最近、就活とかバイトのストレスが重なって
ずっとイライラして夜も眠れなくって?
お母さんに相談したらヨガやって見たら？って
このアプリを教えてもらったので毎日やるようにしてます?
このアプリはログインするたび
新しいヨガの練習ができるので、毎回新しい技やポーズを
学べて楽しいです?
私みたいな初心者にも優しくって
入門シリーズもあるので、ヨガをやったことないっていう人も
安心ですよ❣️
レッスンはなんと６万種類以上もあって
その中から自分のレベルや体調にあったレッスンを
選べるので飽きずに毎日続けられています٩( ᐛ )و
Yoga Buddhi(ヨガブッディ)
Down Dog
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