アレルギー物質不使用なので、ヨーグルトなどの乳製品が食べられない方も安心して飲めるサプリです。
１日２～10粒を目安に水かぬるま湯で飲みます(^ー^)
飲むタイミングは医薬品ではないので、いつでも良いそう。
可愛いサプリメントケースもついていました(*^^*)
一週間くらい、２粒づつ飲んでいたら、お通じがスムーズになりました。
体がすっきりして、気づいた時に飲めるのもいいです。
スルスル
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