このアプリはスマホを持って歩くだけで自動で歩数を計測してくれる
だけでなく、その日1日の消費カロリーや、目標達成までに必要な
歩く距離なども確認することができるので、ダイエットには最適だと
思い利用し始めました☺️✨
体重の記録をしていけば、 BMIの推移なども確認できますし、
目標としている体重を登録しておけば、1日に必要な活動量を
算出してくれるのでかなり参考になります??
また、8000歩でWAONポイントが1ptたまるようになっているのも
嬉しいです?
やる気にもなりますし、8000歩は頑張ろうと目安にできるので
助かってます☺️
Neos(ネオス)
RenoBody
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