年の影響なのか、今までの蓄積による体重増がそろそろまずい…と感じ、前から気になっていたDHCさんの「カルニチン」を1か月飲み続けてみました。
結果・・・なんと1.5kg減りました。
個人的には運動する少し前に摂るのがお勧めです。
DHC(ディーエイチシー)
カルニチン
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