酵素サプリおすすめ人気ランキング43選!ダイエット効果の高い市販品も!
目次:この記事の内容
商品PRを目的とした記事です。モノシルは、Amazon.co.jpアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がモノシルに還元されます。
そもそも酵素サプリとは?どんな効果があるの?
"酵素"は食べ物の消化・吸収や、新陳代謝の促進、ホルモンバランスの調整といった重要な働きを担う成分です。
ところが、この酵素の数が不十分だと、代謝機能が低下したり、便秘になったりと、様々な不調を起こしてしまいます。
そこで活躍してくれるのが『酵素サプリ』です!
普段の食事にプラスして『酵素サプリ』を取り入れることで、具体的には次のような効果が期待できますよ!
酵素サプリを飲むことで得られる効果とは?
- 新陳代謝の促進
- ダイエット効果
- 便秘改善
- 健康促進
- 老廃物の排出、むくみ改善
- 美肌効果
さらに、商品によっては『コラーゲン』などの美容成分や『L-カルニチン』などの脂肪燃焼成分が配合されたものなどがあり、プラスアルファの効果が得られますよ。
そのため、特にダイエット中の人や、体の不調が気になりはじめた30代~40代の人におすすめですよ!
目次:この記事の内容
あなたに合った酵素サプリのおすすめの選び方:3つのポイント
おすすめ商品を紹介する前に、あなたに合った酵素サプリを選ぶためにチェックしておきたい"3つのポイント"を紹介します。
あなたに合った酵素サプリのおすすめの選び方:3つのポイント
1:添加物が少ない商品を選ぶ
身体に合わない添加物を摂取してしまうと、肌が荒れたり、体調を崩したりとかえって逆効果になることも。そのため購入前に成分表を確認して、『防腐剤』などの添加物が不使用のものを選びましょう
2:酵素以外の成分に注目して選ぶ
美容効果を求める人は『コラーゲン』や『ビタミン』などの美容成分を、ダイエット中の人は『L-カルニチン』などの脂肪燃焼成分が配合された商品を選びましょう
3:継続できる値段の商品を選ぶ
酵素サプリは、700円前後~3,000円近くするものまでさまざま。大切なのは"継続して飲み続けること"なので、無理なく購入できる値段の商品を選びましょう
この記事では、以上のポイントを見て酵素サプリを選べるように、商品ごとの特徴をわかりやすくまとめています!
ぜひ参考にして、自分にあった酵素サプリを選んでくださいね!
目次:この記事の内容
おすすめの酵素サプリのランキング基準
モノシルでは、実際に商品を使って評価しています!
各商品の成分情報を細かく分析して発酵エキスの種類を調査。これら成分の1粒あたりの配合量をチェックし、発酵エキスの含有量の多さをS>A>B>C>Dの5段階で評価しています。
モノシル編集部員が実際に試飲し、さらに口コミを見て「飲んだときに喉に引っかからないか」「独特のニオイがないか」の2つの観点から、飲みやすさをS>A>B>C>Dの5段階で評価しています。
値段と内容量から1粒あたりの値段を計算し、コスパの良さをS>A>B>C>Dの5段階で評価しています。
酵素サプリおすすめ人気ランキング43選
DHC(ディーエイチシー) 熟成醗酵エキス+酵素
モノシル編集部のレビュー
82種類の植物発酵エキスを配合!値段も安くて取り入れやすい◎
サプリメントで有名な『DHC』の酵素サプリです。
野菜や果物、海藻や穀類などを含めた、全82種類の植物発酵エキスが配合されています。
それも国産の食材を中心に、栄養価がもっとも高いとされる、旬の時期を選んで収穫したもののみを使用しているといったこだわりも。
3年かけて熟成・発酵しているので、酵素がしっかりと凝縮されていますよ!
継続して使うことで、体内の環境が整い、健康的な体に近づきます。
値段も手頃で、ドラッグストアでも入手できるため、気軽に取り入れる点も高ポイント♪
- 外食が多い人や栄養が偏りがちな人に◎
- ダイエットにもおすすめ!
- 国内のGMP工場で製造されているから安心!
クチコミ・評判(4)
B/H COLLECT(ビーエイチコレクト) スルスルこうそ
¥3,600(税込)
定期購入価格(通常価格:4000円)
発酵エキスの含有量の多さ | A | 飲みやすさ | A |
---|---|---|---|
コスパの良さ | B |
- カプセルタイプ
- プチプラ
- ダイエット向け
- 美容向け
- 健康維持向け
モノシル編集部のレビュー
累計販売数200万袋突破!酵素だけでなく乳酸菌も配合した酵素サプリ
シリーズ累計販売数200万袋を突破するなど、酵素サプリの中でも人気を集めている『Surusuru(スルスル) ニュースルスルこうそ』。
『ヨモギ』や『ルイボス』をはじめとした、
全80種類の野草発酵エキスを配合しています◎
さらに、これらの素材をじっくり熟成させ、
濃度の高い部分のみを配合しているので、野草の栄養がしっかり詰まっていますよ!
また、1粒にヨーグルト5個分の『乳酸菌』が含まれているので、腸内環境を整えて"スッキリとした毎日"をサポートしてくれます♪
ダイエットしている人におすすめしたい酵素サプリです!
- 便秘解消にもってこい!
- 小さめのカプセルで飲みやすい◎
- 業界注目の『スマート乳酸菌』も配合!
クチコミ・評判(2)
- 4.00
可愛らしいパッケージにダイレクト快腸
可愛いキャラクターパッケージで楽しく続けられますよ。
お腹の調子も整えてくれてとくに女性は便秘になりやすいとくに男性はくずれやすいお腹
錆びさせない酵素と腸内環境ケア合わせて嬉しいサプリメント
脂っこい食事、飲み会など秋から始めて細胞いきいきお腹するする~で健康でいたいですね。
uka(ウーカ) 酵素サプリ
モノシル編集部のレビュー
麹由来の"生酵素"を配合!700万袋突破のロングセラー
酒造メーカーの伝統的な技法を用いて、熱を加えずに作られた麹由来の"生酵素"サプリです◎
『ビタミン』や『ミネラル』が豊富な穀物から摂れる酵素がたっぷり含まれており、日々の健康をサポートしてくれます!
さらに、タンパク質の一種で、酒粕などに含まれる『レジスタントプロテイン』を配合。
コレステロールの低下や余分な脂肪を外に排出する働きがあるため、ダイエットにも効果的ですよ♪
酵素本来の働きを実感したい人に試していただきたい商品です。
- 生きた酵素で体の奥までしっかり届く!
- 管理栄養士も推奨◎
- モデルや料理家など有名芸能人も多数愛用♪
クチコミ・評判(3)
- 5.00
手軽に酵素を摂取できます。
NICORIOのukaを使用しました😊
7種類の穀物を日本の国菌である麹菌を使用し発酵させた酵素サプリメントになっております✨
350年続く老舗酒造メーカーの伝統的な技法で、酵素を生きた状態でサプリメントにしているそうです。
麹成分を豊富に含む白と黒のレジスタンドプロテインをW配合しております。
不規則な生活習慣、年齢とともに衰えがちな体内酵素をサポートして、健康や美容を応援してくれるサプリメントになっております。
酵素をサプリメントで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。
1日3粒を飲むと良いそうで、小粒なので飲みやすいです。
飲み続けていると毎朝身体がスッキリとしてくれます。
1袋に93粒入って1ヶ月分あるので、続けやすいです。
上品なパッケージも気に入ってます。
seedcoms(シードコムス) 野草酵素
モノシル編集部のレビュー
コスパ最強!1日たったの12円でたっぷりの酵素が摂れる◎
じっくりと発酵熟成させた、全80種類の酵素が配合されています。
野草をはじめ、野菜や果物、キノコ類や海藻など、さまざまな原料を使っているため、一粒でたくさんの栄養が摂れますよ!
さらにカプセルも小さく、臭いや味が気にならないよう、飲みやすさにも配慮して作られています◎
なんといっても、1日あたり約12円という値段の安さが魅力ですね。
値段重視の人にイチオシの酵素サプリです!
- 安いから無理なく続けられる◎
- 一度にたっぷりの栄養が摂れるのが嬉しい♪
- ソフトカプセルだから飲みやすい!
HOMARE(ホマレ) コンブチャ麹MCTオイル260種類の植物酵素
モノシル編集部のレビュー
コスパ抜群!ダイエット・美容成分も豊富な酵素サプリ
260種類の食物酵素に加え、海外セレブに人気の『コンブチャ』や、燃焼効果の高い『MCTオイル』など、ダイエットと美容に効果的な成分が豊富に含まれています◎
また、酵素が壊れないように、低温製法で作られているのが特徴。
他にも『ビタミンE』や『ブラックジンジャー』『酪酸菌』などが配合されており、一度にたくさんの栄養が摂れるところが嬉しいですね!
「1日1粒だから飲みやすい!」「手軽に続けられる!」と、口コミでも人気を集めています♪
- 手頃な値段で続けやすい◎
- 臭いも少なくソフトカプセルだから飲みやすい!
- ダイエットに効果抜群♪
WELLMOTTO(ウェルモット) すっきり麹生酵素
モノシル編集部のレビュー
"酵素の王様"と呼ばれる青パパイヤを使用!さらに麹や植物酵素もプラス
"酵素の王様"と呼ばれる国産の『青パパイヤ』を使用しており、食生活のサポートと同時に、ダイエット効果や美肌効果をもたらしてくれます◎
『青パパイヤ』の酵素には、肌の汚れや古い角質を取り除く働きがあるため、シミや肌荒れ、ニキビなどの改善にも有効なんですよ。
さらに、麹由来の酵素や、野草や果物などの酵素を含めた、全80種類の植物発酵エキスも配合されています!
飲み続けるうちに、体内がキレイになっていきますよ!
国内のGMP認定工場で製造されており、保存料などの添加物も使われていないので、安心して取り入れられるのも嬉しいポイントです◎
- 普段足りない栄養がしっかり補給できる♪
- 肌トラブルでお悩みの人にイチ押し!
- 『乳酸菌』や『ビタミンC』などのプラス成分も◎
クチコミ・評判(1)
- 4.00
飲みやすいタイプ!
カプセルタイプでは無く錠剤タイプだからとっても飲みやすい!
これを飲むとややお腹の調子が整ってくるようら気がする。
酵素だけど生酵素だからより良い気がするし
価格がかなり続けやすい価格だと思います。
Amazonで買えました!
MIYABI(ミヤビ) 植物発酵100
¥1,805(税込)
定期便価格(通常価格:2006円)
¥2,006(税込)
ショッピング
¥1,750(税込)
発酵エキスの含有量の多さ | A | 飲みやすさ | A |
---|---|---|---|
コスパの良さ | B |
- カプセルタイプ
- 添加物少なめ
- 生酵素
- プチプラ
- ダイエット向け
- 美容向け
- 健康維持向け
- コスパが良い
モノシル編集部のレビュー
自然の力のみで発酵!高純度の発酵エキスを使用した"生酵素"サプリ
水や麹菌などを一切使わず、自然発酵のみで熟成させています。
さらに熱を加えないフリーズドライ製法なので、"生きた酵素"をそのまま体内に取り入れることができますよ♪
また、原料である野菜の品質にもこだわり、化学農薬や化学肥料を使っていない、熊本県産の有機野菜を使用◎
添加物が少ない安心、安全な酵素サプリなので、アレルギーなどが不安な人におすすめです!
- 低圧搾で絞り出した高純度の発酵エキスのみを使用◎
- 便秘でお悩みの人にイチ押し!
- 自然発酵で2年間じっくり熟成!
新谷酵素 夜遅いごはんでも
モノシル編集部のレビュー
10種類のダイエットサポート成分を配合!食生活が乱れがちな人に◎
食生活が乱れがちな人には、10種類のダイエットサポート成分が配合された『新谷酵素 新谷酵素 夜遅いごはんでも』がおすすめ。
熱を加えない、独自の製法で発酵した酵素をはじめ、『ブラックジンジャー』や『ギムネマシルベスタ』などの脂肪燃焼成分を配合しています!
これらの成分が、脂肪燃焼とダイエット時の栄養補給をしっかりサポートしてくれるので、健康的に痩せることができますよ♪
「お通じや胃腸の調子が良くなる」などの口コミも多く、健康維持には欠かせない酵素サプリです◎
- ダイエット目的の人にイチ押し!
- 非加熱だから"生きた酵素"が取れる◎
- 個包装だから持ち運びやすい♪
クチコミ・評判(1)
- 4.00
売れているだけある
店頭やSNSでよく見かけるだけある!
夕飯が遅くなってしまうことがあるので、そういう時に取るようにしたら、次の日お手洗いでどっさり(笑)
胃腸にも良いような気がするし、食べたものをよく紹介してくれるような感じがします。
売れてる理由がわかると思いました。
GypsophilA(ジプソフィラ) 生酵素
モノシル編集部のレビュー
ダイエット・美容・健康促進とマルチに活躍!222種類の豊富な酵素が魅力
『GypsophilA(ジプソフィラ) 生酵素』は野菜や果物など、全部で
222種類の豊富な原材料を使っているところが魅力です。
これらの原材料を、独自技術によって熟成発酵させているので、生きたままの酵素を体内に取り入れることが可能です◎
また、『乳酸菌』や『コエンザイムQ10』、『L-カルニチン』などのプラス成分も配合されているので、健康促進はもちろん、ダイエットや美容にとマルチに活躍してくれますよ♪
約1ヵ月分で700円以下と、コストパフォーマンスも抜群です!
- 味やニオイがなく飲みやすい!
- シリーズの中でも1番人気のロングセラー!
- 便秘改善にも効果大◎
クチコミ・評判(4)
BELTA(ベルタ) こうじ生酵素
¥540(税込)
定期便初回限定価格(2回目以降:10756円/毎月2袋ずつお届け、通常価格:6458円)
発酵エキスの含有量の多さ | B | 飲みやすさ | A |
---|---|---|---|
コスパの良さ | C |
- カプセルタイプ
- 生酵素
- ダイエット向け
- 美容向け
- 健康維持向け
モノシル編集部のレビュー
美容成分が豊富!美肌効抜群の"生酵素"サプリ
酵素の他にも"スーパーフード"や"プラセンタエキス"、"ヒアルロン酸"などの美容成分を豊富に配合。
そのため、健康維持だけでなく、美肌効果も得られますよ♪
また、麹由来の酵素を独自の技術で抽出した"生酵素"が配合されています◎
そのため、酵素本来の栄養をしっかりと補給できますよ!
特に「肌の調子が悪い」という人や、「年齢とともに老けてきた」など、肌トラブルを抱えている人におすすめです!
- 1粒に500億個の乳酸菌も配合!
- 美肌だけでなくダイエット効果も◎
- GMP認定工場で製造されているから安心・安全♪
クチコミ・評判(2)
- 4.00
腸活ダイエット
ベルタこうじ生酵素 は、日本の伝統的な麹や乳酸菌が30種類の麴菌が豊富に含まれ
善玉菌を増やして腸内環境をサポート
10種類以上のスーパーフードを配合
肥満を抑制すると言われているブロッコリースプラウトが入っている
代謝アップ
ダイエット
便秘気味で悩んでる方に
私はお試し価格の500円からスタート
病気を患ってから…
10キロは痩せたけど…
更に10キロ減らそうとドクターから言われてる
食事制限してるのに
痩せない!根本的な代謝、腸内から環境を変えようと
#ベルタ
#BELTA
#ベルタ酵素
#ベルタ酵素ドリンク
#ベルタこうじ生酵素
#酵素サプリ
#酵素
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#美意識向上委員会
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新谷酵素 夜遅いごはんでも 大盛
モノシル編集部のレビュー
食生活が乱れがちな人に!酵素に『ウコン』と『ショウガ』をプラス
『新谷酵素 新谷酵素 夜遅いごはんでも 大盛』は、食生活が乱れがちな人やダイエット中の人に最適。
というのも、酵素に加えてミネラルや精油成分が豊富な"ウコン"や、代謝アップ効果のある"ショウガ"が含まれているから◎
これらの成分が、体内環境を整えたり、脂肪燃焼を促進したりするので、ダイエットの強い味方になってくれますよ♪
1ヶ月間継続して使うことで、少しずつ体内環境がキレイになっているのを実感できます!
ダイエットはもちろん、美容や健康維持にもおすすめです!
- 自然由来の原料だから体に優しい◎
- 食事制限が苦手な人におすすめ!
- 熱を加えてないから"生きた酵素"が摂れる!
クチコミ・評判(1)
山本漢方製薬 うるるんハトムギ粒
クチコミ・評判(1)
GREEN FARM(グリーンファーム) ギュッと酵素粒
¥1,184(税込)
¥1,000(税込)
発酵エキスの含有量の多さ | B | 飲みやすさ | A |
---|---|---|---|
コスパの良さ | A |
- カプセルタイプ
- プチプラ
- ダイエット向け
- 美容向け
- 健康維持向け
モノシル編集部のレビュー
1粒で90種類の酵素が摂れる!さらに2種のショウガもブレンド◎
『野草酵素ダイエットサプリ ギュッと酵素粒』は1粒に90種類の酵素が配合されており、手軽に栄養不足を補えます◎
また、酵素の他に、脂肪燃焼効果のある『金時ショウガ』と『黄金ショウガ』の2種のショウガをブレンド。
そのため、余分な脂肪を減らして、ダイエットを強力にサポートしてくれますよ♪
カプセルも小さく、1日1粒なので気楽に続けられますね!
- 手頃な値段で飲み続けやすい♪
- 美容や健康に欠かせない『ビタミン』や『ミネラル』も配合!
- 1日1粒だから飲みやすい♪
新谷酵素 夜遅いごはんでも Wクレンズボディメイク
クチコミ・評判(4)
- 5.00
脂っこい料理がお好きな方へオススメのボディシェイプサプリメントです!
「油っこい食べ物がお好きな方へ、酵素とCLAが体の中をすっきりクレンズします」
新谷酵素の夜遅いごはんでもWクレンズボディメイクです
活きている酵素とスマートオイルCLAを組み合わせた、インナークレンズによるボディメイクを目的としたサプリメントです。メイク落としの「脂は油で洗い流す」発想を内側にも活かし、現代人が摂りすぎている脂にアプローチ。ビフィズス菌と食物繊維も配合し、余分を洗い流して健康的なボディメイクをサポートします。
1日1~3回、5錠を目安にお水やぬるま湯で摂取します。
少し苦い匂いがしますが、私は気になりませんでした。
油っこい料理やお酒を飲む時に積極的に摂取しています。ビフィズス菌や食物繊維も配合しているので、体の中をクレンズしてくれます。
ちなみにCLAとは必須脂肪酸で溜まった古くて余分な脂を油で洗いながすとは面白い発想ですね!
夜遅いごはんシリーズは色んな種類が出ているので自分に合う物を探すのも良いですね(*´ω`*)
手頃な価格でダイエットサプリや酵素サプリをお試ししたい方にオススメします。
今回も最後までレビュー投稿にお付き合いを頂きまして、ありがとうございましたm(_ _)m
ORIHIRO(オリヒロ) 植物酵素カプセル
モノシル編集部のレビュー
85種類の植物発酵エキスと乳酸菌を配合!安くて続けやすいところも嬉しい
「お通じが良くなる!」「値段が安いから続けやすい!」など、口コミでも高評価を得ている『ORIHIRO(オリヒロ) 植物酵素カプセル』。
野草や野菜など、全85種類の植物発酵エキスと、乳酸菌を配合しています。
そのため、腸内環境をキレイにして、体の内側から健康に導いてくれますよ!
さらにソフトカプセルで飲みやすく、摂取量も1日1粒でいいので、ストレスなく続けられるところも魅力♪
30日分で1,000円以下と値段もかなりお手頃ですよ◎
- 『乳酸菌』配合で便秘解消に効果的!
- コスパ重視の人にイチ押し♪
- 野菜不足も1粒でしっかり補える◎
新谷酵素 夜遅いごはんでも 眠ってる間に
クチコミ・評判(4)
- 5.00
夜ぐっすり眠れます(*^^*)
「眠っている間にメラメラ燃焼って嬉しすぎますね!」
新谷酵素の夜遅いご飯でも、眠っている間にです!
こちらの特徴です。
眠っている間に見せたくなるカラダに導くボディメイクサプリ。食事の分解をサポートする活きている酵素に加え、GABA・グリシンのリラックス成分とオルニチン・アルギニンを配合し、眠っている間にメラメラ。とにかく楽ちん好きな方に嬉しい酵素サプリです。
一日一回通常の食事の補助に7粒飲みます。
小粒の錠剤なので、飲みやすいです。
少し原材料臭がしますが、私は気にならないです。
眠っている間に活きている酵素が分解してくれて燃焼成分がからだに効いてるのを実感します。
そして、私は何より眠りが浅かったのですが、
夜中にしっかり眠れるのが良いですね!
夜に睡眠を取れると日中眠くなる事もなく一日を元気に行動できるのが助かります。
眠りが深い=美肌にも繋がりますし、
私には合ってるサプリメントでした!
今回も最後までレビューにお付き合いを頂きまして、ありがとうございましたm(_ _)m
kewpie(キユーピー) よいときOne
モノシル編集部のレビュー
お酒をよく飲む人におすすめ!お酢の研究から生まれた酵素サプリ
お酒をよく飲む人や、飲む機会が多い人には、『kewpie(キユーピー) 飲む人のための よ・い・と・き』がおすすめ!
お酢の研究から生まれた『酢酸菌酵素(さくさんきんこうそ)』を配合しており、飲酒時のアルコール濃度を低減したり、肝機能の悪化を防いだりしてくれますよ◎
ソフトカプセルタイプなので飲みやすく、個包になっているため持ち運びにも最適です♪
お酒を飲む日に重宝する酵素サプリですよ!
- 二日酔いもしっかり防止!
- 忘年会シーズンには欠かせない♪
- 無添加だから体に優しい◎
クチコミ・評判(2)
- 4.00
今日は飲みたい、な時に嬉しいサプリ
無香料・無着色・保存料無添加で、飲食の前後だけでなく、途中でも、気付いた時に飲めるのが有難いです。
アルコール脱水酵素やアルデヒド脱水素酵素が含まれている酢酸酵素配合で、飲みたい時に嬉しいサプリです。
カプセルタイプなので、ドリンクのように目立たず、ゴミ捨ての心配もないと思います。
DHC(ディーエイチシー) ナットウキナーゼ
クチコミ・評判(9)
鶴見式 酵素
クチコミ・評判(2)
- 4.00
お高めの酵素サプリだけども
鶴見式酵素
5日分のお試しをためしました
酵素サプリは飲んだ事あるけど、鶴見式はちょっとお高めのサプリ
なんと!酵素サプリを飲んでビックリ‼️
初日は特に何も感じなかったけど…
2日目に飲んだ時(子どもと回転寿司に行き食べすぎた後)
身体が特に顔がカッーとアルコールを飲んだ様に赤く、何だから身体が温かい
説明書にあった好転反応てやつを感じる事に
血流がよくなり身体が回復に向かう状態らしい
それとスーパーに買い物に行く時はエアコンがキツイので防寒対策していくのですが、飲んでから代謝が良いのか身体が温かく感じる事が多く
スーパーの買い物中の防寒はせずに出掛けられた。
ただ、気になるのが飲んでから尿がビタミン剤を飲んだように尿の色が鮮やかな黄色なのが気になる
鶴見式酵素は
⓵腸内環境改善
⓶免疫力向上
⓷代謝アップ
日本古来の穀物から生まれた食物酵素で出来ている
飲み方
1日の中で1番カロリーの高い食事の時、食べ過ぎた時、飲みすぎたときに2〜3カプセル使用
#酵素 #食生活の乱れ #野菜不足 #代謝 #消化
BUBKA(ブブカ) ザ・エンザイム
クチコミ・評判(2)
玄米酵素 玄米酵素F100(顆粒)
¥5,832(税込)
¥6,847(税込)
ショッピング
¥6,415(税込)
発酵エキスの含有量の多さ | A | 飲みやすさ | A |
---|---|---|---|
コスパの良さ | A |
- 錠剤タイプ
- ダイエット向け
- 美容向け
- 健康維持向け
- 無添加
クチコミ・評判(1)
- 5.00
玄米酵素ハイ・ゲンキシリーズ全てのベース❕❕
私は食後、間食のタイミングで摂取しました。
ちょっと小腹がすいたなぁって時にこれを頂いたら、腹持ちが良い!
おうち時間が増えて運動不足気味だったから、体重増えてきてたんですけど、結果的に体重管理できちゃいました(*´▽`*)
しかも栄養たっぷりだから肌荒れとかも起らないし、キレイを保ちつつ体重管理できるのはめっちゃ嬉しい(´艸`*)
こういうのは個人的にポイント高いです♪
我が家では玄米ご飯を食べていたのだけれど、家族がどうしても白米食べたがって結局白米に戻ってしまいます。
よく噛んで食べないと消化不良おこしちゃったりとかもあるので、手軽に玄米のいい所+αで他にも栄養が一緒に摂れるのでおススメ。
バランスの良い食事目指していてもなかなか難しいので、玄米酵素は助かりました(*´ω`*)
今回は2日間のサンプルでしたが、続けたらいい効果を期待できそうだなぁ、身体に良さそうだなぁって思いました。
みんなにおススメしたいアイテムでした。
商品説明なかったので、書いておきます。
< 1日の目安量 > 1日に6袋(毎食2袋×3回)
※1日6袋摂取した方が良さを体感しやすいそうです。
< 食べ方 >
●水やお茶など、水分と一緒に
●味がお好きな方は噛んで食べてもOK。
*一気に口に入れると、のどに詰まったりむせたりする可能性があります。
はじめて食べる方は少量から、水分と一緒に摂るのがおススメみたいです。
●そのまま食べるのが苦手な方は、毎日の食卓にプラスしてお召し上がりください。
□ ヨーグルトに混ぜて
□ 豆乳やスムージーに入れて
□ シリアルに入れて
□ 少し冷めた味噌汁やスープに入れて
□ 納豆に混ぜて
□ ソースやディップに混ぜて
*酵素は熱に弱いため、加熱したり、熱いものに混ぜるのは避けてください。
< 食べるタイミング >
●ダイエットしたい方、食事量を減らしたい方は「食前に2袋」食べる。
●食後に胃が重たい方、食べたものの消化を助けたい方は「食後に2袋」食べる。
●朝に6袋、夜に6袋など、まとめて食べてもよいです。
●10時や15時など、小腹がすいたときに食べるのもよいです。
●お酒の席でもオススメ!お酒を飲む前・飲みながら・飲んだ後、いろいろお試しください。
メタボリック イースト×エンザイム クレンズバリア
クチコミ・評判(1)
- 3.00
「イースト×エンザイム クレンズバリア」
体内環境を整えて内側から綺麗になりたい。
食べ物で整えるのは、私にはハードルが高いので、サプリメントに頼ります。
発酵力と言えばこのサプリ。
「イースト×エンザイム クレンズバリア」
和漢と発酵の素材でスッキリキレイにしながら栄養補給ができ、外的環境から体を守る、、腸活&バリアの発酵酵素サプリです。
身体にも良いし、腸活にもなるなんて、一石二鳥どころじゃない。
野草など200種以上の植物発酵エキスに、トルラ酵母、59種の栄養素を含有する特許製法のユーグレナまで配合している凄いヤツなんです。
それに、活きてる酵素・耐酸性低分子酵素・発酵性食物繊維・キャンドルブッシュがスッキリをサポートしてくれます。
今のご時世、外的環境から守ってくれるバリアは本当に必須。
このサプリメントは、発酵力の凄さで身体を守ってくれる感じがする。
色々なサプリメントが売っているけど、「発酵力」で選ぶならコレに決まりです。
それに、1日2粒で良いっていう手軽さも良い。
私は朝にサッと飲んでいるんですが、この手軽さは続けられる。
毎日ちゃんと続いています。
TIRTIR(ティルティル) パーフェクトタートチェリー酵素
クチコミ・評判(1)
- 5.00
食べすぎた時の強い味方
.
.
TIRTIR
INNERBEAUTY パーフェクト
タートチェリー酵素 3g×30包
¥4400
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大人気のTIRTIRから
消化を助けてくれる“酵素パウダー”
酵素と聞くと味が
ちょっと…と思う方も
これなら大丈夫♪
酵素の効果はそのままで
美味しさにもこだわったアイテム
・タートチェリー
・トロピカル
・チョコ
3つのフレーバーから選べる♪
スリムなスティックタイプで
持ち運びも楽ちん♪
細かいパウダーで
そのまま飲んでもOK
水、牛乳、ヨーグルト、サラダと一緒に
摂取しても大丈夫!
・炭水化物の分解をサポートする
アミラーゼ
・タンパク質の分解をサポートする
プロテアーゼ
がたっぷり配合♪
食べすぎた時に1包飲むだけで
お腹がすっきり♪
#PR #tirtir
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#ダイエット #タートチェリー
#ティルティル酵素
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DHC(ディーエイチシー) 食べるサプリ 醗酵和漢満菜
クチコミ・評判(4)
新谷酵素 夜遅いごはんでも W菌活ボディメイク
クチコミ・評判(8)
- 5.00
夜遅く食べた時の強い味方!
新谷酵素 様
「夜遅いごはんでも W菌活ボディメイク 」
@shinyakoso_yoruoso
健康や美容に気をつけて
ヨーグルトを食べたり、発酵食品を食べたりしてるのに
イマイチ効果を感じられない・・・って事ありませんか?
そんな時って身体に必要な成分がしっかり摂れていないからなんです!
・新谷酵素は、独自製法で「活きてる酵素」を開発♫
・2種類の乳酸菌を高配合
【活きている酵素×乳酸菌】W菌活!!
善玉菌を増やす事で
夜眠っている間に身体の内部にアプローチして
翌朝のスッキリ!をサポートしてくれるんです。
そして結果、ボディメイクに繋がるサプリメント♡
夜型の私の生活に合った身体のメカニズムを考えてくれている気がして
1日5粒を毎食後に飲んでいます♫
小粒なので飲みやすいので苦しくもなく
別に朝食後だけしか飲めなくても心配する必要もないサプリメントなので1日1~3回を目安に飲んでいます♫
快眠・快腸・快便♡
そんな毎日がとっても嬉しいです。
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玄米酵素 玄米ファイン ハスカップ
クチコミ・評判(2)
- 5.00
おやつにも、置き換えダイエットにも、美味しく食べられる!
ハイ・ゲンキシリーズで有名な玄米酵素には、顆粒、錠粒、タブレット、粉末の4種類の形状があり、
顆粒、錠粒のものを「ハイ・ゲンキ」、粉末のものを「玄米酵素」、タブレットのものを「玄米ファイン」と呼んでいます。
『玄米ファイン ハスカップ』は、おやつ感覚で食べられる玄米サプリです。
麹の甘みとハスカップの酸味がクセになる手軽な玄米食で、1日当たり15~20粒を目安に、飲みこまずに噛んで食べます。
北海道産の玄米と胚芽・表皮を麹菌で発酵させ、オリゴ糖、北海道産のハスカップを加えた玄米発酵食品で、
玄米の食物繊維、ビフィズス菌のエサになるオリゴ糖、麹菌による発酵で生まれる各種酵素も含まれます。
そして、15粒でわずか52kcalなので、おやつに食べてもいいですし、
朝・昼・夕食のいずれか1食を、玄米ファインと水分で済ませる「1食置き換えプチ断食」をすることもできます。
私は、ハイ・ゲンキシリーズも、香ばしくて大好きなんですが、
玄米ファイン ハスカップは、タブレット錠なので食べやすく、ハスカップの味を感じることもできて、食べやすく美味しいです。
しっかり噛んで食べるので、満腹感も感じることができますし、
バッグに入れて持ち運んで、小腹が減った時にさっと食べるのにも便利です。
ハスカップの酸味も程よくて、美味しいので、おやつがわりに毎日食べたくなります。
30gのサイズは、持ち運びにもぴったりなサイズなので、バッグにいつも入れておきたいです。
GypsophilA(ジプソフィラ) 大人の生酵素
クチコミ・評判(1)
玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナ
クチコミ・評判(7)
DHC(ディーエイチシー) 毎日、とりたい 穀物麹と生酵素
¥1,036(税込)
定期購入価格(通常価格:1382円)
発酵エキスの含有量の多さ | A | 飲みやすさ | S |
---|---|---|---|
コスパの良さ | S |
- 添加物少なめ
- プチプラ
- 市販品
- コスパが良い
- 錠剤タイプ
- ダイエット向け
- 美容向け
- 健康維持向け
クチコミ・評判(2)
Winnow(ウィノウ) 納豆キナーゼ&サーディンペプチド
クチコミ・評判(1)
- 5.00
家族にもお勧めしたい血管健康関連サプリ〜国産
最近のお気に入り納豆キナーゼサプリです!
大容量で、1日4000FU摂取すると、1本が3ヶ月間足ります。
健康上にニーズがあればまたリピートするかもしれませんが、一先ず3ヶ月間を休まず続ける予定です。
今は、自分一人で飲んでいますが、家族にも勧めたいと思います。
◉ 特殊な臭みがない、
◉ 小粒で飲み込みやすい、
◉ 植物性被膜で、消化吸収されやすい、
◉ 納豆キナーゼのほか、イワシペプチド、大麦乳酸菌発酵GABA、発酵黒ニンニク、発酵黒タマネギ、シナモン末など配合の複合的な発酵食品。
★⭐︎☆ ★⭐︎☆ ★⭐︎☆ ★⭐︎☆ ★⭐︎☆
※香料、甘味料、化学調味料、人工着色料、防腐剤無添加;GMOフリー;グルテン含有製品、ホルモン含有製品、陸上動物由来成分は含まれていません。
>>>>……ご参考まで、商品情報です……>>>>>>
商品名:納豆キナーゼ&サーディンペプチド
内容量:180粒/本
ブランド:winnow
産地:国産(日本静岡)
小売価格:8944円+Tax
↓
https://www.winnow.co.jp/natto
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#winnow #納豆 #納豆キナーゼ #Natto #Nattokinase #纳豆激酶 #日本産 #MadeinJapan #SardinePeptides #ペプチド #発酵 #発酵食品 #血流 #血管 #血管年齢
BEAUTY BOX(ビューティーボックス) レクレア
¥5,490(税込)
定期購入価格(通常価格:8100円)
クチコミ・評判(6)
ビトケン ビビカル酵素
¥5,940(税込)
クチコミ・評判(1)
- 4.00
顆粒タイプの酵素サプリ
水なしでもサッと飲める、顆粒タイプの酵素サプリです。
液体酵素の栄養素はそのままに、プラス100億個の生菌とカルシウムを配合しているのが特徴だよ。
個人的には、妊活に良いって聞いたことのある「ラクトフェリン」が入ってるのが嬉しい。
↓こんな方におススメ↓
・生活習慣が気になる方
・成長期の身体に
・出産、育児中の頑張るママ
1箱に30包入り。
1袋ずつ個包装なのが便利だよね。
酵素ドリンクを飲んでいたことがあるんだけど、毎回計量するのが面倒だったの。
1日1〜3包程度が目安だよ。
お水がなくてもOKなタイプ。
私はそのまま口に入れてから、お水で飲んでます。
少し粉っぽさは感じられるけど、ほんのり甘いお味が飲みやすいの。
これ、続けられる。
玄米酵素 ハイ・ゲンキ ビフィズス
¥10,368(税込)
¥9,950(税込)
ショッピング
¥9,760(税込)
発酵エキスの含有量の多さ | A | 飲みやすさ | A |
---|---|---|---|
コスパの良さ | B |
- 添加物少なめ
- 市販品
- 健康維持向け
クチコミ・評判(4)
なごみコーポレーション 瀧の酵母
¥5,076(税込)
¥6,912(税込)
ショッピング
¥6,480(税込)
発酵エキスの含有量の多さ | A | 飲みやすさ | B |
---|---|---|---|
コスパの良さ | B |
- 無添加
- 生酵素
- ダイエット向け
- 健康維持向け
- 市販品
クチコミ・評判(1)
- 5.00
美味しい顆粒でお腹がポコポコ元気に
顆粒タイプですが、サプリ自体の味が美味しいため
子どもでも飲めます。
むしろ、「瀧の酵母食べたい」と言われます。
これを飲んだ後はお腹がポコポコと元気に動いている感じがして、
理想的な排便をすることが出来ました。
便秘などでお腹がスッキリしないと悩んでいる方にお勧めしたいです。
renaTerra(レナテーラ) nagomi KOUSO
クチコミ・評判(6)
- 5.00
酵素サプリメント
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臨床試験済み・ダイエット成功率92.8%! 酵素といえば大人気の「nagomi KOUSO」
30粒(10日分)
税込価格1,800円(単品購入の場合)
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☆こんな人にオススメ
・効率よく栄養を摂取したい
・野菜をもっと摂りいれたい
・過度な食事制限をせずに食事を楽しみたい
100%国産素材だから安心して
スタートできるっっ
特別な乳酸菌、黒酢など身体に良さそうな物が
ちっちゃいカプセルに詰まっています。
小粒なので飲みやすいですし
私が実感したのはお通じの良さ☝️
寝起きにお白湯と飲むと
お腹グルグル🌀始まり、スッキリ✨️
感動的でした!
毎朝飲むことで、良いサイクルが身体に
ついてきた気がしました(*^^*)
FAVORINA(フェブリナ) いちずな酵素
クチコミ・評判(1)
フェリーチェ 神酵素
クチコミ・評判(1)
- 5.00
酵素のチカラで美容も健康もサポート★
TV番組でも紹介されている神酵素。「神酵素」は管理栄養士と和漢薬膳師が監修し、9つの厳選素材で作り上げ、豊富な栄養をたっぷり含んだ酵素を手軽に補給。酵素は身体のコンディションに関わる重要な栄養素で、体内酵素は年齢と共にどんどん減少していくそう。酵素パワーを取り入れて、健やかな毎日へ。☑もっと元気がほしい ☑野菜や果物をほとんど食べていない ☑忙しくて食事に気が回らない ☑年齢から健康面が気になっている。などの悩みがある方にピッタリ。主成分サポニンや16種のアミノ酸、ミネラル、タンパク質など、日々不足しがちな栄養素をたっぷり含んだ発酵高麗人参で内からキレイに。果物、野菜、穀物など3年かけて発酵した82種のブラジル酵素を使用。食物繊維やビタミン、フラボノイドなど日々不足しがちな8つの栄養素を補給。有機桑の葉が持つビタミンA、B群、C、E、カルシウム、鉄分など13種の栄養。1包に100億個の乳酸菌&ビフィズス菌。さらに、発酵黒ニンニク、和漢素材の生姜、黒糖(オリゴ糖)、水溶性ケイ素、ミラクルフルーツ プルーンなどこだわり成分が豊富に配合。野菜やフルーツが盛沢山デザインの箱入り。スティックパウチタイプ。1日1包目安。個包装で手で開封できるから手軽。濃厚なプルーンのようなフルーティーな味わい。甘酸っぱさのバランスがよく、そのままでもすごくおいしい。独特なクセが出てなくてすごく好き。とろみとほんのり粘り気もあるペースト状だからヨーグルトなどと混ぜてもよさそう。私はちゅるっと直飲みが好き。最近暑さで汗もダラダラかくし夏バテの不安もあるし、元々寝つきの悪さで睡眠時間の短さで疲れが取れてない、ストレスや便秘、年齢と共に肌トラブル・・・など美容面も健康面も不安も悩みがいっぱい。1日1包づつ摂取して1番感じるのは、朝起きた時の軽さ。疲れを感じにくくなってて、酵素のチカラってすごい。酵素ってクセが気になる物も多いけど神酵素はおいしいから続けられる。すごくおすすめです。
万田酵素(Manda) GINGER
クチコミ・評判(2)
ALDH-R(アルデール) アルデール
クチコミ・評判(2)
CJ WELLCARE(シージェイウェルケア) バイオコア カムット酵素
¥2,178(税込)
韓国公式サイト:19080ウォンを円換算
クチコミ・評判(1)
- 3.00
美味しい味のコンブ酵素
【Byo Core カムットブランド小麦植物性コンブ酵素】
30包/¥4000(税込) Qoo10
🌷感想🌷
きな粉味でめちゃくちゃ飲みやすかったです!
コンブ酵素って美味しいイメージなかったけど
甘くて美味しいなら続けられると思います☺︎
🌷詳細🌷
・豊かな栄養素と食物繊維を持っているカムットブランド小麦を使用
・独自に開発した酵素
・炭水化物&タンパク質の分解率を考慮した力価数値設定
・100%発酵酵素を配合
・口の中でとろけるパウダー
🌷飲み方🌷
・そのまま水で飲む
・ヨーグルトなどに混ぜる
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@cjwellcare_official
新谷酵素 夜遅いごはんでも ヘルシーオンスイッチ 大人の間食サプリ
クチコミ・評判(10)
- 5.00
噛んで食べるチュアブルサプリ
活きている酵素に大豆プロテインとはぴねす乳酸菌®を組み合わせた間食サプリ
噛んで食べるチョコレート風味のチュアブルタイプで、間食を我慢することなく、ボディメイクの習慣化をサポート♪
グルテン・保存料・着色料・合成甘味料フリーで刺激成分は含みません。
1日5~10粒目安に噛んで食べます。
においはココアみたいなにおいがします。
1回も4~5粒、小腹がすいたタイミングで食べてみました。
カリっと噛んでみると、においと同じくココアのような味。
すこし粉っぽくて、美味しい!チョコレートみたい!!というようなものではないのですが、普通に食べやすいです。
飲むサプリメントと違い、空腹感を抑えてくれるところが嬉しい♪
小腹がすいたタイミングで食べればいいから食べ忘れることもないし、これなら続けやすそう♪
自然派研究所(しぜんはけんきゅうじょ) 和麹づくしの雑穀生酵素
クチコミ・評判(1)
- 3.00
[正直レビュー]たしかにカラダにイイものばかりなんだろうけれど、実感は薄い
「痩せたい!」「綺麗になりたい!」「健康でいたい!」
20代も半ばを過ぎて、便秘や体重増加などが目に見えてきたころ、私はこのサプリメントに出会いました。
『26種の雑穀力』と玄米をはじめとして大麦やきび、あわなどが入っています。
「なんだかカラダに良さそう!昔から日本食が健康にイイって言うよね」と深く考えずに購入しました。
毎日1粒、健康食品なので時間を気にせずに飲めるのも良し。カプセルなのでにおいも気にならず、大きさも手ごろです。
ただ、かれこれ半年近く飲んでるけど、正直体型や体重にあまり変化はなし。
便通が気持ちだけ改善したのかな、という程度です。
安いものでもないので、今月分飲みきったら終了しようかと思います。
少しガッカリしちゃいました。
GypsophilA(ジプソフィラ) 飲む生酵素
クチコミ・評判(1)
酵素サプリ関連おすすめ記事
酵素サプリの飲み方とタイミングは?
酵素サプリは、「食事の前」に飲むことが大切です。
というのも、空腹の状態で酵素サプリを摂取することで、成分の吸収が早くなるからです。
また、熱いお湯で飲むと酵素が壊れてしまうため、45℃前後のぬるま湯で飲むようにしましょう!
目次:この記事の内容
まとめ:おすすめ酵素サプリでスリムな体を手に入れよう!
ここまで、"全部で14商品の酵素サプリ"を紹介してきました。
あなたに合いそうな酵素サプリは見つかりましたか?
まだ迷っている人は、"総合ランキングの酵素サプリ"の中から、自分に合うものを選んでください!
モノシル編集部が徹底検証・比較しているので、迷ったら1位の酵素サプリを試してくださいね!
目次:この記事の内容