このアプリは
Google Fitとデータ連携することで
1日分の歩数を自動で入力してくれます。
体重管理はできるのはもちろん、
個人的には生理日・排卵日予測なども
記録できるのがすごくありがたいです。
アプリ内にはエクササイズの動画が９００本以上あるので
その動画を見ながらスマホさえあればどこでも
運動ができ、しかもどれもそこまでハードなものではないので
続けやすいです。
私は無料バージョンを使っていますが
無料だからか、フリーズする回数が多く
入力中にも画面が固まって動かなくなってしまい
また再入力しなくてはいけないのでそこだけは少しイラっとしますね(⌒-⌒; )
GUPPY's(グッピーズ)
グッピー ヘルスケア
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