最近ハマっているのがプロテインダイエットフレークです。
美味しくてボリュームもあるのでしっかりお腹にたまるし、罪悪感なく甘いものを食べられるので、疲れた時に食べると癒されます。お陰様で増量することなく、ウェイトコントロール出来ています。
これからも活躍してくれそうです。
DHC(ディーエイチシー)
プロティンダイエット フレーク
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