肌のために中からもしっかりケアしておこうともう5年近く飲んでます。
味に影響しないのでプロテインと混ぜて飲んでいます。
これを飲んでいるせいか肌はキレイと良く言われます。
基本的に摂取しないよりかはした方が良い物は摂取するようにしてます。
こちらはしっかり効果が出ているような気がします。
明治(meiji)
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