世界のセレブの間で人気のある
ダンスの動きトワークをダイエットに取り入れたダイエットDVDで
石川恋ちゃんや他のギャル達がモデルとなってダンスエクササイズを紹介してくれます♪(´ε｀ )
タイトルに１日５分と書いてあったので
ズボラな私でもできそうと思って買ったのですが
実際５分以上あって、しかもダンスの説明がほとんどなく
いきなりエクササイズが始まるので、ダンス経験がない私は
ついていけず理解できず。。。。
しかもトワークの動きが学べると思って期待してたのですが
動きも全然トワークじゃないし(⌒-⌒; )?
すごく分かりズラいしやっても効果を感じなかったので
結局数回やってそのまま放置しちゃってます?
LIVERPOOL(リバプール)
根気のないギャルでも1日5分だから続けられた楽々簡単トワークダイエット
