ヨガアプリを使って自宅でヨガをするようになって、ある程度ヨガにも
慣れてきて、趣味になりつつある頃に、ayaさんの存在を知って、
ぜひレッスンを受けてみたいと思い、このアプリをダウンロード
しました( ´ ▽ ` )ﾉ✨
月額3000円かかりますが、お家でayaさんのレッスンをいつでも受けられる
のであればかなり安いと思います?
ayaさんはヨガで20キロのダイエットに成功された経験もあるので、
ダイエット目的でヨガをしたい方にもおすすめです✨
ayaさんの説明はすごくわかりやすいですし、このポーズでどこを伸ばせば
いいのか、何を意識したらいいのかなども細かく教えてくださるので
ヨガ初心者の方でもしっかりついていけるとおもいます✨
ダイレクト出版(DIRECT)
ayayoga Beauty Switch
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