何年か前に
リファのマッサージローラーを
買ったのですが
これがとても使い心地が良く
お顔はもちろんですが
全身もコロコロマッサージすると
むくみがすごく解消されるんです。
手順としては
まず、お風呂上がりに濡れている状態で
全身にオイルを塗り込んで
その後、バスタオルで
軽く拭きます。
保湿用のボディクリームを
また全身に塗り
リファを使って
身体の先の方、足首や手首から
身体の中心に向かって
老廃物を押し流すイメージで
マッサージしています。
これをすると先の方に溜まった古いものが
身体の中を循環して
内側からキレイになっていく
気がします。
テレビを見ながらでもできるので
ちょっと気になったタイミングで
いつでもコロコロしています。
リファを買ってからは旅行にも持って行くほど
大好きなアイテムになっています!
女性の体は冷えてむくみやすくなるので
とってもおすすめです!!
ReFa(リファ)
カラットレイ
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