私は、こちらを使い始めて、１ヶ月でなんの運動も食事制限もなく、1キロ落ちました。
好きな人ができ、一緒にいるようになり、食べる事が多くなると、なかなかダイエットになりませんでした。
そのおかげで、料理を作れるようになったことも、つくりかたも分かるようになりましたが、太る一方で…(--;)
食べなければならない、お菓子を食べたいなどの時はこちらを食前に飲み、1日8粒と書いてあるので調整しながら飲んでいます^^*
FUJIFILM(フジフイルム)
メタバリアEX
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