1日の摂取カロリーと消費カロリーを
記録できるアプリです。
記録方法はすごく簡単で、プルダウン式で
入力したい項目を22のカテゴリの中から
ワンタッチで選ぶだけで入力ができます。
文字を打つ必要がないし、マイナーな?インスタント食品などの
項目もすでに登録がされているのはありがたいですね。
実際に入力するようになって
自分が今までいかにインスタント食品を食べてきたかを
思い知り反省しました。
あとは運動の項目もあり、カテゴリ別で
どんな運動をしたかがすぐに選べるようになっているので
これも入力がすごく楽にできますよ。
Yasuo Shiohata
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