コロナでおうち時間も増えて少し太ってきたなというのと、時間も
あるしレシピ本を買って自炊でダイエットをしようと思い、何冊か
まとめ買いしました( ^ω^ )?
その中でもこの本のレシピはどれも短時間で作れて、しっかり満足感の
ある料理ばかりでよかったです✨
最近よく人気のロカボダイエットは気になっていましたが、実際には
何をどうしていいかわからず挑戦できていませんでしたが、
この本のレシピを再現して食べるだけで簡単にできちゃいます?
糖質オフをしながらもお腹も満たされて満足できるメニューが多かったです✨
珍しいレシピなどはそれほどないですが、ダイエットの参考にはなります！
時短レシピばかりなので、お仕事が忙しい方などにもおすすめです✨
宝島社
20kgやせた！10分ごはん
