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【2023年】環境音アプリおすすめ人気ランキング13選!カフェや自然音まで

【2023年】環境音アプリおすすめ人気ランキング13選!カフェや自然音まで

「勉強や仕事に集中できない・・・」

「音楽を聞いて気分を落ち着かせたいけどどうすればいいかわからない」

こういったお悩みに最適なのが環境音を流せるアプリです!

川の流れや波の音、雨がしとしとと降る音や、パチパチと聞こえる焚火の音、森で小鳥が鳴く音などの自然音は心を癒してくれるでしょう。

また、カフェやホワイトノイズと呼ばれる雑音系の環境音は、集中力や発想力を高める効果が期待できます。

ただし、環境音アプリはたくさんの種類があるためどんな種類の環境音アプリを選べばよいのか分かりませんよね。

今回は、環境音アプリの選び方とおすすめの環境音アプリをご紹介します。

ぜひお気に入りのアプリを見つけて、集中力UPやリラックスシーンで活用してください。

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目次:この記事の内容

  1. 環境音アプリのおすすめの選び方|目的や好みによって選ぶ
  2. 環境音アプリおすすめ人気ランキング
  3. おすすめの環境音アプリまとめ

環境音アプリのおすすめの選び方|目的や好みによって選ぶ

環境音アプリのおすすめの選び方|目的や好みによって選ぶ

環境音のアプリを選ぶコツは、使用シーンや目的によって選択することです。

8種類のパターンをご紹介するので、参考にしてください。

環境音アプリのおすすめの選び方|目的や好みによって選ぶ

  1. ストレスを解消したい|川のせせらぎ・波の音などの環境音アプリ
  2. とことん癒されたい|焚火や暖炉の環境音アプリ
  3. 勉強や仕事に集中したい|ホワイトノイズの環境音アプリ
  4. アイディアを出したい・発想力を高めたい|カフェの環境音アプリ
  5. 瞑想したい・熟考したい|鐘の音の環境音アプリ
  6. 寝る前に使いたい|スリープタイマー付きの環境音アプリ
  7. 目的に合わせて使い分けたい|リスト機能付き環境音アプリ
  8. 音楽も一緒に楽しみたい|音楽と同時再生できる環境音アプリ

1:ストレスを解消したい|川のせせらぎ・波の音などの環境音アプリ

ストレスを解消したい|川のせせらぎ・波の音などの環境音アプリ厚生労働省の令和3年度の調査によると、仕事の職業生活における不安やストレスを感じる割合は約半数に上ります。

仕事や人間関係でストレスが溜まりやすい社会において、ストレス解消は必須です。

ストレスを解消したいときは、川のせせらぎや波の音などの自然音が流せる環境音アプリがおすすめ。

川や波の自然音は、ネガティブな感情を抑えつつポジティブな感情を高めてくれます。

理由は、川や波の自然音には「1/fゆらぎ(エフぶんのいちゆらぎ)」という、規則性と不規則性がちょうどいいバランスで織り交ざった、人間が心地よいと感じるリズムが存在するからです。

2:とことん癒されたい|焚火や暖炉の環境音アプリ

とことん癒されたい|焚火や暖炉の環境音アプリ

仕事やプライベートで疲れてしまいとにかく癒されたい方には、一日の終わりに焚火や暖炉の環境音アプリを流してみてください。

炎がゆらゆらと揺れる様子を見て、気持ちが落ち着いた感覚を味わったことがある方がいるのではないでしょうか?

見ているだけでも癒し効果がありますが、焚火や暖炉の炎が燃える音には先ほどお伝えしたリラックス効果が期待される「1/fゆらぎ(エフぶんのいちゆらぎ)」のリズムがあります。

火のある暮らしは人間の原点だからこそ、焚火や暖炉の音は本能的にどこか懐かしい感覚がするでしょう。

焚火や暖炉の環境音アプリは、本能的に心が鎮まりリラックス状態に導いてくれます。

3:勉強や仕事に集中したい|ホワイトノイズの環境音アプリ

勉強や仕事に集中したい|ホワイトノイズの環境音アプリ

勉強や仕事になかなか集中できないときは、ホワイトノイズの環境音アプリがおすすめです。

ホワイトノイズとは「雑音」のことで、アナログテレビで砂嵐の「ザー」という音を思い浮かべていただければ分かりやすいでしょう。

ホワイトノイズは様々な周波数の音を一定の強さで混ぜて再生している音(ノイズ)です。

予期せぬ騒音は、例え小さな音であっても脳は敏感に反応してしまいます。

ホワイトノイズの環境音アプリを聞くことで、外部の突発的な音をかき消し集中して勉強や仕事にのめり込めるでしょう。

4:アイディアを出したい・発想力を高めたい|カフェの環境音アプリ

アイディアを出したい・発想力を高めたい|カフェの環境音アプリ

アイディアを出したり発想力を高めたいときは、カフェの環境音アプリがおすすめです。

カフェのがやがやした音は、ホワイトノイズと同様で突発的な雑音をかき消すことで集中力を高めます。

さらに、カフェの雑音は人の気配を感じつつ軽快なジャズなどのバックミュージックが聞こえてきますよね。

この環境音が、適度な緊張感と頭の回転を促すので、アイデアをたくさん出すのにベストな音なのです。

5:瞑想したい・熟考したい|鐘の音の環境音アプリ

瞑想したい・熟考したい|鐘の音の環境音アプリ

自分を見つめなおしたり熟考したりするには、鐘の音の環境音アプリがおすすめです。

最近日本でも話題の瞑想は、自分自身を見つめ直すことで心の安定と強さを得ることができます。

瞑想や熟考は無音でもできますが、鐘の音を聞くことで更に意識が集中され効果を得られるでしょう。

特にチベットの「シンギングボウル」で奏でられる音楽は、この音を聞くだけで脳のバランスが整い、すぐに瞑想状態に入る手助けをしてくれます。

ヒーリングミュージックも瞑想や熟考に適しているので、どちらの環境音アプリが自分に合っているか試してみてください。

6:寝る前に使いたい|スリープタイマー付きの環境音アプリ

寝る前に使いたい|スリープタイマー付きの環境音アプリ

入眠のために使用したい場合は、スリープタイマー付きの環境音アプリがマスト!

ヒーリングミュージック系の癒し効果が得られる環境音アプリは、脳の疲れを取り睡眠の質を上げるため、疲労回復に最適。

スリープタイマー付きなら、入眠に合わせて流すことができるので便利です。

10分で寝付く人もいれば、30分以上かかる人もいますよね。

日によっても入眠時間が変わることがあるため、「今日は寝つきが悪そう」と感じる場合は長めに設定することで安心して眠れるでしょう。

7:目的に合わせて使い分けたい|リスト機能付き環境音アプリ

目的に合わせて使い分けたい|リスト機能付き環境音アプリ

これまで様々な利用シーンでの環境アプリをご紹介しましたが、目的は1つだけではありませんよね。

リラックスしたいとき、集中したいとき、ぐっすり眠りたいときなど使用シーンに合わせて環境音アプリを使い分ける場合は、リスト機能付きの環境音アプリが最適です。

「〇〇用」と名前をつけることで、検索する手間が省けてすぐに環境音を流せます。

様々なシーンで利用したい方は、リスト付機能がついている環境音アプリかどうかチェックしましょう!

8:音楽も一緒に楽しみたい|音楽と同時再生できる環境音アプリ

音楽も一緒に楽しみたい|音楽と同時再生できる環境音アプリ

自分の好きな曲と川や波の音などの自然音を重ねて流せる環境音アプリは、音楽も楽しみたい方におすすめです。

例えば波の音は、まるでビーチにのんびりと横たわりながら好きな音楽を聞いているかのような気持ちになります。

「カフェの音×好きな曲」「川のせせらぎ×好きな曲」など使用シーンに合わせて自分だけのベストマッチを見つけましょう!

目次:この記事の内容

  1. 環境音アプリのおすすめの選び方|目的や好みによって選ぶ
  2. 環境音アプリおすすめ人気ランキング◀次はコチラ
  3. おすすめの環境音アプリまとめ
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環境音アプリおすすめ人気ランキング13選

1位
★★★★☆3.15

Satoshi Masui(サトシマスイ) 夜の自然音

  • Satoshi Masui(サトシマスイ) 夜の自然音の商品画像1
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  • iOS対応
  • Android対応
  • 料金無料
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○☓○
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クチコミ・評判(2)

  • よっさん(家電マニア / 家電系ブロガー)

    家電マニア / 家電系ブロガー
    よっさん

    ★★★★★5.00
    素晴らしいソフト!

    本当に出会えてよかったと思えるソフトです!
    特に環境音と音楽の調整が素晴らしいです。
    しいて言うなら環境音の再生時ランダム機能があっても面白いんじゃないかなと思います。

    使っている機種によってはスリープモードになった時に音が消えてしまうことがあるそうです。
    タイマーセット時にスリープモードになると音が消えるみたいです。
    また通常再生中でもスリープモードになった後、次の曲に変わる際に音が消えるとのこと。

    アプリをバックグラウンド状態でスリープモードになると音が消えないとの情報もありました。
    引き継ぎのアプリのバージョンアップに期待しましょう!

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2位
★★★★☆3.15

Kousaka Kirino(コウサカキリノ) 癒しの水の音 ( WaterSound ‪)‬

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  • iOS対応
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クチコミ・評判(2)

  • 橋本 住子(フード&ビューティーコンサルタント)

    フード&ビューティーコンサルタント
    橋本 住子

    ★★★★★5.00
    寝れる!

    今まで睡眠系のアプリや動画を使用して聞いていました!
    しかし、タイマーセットの機能がなく充電がなくなるかスリープになるかのどちらかでした(-_-;)
    タイマーセットできる機能がとてもありがたいです(*^^)v

    色々な音を重ねられて気に入っています!!
    こういったレビューを書く際も、使用できるので嬉しいです(^^)

    傘の下の音(?)のようなものが音量マックスにしてもあまり聞こえない気がします。
    その音だけもう少し元の音量が大きいと個人的に完璧です!!

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3位
★★★★☆3.15

Craftsman Spirit(クラフツマンスピリット) スリープサウンド

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  • Android対応
  • 料金無料
  • アプリ内課金あり
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☓☓○
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クチコミ・評判(2)

  • 早見ゆり(働く母・家事が得意な主婦)

    働く母・家事が得意な主婦
    早見ゆり

    ★★★★★5.00
    日々の癒しに♡

    音楽のインスピレーションを流すと落ち着きます。
    毎日寝るときに使用中です♪
    Bluetoothでオーディオと接続して使っています!

    また、YouTubeのバックとしても使えます!!
    雨と雷のサウンドを流しながら怪談朗読を聞くのが最高の癒しに♡
    kindleで本を読みながらも使えるしとても便利です!

    広告はありますが、気になるほどではないです。
    課金を進めてくることもありませんでした!

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4位
★★★★☆3.15

Maple Media(メイプルメディア) ホワイトノイズ

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  • Android対応
  • 料金無料
  • アプリ内課金あり
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☓○○
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クチコミ・評判(2)

  • 春香(毎日弁当OLブロガー)

    毎日弁当OLブロガー
    春香

    ★★★★☆4.00
    リラックス音からカフェ音まで使える

    このアプリは雨・風・森・たき火などのリラックス音だけでなく
    カフェの音も収録されているのでいろんな場面で使えます☺️

    私は基本的に眠れないときは、波の音、
    仕事や勉強など何か作業をするときはカフェの音を流していますが
    音も高品質で無料とは思えないクオリティなので満足しています?

    特にカフェの雑音はループの継ぎ目が全く分からないので
    すごく自然で、作業も捗ります❣️
    かなり気に入っているので有料版の購入も考えましたが、
    5000円と高額なので、もう少しやすくなると
    買いやすくなるのになーと思います(⌒-⌒; )?

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5位
★★★★☆3.15

Gokou Ruri(ゴコクルリ) 癒しの環境音で快眠リラック‪ス‬

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  • iOS対応
  • 料金無料
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クチコミ・評判(2)

  • みっちゃん(料理好き主婦)

    料理好き主婦
    みっちゃん

    ★★★★☆4.00
    いい音♡

    他のアプリより広告の出方が良心的でありがたいです!
    そして個別に音量設定できる◎
    すごく澄んだいい音がします♡
    心地よく寝れるし、音のパターンも組み合わせ次第で何でもできます◎

    ただ一つ言うとすれば、スリープタイマー機能が欲しいです!!
    寝てしまうとそのまま夜中中なりっぱなしなので笑
    今でも十分ですが、このような機能があれば最高ですね♪
    口コミにも多数あった意見なので期待してます!

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目次:この記事の内容

  1. 環境音アプリのおすすめの選び方|目的や好みによって選ぶ
  2. 環境音アプリおすすめ人気ランキング
  3. おすすめの環境音アプリまとめ
6位
★★★★☆3.15

Reflectly ApS(リフレクトリーアプス) GEIST (Memorado)

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  • iOS対応
  • Android対応
  • 料金無料
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クチコミ・評判(1)

  • 早見ゆり(働く母・家事が得意な主婦)

    働く母・家事が得意な主婦
    早見ゆり

    ★★★★★5.00
    コスパ良し!

    マインドフルネスの音声ガイドがあります!
    ガイドありの方がやりやすいのでありがたいです♪
    時間や気分などの状況に合わせて豊富なガイド音声があります!!

    また、簡単な英会話の勉強にも使用できます!
    ガイドや教材(?)は一部音声のみですが、リスニングの勉強にも使えるみたいです!

    本を買うよりもコスパが良くていいと思います!
    ただし、オファーの年額6600円はいわゆるフットインドア式の価格提示なので注意が必要です。

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7位
★★★★☆3.13

Maple Media(メイプルメディア) 雨音

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  • Android対応
  • 料金無料
  • アプリ内課金あり
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○☓○
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クチコミ・評判(2)

  • よっさん(家電マニア / 家電系ブロガー)

    家電マニア / 家電系ブロガー
    よっさん

    ★★★★★5.00
    不眠が改善された!

    不眠気味で悩んでいましたが、このアプリに出会い解消されました!
    色々な音が選べて眠りにつくときに最高です。
    どの音も気持ちよく眠ることができます。

    様々な環境音に音楽や鳥の鳴き声など自由な音量で加える機能がついています!
    リラックスするために自由にサウンドを作成できます!
    操作もシンプルで広告も気になりません。
    音の種類も豊富なので楽しいです!!

    睡眠がきちんととれると日常生活も頑張れるのでいいですね!
    今後も愛用します。

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8位
★★★★☆3.10

Hisanari Ishibashi(ヒサナリイシバシ) YURAGI

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  • iOS対応
  • 料金無料
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クチコミ・評判(2)

  • 大貴(専業主夫)

    専業主夫
    大貴

    ★★★★☆4.00
    50種類もの音が無料で聞ける

    最近ストレスが重なり、寝つきが浅く
    夜中に何度も起きてしまうことが増えたので
    少しでも改善したいと思いこの環境音アプリをダウンロードしました。

    50種類を超える自然音、癒やしのヒーリング音楽、ヨガ音声が
    聞き放題なので自分にあった音楽を見つけられると思います。

    タイマー機能もついていて、寝落ちしてもいいように
    1分単位でタイマーが設定できるので
    朝まで音が流れっぱなしなんてこともなく安心です。

    実際、このアプリで自然音を流して寝るようにしたら
    想像以上にリラックス効果があり
    以前と比べて早く眠りにつけるようになり、夜中も
    起きることが少なくなったのでこのアプリに出会えて感謝しています。

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9位
★★★★☆3.10

Satoshi Masui(サトシマスイ) 炎と自然の癒‪し

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  • iOS対応
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クチコミ・評判(2)

  • さとうえり(コスメコンシェルジュ / 元美容部員)

    コスメコンシェルジュ / 元美容部員
    さとうえり

    ★★★★★5.00
    よく眠れる?

    映像も美しく、焚火の音がとても心地いいです?
    「広告を見てしばらく広告を非表示にする」を実行してから画面をタッチすると設定アイコンも消えます?
    本当に焚火をしているかのようです✨

    後から追加できる環境音の音量も変更可能ですしBGMも追加できます??‍♀️
    オフラインでも使用可能なので大変ありがたいです??

    アプリを使用し始めてから、よく眠れるようになりました??
    私には最適なアプリのようです?✨

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10位
★★★★☆3.07

Moreless(モアレス) Tide

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クチコミ・評判(1)

  • 堺しおり(整理収納アドバイザー)

    整理収納アドバイザー
    堺しおり

    ★★★★★5.00
    理想のタイマー

    探していたタイマーにやっと巡り合えました笑
    本当に感動したアプリです♡

    勉強する時に使用しています。
    無料でも十分なパターンの環境音があり、見た目もおしゃれで気に入っています♪

    勉強時間や休憩時間に分けてタイマーをセットでき、ログインすると記録してくれます!
    勉強時間の記録にもなって便利です!!

    だらけがちなので、このアプリには助けられています笑
    今後も使用していきたいと思います♡

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目次:この記事の内容

  1. 環境音アプリのおすすめの選び方|目的や好みによって選ぶ
  2. 環境音アプリおすすめ人気ランキング
  3. おすすめの環境音アプリまとめ
11位
★★★★☆3.07

Meditopia(メディトピア) Meditopia

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クチコミ・評判(1)

  • みっちゃん(料理好き主婦)

    料理好き主婦
    みっちゃん

    ★★★★★5.00
    日常の癒しに◎

    ストレスのたまっている日や情緒不安定な時にこのアプリを使用しています!
    おかげで何とか危機を乗り切ってきました◎

    他のアプリにも同じような効果はあると思いますが、安心してアプリを立ち上げる気になったのはこのアプリだけです!!!
    心地よく聞き続けられたからこそ継続して利用することができました♪
    特に15~20分の比較的長めのコンテンツが、没入できてとてもおかったです!

    とても満足しているアプリなので、とってもおすすめです♡
    今後も愛用していこうと思います!

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12位
★★★★☆3.03

Ipnos Software(イプノススフトウウェア) BetterSleep

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クチコミ・評判(4)

  • みどりママ(主婦インスタグラマー)

    主婦インスタグラマー
    みどりママ

    ★★★★☆4.00
    サウンドの種類が豊富で毎日リラックスできる✨

    このアプリはリラックスさせてくれて、心地よい眠りにつけるような
    サウンドの種類がとても豊富で、毎日気分に合わせて選びながら
    使用することができて気に入っています^ ^?

    400種類以上のサウンドや読み聞かせなどがあって、毎日飽きないですし、
    読み聞かせなどは特に楽しみながら聞くことができます✨
    これを聴いていると本当にリラックスできて、体の力が自然に抜ける
    感じがするので、スムーズに眠れる感じがしました?

    また、子供用の読み聞かせもあるので、最近は子供と一緒に
    利用したりもしています?

    入眠用のサウンド機能があるアプリは他にもたくさんありますが、
    とにかくサウンドの種類の豊富さを重視するならおすすめです✨

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13位
★★★★☆3.02

Maple Media(メイプルメディア) ナチュラル サウンド

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  • Android対応
  • 料金無料
  • アプリ内課金あり
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☓☓○
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クチコミ・評判(2)

  • さとうえり(コスメコンシェルジュ / 元美容部員)

    コスメコンシェルジュ / 元美容部員
    さとうえり

    ★★★★★5.00
    BGMに最適?

    音楽は気が散ってしまうので気に入っています??
    BGMとしてずっと流しておきたいです??‍♀️

    オフラインでも使用可能なので通信量の消費の心配もないです?✨
    ただ、止める際に本体の操作が必要なので状況によっては煩わしいこともあります?

    睡眠導入としても非常にいいです??
    翌朝の目覚めもいいので、睡眠の質が上がっていると思います?
    勉強等のBGMとしても、集中できる気がしていいですね?❣

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  1. 環境音アプリのおすすめの選び方|目的や好みによって選ぶ
  2. 環境音アプリおすすめ人気ランキング
  3. おすすめの環境音アプリまとめ

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おすすめの環境音アプリまとめ

おすすめの環境音アプリまとめ

環境音アプリは、使用シーンに合わせて川や海などの自然音や、カフェなどのノイズ系、ヒーリング系などを使い分けて使用するのがおすすめ。

また、音楽と同時再生できる環境音アプリは自分の好きな曲と自然音やノイズ系を掛け合わせられるので魅力的です。

是非いろいろなアプリを試してご自身にぴったりの環境音アプリを見つけてくださいね!

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  1. 環境音アプリのおすすめの選び方|目的や好みによって選ぶ
  2. 環境音アプリおすすめ人気ランキング
  3. おすすめの環境音アプリまとめ
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