Name: 『機能が豊富で睡眠や目覚めをサポート✨』by misato : Sleep Cycle AB(スリープサイクルエービー) Sleep Cycleの口コミ
Item: Sleep Cycle AB(スリープサイクルエービー) Sleep Cycle
Rating: 5.0
Author: misato

私は結構昔から寝起きが悪くて、目覚めがすっきりしないので、
自分がしっかり質のいい睡眠がとれているのか気になってこのアプリを
使ってみました( ^ω^ )?

このアプリは睡眠のパターンを分析や記録してくれていて、
いびきや寝言なども検知してくれます！
何時から何時の間に起床するという感じで、幅をもたせてアラームを
設定すれば、その間の眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らして
くれるので、すっきり起きられました✨

アラーム用の音は種類が豊富なので、好みの音が見つかると思います?
ベッドに入って眠るまでにどのくらい時間がかかっているのか
なども知ることができて面白かったです✨
自分の睡眠について知りたい人にはとてもおすすめです?