Name: 『ダイエット向きプロテイン』by YUKiE : HALEO(ハレオ) ブルードラゴンの口コミ
Item: HALEO(ハレオ) ブルードラゴン
Rating: 3.0
Author: YUKiE

1本200mlで、20gのたんぱく質が摂取できる。
１日の摂取推進量の1/3が手軽に摂れます。
牛乳に含まれるたんぱく質
「カゼインミセル」は熱や酸が加わる事で殆どが失われてしまうけど、特殊な製法で90%含有することに成功したとのこと。
フレーバーも、ストロベリー、バニラ、抹茶ラテとあります。
私のお気に入りは「抹茶ラテ」

運動後30分以内はプロテイン摂取のゴールデンタイムなので、自宅トレーニング後は、これを飲んでいます。

BLUE DRAGONは、動物性のカゼインプロテインに分類されます。
動物性のホエイプロテインより、吸収がゆっくりで腹持ちが良いので、ダイエット向きです。

自分でわざわざ作る手間も省け、200mlというサイズなので持ち運びにも便利です。