Name: 『このアプリのおかげでカロリー計算がうまくできるようになった』by manon : Noom(ノーム) Noomの口コミ
Item: Noom(ノーム) Noom
Rating: 4.0
Author: manon

このアプリをダウンロードすると
まず、どのくらいの期間で何キロ体重を落としたいのか、
年齢、身長、現在の体重を聞かれます。

その後、食事内容は自分で入力する必要がありますが、
入力すると自動で1日の摂取カロリーを計算してくれるので
自分でカロリー計算をする必要がなくとても楽です。

それから１日の目標摂取カロリーから、あと何カロリー
摂取できるかがグラフでひと目でわかるので
アプリを使う前に比べて断然カロリー管理がしやすくなり、
このおかげで体重も減らすことに成功しました。

毎週体重を入力すれば、グラフでどれだけ
体重の喧嘩があったかもすぐにわかるので
結果が目に見えてとてもありがたいです。