ボディスクラブおすすめ人気ランキング26選！使い方や安いドラッグストア品も紹介

「毎日体を洗っているけど肌のざらつきが気になる…改善できるアイテムが欲しい！」
「ボディスクラブが肌の黒ずみに良いって聞いたけど、本当に効果があるのかな？」
「そもそもボディスクラブってどんなアイテムなの？使い方は？」

そんなボディスクラブ選びのお悩みを解決します！

この記事では、モノシル編集部が購入した53個の商品を比較・調査し、厳選した"本当におすすめできるボディスクラブ"を紹介します。

ヒザやかかとのケアにおすすめな粗いスクラブや、低刺激で肌に優しいもの、ドラッグストアで買える安いものなどをランキング形式で紹介していますよ！

あなたにピッタリのボディスクラブが見つかるので、ぜひ最後までご覧ください！

モノシルおすすめのボディスクラブはこちら！

ボディスクラブとは？使い方は？

ボディスクラブとは、塩や砂糖などの"スクラブ(研磨剤)"が配合されたボディケアアイテムのことです。

使い方は、ぬるま湯(お湯)で体を洗ったあと、肌にのせてマッサージをするように優しくなでるだけ。

毛穴に詰まった古い角質や皮脂汚れなどをかき出す効果があるので、"肌のざらつきや黒ずみでお悩みの人"におすすめですよ！

ただし、スクラブは肌に負担がかかるので、1週間に1~2回の頻度で使いましょう。

また、角質や皮脂を取り除いた後の肌は乾燥しやすいので、保湿クリームなどでのアフターケアもお忘れなく◎

この記事では、さまざまな種類のボディスクラブを厳選して紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてくださいね！

あなたに合ったボディスクラブの選び方：2つのポイント

おすすめ商品を紹介する前に、あなたに合ったボディスクラブを選ぶためにチェックしておきたい"2つのポイント"を紹介します。

1.目的や肌質に合わせてスクラブの種類を選ぶ

まずは、目的や肌質に合ったスクラブの種類を選びましょう！

というのも、種類によってそれぞれ特徴が異なるからなんです。

以下に4種類のスクラブと、その特徴・おすすめな人をまとめたので、確認してみましょう。

以上のようなスクラブの種類と特徴を踏まえて、目的や肌質に合わせて選んでくださいね！

商品のパッケージや公式サイトを見れば、どんなスクラブが入っているかが記載されているので、確認してみましょう。

2.用途に合わせて容器の形状を選ぶ

種類が決まったら、容器の形状にも注目して選びましょう！

主な容器の形状とその特徴をまとめると、以下のようになります。

この他にも、あまり多くは売られていませんが、密封できて保存に便利な『チャックタイプ』なども販売されていますよ。

あなたの"用途"に合わせて、選んでくださいね！

モノシル選定！人気のボディスクラブ53商品を比較・調査！

モノシルでは購入した全53商品に対して、紹介した選び方を含む"3つの調査項目"で細かいチェックをしました。

さらに、正確な評価をするため、実際に成分情報などを細かく分析し、ボディスクラブを比較・調査しましたよ！

この先では、調査によって厳選された"おすすめできる26商品のボディスクラブ"をランキング形式で紹介していきます！

ボディスクラブおすすめ人気ランキング：7選

ボディスクラブおすすめランキングをチェック！

1位：HOUSE OF ROSE(ハウスオブローゼ) Oh! Baby ボディ スムーザー

2,200円
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温泉にも含まれる3種のスクラブ成分を配合！大容量でコスパ良し

温泉にも含まれる、『硫酸Na』『炭酸水素Na』『炭酸Na』の3種のスクラブ成分を配合しています。

大きさの異なる粒を絶妙なバランスで配合しているため、肌なじみが良く、固くなった角質をやさしく取り除いてくれますよ◎

保湿力に優れた『シルクパウダー』も含まれており、角質ケア後の肌を乾燥から守ってくれます♪

570gとたっぷり入って値段もお手頃なので、全身に惜しげなく使えるところが嬉しいですね！

2位：SABON(サボン) ボディスクラブ

4,576円
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死海の塩を100%使用！好きな香りを選べるのも嬉しい

ボディケア用品で人気の『サボン』のボディスクラブがランクイン！

『ミネラル』をたっぷり含んだ"死海の塩"を100％使用しており、ヒジやかかとなどの、硬い角質もしっかり除去できます◎

さらに、『アーモンド』『ホホバ』『大豆』など天然由来のオイルも贅沢に配合。

まるでシルクのような、なめらかな肌触りを実感できますよ♪

香りのバリエーションも豊富で、バニラ・ジャスミン・アップルをはじめとした、全9種類の中から選べるところが魅力です！

3位：SKINFOOD(スキンフード) ブラックシュガー パーフェクト エッセンシャル スクラブ 2X

2,090円
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角質ケアからエイジングケア、美白まで叶えてくれる機能派！

スクラブ成分には、肌あたりの優しい『黒糖』を使用しているため、角質を柔らかくする働きがあります。

美白成分の『コウタケエキス』や『レピジウムメイエニ根エキス』のほか、『オリーブオイル』などのボタニカルオイルも配合しており、保湿力も◎

「洗い上がりもしっとり！」「化粧ノリが良くなった！」など高評価の上、リピーターも多い人気商品です。

4位：Lush(ラッシュ) パワーマスク SP

2,250円
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天然由来のスクラブ成分で肌に優しい！濃厚なテクスチャーで保湿力も抜群

『ハチミツ』をたっぷり配合しており、角質ケア後のデリケートな肌にうるおいを与えて、乾燥などのダメージから守ってくれますよ！

濃厚なテクスチャーで、洗い上がりも肌のしっとり感が続きます◎

顔や体はもちろん、デコルテ部分やベタつきやすい背中のお手入れに最適です♪

5位：THE BODY SHOP(ザ・ボディショップ) アフリカン ソフトニングボディスクラブ

4,950円
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ソルトスクラブなのに肌あたりが優しくて使いやすい◎

そのため、粗めのスクラブが苦手な人や、肌が弱い人でも比較的使いやすくなっています◎

『シアバター』や、"生命の木"と呼ばれる『キシメニア』の実から採れるオイルなどを配合しているので、肌のうるおいも逃しません！

「スクラブが細かいから痛くない！」「柔らかな肌触りで使いやすい！」と、口コミでも高評価を得ています♪

6位：AQUA SAVON アクア シャボン スパコレクション ボディスクラブ

2,160円
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2種のスクラブで本格ケア！ボタニカル成分配合で保湿力も◎

さらに、『ローズマリー葉エキス』や『ラベンダー花エキス』など、全15種のボタニカル成分が含まれているので、保湿力も抜群。

マシュマロのような、もっちり肌に仕上げてくれますよ♪

300gの大容量サイズにも関わらず、1,000円台とコスパが良いところも嬉しいポイントですね！

7位：Esteny エステニー ソルティスクラブ

787円
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口コミで人気！天然塩のスクラブですべすべ肌に

フランス産の『ロレーヌ岩塩』を使用しており、天然塩のスクラブが、古い角質を取り除いて、肌のガサガサやザラつきをケアしてくれます♪

チューブタイプなので出しやすく、ぬれた手でも使えますよ◎

『ヒアルロン酸』や『コラーゲン』といった保湿成分も配合しているので、角質ケア後の無防備な肌を、乾燥からしっかり守ってくれます！

ボディスクラブおすすめランキングを振り返ろう！

その他のボディスクラブおすすめランキング

ボディスクラブの使用後は保湿もお忘れなく♪

【背中・黒ずみ除去に！】ソルト(塩)のボディスクラブおすすめランキング：6選

このランキングでは、調査したボディスクラブの中から"ソルト(塩)が配合された商品"を厳選して紹介します。

ボディスクラブおすすめランキングをチェック！

1位：SABON(サボン) ボディスクラブ

4,576円
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香りを楽しみたい人におすすめ！1つ3役で極上の肌触りを実感

死海の塩を使ったスクラブが、古い角質を落としながら美容成分を角質層へ。

加えて、植物性オイルが肌を包み込むので、まるでシルクのような極上の肌触りが実感できますよ♪

「一度使っただけでスベスベになって感動！」「スベスベ感が半端ない！」など、肌触りの良さは、口コミでもかなり好評。

また、全9種類の中から好きな香りを選べるので、香りにこだわる人は必見です！

2位：星野家の手作りマッサージ塩

2,500円
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無添加だから安心・安全！950gの大容量サイズでコスパ抜群！

全身対応のソルトスクラブで、お湯のまぜ加減を調整するだけで、角質ケアはもちろん、頭皮ケアやヘアケアとしても使えます♪

また、『防腐剤』や『界面活性剤』などの添加物を一切使っておらず、敏感肌の人も安心。

950g入りと、他の商品と比べてもかなりの大容量サイズなので、コスパの良さはもちろん、家族みんなでシェアできるところも嬉しいですね♪

3位：THE BODY SHOP(ザ・ボディショップ) アフリカン ソフトニングボディスクラブ

4,950円
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細かいスクラブで使いやすい！肌が弱い人にもおすすめ

クリーミーなソルトスクラブが、肌の汚れや古い角質を優しく取り除いてくれます◎

粒が細かいので洗浄力はマイルドですが、肌への負担が少なく、肌が弱い人でも使いやすいのが魅力！

『シアバター』などのオイル成分も配合されており、しっとりした肌に洗い上げてくれます♪

4位：Lush(ラッシュ) ヴィーナス誕生

2,800円
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大きさの異なる2種のスクラブを配合！肌のうるおいをしっかり守ってくれる

キメの細かい塩と、粒が粗い塩の2種のスクラブ成分で作られています。

これらのスクラブ成分が、古い角質を除去するものの、必要以上に皮脂を取り去らないので、ケア後の乾燥や肌荒れを防いでくれますよ◎

『アボカドバター』や『ココナッツオイル』『海藻エキス』なども含まれており、保湿しながら、健やかな肌環境へと整えてくれます！

5位：LALINE(ラリン) ボディスクラブ

4,480円
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サクラの香りと見た目の可愛さで女子力もアップ！

粒感のあるジャリジャリとしたスクラブなので、かかとなど、固い角質を落としたいときにおすすめですよ！

サクラの上品な香りに加え、パッケージのデザインも可愛く色もピンクなので、持っているだけで女子力が上がりそうですね♪

洗い上がりもほのかに香るので、フレグランス効果も期待できます◎

6位：JUICY SALT(ジューシーソルト) ボディスクラブ ローズ

962円
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ボディソープとしても使える！手軽にケアできるのが嬉しい

水を加えると泡立つので、そのままボディソープとしても使えるのが特徴◎

忙しい人でも、手軽に角質ケアができますよ！

『豆乳発酵液』も配合されているので、洗い上がりの肌にうるおいを与えて、もっちりとした肌触りに仕上げてくれます♪

ボディスクラブおすすめランキングを振り返ろう！

その他のボディスクラブおすすめランキング

角質ケアにおすすめのアイテムはこちら！

【保湿効果あり】シュガー(砂糖)のボディスクラブおすすめランキング：6選

このランキングでは、調査したボディスクラブの中から"シュガー(砂糖)が配合された商品"を厳選して紹介します。

ボディスクラブおすすめランキングをチェック！

1位：SKINFOOD(スキンフード) ブラックシュガー パーフェクト エッセンシャル スクラブ 2X

2,090円
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肌あたりが優しいブラックシュガーを使用！軽くマッサージするだけでOK！

肌あたりの優しいブラックシュガーを使用しており、まるで"黒糖そのものでパックしているような"なめらかな感触が魅力です！

角質を柔らかくする働きがあるため、軽くマッサージするだけで、簡単に取れますよ♪

『ホホバ油』などの保湿成分のほかに、美白作用のある『コウタケエキス』も配合されているので、肌のくすみも改善できます◎

2位：john masters organics(ジョンマスターオーガニック) ボディスクラブ

3,800円
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14種のオーガニック成分をブレンド！香りも使い心地も◎

スクラブ成分は、シンプルな『砂糖』のみなので、マイルドな洗浄力で、肌への負担が気になる人も安心ですよ◎

余計な成分は含まず、シュガースクラブとオーガニック成分だけで作られているところもポイント。

ラズベリーとオレンジの甘くエキゾチックな香りで、面倒な角質ケアの時間も、リフレッシュタイムに変わります♪

3位：LEAF&BOTANICS(リーフ&ボタニクス) ボディスクラブ シュガー

1,045円
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安い上に高品質！2種のシュガースクラブが古い角質を優しくオフ！

保湿成分の『グリセリン』をベースに、『スクロース』と『黒砂糖』の2種のシュガースクラブを配合しています。

これらの成分が、肌の老廃物や古い角質を除去するとともに、うるおいのあるしっとりとした肌に整えてくれますよ。

1,000円ほどで買えて、伸びがいいので、コストパフォーマンスも抜群です♪

4位：Moist Diane BOTANICAL(モイストダイアン ボタニカル) ボディスクラブ ディープモイスト

896円
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乾燥肌の人にイチ押し！うるおいをキープしながら角質ケアができる

また、『シアバター』をはじめ、『ホホバ種子油』や『マカデミア種子油』など、約10種類ものボタニカルエキスをたっぷり配合。

保湿力に優れており、乾燥が酷い人でも安心して使えますよ♪

泡立ちが良く、ホイップのようなふんわりとした泡で、肌を優しく包んでくれます！

5位：Kneipp(クナイプ) シュガースクラブ

1,540円
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洗い上がりのしっとり感が半端ない！天然オイルを配合した高保湿タイプ

スクラブの粒子がとても細かいので、痛みが少なく、古い角質を柔らかくしながら落としてくれます◎

また、美容液にもよく使われる『アルガンオイル』や、抗酸化作用のある『カメリアオイル』など、希少な成分も贅沢に配合。

高い保湿力で、まるでベールに包まれているような、なめらかな肌触りを実感できますよ♪

6位：JILL STUART ジルスチュアート ボディスクラブ

3,820円
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見た目が可愛い！パール配合で肌のトーンアップも◎

『アルガンオイル』や『アーモンドオイル』などの植物オイルを配合しており、ケア後の乾燥や肌荒れを防いでくれます◎

さらに『パール』も含まれているので、肌の内側から輝くようなツヤと透明感を与えてくれますよ！

肌のガサガサやザラつきはもちろん、くすみでお悩みの人に試してほしいボディスクラブです♪

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その他のボディスクラブおすすめランキング

保湿アイテムを探している人に♪

【肌に優しい】天然由来成分のボディスクラブおすすめランキング：4選

このランキングでは、調査したボディスクラブの中から"肌に優しい天然由来成分が配合された商品"を厳選して紹介します。

ボディスクラブおすすめランキングをチェック！

1位：Lush(ラッシュ) パワーマスク

2,980円
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肌をいたわりながら角質ケア！清涼感があって夏にピッタリ！

『Lush(ラッシュ) パワーマスク SP』よりも、ミントのすっきり感を味わえるので、暑い夏の角質ケアにピッタリ◎

『セイヨウハッカ油』が、冷感作用や清涼感を与えるとともに、肌を引き締めてコンディションを整えてくれますよ♪

天然由来のスクラブ成分に加え、クレイ成分も含まれているので、肌の汚れや皮脂もしっかり吸着してくれます！

2位：L'OCCITANE(ロクシタン) シア リッチボディスクラブ

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敏感肌の人も使える！くるみのスクラブで肌あたりが優しい

粒が細かく、ソルトやシュガーに比べると洗浄力は弱いですが、肌がスベスベになるので使用感は◎

『シアバター』や『ヒマワリ種子油』などの保湿成分が、肌にたっぷりとうるおいを与えてくれるため、乾燥知らずの肌へと導いてくれますよ♪

クリームのように伸びがいいので、少量でも全身にしっかり使えます！

3位：ARGITAL(アルジタル) アルジタル グリーンクレイペースト

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クレイが汚れや角質を吸着して落とす！ペーストタイプで使いやすい

さらにグリーンクレイには、皮膚の硬化を防いで肌を柔らかくする働きもあり、ハリや弾力が生まれるなど、エイジングケア効果が得られますよ♪

ペーストタイプなので混ぜる手間もなく、チューブから出してそのまま使えるところが嬉しいですね！

『防腐剤』などの保存料も一切配合されていないため、安心して使えます◎

4位：BOTANIST(ボタニスト) ボタニカルシュガー&アーモンドスクラブ

1,404円
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2種のシュガーとアーモンドスクラブを配合！手頃な値段も嬉しい

そのため肌あたりが柔らかく、ソルトスクラブにありがちなつっぱり感もほとんどありません◎

『オリーブオイル』も含まれているので、肌の保湿はもちろんのこと、マッサージの滑りもGood！

値段も1,500円ほどとお財布にも優しいところが魅力です！

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その他のボディスクラブおすすめランキング

敏感肌の人におすすめのアイテムはこちら！

【ドラッグストアで買える】安いボディスクラブおすすめランキング：3選

このランキングでは、調査したボディスクラブの中から"ドラッグストアで買える1,000円以下の安い商品"を厳選して紹介します。

ボディスクラブおすすめランキングをチェック！

1位：Moist Diane BOTANICAL(モイストダイアン ボタニカル) ボディスクラブ ディープモイスト

896円
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肌質に関係なく使える！天然由来成分&無添加で肌に優しい◎

天然成分のみで作られていることはもちろん、『界面活性剤』などの添加物も一切使われていないところもポイント。

さらに、保湿効果の高い、約10種類のボタニカルエキスを贅沢に配合しています♪

肌に優しく、保湿力も抜群なので、敏感肌・乾燥肌など、肌質を問わず使えるのが嬉しいですね！

2位：Esteny エステニー ソルティスクラブ

787円
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ボディーソープ不要！そのまま洗えるから便利

角質ケアをした後は、そのままお湯で泡立てれば、ボディソープの代わりにもなるという二役が魅力。

粒が粗いので、かかとやヒザなど、角質が固くて分厚い部分のケアにおすすめですよ！

350gとたっぷり入って、1,000円以下なのでコスパ重視の人にもイチ押し♪

3位：Esteny エステニー ホット・マッサージュ (ウルトラスーパーハード)

714円
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ダブルの塩スクラブで角質を徹底除去！発汗作用も◎

これらの成分が、強力に発汗を促すので、角質ケアをしながら、同時に燃焼効果も得られます◎

スクラブも大粒なので、長年溜まった頑固な角質や、分厚い角質も徹底的に除去できますよ！

『Esteny(エステニー) 』シリーズは、値段が安いので気軽に使えるところが魅力です♪

ボディスクラブおすすめランキングを振り返ろう！

その他のボディスクラブおすすめランキング

ドラッグストア品・プチプラのアイテムを探している人に！

まとめ：おすすめボディスクラブを使って、ツルツルの肌になろう！

ここまで、"全部で26商品ものボディスクラブ"を紹介してきました。

おすすめのボディスクラブについて、タイプ別に紹介してきましたが、どれを使うか決められましたか？

もし、まだ迷っている人は、"総合ランキングで紹介している商品"の中から探してみてください！

中でも、モノシル編集部のイチオシは『HOUSE OF ROSE(ハウスオブローゼ) Oh! Baby ボディ スムーザー』です。

大容量サイズでコスパも良く、3種のスクラブ成分が固くなった角質をしっかり取り除いてくれますよ♪

モノシルおすすめのボディスクラブはこちら！