飲みだして2年、途中途絶えたこともあったけど、最近は半年以上続けてます。特に大きな効果が見えるわけではないけど、血液検査や健康診断のたびに数値が改善されています。納豆以外にサプリは使ってないので、黒酢の効果が体液のアルカリ化に奏功していると思います。
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