いまは食べ物も豊富で栄養不足なんて程遠い感じもしますが、食べ物が豊富だからこそ食べ過ぎてしまってダイエットをしたり、ジャンクフードばかり食べてしまったりで栄養が偏り、
1日に必要な栄養素がしっかり摂れているか不安ですよね。
鉄が不足すると貧血になり肌荒れを起こしたり、亜鉛が不足すると髪の毛が抜けやすくなったり味覚障害を起こしたり。
またビタミン不足は疲れやすくなったり肌荒れが治りづらくなったり…。
何か気になる症状がある場合はまずは食べるものを見直すのが一番です。
ただ、1日に必要な栄養素を毎日しっかり摂取することって難しい?
そんな時はサプリメントに頼って✊
特に一人暮らしの方やダイエット中の方は、
足りない栄養素をしっかり補うようにしていきましょう☺️
私は貧血気味で処方薬の鉄剤を飲み、ヘモグロビンが増えて貧血症状が改善してからはずっとディアナチュラの〈鉄×マルチビタミン〉を飲んでいました。
〈鉄×マルチビタミン〉もとても良かった!
ですが亜鉛も摂りたいと思い、半年くらい前から〈ストロング39 アミノ マルチビタミン&ミネラル〉に変更しました。
これ飲んでから身体の調子がいいんです?
本当に疲れにくくなった。
鉄も亜鉛も体内で生成することができないので、食事で補うしかありません。
ディアナチュラは香料、着色料、保存料無添加で安心安全?
このストロング39 アミノ マルチビタミン&ミネラルは少しニオイがしますが、息を止めて飲めば大丈夫!笑
飲んだ後ににおってくることはありません。
私はいつも、夕飯の後に3錠まとめてのんでいます。
サプリメント取り入れたいけど何を選べばいいのかわからない…といった方は、
是非ストロング39 アミノ マルチビタミン&ミネラルを試してみてください?
⚠️サプリメントはメインではなく
あくまで『栄養補助食品』としてうまく取り入れていきましょう?⚠️
Dear-Natura(ディアナチュラ)
ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル
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