このアプリはとにかくトレーニングメニューが豊富で、本当にジムの
スタジオレッスンが自宅で受けられるという感じです?
1500種類以上のトレーニングメニューが動画で配信されているので、
わかりやすいですし、毎日飽きずに運動を続けられます✨
普通のストレッチメニュー以外にも、お腹を引き締めるための
トレーニングなど、痩せたい部位に合わせた運動もできるので、
効率的にダイエットしたい人にもおすすめです?
Liveレッスンを受けることもできて、先生や受講者とチャットでやりとりする
こともできるので、孤独感なく頑張れるのもよかったです?
日々のトレーニングは記録していくことができるので、振り返りも
簡単でした✨
東急スポーツオアシス(TOKYUSPORTSoasis)
WEBGYM 運動の習慣化をサポート！
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