はちみつを使った健康法を"アピセラピー"といいますが、我が家では「マヌカハニー」を風邪やインフルエンザの流行る季節に予防として常用しています。
「絶対風邪ひけない！」というときには数値の高いものに切り替えて、寝る前にティースプーンひとさじを口の中に広げながら飲み込みます。
「寝る前に甘いもの！？」 と思われがちですが、そこは殺菌力が強いマヌカ！
翌朝歯がつるつるして、虫歯予防にもなります。
生活の木
ニュージーランド産マヌカハニー UMF10+
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