Name: 『効果はゆっくり』by 近藤 なつみ : イルミルド DearEat ぐっすりーぷの口コミ
Item: イルミルド DearEat ぐっすりーぷ
Rating: 3.0
Author: 近藤 なつみ

育児の疲れが変な夢ばかり見て目覚めが良くない日が続いたので
母から勧められてこちらを飲んでます。

眠りたい2時間前くらいに飲んで、湯船につかりゆっくりリラックスして
布団に入る・・という感じで、寝つきは少し良くなったと思います。

スマホもやめて、寝る前は静かに過ごすことも徹底したので
サプリのせいなのか生活を改善したからなのかはわからないのですが。

朝の目覚めも若干いいかなあ・・・？という感じ。

思い込んで飲めば効果あるのかもしれないです。

私は飲むと安心するのでもらった分は続けます。