CMでこのDVDのことを知って、ダンスはほとんどしたことないけど
これなら楽しくできそうと思い挑戦してみました!^ ^
TRFの曲ならよく知っていますし、ノリノリな曲ばかりなので、
ちゃんと踊れなかったとしても楽しむことはできます?笑
TRFの方々が踊っているのを見ながら、それを真似して踊る感じです✨
ダンス初心者の私はもちろんはじめはついていけませんでしたが、
毎日していると少しずつ踊れるようになってきて、ダイエットにも
なりますし、ダンスも上達している感じがして嬉しかったです☺️
ダンス初心者で運動をほとんどしない私でも楽しみながら
痩せることができて最高でした?
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TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE