#GABA
ストレス軽減させたり、リラックス効果があるということで、試してみました！仕事で忙しいかったりすると、イライラするのですが、あまりなく過ごせているかも♪夜の寝付き良くなっている気がします。健康的に過ごせていけそうなので、続けていこうと思っています！
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