乳酸菌サプリおすすめ人気ランキング50選!乳製品や発酵食品が苦手な方に
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自分に合った乳酸菌サプリのおすすめの選び方
自分に合った乳酸菌サプリのおすすめの選び方
1:目的に合わせて乳酸菌の種類を選ぶ
まずは、配合されている乳酸菌の種類をチェックしましょう!
乳酸菌と一口に言っても、ビフィズス菌やラクリス菌など種類がとても多く、それぞれ得られる効果が異なるんです。
なので、美容や健康維持など目的に合った乳酸菌が配合されているものを選ぶのがおすすめですよ!
公式サイトや商品パッケージなどに詳しく記載されているので、しっかり読んでから購入しましょう。
2:乳酸菌の含有量に注目して選ぶ
次は、乳酸菌の含有量に注目しましょう。
一度に多くの乳酸菌を摂れるものなら、乳酸菌の持つ効果をしっかり得られます!
ちなみに乳酸菌の摂取量の基準ですが、明確には定められていませんよ。
3:飲み続けやすい形状を選ぶ
カプセル・ドリンク・ゼリーなど、乳酸菌サプリにはさまざまな形状があります。
乳酸菌の効果は毎日摂ることで少しずつ得られるため、飲み続けやすい形状のものを選びましょう!
例えば、カプセルやタブレットなどの錠剤タイプは、持ち運びやすいのが魅力ですね◎
また、ドリンクやゼリータイプなら、おやつ感覚で摂取できますよ。
目次:この記事の内容
おすすめの乳酸菌サプリのランキング基準
モノシルでは、実際に商品を使って評価しています!
モノシル編集部員が実際に各商品の乳酸菌サプリを摂取し「飲みやすい形状・大きさか」「1回・1日に飲む量が多すぎないか」などの観点でチェック・比較。この検証結果とユーザーのクチコミをもとに、摂取のしやすさを評価しています。
モノシル編集部員が実際に各商品の成分情報を調査し「乳酸菌の種類」「乳酸菌の含有量」などの観点でチェック・比較。また、食物繊維など美容や健康に良い成分が配合されているかどうかも考慮し、配合成分の良さを評価しています。
乳酸菌サプリおすすめ人気ランキング50選
PURURI NIGHT(プルリナイト) プルリナイト
クチコミ・評判(6)
- 5.00
GABA配合のサプリメントです。
KAMIKAのプルリナイトを使用しました?
お米由来の乳酸菌K-1や天然アミノ酸GABAなど、健康な毎日をサポートする成分をたっぷり配合したサプリメントになっております✨
内容量は60粒入っており、1日の目安量2粒で1ヶ月分になっております。
リラックスタイムを充実させたい方や、毎日忙しい方、乳酸菌やGABAが気になっている方にオススメです?
小粒で飲みやすくなっております。
GABAが配合されているので、こちらを飲んでから睡眠の質がよくなり朝の目覚めがスッキリしてくれるような気がします。
乳酸菌もとりながらビタミンもとれるので重宝します。
睡眠の質があがるとお肌の調子もよくなるので、飲み続けたいと思います☺️
yamano(ヤマノ) 琥珀健寿イミュアゼリー
クチコミ・評判(1)
バイオフローラ研究所(Bioflora Laboratory) 快朝フローラPro
クチコミ・評判(2)
- 4.00
乳酸菌生産物質が配合された顆粒のサプリ。
「快朝フローラPro」には409種類以上の有効成分が含まれ、デイリーサプリメントとして日常生活に取り入れれるんです。 普段から運動をしている方や健康に気をつけている方にぴったり。天然成分の乳酸菌生産物質!人工的な物質ではなく、自然に複数の善玉菌が作り出した安心な物質。食べ物から摂取できないアミノ酸、酢酸、短鎖脂肪酸、ビタミンb群など409種類の物質で構成されてるんです。お試し用で12本入り。持ち歩きにも便利なスティックタイプ。顆粒状でそのままでもOK。何らかの積極的な改善をお望みの場合は、1日6包~15包を3回~5回に分けて。 予防・健康維持なら1日3包~6包を1回~3回に分けてが目安になってます。粉末だから、私はお水や炭酸水に混ぜて飲んでます。サラサラなパウダーなのでサッと溶けやすい。シェイカーなどいらないし、ダマにならない。レモンフレーバーなので、レモンウォーターのような感覚。粉っぽさなどクセも全然なくて、さっぱり爽やか。1包100ccくらいがおすすめ。1日3包なのでボトルで3包まとめて作って、こまめな水分補給に。今はジムに行けないから、ランニングやお家でケアしてるので軽く汗かけた後のドリンクに最適。味が美味しいから続けやすいのが1番のポイント。さらに腸活にも。健康食品なので安心。すごくおススメです。
DHC(ディーエイチシー) 1兆個の乳酸菌ゼリー
クチコミ・評判(6)
常盤薬品 お米と発酵食品の乳酸菌Diet
クチコミ・評判(1)
SCOS(エスコス) 21種の乳酸菌
クチコミ・評判(1)
AZURE・PLUS(アズール・プラス) NS-komachi
DHC(ディーエイチシー) 胃の中の乳酸菌 LJ88
クチコミ・評判(10)
ONE&STORY(ワンアンドストーリー) ラクルル 体内美活サプリメント
¥498(税込)
初回限定、縛りなし
クチコミ・評判(1)
久光製薬(Hisamitsu) 乳酸菌 EC-12 チュアブル
クチコミ・評判(2)
- 4.00
【1gでヨーグルト100個分!】便秘改善におすすめサプリメント
💭
▶️Hisamitsu 乳酸菌(EC-12)
内容量1g×30袋
☾ココがイチオシpoint!☽
✏️胃酸に負けない腸に届くEC-12
✏️1gでヨーグルト100個分の乳酸菌
✏️飲み方選べる顆粒タイプ!
┈┈┈┈
【商品特徴】
胃酸に負けないEC-12が入っている、
顆粒タイプの乳酸菌食品!
たった1gでヨーグルト100個分😇
( ゚∀ ゚)ハッ?スゴッ
しかも2.4kcalという徹底的な低カロリーで
ダイエット中のお助けアイテムにもなるよ◎
水なしでもサラッと口の中で溶けて、
控えめな甘さつきだから継続しやすいかも。
便秘でお腹の調子が崩れやすくて、
いつもお腹が張っていて悩み中だったので
最近飲み続けているサプリメントです💊
┈┈┈┈
\ 実際に使ってみた✍⋆* /
▶︎さらさら顆粒が便利
塊も何もないさらさらの顆粒状なので
そのまま口に入れてしまっても溶けるし、
少量の水で溶かすとドリンクとしても飲めて、
生活スタイルや習慣によって飲み方選べて良い!
溶けづらいパウダーとかあるけど、
これはサラッとかき混ぜずとも溶けてくれる👍
▶︎味・香り
ほんのり甘くストロベリーのような、
美味しさがあるので飲みやすさは抜群♪
もし気に入らなくても勢いよく、
グビっと飲んじゃえば大丈夫!笑
▶︎飲み続けての感想
かれこれ飲み続けて1週間半くらいかな?
便通やお腹の調子には変化は起こっていないけど
飲み続けていけば効果が出てくるかな〜楽しみ😊
味も不味くないし香りも悪くない!
そして袋がハサミ要らずで手で切れる、
口の中に入れるだけで飲めるからズボラにも嬉しいね😂
面倒くさがりでも継続できる◎
┈┈┈┈
【まとめ】
毎日1袋飲めばヨーグルト100個分の
乳酸菌が自分の体に摂取できるのはすげぇ👏
慢性的な便秘なのでぜひ使い続けたいです!
┈┈┈┈
DHC(ディーエイチシー) デリテクト
クチコミ・評判(1)
- 5.00
デリケートゾーンに!!
50才を過ぎたころから疲れてくると、おりものの量がふえたり、ヒリヒリひりつきが気になり婦人科を受診しましたが、病気もなく年のせいとあきらめたりしましたがデリテクトを飲んだ日から悩みもなくなりました。
ありがとう。デリテクト!!!
MESOCEUTICAL(メソシューティカル) インサイド ビオ バランス
クチコミ・評判(2)
ラクア 大草原の乳酸菌 NS-Slim
クチコミ・評判(2)
- 5.00
1日2粒で腸活をサポート?
この乳酸菌サプリはこのサプリだけで5種類の乳酸菌を摂取する
ことができ、腸内環境を整えてくれます?
コレステロールや中性脂肪を分解してくれる効果もあるので、
ダイエットや食事のバランスが気になっている方にもおすすめできる
サプリだと思います?✨
摂取量も1日2粒でいいので、毎日気軽に飲み続けることができています✨
私自身、お腹が少し弱くて、乳製品を摂取しすぎるとお腹をくだして
しまうこともありますが、このサプリは問題なく飲むことができています✨
このサプリを飲んでいるとお腹の調子も良いですし、ニキビが出にくく
なるなどの効果が実感できました?
価格は少し高く感じましたが、効果が期待できるので満足しています✨
ラクア 大草原の乳酸菌 NS-Max
クチコミ・評判(2)
- 5.00
生きている乳酸菌
モンゴルで採取された乳酸菌の中から
特に大型で発行力の強い物を特殊製法で
生きたまま閉じ込めたものです。
腸内環境のため、便秘気味の時に飲んでいます。
カプセルも植物性のもので
安心して飲むことが出来ました。
iMUSE(イミューズ) プラズマ乳酸菌サプリメント
クチコミ・評判(2)
- 5.00
サプリもある!!
iMUSE(イミューズ)にサプリメントがあることを初めて知りましたΣ(・ω・ノ)ノ!
プラズマ乳酸菌が健康な人の免疫機能維持をサポート
iMUSE(イミューズ) プラズマ乳酸菌配合サプリ
1日4粒目安
つるつるとした小さめの粒で飲みやすいです?
これは水と一緒に飲むタイプだけれど、舌にのせたらうっすらと乳清(にゅうせい)のような味がして。
そのまま噛んで食べたくなるくらいです(笑)
ですが乳成分を含みませんので、乳アレルギーの方も安心して摂取できますよ(^^)/
クセがなくて子供でも飲みやすい気がします。
ちなみにクリニック・調剤薬局・通販サイトでは、噛んで食べられるチュアブルタブレットも販売されています(*'▽')
イミューズは、サプリメントでもドリンクでも、同じ量のプラズマ乳酸菌が摂取できるので。
ほんと手軽(*˘︶˘*).。.:*♡
DHC(ディーエイチシー) 乳酸菌AL 3種のバリア菌
クチコミ・評判(18)
新谷酵素 新谷乳酸菌
クチコミ・評判(2)
- 5.00
美味しく飲める乳酸菌♡
\生きている乳酸菌で体の中から綺麗に✨/
美味しいフルーツ味🍎🥭
𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃
新谷酵素
新谷乳酸菌
大豆発酵乳酸菌エキス
𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃
新谷酵素さんの乳酸菌パウダーを飲んでみました。
体に良いと言われる乳酸菌ですが、
乳酸菌には動物性と植物性の2種類があり
ヨーグルトなどに使われている乳酸菌は
主に動物性で胃酸に弱く、
生きたまま腸まで届かないそうです…🥲
生きたまま乳酸菌を届けるには
植物性乳酸菌が必要!
植物性乳酸菌のなかでも、
新谷乳酸菌は有胞子性の乳酸菌を配合して
いるので胃酸にも強く、生きたまま届くとのこと✨
▼こんな方にオススメ☝
✔美容が気になる方
✔毎日が忙しい
✔加工食品をよく食べる方
✔肉料理が好きな方
✔他の乳酸菌では物足りない方
✔食時が不規則な方
✔見た目が気になる方
✔乳製品が苦手な方
1日1〜2包を水またはぬるま湯に溶かして飲みます。
水無しでも美味しく飲めるとのことですが
私は水に溶かして飲んでいます🥛
味は美味しいフルーツ味🍎🥭
甘酸っぱくて飲みやすい♡
個包装なので毎日朝のスキンケアをするときに
箱から1包取り出す習慣にしています☺
そうすると飲み忘れないですよー!
年末でバタバタしていて疲れているのと
加工食品をよく食べるので
こちらを飲み続けて身体のケアをしたいです♡
#モニター #新谷酵素 #新谷乳酸菌 #フローラケア #マルチ乳酸菌
REUTABU(ロイタブ) ロイテリ菌タブレット
クチコミ・評判(2)
- 5.00
消臭力・口のすっきり感に大満足✨
この口臭タブレットは乳酸菌の1種のロイテリ菌という菌が配合
されているので、高い口臭防止効果が期待できます?
コロナ渦でマスクをする時間が長くなり、口臭が気になっていましたが、
このタブレットを食べ始めてから全く気にならなくなりました✨
味は甘みがあまりないとてもシンプルなミント味です!
食べやすくて口がとてもすっきりします✨
袋のサイズも他の口臭タブレットと比べて少し小さめなので、
バックに入れて持ち運ぶのにとても便利です☺️
マスク生活で自分の口臭が気になり始めた方も多いと思うので、
口臭タブレットを試してみたい方にとてもおすすめです(^ ^)✨
スルスル ベビー乳酸菌
- 健康補助食品
クチコミ・評判(1)
NEO MARKETING(ネオマーケティング) おなかはかせ
¥1,620(税込)
定期便初回限定価格(通常価格:3240円)
クチコミ・評判(1)
- 5.00
子どももよろこぶ!ヨーグルト味のタブレット状乳酸菌サプリメント
『ONAKA HAKASE』
30粒入 (1ヶ月分)/3,240円 (税込)
○この度おなかはかせさんから商品をいただきました
○シンプルで綺麗めなパッケージで、ゴテゴテの「サプリメントです〜!」って感じが出てなくて生活に馴染みやすい
●小さな子どもでも食べられるように、無害で美味しいものをめざした!
●ヨーグルトのような味がして、ポリポリとお菓子のように食べられる♪
●一日一粒なのが残念なくらい美味しい…🩵
○乳酸菌と相性の良い、一日分のビタミンC、ビタミンB₂、食物繊維も配合!
○5つの無添加
(人工甘味料、着色料、保存料、乳化剤、安定剤)
健康いきいき倶楽部 乳酸菌革命プレミアム
¥3,758(税込)
定期購入価格(通常価格:4620円)
クチコミ・評判(2)
- 4.00
便通(便秘・下痢傾向者)改善、内環境を改善、便のニオイも減少。
「腸内環境を良好にし便通を改善する」ことが認められた機能性表示食品の乳酸菌革命プレミアム。機能性表示食品認定の「ビフィズス菌BB536」を贅沢に20億個追加!短鎖脂肪酸(乳酸菌生産物質)も高配合の乳酸菌サプリ。1粒で500億個の乳酸菌が取れる 3大乳酸菌のビフィズス菌、ラブレ菌、ガセリ菌をたっぷり含む、必要十分な乳酸菌をたっぷり16種類配合。他にも乳酸菌のエサとなる食物繊維やオリゴ糖をたっぷり配合。2粒でヨーグルト10個分が簡単に取れてしまうんです。酸や熱に強い耐酸性カプセルと有胞子性乳酸菌が奥まで届く。グリーンのチャック付きの袋入り。細長いソフトカプセルタイプ。1日2粒。私は入浴後に飲んでます。習慣化しやすいように。お水と一緒に摂取。小粒でつるんと飲み込めるので喉詰まりにくくカプセルなので無味無臭。クセがないから続けられる。私の悩みは便秘。回数も少なかったんだけど飲み始めて数日でお通じが朝来る日が増えたり、お腹のハリも軽減。体も軽く感じる。普段の生活に乳酸菌革命プレミアムをプラス、夜に2粒の摂取と苦にならず腸活サポート。すごく手軽。お腹が緩くなったり、痛くなることなく自然だから続けられる。便通、腸活だけでなくニオイケアもしてくれる。便秘の方だけでなく、下痢傾向者さんも飲めるのもポイント。さらに、添加物不使用なので子供や妊婦さんもOK、GMP認定工場で生産された安心の日本製。そして、公式サイトだけでなく、Amazonや楽天、Yahooなどのモールでも購入できるんです。健康、美容にすごくおすすめ。
Calgurt(カルグルト) カルグルト
クチコミ・評判(1)
バイオフローラ研究所(Bioflora Laboratory) 快朝フローラ
¥4,298(税込)
定期便初回限定価格(2回目以降:5896円、通常価格:9072円)
¥4,536(税込)
ショッピング
¥9,072(税込)
- 美肌ケア
- 通販品
- 初回限定価格あり
- 定期便
クチコミ・評判(5)
- 5.00
たった3粒でスルッと出る
肌を綺麗にしたいのはみんな思ってると思いますが、表だけ綺麗にしてもダメなんですよね🥲💦
そこで!注目するのが腸です😳
私たちの腸には500種類、なんと100兆個以上も腸内細菌がいるんですって💦
いやーこの数にはびっくり!
この腸内細菌の中でも有名な乳酸菌は、腸の中の栄養をとりこんで増殖しているそうです。
その増殖する過程で、善玉菌が作り出している天然成分の乳酸菌生産物質が、おなかもお肌も美しく整えてくれるんですって🤭
この快朝フローラには、乳酸菌・ビフィズス菌が1粒に25億以上体の中に吸収しやすい形で含まれているんですって😳💦💦💦
わぉ…✨✨✨✨
さらに、ビタミンEやビタミンC、ビタミンB1に大豆レシチンといった、アンチエイジング成分が配合されてるというからこれはもう期待しています🤭👌👌
快朝フローラで使われている大豆は、国産の完全無農薬栽培でつくられているので安心して飲めます😊
実は私、今まで便秘に悩まされていて3日に1回出るかどうか…
だから硬くなってしまって、余計に出すのが大変だったんです🥹
便秘も肌荒れを起こす原因らしいですね💦💦
快朝フローラを飲み始めてまだ1週間位ですが、飲み始めた日から毎日出るようになったのは自分の体正直過ぎない?と笑っちゃいました😇
人によるとは思いますが、私にはぴったりのサプリメントでした👌👌
#乳酸菌
#善玉菌
#腸内フローラ
#腸活
#バイオフローラ研究所
#乳酸菌生産物質
#サプリメント
#健康食品
#美肌
pupu(ププ) プウェル
クチコミ・評判(1)
Re:Bio(リービオ) プロバイオティクスパウダー
¥5,800(税込)
定期購入初回限定価格(2回目以降:5500円 ※レフィルでのお届け、通常価格:6900円)
¥7,900(税込)
ショッピング
¥7,601(税込)
DHC(ディーエイチシー) ラクトフェリン
クチコミ・評判(15)
FANCL(ファンケル) 内脂サポート
クチコミ・評判(4)
- 5.00
カプセルで飲みやい
とりあえず飲み始めました!
内臓脂肪を減らす働きがあると書いてあります。
飲み続けて効果を待ちます!
カプセル3つを飲みますが、無臭なので問題なく飲めます。
あまり売っているところが無く、ネット注文しました!
効果に期待!
わかもと製薬 フェミフローラN
クチコミ・評判(2)
- 5.00
女性のためのデリケートケア サプリメント
フェムテック・フェムケアは、タブーのように扱われていたデリケートな話題ですが、今、注目を浴びています。
そもそも、「フェムテック」って何?って思う人もいるかもしれませんが、
2021年の新語・流行語大賞にもノミネートされた言葉で、「female technology」を略した用語です。
女性の健康の課題をテクノロジーで解決する製品やサービスのことで、
生理(生理用品・布ナプキン・月経カップ・吸水ショーツ・月経管理アプリ・PMS緩和など…)、
妊娠期・産後(妊娠期ケア・つわり緩和・産褥期、授乳期ケアなど…)、
それ以外にも、妊活や更年期や、デリケートゾーンのケアなど、
女性の様々な課題をケアできる製品やサービスが、続々と増えています。
わかもと製薬は、消化・整腸・栄養補給の3つの働きをもった指定医薬部外品の胃腸薬『強力わかもと』が代表的な会社です。
フェミフローラは、なかなか人に相談しづらいデリケートなお悩みを抱えた女性たちの役に立ちたいという、
わかもと製薬女性社員の声から生まれた新商品で、
フェムケアを当たり前に、女性がもっと前向きで充実した毎日が送れるようにと、開発されたサプリなんだそうです。
女性特有のデリケートなお悩みの原因の一つとして、体内環境の乱れが考えられますが、
フェミフローラには、女性のために働く【乳酸菌UREX】の中の【ラクトバチルス】という乳酸菌が、
一粒に50億個配合されているそうです。
乳酸菌UREXは他の乳酸菌に比べて体内に長く留まる事が確認され、女性のデリケートなお悩みにおすすめしたい乳酸菌として注目を集めているそうです。
そもそも女性の体内は、善玉菌などのバランスが保たれている事で、悪い菌が増殖することを防いでいますが、
デリケートなトラブルの原因は実は体内の健康状態が大きく関係していて、
このバランスが乱れると粘膜の免疫バリアが崩れてしまい、そこから悪い菌が入っていき何らかのトラブルが生じる可能性が大きいので、体内の菌バランスをしっかり整える為にも、女性の事を考えた善玉菌を補うことが大事なんだそうです。
善玉菌というと乳酸菌が有名ですが、今確認されている乳酸菌だけで350種類以上と言われていますが、
その中から、女性ならではの体内環境に着目した乳酸菌を摂る事が重要なんだそうです。
また、フェミフローラに配合されている、健康補助食品取得成分の【葉酸】は、赤血球の形成を助ける栄養素で、
胎児の正常な発育に寄与する栄養素なので、【葉酸】は女性が積極的に摂取したい成分の一つです。
(フェミフローラは、特定保健用食品と異なり、消費者庁による個別審査を受けたものではありません。
また、薬を服用の方、通院中の方又は妊娠・授乳中の方は、医師又は薬剤師にご相談の上、お召し上がりください。)
フェミフローラは、小さなカプセル状のサプリで、1日当たりの摂取目安は、2粒です。
小さいので喉に引っかからず、飲みやすいですし、カプセルなので、ニオイや飲みにくさも感じにくいです。
一袋に60粒が入っているので、継続して毎日飲んでみようと思いました。
これからも、自分の生活に積極的にフェムテックやフェムケアを取り入れて、
なるべく悩みの少ない生活を送ることを心がけたいです。
#フェミフローラ #フェムケア #フェムテック #PR
#わかもと製薬 #強力わかもと
@femiflora.official
CUMEC(キュメック) HYA-50
クチコミ・評判(1)
- 5.00
糖質と食欲をケアする
*
*
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インナービューティサプリHYA™-50
プレミアムボトル
90粒(30食分) / ¥6,900(税込)
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@cumec_japan
🫧糖質と食欲をケアするインナービューティーサプリ🫧
ポストバイオティクス®という、新しい発想から作られたサプリメント。
腸内細菌にしか作ることが出来ないHYA™を直接体内に取り入れてくれて、
脂質と食欲にアプローチするんだって。
腸は第2の脳って言われてるから
大切にケアしなきゃと思うけど
なかなか難しくて…
こちらは食事前に3粒飲むだけだから
らくらく🎶
小粒なのでするんっと飲みやすいです。
腸内環境を整えて健康的な身体とお肌を
整えたいと思います😊
#CUMEC
#キュメック
#HYA50
#ポストバイオティクス
#腸活#菌活#サプリメント
#健康#美容
Health&co(ヘルスアンドコー) 乳酸菌 フローラ
クチコミ・評判(2)
- 4.00
死菌使用のサプリ
お腹の調子を整えたくて、乳酸菌の入ったサプリを探していて、
生菌でなく死菌を使用しているという点に惹かれこのサプリを購入してみました。
加熱処理された死菌のため、
2粒で1600億個もの乳酸菌が摂れるそうです。
自分では1600億個と聞いても正直ピンときませんが、
乳製品を食べてこれだけの乳酸菌を取ることは不可能に近いと思うので
こうして手軽に必要な乳酸菌を取れるのは嬉しいです。
毎日続けるにはこういったサプリタイプが続けやすいと思います。
飲み始めて5日ほど経った頃から
便通がかなり良くなり、毎朝スッキリで
1日を元気よく始められるようになりました。
Dear-Natura Style(ディアナチュラスタイル) 乳酸菌×ビフィズス菌+食物繊維・オリゴ糖
クチコミ・評判(2)
- 5.00
CMでおなじみの♪
アサヒのサプリディアナチュラ♪というCMをみて気になって使い始めました❣️
このサプリは3種の乳酸菌にビフィズス菌、食物繊維、オリゴ糖がプラスで入っており
腸内環境をスッキリ整えることができます^^
食事で乳酸菌や食物繊維をバランスよく取るのは難しいですが、
サプリだと手軽に摂れるので有り難いです?
しかも1日に1粒だけでいいので飲み忘れる心配もないです☺︎
身体に取り入れるものなので、
無香料・無着色 保存料無添加なのも安心できます⭐︎
飲むとお通じがとてもよくなって、
これを毎日飲んでいた時は数週間で1−2キロ体重が減りました!
まさかダイエット効果もあるとは思わなかったので驚きでした(๑•ૅㅁ•๑)
PLAMINE(プラミネ) コアケア イキイキ
クチコミ・評判(1)
- 4.00
サラサラ飲みやすい腸活サプリ
プラミネ コアケア
IKIIKI
ありのままの美しさを追求するブランド
プラミネスキンケアのサプリメント
プラミネ コアケアお試ししてみました。
私が試したのは黄色いパッケージの
IKIIKI
こちらは
「21種類の乳酸菌」
「乳酸菌のエサ」
「乳酸菌産生物質」
を同時摂取できるサプリメントです。
さらさらの粉末で水と友に口に含むと
サッと溶けてなくなります。
ほんのりヨーグルト味
飲みやすく美味しいサプリ
1包づつ個包装になっているので
持ち歩きもできる手軽さが良いです。
美容も健康も腸が大事と聞いてから
なるべく腸活ができるように心がけています。
とはいえ毎日発酵食品を食べたり
ヨーグルトを食べるというのも難しかったりしますよね。
そんな時IKIIKIが重宝しますよ。
パッと飲みやすいし
続けやすい味
花粉症などのアレルギーも
腸が関係しているとも聞くので
これからの季節はしっかりサプリも摂って
特にしっかりケアしたいです。
#plamine
#plaminecorecare
#プラミネ
#ambassador
#innerbeauty
#wellness
#wellbeing
#bodycare
#インナーケア
#サプリメント
#サプリ
#腸活
#腸内環境
#乳酸菌
#美活
#ママ美容
#美容好き
#美容好きさんと繋がりたい
#コスメ好き
#コスメ好きさんと繋がりたい
#美容垢
#美容垢さんと繋がりたい
#40代美容
DHC(ディーエイチシー) 生菌ケフィア
クチコミ・評判(4)
レバンテ ビオナス
クチコミ・評判(2)
- 5.00
体内フローラをサポートする
体内フローラをサポートしてくれるこの乳酸菌サプリは
生きたビフィズス菌と5種類の乳酸菌を掛け合わせて
腸の中を綺麗にしてくれますっ??
乳酸菌は熱や酸に弱いらしく、
通常のサプリだと胃の中で溶けてしまうようなのですが、
これは耐酸性カプセルが使われているので
菌が生きたまましっかり体内に届きます❣️?
一袋に菌が四兆個も入っていて、他の製品と比べると圧倒的に入っている菌の数が多いのも
魅力的で決め手でした( ´∀`)?
1日に1粒飲むだけでいいので楽ですし、
飲み始めてから便秘をしにくくなりました?✨
これからも愛用して、腸活を続けていきます♪ʕ•ᴥ•ʔ
Growth canvas(グロースキャンバス) 菌トレ習慣
クチコミ・評判(2)
- 5.00
ヨーグルトの香りで飲みやすい✨
このサプリはヨーグルトのフレーバーになっていて、
サプリ特有の少し独特な匂いが抑えられています(^ ^)
匂いが苦手でサプリは飲みづらいという方に特におすすめの
サプリです?
1日の摂取量は2粒なので、比較的少なく、小粒なので毎日気軽に飲むことが
できています✨
価格的にも安いので、続けやすいのかなと思います(^ ^)
乳酸菌以外にも腸に良い菌がいろいろと配合されています?
実際に飲んでみて、お腹の調子は毎日いいですし、それもあって、
ダイエットにも少しずつ効果が出てきました✨
ダイエット中の方、お腹の張りや便秘にお悩みの方など、
いろいろな方におすすめできるサプリです✨
腸活革命(チョウカツカクメイ) 腸活革命
クチコミ・評判(2)
- 5.00
気になる成分がたっぷり
便秘気味で悩んでいた時にこの乳酸菌サプリを見つけました。
生きた酪酸菌が1粒になんと1,700万個も配合されていて
体内から健康をサポートしてくれます。
他にもビフィズス菌B-3、オリゴ糖、雑穀こうじ酵素、コンブチャ、生酵素など気になる成分も
たくさん入っていて、一粒で色々な成分を摂ることができます。
1日3粒飲み始めて数日後、便秘が解消され
残便感もなくスッキリで感動でした。
便秘なのもあって下腹がぽっこり出ていたのですが
それも解消されスキニーも難なく履けるようになり嬉しいことだらけで
本当にこのサプリには感謝しています!
からだにユーグレナ グリーンタブレット 乳酸菌
クチコミ・評判(1)
- 5.00
1日4粒でOK
ユーグレナ
からだにユーグレナ
Green Tablet 乳酸菌 120粒入(30日分)
¥5076(税込)
1week 28粒 お試し ¥980(税込)
◆-----------------------◆
新型コロナが流行してから
“身体の中から健康に”と
手軽に摂りやすい【乳酸菌】が
注目されています
人間に必要な59種類の栄養素を
バランス良く含む“石垣島ユーグレナ”
スーパーフードとも言われる程
栄養素が豊富
そんな石垣島ユーグレナと乳酸菌が
タッグを組んだ最高のサプリが登場っ♪
喉を通りやすい
小さめで、丸みのある形。
子供からシニアまで飲みやすい♪
1日4粒でOKなのも嬉しい♪
手軽に栄養素を摂りたい
忙しくて時間がない
栄養素は豊富だけど苦手な食べ物がある
そんな方に、おすすめのサプリメント♪
#からだにユーグレナ
#乳酸菌 #ユーグレナ #サプリ
北海道アンソロポロジー(ホッカイドウアンソロポロジー) エリボ
クチコミ・評判(1)
どっさりクレンズ どっさりクレンズ
クチコミ・評判(2)
- 4.00
腸内環境を整える
便秘気味の人、腸内環境を整えたい人、乳酸菌をしっかり摂りたい人に
オススメのサプリです?
これは1袋にビフィズス菌、ラブレ菌、ガセリ菌などの乳酸菌が24種類も
入っていて、それがなんと3兆個も配合されているんです❣️
毎日牛乳やヨーグルトを食べて乳酸菌を取るのって限界がありますが、
これだと手軽にたくさんの乳酸菌が取れるのでとてもオススメです☺️
私は、特に生理前に便秘になりやすく、でもヨーグルトを食べる食欲もなく
という感じだったのですが、
これを飲み始めてからお通じがよくなり、
生理前のお腹の不快感がなくなりました?✨
1袋に30粒入っているので長く使用できるし、
持ち運びもしやすいサイズなので仕事先にも持っていけて
毎日お腹がスッキリで嬉しいです?
楽美健快 快適ハーブ粒+乳酸菌
クチコミ・評判(2)
- 4.00
生きたまま腸に届く、有胞子乳酸菌を4粒に1億個配合!!便通を改善する機能性表示食品♪
乳酸菌と8種類のハーブが優しく身体に働きかけるサプリメント。キリン堂グループ,ダイエットサプリメント部門 年間売上第1位※ ※2020年4月~2021年3月(キリン堂調べ)。生きたまま腸まで届く有胞子性乳酸菌配合で毎日すっきり、センナの茎・アオイの葉・パパイヤ末・ビワの葉・マテ・ハスの葉・柿の葉・みかんの皮の8種類のハーブを原料に毎日の健康をサポート。☑便通が気になる ☑毎日スッキリしない かたにおすすめ。チャック付きの袋入り。1日4粒。小粒の錠剤タイプ。お水で飲みこみやすく、ほんのりハーブの香り。お薬ではなく健康食品だから飲みやすさで習慣化しやすそう。腹痛や下痢もなく、翌朝にスムーズなお通じで私にぴったりなサプリメントでした。お腹がすっきりしないときにもおすすめ。
久光製薬(Hisamitsu) 乳酸菌 EC-12 顆粒
クチコミ・評判(1)
- 4.00
\1日1包✨水なしでもお腹の中に一兆個の乳酸菌を!/
\1日1包!水なしでもお腹の中に一兆個の乳酸菌を!/
タブレットタイプは以前食べたことがあり、今度は顆粒タイプを飲んでみた!
腸活をしたいから、毎朝ヨーグルトを食べた方がいいとは思っていても、なかなか続かなくて…。
ついつい食べるのをサボりがちに。
だからこうして1日1〜2包、水なしで口の中で溶かせる顆粒は便利!
ブリーベリー味で、ほのかな甘味も!
加熱処理済みだから飲み物に混ぜてもOK!
タブレットタイプはカリカリおやつがわりに、顆粒タイプはいつもの習慣に自然と取り入れられる。
好みで選べるのがいいし、私は顆粒の方が忘れずに飲めるかな。
乳酸菌だけじゃなくて、他にもオリゴ糖や食物繊維などのサポート成分も配合されているところが嬉しい!
定期購入なら、なくなる前のタイミングで届いて便利だし、続けやすそう♪
(ここに載せきれなかった写真はブログやインスタ、@eccoroco5に投稿しています!商品特長のまとめも♪)
DHC(ディーエイチシー) 届くビフィズスEX
クチコミ・評判(40)
森永乳業(morinaga) ビースリー
クチコミ・評判(1)
CALPIS(カルピス) アレルケア
クチコミ・評判(2)
- 5.00
L-92乳酸菌
健康と美肌のために、乳酸菌を取ろうと思い
この乳酸菌サプリを飲み始めました☺️?
このサプリには独自のL-92乳酸菌が配合されており、
L-92乳酸菌は一般的な乳製品から摂れないものらしいです(๑•ૅㅁ•๑)!!
そんな貴重な乳酸菌をサプリで手軽に摂れるって凄いですよね✨☺️
しかもアレルギー物質不使用なので
ナッツなどの食物アレルギーがある人も安心して飲めます??
これを飲み始めてから便の出も快調で、
肌あれもましになってきました✨❣️
他に花粉症にも効果があるそうなので
そちらの効果も期待して飲み続けようと思います(๑╹ω╹๑ )?
seedcoms(シードコムス) 届く!有胞子性乳酸菌
クチコミ・評判(2)
- 4.00
お通じ改善に
胃腸の調子を整えたい方にオススメの乳酸菌サプリです。
30粒分のカプセルに約37、5億個の有胞子性乳酸菌が配合されていて
生きた菌をしっかり腸まで届けることができます。
チーズなどの食品にも乳酸菌は含まれていますが、熱や酸に弱いようで
一方、この有胞子性乳酸菌は熱や酸にも強いので安心できます。
乳酸菌だけでなく、美容成分や酵素も入っているので
腸ケアだけでなく美容効果も得られてすごく嬉しいです。
約3ヶ月分入って1400円という破格なので、ケチケチせず
継続できるのも長く続けられている理由の1つです。
1日に1−2粒が目安で、それ以上飲んでしまうとお腹がゆるくなりすぎることもあるので
注意してください。
nacharm(ネイチャーム) Lact's
- 錠剤タイプ
- チャック付きパックタイプ
- ビタミンE配合
- セラミド配合
- 美肌ケア
クチコミ・評判(2)
- 5.00
体内からすっきり潤す新習慣。 乳酸菌のチカラで「美しい女性」を追求する。
お通じを改善し、肌の潤いを維持する乳酸菌サプリ。1日あたり乳酸菌を1000億個配合は ヨーグルトの100倍。植物性乳酸菌K-1を配合。ラクトフェリン、イソマルトオリゴ糖、セラミドの3種のサポート成分配合。ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンE、ヘスペリジン。さらに、亜麻仁オイル、オリーブオイル、ココナッツオイル、MCTオイルも配合と贅沢に配合。ケースがすごくおしゃれ、品も高級感もあるボトル。デパコスのようで気分もアップ。サプリを袋から移し替えも楽しくなる。ツヤ感のあるきれいなパールみたいな粒タイプで小粒。1日2回、朝と寝る前に飲むのがいいみたい。無味無臭でクセもなくて飲みやすい。コップ1杯のお水で飲むことで、腸活、むくみ対策、代謝アップと美容にも健康にもぴったり。お通じ改善だけでなく、肌のうるおいやメイクのりなどもよくなってる。普段の食事などでは摂取できない成分も多いし、体の中からきれいになれるのですごくおすすめです。
BIOTECT(ビオテクト) ビフィズス菌生菌末含有加工食品
クチコミ・評判(1)
- 5.00
はじめて腸活なるものをしてみました。
ももをです。
本日は子供達が外に出れないせいか
書類をひっくり返し
ドレッサーの中身をひっくり返し
とんでもない1日でした…?
今回はですね、私が飲んでいるサプリについて
投稿しようと思います☺️
⚪︎ビオテクト
ビフィズス菌生菌未含有加工食品
⚫︎名前だけでめちゃめちゃお腹に効きそうじゃ
ないですか?w
これを飲み始めて1週間ほど経つのですが
確かにお腹の調子がいい気がします☺️
元々便秘が酷くてお腹痛いなぁと思うことが
多かったのですが、これを飲み始めてから
3日程したらそういえば、痛いこと無くなった
なぁと思えるぐらいになりました?
ちなみにこのサプリは1日一粒でいいですし
大きくないので、とっても飲みやすいです?
大腸、小腸にそれぞれ効いてくれる菌が入って
いるので、カプセルが小さくても、中身は
めちゃめちゃ優秀✨
しかもカプセルは腸まで届く様な仕様に
なっています?
こんなに小さくて飲みやすくて続けやすいのに
1カプセルに贅沢に配合されてるビオテクト
お腹の調子気になってる方
是非一回試してみてください☺️?
CELEBLISSTA(セレブリスタ) ココラクト
¥4,180(税込)
定期コース価格(通常価格:4980円)
クチコミ・評判(1)
ESTHER FORMULA(エスターフォーミュラ) ヨエスター 乳酸菌 ホワイト
クチコミ・評判(1)
- 5.00
1粒で腸美活!
ESTHER FORMULA
ヨエスター乳酸菌ホワイト
500mg×30錠
¥3900
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“私の家族が摂取できる
健康機能食品を作る”
という哲学を基に
インナービューティーから
健康に役立つサプリなど
製造し販売するブランド
“ESTHER FORMULA”
手軽に乳酸菌で腸活♪
・食生活が不規則
・ダイエット等で腸内環境が乱れ
・ストレスによる腸内環境の乱れ
・排便習慣が不規則
・腸活したい
そんな方におすすめ!
2cm程の通常のカプセル
カプセルが苦手な場合は
中身を出して飲んでもOK!
ヨーグルトに混ぜたりしても大丈夫♪
やや酸味のあるパウダー
1粒に50億の生きた乳酸菌
・ビタミン
・ミネラル
・ザクロエキス粉末
消化酵素までこだわった12種類の副原料
︎︎︎︎1日1粒で手軽に乳酸菌インナーケア♪
@estherformula_official_jp
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