なんとなく眠れない時は

セントジョーンズワートに頼ってます。
コーヒーをのみ過ぎてしまって眠れない時、考え過ぎて眠れない時、なんとなく不安で眠れない時、気持ちが落ち込んだ時はいつもセントジョーンズワートに助けられています。これがなくなるとすごい不安です。