加齢のせいなのか、子供を寝かしつけながら寝ているからなのか、
数年前から、睡眠の質がすごく下がっている気がします。
子育てをしていると、自分の寝たいタイミングや、起きたいタイミングで、寝たり起きたりするのは、
ほぼ不可能に近いんじゃないかと思えます。
寝れる時間にしっかりと寝て、睡眠の質を上げていきたいと思っている私は、
ナチュレライフの『ぐっすりサフラン』を飲み始めました。
『ぐっすりサフラン』は、希少なハーブである「サフラン」たっぷりの機能性表示食品です。
世界一高価なスパイスと言われている「サフラン」の中でも機能性関与成分「クロシン」の量がより多いサフランのめしべだけを厳選して使用し、添加物不使用・農薬不使用栽培※のスペイン産だけを配合しているそうです。
さらに、ビタミンCが豊富に含まれる「ローズヒップ」や、ハーブティーやアロマでもよく使用されるの「カモミール」、
睡眠や癒しのアロマでおなじみの「ラベンダー」も配合されています。
これらは、サフランとの相性もいいそうです。
そして、添加物も使わずに作られているそうなので、製造におけるこだわりが感じられると思いました。
※製品原料サフランエキス末に使用しているサフランが栽培期間中農薬不使用
1日の目安は2粒で、朝飲んでもいいそうです。
私的には、飲みやすい大きさのサプリだと思いますし、香りやクセなども感じることなく飲めています。
毎日の生活を息切れせずに過ごしたいので、これからも毎日飲み続けたいサプリです。
ナチュレライフ
ぐっすりサフラン
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