私は何か始めてもなかなか続かず3日坊主になることもよくあるのですが、
ヨガはダイエットのためにもできるだけ続けていきたいと思い、
このアプリを利用し始めました(^ ^)?
このアプリでは1週間プランなど、あらかじめ期間を決めて始めることが
できるので、これなら飽きっぽい私でも最低1週間は続けられると
思いました☺️✨
実際、1週間はしっかり続けることができたので、その後も1週間ずつのプランで
続けています✨
最長で6週間のプランがあるので、長く続けたい人にもおすすめです?
ガイドクラスは5分からあるので、時間がない時にでもできると思います!
ヨガ初心者でもわかりやすいので、おすすめです✨
Uniondoes Teknoloji A.S.(ユニオンダズテクノロジーエーエス)
Lotus Yoga
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