彩菜
料理研究家 / 腸活 / ダイエットアドバイザー
@amber_ayana9 / 女性
自身のモデル経歴や産後ダイエット、筋力トレーニング。貸農園の経営などの経験を活かし、食べて綺麗になる！をモットーにダイエットや筋トレなど自己向上の高い方に向けて心もカラダも元気になれる料理のレシピを日々研究。Instagramで簡単アレンジレシピや発酵食、お酢を使った料理の紹介、パーソナルトレーニングジムのクライアント向けレシピの考案、週末には東京と関西で食生活に不安のある男性の為の週末料理サロンも運営している。
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