エッセンスタイプで使いやすいです♡

突然前触れもなくくる不眠症状、、、、
本当に辛くて、翌日の体調も絶不調！
睡眠不足だと免疫も落ちるのですぐ喉とか痛めちゃうし、、、
どうしたものかと思って辿り着いたのがこのエッセンスです。

届いたその日に早速使いましたが、ぐっすり眠れてびっくり♡?
ただこのエッセンスだけに頼るのも寝れなかったら翌日が怖いので
就寝前にしっかりヨガもしましたが?
でもそれまではヨガをしても寝れない日も多かったけど
今のところ飲み始めてから不眠になってないので、効いてると思います♡


あとサプリメントと違ってエッセンスなので
使い方は直接口に入れるだけでなく、
紅茶や炭酸水に入れてハーブティにしたり出来ます♡
ちなみに私は紅茶に入れるのが好きです！
（味は甘め）

HARE BARE(ハレバレ)

チェストベリー抽出フラワーエッセンス