幼い頃からあまり寝つきは良くなくて
スマホ見ながら寝落ちする日々が続いていたので
美容にも良くないかな・・と思い、こちらを購入❣️
粒が小さくて飲みやすいのでそこがとっても気に入っています！
効果はというと、寝つき自体にそこまで変化はないですが
こちらを飲むと、「さ、寝るぞ」という気持ちになって落ち着く気がします。
スマホを見ながらダラダラ寝ちゃうことは無くなりました！
良かったのは睡眠が深くなったこと！⭐️
夜中起きずにぐっすりなので続けています。
吹き出物が出来にくくなりました！
LOHAStyle(ロハスタイル)
休息 si Night
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