腸内をキレイにして免疫力アップや美肌も♪

便秘って苦しいだけじゃなくて、腸内に腐敗物質がたまるんで、それが体を巡ってお肌トラブルや腸内の悪玉菌によって老化の原因にもなったりするらしいんです。

実は私、20年ほど自然なお通じがなく。。。ずっと下剤を飲む生活をしてたんです。
（たまになら良いと思うのですが、流石にほぼ毎日飲む生活は体にもよくないですね。）
でも、この積年の悩みが解決して、約２ヶ月目に突入です♪

そ、れ、は、
「新ビオフェルミンSプラス錠」飲みを続けてみて3日目くらいに自然なお通じになりました！

こちらは、今までのビオフェルミンに、ロンガム菌という菌がプラスされた商品で、ロンガム菌は腸内の悪玉菌の増殖を抑制して、おなかの調子を整えてくれる菌らしいです。

悪玉菌は有害物質をつくりだし、腸内の腐敗を進め、体に悪い影響を及ぼす菌と言われていて、
便秘の原因にもなるみたいです。
ここで下剤などで無理やり出すんではなく、もともと人が持っている善玉菌をたくさん増やして、善玉菌の活発な働きによって腸内を整えていく方が、体にとって自然ですよね。
また腸内環境を整えるメリットは、免疫力アップもあるみたいです♪

最後に
上に3日目からお通じが自然になったと、記載したことについてなのですが、飲み方としては用法通りですが、調子が出なかった最初の2日間はプラスで、乳酸飲料も一緒に取ったりしました。（※飲み合わせじゃなく、少し時間を開けて飲みました）今までヨーグルトや乳酸飲料を飲んでも、ビクともしなかったので相乗効果を発揮したと思われます。
頑固な便秘の場合は、そういった方法もアリかもです。※個人差あり

ビオフェルミン

新ビオフェルミンSプラス錠