食事量を把握することがダイエットの近道

自分のご飯茶碗一膳が何gか把握するだけでも、ダイエット効果は上がる。料理を作る前に魚一切れ、卵一個がどれくらいの重さか知っているとざっくりした栄養管理が出来る。毎日の生活に料理の計量を手軽に取り込むのに、この商品は最適でお薦め。コンパクトで場所を取らないからキッチンに置いておいてサッと使える。お菓子作りなどのもこの秤は最適。200ｇまでなら0.1g単位だから香料とか着色料などほんのちょっとだけ入れたい物にも対応してくれる。ただ、200gをすこし超えると、計量範囲が0.5g刻みになるから少なくて微量な材料は、最初に入れるか、小さいお皿などで別途計量することに注意。ただ、普段の料理の中で0.5ｇ以下で入れるものってほとんどないから全く問題ないし、気にならない。２ｋｇまで計れるし計量部分で使いにくさを感じたことはない。カバーが計り台についていてそれも外して洗えるから衛生的だし、ボタン押してからの反応も良いし、コスパを考えるとむしろ安いとおもう。引っかけて収納も出来るとあるけれど、どうしても秤を立てて仕舞うことに抵抗があり、水平に置いているからフック穴使用についての感想はない。だけど、商品化するくらいなので大丈夫だと思うのでタニタさん本当にすごい。

TANITA(タニタ)

デジタルクッキングスケール KJ-212