニズミル) EMS 腹筋ベルト

¥6,480〜
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クチコミ・評判(1)

  • もい(コスメコレクター)

    コスメコレクター
    もい

    ★★★★★5.00
    おうちで手軽にEMS腹筋ベルト

    NiZmir
    EMS腹筋ベルト

    初心者からプロにまでおすすめできる、EMS腹筋マシンをいただきました♡

    EMSとはElectric Muscle Stimulationの略で、低周波の電気刺激を筋肉に与えて断続的に収縮させることで筋肉を動かす技術のこと。
    このベルトをしてボタンを押すだけで、腹筋を手軽に鍛えることができるというアイテムです!

    他社メーカーと比べると電動パッドが10枚と多く、また腹部だけでなく腰部にも効果を与えることができます◎
    腰痛もちなので結構嬉しい!

    また、強度は20段階あり、リラックスできるモードから初級・中級・上級の筋トレまで幅広く行うことができます。
    1番強いグレード20だと、長時間の使用は厳禁の煉獄モードなんてものまであります!

    最近運動する機会がめっきり減ってしまったので、家事の合間などに使ってみたところ、グレード3でも使用後にはお腹が疲れて筋トレ後のような感じに。
    わたしみたいな運動不足の人は弱い強度から少しずつ慣らすのがおすすめです◎

    15分使うと自動で電源が消えるので、使いすぎてしまう心配もありません。
    使い終わったあとはウェットシートなどで汚れを拭き取るだけで◎
    おうちで手軽に腹筋を鍛えることができるのでとてもおすすめのアイテムです!

    #EMS #腹筋ベルト #腹筋マシーン #EMS腹筋ベルト #男女兼用

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9位
★★★★☆3.10

ブランディングジャパン アブトロニックコアプラス

¥9,460〜
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クチコミ・評判(2)

  • 近藤 なつみ(美尻インストラクター)

    美尻インストラクター
    近藤 なつみ

    ★★★★☆3.50
    腹筋メインで使うのがおすすめ

    プログラムが豊富なので色んな用途で使えて良いと思います。
    一通りプログラムを試してみて、腹筋へのアプローチが1番得意な腹筋ベルトだと思いました。
    腰回りへのアプローチは少し弱い印象なので、ウエストを細くするという使い方より、腹筋を鍛える事に重きを置いてる人におすすめです!⭐️
    腹筋をバチバチにいじめ抜きたいという人にはEMSの出力が弱く感じるかもしれません。
    シンプルで操作も複雑ではないので使いやすさは◎です!
    あとはジェルシートの消費が早いかなと思いました。

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10位
★★★★☆3.09

クルールラボ スリムデボーテ

¥5,545〜
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クチコミ・評判(2)

  • kyoko(美容ライター / 日本化粧品検定2級)

    美容ライター / 日本化粧品検定2級
    kyoko

    ★★★★☆4.00
    かわいいデザインで女性でも使いやすい✨

    腹筋ベルトは男性が使うイメージがありますが、このベルトはピンクで女性らしい
    かわいいデザインになっていて、女性でも使いやすいのでおすすめです✨
    お腹だけでなく、太ももやお尻など、いろいろな部位に使用することができます?
    私もダイエット中で、いろいろな部位をシェイプアップできるものが欲しいと
    思い、こちらを購入してみました(^ ^)

    今まで使用していた男女兼用の腹筋ベルトと比較すると、刺激は少し弱めな気もしますが、
    これはこれで心地よくて気持ちいいです?
    こういったものを使うのが初めての方は強い刺激だと不安だと思うので、これくらいだと
    使いやすいかと思いました✨

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目次:この記事の内容

  1. 腹筋ベルトとは?どんな効果があるの?
  2. 自分に合った腹筋ベルトのおすすめの選び方
  3. おすすめの腹筋ベルトのランキング基準
  4. 腹筋ベルトおすすめ人気ランキング
11位
★★★★☆3.08

日本電熱 ミニョロン L-EX01

¥26,950〜
  • 日本電熱 ミニョロン L-EX01の商品画像1
  • 日本電熱 ミニョロン L-EX01の商品画像サムネ1
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クチコミ・評判(1)

  • tocco(都内の百貨店で働くBA)

    都内の百貨店で働くBA
    tocco

    ★★★☆☆3.00
    筋トレ初心者向き?

    スマホと連動して操作できるからめっちゃ便利!
    トレーニングの効果を目で見られるからモチベーションに繋がると思いました?

    自力で腹筋鍛えるのしんどいし時間も取られるけど、つけるだけで他のことしながら腹筋鍛えられるから、時間を効率的に使いたいタイプの自分にはかなり合ってた?

    あとは素材が伸びないからつけにくいのと、他のメーカーのも持ってて、それと比べるとちょっと電圧(?)パワーが弱いかなあ…と思いました?

    ビリビリ感が苦手で、筋トレ初心者にはおすすめだと思います!

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12位
★★★★☆3.07

エレコム エクリア リーンアップ HCT-BTP01

¥2,670〜
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クチコミ・評判(2)

  • kyoko(美容ライター / 日本化粧品検定2級)

    美容ライター / 日本化粧品検定2級
    kyoko

    ★★★★☆4.00
    腹筋ベルトとは思えないおしゃれなデザイン?

    ダイエット中の友人へのプレゼントでこちらを購入しました✨
    腹筋ベルトには見えないおしゃれなデザインで、プレゼントとしても
    とても映えるのでおすすめです?

    いろいろなサイトで口コミをみて購入したのですが、パッド全面がジェルに
    なっているので、しっかりフィットしてずれにくいようです✨
    友人も薄くてしっかり密着するから、仕事にも時々つけて行っていると
    言っていました(^ ^)

    また、アプリと連動させれば、鍛える部位に合わせた刺激を与えてくれます✨
    お腹はもちろん、二の腕や太もも、お尻など、いろいろな部位を
    効率よくシェイプアップできそうです✨

    運動する時間がないけど、ダイエットしたいという方にはぜひ試して欲しいです✨

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13位
★★★★☆3.07

Primedirect(プライムダイレクト) バタフライアブス ディープテック

¥2,297〜
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クチコミ・評判(2)

  • 吉田剛志(家電販売員)

    家電販売員
    吉田剛志

    ★★★★☆4.00
    密着感があって使いやすい バタフライアブス ディープテック

    お腹が気になり始めたので、自宅で気軽に鍛えられる腹筋ベルトが
    欲しいと思い、こちらを購入してみました。
    このようなタイプは初めてでしたが、使い方は簡単ですし、非常に薄く、お腹に
    しっかり密着してくれるので、思っていたよりも剥がれたりずれたり
    しにくくて良かったと思います。

    とても薄いので、服の下につけていても目立ちません。
    ただ、LEDライトがついているので、Tシャツなどだとライトが
    透けてしまうので注意が必要です。

    刺激の強さは10段階で設定できるので、トレーニングしていない方や
    女性でも気軽に使えておすすめです。
    毎日継続して使用して、腹筋に効果が出てくることを期待したいです。

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14位
★★★★☆3.07

maxell(マクセル) もてケアPro 4極タイプ MXES-R400PR

¥7,400〜
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クチコミ・評判(1)

  • 吉田剛志(家電販売員)

    家電販売員
    吉田剛志

    ★★★★★5.00
    腹筋ベルト初めての方にもおすすめ maxell もてケア4極タイプ

    年齢を重ねて、お腹の脂肪が気になるようになったと言っていた
    友人へのプレゼントでこちらを購入しました。
    腹筋ベルトとしては比較的価格も安くてお手頃だと思います。

    薄くて服の下につけていても目立ちにくいので、仕事中などにも
    使用してくれているようです。
    毎日使用してくれているようで、プレゼントして3ヶ月ほど経ちますが、
    お腹の見た目が明らかに変わったと喜んでいました。
    体重やウエストにも効果があり、ダイエットにもなったそうです。

    刺激の強さは20段階で幅広く調節することができるので、
    誰でも使うことができると思います。
    腹筋ベルト初めての方にもおすすめです。

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15位
★★★★☆3.04

東レ(TORAY) トレリート EM300

¥16,380〜
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クチコミ・評判(2)

  • 吉田剛志(家電販売員)

    家電販売員
    吉田剛志

    ★★★★☆4.00
    パワフルな刺激で効果を感じられる トレリート EM300

    この商品はパッドが独立しているタイプで非常にコンパクトなので、
    刺激の強さにはあまり期待していませんでしたが、
    見た目以上にパワフルな刺激で、腹筋への効果を実感することができました。

    筋肉トレーニング器具はこれがはじめての購入だったので、うまく使えるか
    不安でしたが、説明書はとてもわかりやすく、初めてでも難なく使用できました。
    リモコンはポケットにも入りやすいコンパクトさですし、
    使い勝手もとても良いと思います。

    まだ腹筋にしか使用したことがありませんが、腕や太ももなど、
    気になる部位にどこでも使用することができます。
    そのため、ダイエットなどでいろいろな部位を鍛えたい方にも
    おすすめです。

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目次:この記事の内容

  1. 腹筋ベルトとは?どんな効果があるの?
  2. 自分に合った腹筋ベルトのおすすめの選び方
  3. おすすめの腹筋ベルトのランキング基準
  4. 腹筋ベルトおすすめ人気ランキング
16位
★★★★☆3.01

ブランディングジャパン アブトロニックアレクサ

¥2,396〜
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クチコミ・評判(1)

  • 石井明子(料理研究家)

    料理研究家
    石井明子

    ★★★★☆4.00
    コンパクトサイズで女性向け?

    腹筋ベルトで人気のアブトロニックの最新モデルです?
    コンパクトなサイズでホワイトとブルーのおしゃれなデザインに
    なっていて女性向けになっています?
    価格も6000円ほどで、比較的安くて気軽に試してみることができました✨

    コンパクトなこともあり、一度にカバーできる範囲は少し狭いので、
    貼り方を日によって変えるなどして使用しています。
    また、コンパクトだからこそ、お腹だけでなく、太ももなどの
    他の部位にも使いやすかったのは良かったと思います✨

    刺激は控えめなので、初めての方や普段運動やトレーニングを
    していない方にもおすすめです✨
    効果が出るのは時間がかかりそうですが、続けてみる価値はあると思います✨

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17位
★★★☆☆3.00

川辺スタジオ SLOTRE EMS

¥1,299〜
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クチコミ・評判(2)

  • ten_ten(SNSで節約術を発信する主婦)

    SNSで節約術を発信する主婦
    ten_ten

    ★★★★☆4.00
    コスパ◎腹筋ベルト

    最初の印象はペラペラ!(笑)

    値段も値段だし仕方ないかなあ…と半分諦めの気持ちで実際に付けて使ってみるとEMSが見た目以上のパワーでびっくり!?
    しっかり腹筋に効いてる感じがして、EMSのレベルを上げるのが怖いくらいです(笑)

    使い始めて少ししか経っていませんが、気持ちお腹のお肉が少なくなった気がします✨

    あとはジェルパッドの粘着力がもう少し強ければ、値段クオリティ共に文句なしです❣️

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18位
★★★☆☆3.00

Muzik(ムジーク) EMS 腹筋ベルト

¥1,999〜
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クチコミ・評判(1)

  • みどりママ(主婦インスタグラマー)

    主婦インスタグラマー
    みどりママ

    ★★★★☆4.00
    コスパ最高のEMS腹筋ベルト✨

    最近お腹のお肉が気になってきてダイエットを始めた夫への
    プレゼントとして購入しました✨
    アマゾンや楽天でも口コミが多くて、コスパの良いEMS腹筋ベルト
    とのことだったので、期待してこちらに決めました?

    低価格ですが、本体にディスプレイもあり、とてもわかりやすいです✨
    強度は11段階で調節することができますし、モードも6つあります!
    刺激の強度を弱くすれば私でも十分使用することができたので、
    女性にもおすすめです?

    ジェルのひっつきがいまいちなのか、これをつけたまま家事などをしようと
    思うと、ずれたり剥がれたりしてしまいましたが、ソファーに座るなどして
    使用すれば問題ないです!
    使い始めたばかりですが、効果を期待したいです!!

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目次:この記事の内容

  1. 腹筋ベルトとは?どんな効果があるの?
  2. 自分に合った腹筋ベルトのおすすめの選び方
  3. おすすめの腹筋ベルトのランキング基準
  4. 腹筋ベルトおすすめ人気ランキング

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