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飲む日焼け止めおすすめ人気ランキング12選|専門家の口コミで安全にUV対策

飲む日焼け止め2020年最新おすすめ人気ランキング11選!【安全にUV対策】

飲む日焼け止めとは?効果はあるの?

飲む日焼け止めの画像

「飲む日焼け止めってどんな効果があるの?」

これを見ている多くの人が、このように思っているのではないでしょうか。

そもそも"飲む日焼け止め"とはサプリメントの一種で、肌が黒くなるのを防いでくれるアイテムなんです!

これは飲む日焼け止めには"抗酸化作用""抗炎症作用"などの紫外線対策に有効な効果があるからです。

飲む日焼け止めを使うと、具体的には次のような効果が得られますよ。

  • シミの原因である"活性酸素"を抑制する
  • 日焼け後のヒリヒリした肌の炎症を和らげる
  • メラニン色素の排出を促す

これらの効果が得られるので、日常的に紫外線対策をしたい人や、"目"や"髪の毛"の日焼け対策をしたい人にもおすすめです!

また、飲む日焼け止めはからだの内側から紫外線対策をしてくれますが、日焼けから肌をしっかりと守りたい人は、"塗るタイプの日焼け止め"も併用しましょう。

この記事では、飲む日焼け止めの中でも効果の高い商品をおすすめしているので、ぜひご覧くださいね!

補足:飲む日焼け止めを飲む頻度は?

飲む日焼け止めは、瞬時に効果を得られるものではなく、日々継続して体内に取り入れることで徐々に効果を実感できます。

そのため、"毎日継続して飲むこと"が大切です。

また、紫外線は夏だけでなく、冬でも多く浴びてしまうので、1年を通して飲むのがおすすめですよ!

飲む日焼け止めの選び方

1.日焼け止め効果の高い成分が配合された商品を選ぶ

日傘サプリ認定ロゴマーク

飲む日焼け止めに使われる成分には、日焼け止め効果がしっかり立証されていて、有効性が認められている成分が2つあります!

1:ニュートロックスサン(シトラス果汁・ローズマリー葉エキス末)

シトラス果実とローズマリーの抽出物を、特定の配合でブレンドして生成される成分。1日250mgの摂取が推奨されていて、この規定量を満たしている商品にのみ"日傘のロゴマーク"が記載される

2:ファーンブロック(ダイオウウラボシ抽出エキス)

シダの一種の抽出物で、植物由来の安全な成分。主に『ヘリオケア』などの海外の商品によく含まれていて、紫外線を防ぐ効果が高い

以上の成分は日焼け止め効果が非常に高く、さらに"植物由来の安全な成分"なので、副作用の心配もありませんよ。

まずはこれらの成分が処方されているかどうかを"商品パッケージ裏面"を見て確認するようにしましょう。

以下の成分は、上で説明した『ニュートロックスサン』や『ファーンブロック』ほどの直接的な日焼け止め効果はありませんが、"活性酸素の抑制""メラニン色素の排出"の手助けをするので、ぜひ参考にしてみてください!

  • レッドオレンジコンプレックス
  • パイナップル果実エキス
  • ポリフェノール
  • ビタミンC、E
  • アントシアニン
  • ルテイン
  • アスタキサンチン
  • クロセチン

2.信頼できる生産国やメーカーの商品を選ぶ

国内製造の飲む日焼け止めの画像

飲む日焼け止めは体内に取り入れるものなので、"信頼できる生産国やメーカーかどうか"をしっかりと確認して選びましょう!

近年、飲む日焼け止めは世界中で流行しており、発信元が不明な商品も多く出回っていますよ。

最も安心なのはやはり"日本国産"の商品で、返金保証や問い合わせ対応など、サポート体制が手厚い商品が特におすすめです。

また、外国産の商品でも効果が高いものも多いので、その場合は公式サイトや口コミをチェックし、"発信元が信頼できるか""生産国やメーカー名がしっかり記載されているか"を確認して選びましょう!

3.外出先で飲みたい人は、液状タイプの飲む日焼け止めを選ぶ

飲む日焼け止めの画像

多くの商品が"錠剤タイプ"か"カプセルタイプ"ですが、外出先で飲む人には水が不要な液状タイプがおすすめです。

4.購入が不安な人は、口コミ・レビューをしっかりチェックして選ぶ

様々な種類の飲む日焼け止め(ヘリオケア、ボタニカホワイト、やかないサプリ、フィスホワイト、ピュアホワイト、ノーユーブイ)が並んだ画像

飲む日焼け止めはサプリメントの一種で、薬とは違って処方箋がありません。

有効性・信頼性を確認するために、不安な人は口コミやレビューを確認して選びましょう

ちなみにモノシルに掲載されている飲む日焼け止めは、口コミ・レビューの良い商品だけを厳選しています。

モノシルに掲載された飲む日焼け止めの中から選ぶと失敗しませんよ!

飲む日焼け止めのランキング基準

モノシルでは、実際に商品を使って評価しています!

飲む日焼け止めの日焼け止め効果の高さの検証結果をPCに記録する女性
飲む日焼け止めの安全性の信頼度の検証結果を記載した紙が並んでいる様子
様々な飲む日焼け止めが並んだ様子
飲む日焼け止めを飲むための水
飲む日焼け止めの日焼け止め効果の高さの検証結果をPCに記録する女性

各商品の成分情報を細かく分析して"ニュートロックスサン"や"ファーンブロック"、『活性酸素の抑制』や『メラニン色素の排出』の手助けをする成分の有無を調査。これら成分の配合数・配合量をカウントし、日焼け止め効果の高さをS>A>B>C>Dの5段階で評価しています。

飲む日焼け止めの信頼性の高さの検証結果を記載した紙が並んでいる様子

公式サイトをチェックして産地やメーカー保証の有無、24時間問い合わせに対応しているかを調査し、信頼性の高さをS>A>B>C>Dの5段階で評価しています。

様々な飲む日焼け止めが並んだ様子

モノシル編集部員が実際に飲み「粒の大きさ」「一度に飲む量」「味」の3つの観点から、飲みやすさをS>A>B>C>Dの5段階で評価しています。

飲む日焼け止めおすすめ人気ランキング13選

1位
★★★★★ 4.71

Ortho(オルト)やかないサプリ

¥1,850〜
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品の正面
  • Ortho(オルト)やかないサプリの錠剤の大きさ
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品の成分表
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像4
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像5
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像6
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像7
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像8
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像9
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像10
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品の正面
  • Ortho(オルト)やかないサプリの錠剤の大きさ
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品の成分表
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像4
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像5
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像6
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像7
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像8
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像9
  • Ortho(オルト)やかないサプリの商品画像10
日焼け止め効果の高さS安全性の信頼度S
飲みやすさA
  • 錠剤(キューブ)タイプ
サポート体制1お客様相談窓口あり
サポート体制2商品受取後の後払い可

モノシル編集部のレビュー

プチプラなのに効果は優秀!ソフトカプセルが飲みやすくて◎

『Ortho(オルト) やかないサプリ』が登場!

強い紫外線を浴びる予定の"7日前"から飲み始めることで、日焼けから肌をしっかりケアしてくれますよ。

また、1日1粒でいいので「飲むのを忘れて日焼けしてしまった!」なんてことを避けられます。

小ぶりなソフトカプセルなので抵抗なく飲みやすいのも嬉しいですね♪

モノシル編集部のコメント
  • リゾート旅行の7日前から飲み始めたら、確かに日焼けが少なく済みました
  • しっかりUVカットしたい人は、塗るタイプと併用しましょう!
  • 国産品で電話窓口もあるから、安心して使えますよ♪

クチコミ・評判(2)

  • ★★★★☆
    飲みやすくて続けやすい

    飲む日焼け止めにしては価格も安価、
    1日一粒30粒入りなので一袋/月でわかりやすいので続けやすいです!
    錠剤もツルッとしていて大きくないのでとても飲みやすいです。
    錠剤が苦手な方も大丈夫だと思います。

    紫外線を浴びた後でも飲むとダメージからの回復が早くなるそうです。
    性質上効果は分かりづらいのですが、
    日焼け止めの塗り直しが面倒な方や
    少しの外出で日焼け止めを塗るのが嫌な方はおすすめです^^

    • Ortho(オルト)やかないサプリを使った
 hanaさんの口コミ画像1
    • Ortho(オルト)やかないサプリを使った
 hanaさんの口コミ画像2
  • ★★★★☆
    初めての飲む日焼け止めなら、コレ!

    粒が小さくて、イヤな風味もありませんので、サプリメントとして飲みやすく、続けやすいのがいいですね。
    育児をしている時、公園遊びやテーマパークでのうっかり日焼けがイヤでしたが、これを飲んでいれば、安心して太陽の下で遊べます。
    日焼け止めの塗り直しを気にせず過ごせるので、最近シミを気にしている夫にも飲ませていますよ。

2位
★★★★★ 4.34

ZERO PLUS(ゼロプラス)ホワイト ヴェール

¥5,680〜
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)ホワイト ヴェールの商品の正面
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)ホワイト ヴェールの錠剤の大きさ
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)ホワイト ヴェールの商品の成分表
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)ホワイト ヴェールの商品画像4
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)ホワイト ヴェールの商品の正面
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)ホワイト ヴェールの錠剤の大きさ
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)ホワイト ヴェールの商品の成分表
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)ホワイト ヴェールの商品画像4
日焼け止め効果の高さS安全性の信頼度S
飲みやすさB
  • 錠剤(キューブ)タイプ
  • 国産ブランド
  • 返金保証
サポート体制190日間返金保証あり
サポート体制2電話問い合わせ可

モノシル編集部のレビュー

ネットメディアで話題沸騰中!日焼け防止成分配合で内側から輝く透明感を目指せる♪

ネットメディアで話題沸騰中の『ZERO PLUS (ゼロプラス) ホワイト ヴェール』

日焼け防止効果の高い『ニュートロックスサン』を豊富に配合した一部商品にのみ与えられる『日傘のロゴマーク』を獲得しています。

『植物プラセンタ』や『ザクロエキス』などの美容成分もたっぷりなので、「内側から輝く透明感を目指したい!」という方にオススメの優秀アイテムなんです♪

公式HPで購入すると、90日間の返金保証がついているので、初めて飲む日焼け止めを使うという方にも嬉しいですね!

金額はやや高めですが、日焼け止め効果はNo1といってもおかしくない商品です。

モノシル編集部のコメント
  • 美容成分たっぷりなので、美容用サプリとしても大人気です♪
  • 公式HPなら、初回限定67%OFFで買えますよ!
  • 少しお高いけど、試す価値アリです◎

クチコミ・評判(3)

  • ★★★★★
    活性酸素除去してくれます!

    飲む日焼け止めは、ネット通販で知り購入しました。

    最初は半信半疑で、購入。90日間全額返金保証が付いていたので、ダメなら返そう。

    くらいの心意気でした。

    ただ、入っている成分が、美容サプリメントのようで期待もすごくしていました。

    この商品は、日焼け止め効果のあるニュートロックスサンという成分が高配合されています。

    ニュートロックスサンというのは、日焼けや老化の原因である活性酸素を除去してくれる成分。

    飲み続けることで、日焼けしにくい体になるのです。

    夏前から飲み続けていますが、本当に、去年と比べて、日焼けしにくかったように感じます。

    子供と一緒の夏休みを過ごすので、かなり外へも行きましたが(;^ω^)。

    そして、なんだか疲れにくかったかも!という感覚さえあります。

    内側からケアできるサプリ、日焼け以外にも効果があるので、リピートしてる商品です。

  • ★★★★★
    内側からも紫外線対策!

    肌にいいビタミンも多種類配合している飲む日焼け止めです。

    紫外線ダメージを抑えながら、肌にいい栄養を摂取できるので、気になるニキビが減ったように感じました。(個人の感想です)

    毎日飲み続けることが大切で、日焼け止めだけでは不安な人や、長時間外に出る人には特におすすめです。

3位
★★★★★ 4.31

finebase(ファインベース)インナーパラソル

¥7,560〜
  • finebase(ファインベース)インナーパラソルの商品の正面
  • finebase(ファインベース)インナーパラソルの錠剤の大きさ
  • finebase(ファインベース)インナーパラソルの商品の成分表
  • finebase(ファインベース)インナーパラソルの商品画像4
  • finebase(ファインベース)インナーパラソルの商品画像5
  • finebase(ファインベース)インナーパラソルの商品の正面
  • finebase(ファインベース)インナーパラソルの錠剤の大きさ
  • finebase(ファインベース)インナーパラソルの商品の成分表
  • finebase(ファインベース)インナーパラソルの商品画像4
  • finebase(ファインベース)インナーパラソルの商品画像5
日焼け止め効果の高さS安全性の信頼度S
飲みやすさB
  • 錠剤タイプ
  • 国産ブランド
サポート体制124時間メール対応
サポート体制2電話問い合わせOK

モノシル編集部のレビュー

臨床評価試験済みで安心!ニュートロックスサンをたっぷり配合した頼れるアイテム!

品質にこだわり、医学誌にも掲載されている『finebase(ファインベース) インナーパラソル』

なんと、『ニュートロックスサン』が7,500mgも配合されている優秀アイテムで、日傘のロゴマークもあります!

国産であることはもちろん、臨床評価試験や放射能検査も実施していて、安全性にこだわっているのが高評価のポイント

「飲む日焼け止めは初めてで、安全かどうか不安…」という人はぜひチェックしてみてくださいね♪

モノシル編集部のコメント
  • 毎日継続すると、効果が実感できますよ♪
  • 公式サイトだと初回割引などの特典があります!
  • 美容成分が豊富で、美しい体を内側からサポートしてくれます

クチコミ・評判(3)

  • ★★★★☆
    毎日飲むのが苦になりません

    くせや嫌な風味がなくて飲みやすかったです。

    のどにつかえることもなかったです。

    頼りになりそうな成分が配合されていて、日差しの強い真夏に重宝していました。

    目に見える変化は感じないけれど、サプリメントで紫外線ダメージが防げるのなら有りがたいです。

  • ★★★☆☆
    美意識の高い女性の為に生まれたサプリメント

    毎日外出するのに、つい日焼け止めクリーム塗り忘れしちゃう私にぴったりの商品。薄い茶色い丸い固めの粒。匂いはちょっと独特ですが、お水と飲むので気にならずに飲めました。 秋冬は日焼け気にしてなかったけどしっかりケア大事ですよね。この商品は飲んで内側からのケアで美容対策ができるので、すごく楽ちん。1日2~6粒で多くもないので続けやすさはあります。ビタミンも摂取できて、お肌にも良い成分が入っているので女性には嬉しい商品。

4位
★★★★★ 4.18

ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイト

¥2,280〜
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品の正面
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの錠剤の大きさ
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品の成分表
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像4
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像5
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像6
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像7
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像8
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像9
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像10
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品の正面
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの錠剤の大きさ
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品の成分表
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像4
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像5
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像6
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像7
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像8
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像9
  • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトの商品画像10
日焼け止め効果の高さA安全性の信頼度A
飲みやすさA
  • 錠剤(キューブ)タイプ
  • 国産ブランド
サポート体制124時間メール対応
サポート体制2電話問い合わせOK

モノシル編集部のレビュー

優秀成分たっぷり!美しい肌がつくれる優秀アイテム◎

「太陽の白い光のように、輝くあなたに。」をコンセプトに、美しい肌づくりをサポートしてくれます。

『ファーンブロック』はもちろん、『ハトムギエキス』や『ビタミンB6』などが配合されていて、日焼け止め効果は文句なし◎

近くのドラッグストアなどで、気軽に有名メーカーの商品が手に入るのは嬉しいですよね♪

モノシル編集部のコメント
  • 近所のドラッグストアで気軽に手に入るので、飲み続けられそうなのも嬉しい!
  • 日傘を忘れた日も安心して外に出られます
  • 個包装で持ち運びやすいのが高ポイント◎

クチコミ・評判(5)

  • ★★★☆☆
    ドラッグストアで買えるお手軽さ!

    1年中紫外線は気になるので、日焼け止めの他、飲む日焼け止めも併用しています!

    こちらのヘリオホワイトは、1日2粒を飲むだけなので簡単に続けられます。

    私は、朝食後に2粒飲んでいました。

    ドラッグストアで購入出来るので、お手軽で続けやすいのも魅力のひとつ。

    大容量のビンタイプもリピートしていました。

    効果は、目に見えて分かるわけではありませんが、うっかり焼けは断然なくなりました!

    今は違うメーカーのものを飲んでいるのですが、またヘリオホワイトに戻ってもいいかなと思える商品です。

    • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトを使った
 クロミさんの口コミ画像1
    • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトを使った
 クロミさんの口コミ画像2
    • ロート製薬(ROHTO)ヘリオホワイトを使った
 クロミさんの口コミ画像3
  • ★★★☆☆
    安心したいから飲んでます!

    絶対焼きたくなくて、毎年飲んでいます。

    飲んだから焼けないのかは分からないのですが、こちらに100%遮光の日傘と日焼け止めを併用して、毎年「白いね!」って言われるくらいには日焼けしてないです。

    内側からの肌への栄養も大切だと思うので、今後も春~夏にかけては飲み続けようと思います♪

5位
★★★★☆ 3.92

WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止め

¥2,280〜
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品の正面
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの錠剤の大きさ
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品の成分表
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像4
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像5
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像6
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像7
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像8
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像9
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像10
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品の正面
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの錠剤の大きさ
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品の成分表
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像4
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像5
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像6
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像7
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像8
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像9
  • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めの商品画像10
日焼け止め効果の高さB安全性の信頼度S
飲みやすさA
  • 錠剤(キューブ)タイプ
  • 国産ブランド
サポート体制124時間メール対応
サポート体制2電話問い合わせOK

モノシル編集部のレビュー

美白&美肌効果が期待できる!飲みやすいサイズ感も◎

美白化粧品の開発者がこだわり抜いて作った優秀アイテムです!

品質管理を徹底している工場に認定される『GMP』で製造されているので、安心して飲めますよ♪

また、日焼け止めだけでなく、『ヒアルロン酸』や『プラセンタ』などの美容成分も含まれているので、美肌のキープにも有効です。

気が抜けない冬の紫外線対策に使ってほしい商品ですね。

モノシル編集部のコメント
  • 1日2粒でいいので飲みやすい!
  • 小さめ、無臭なのが嬉しいです
  • 美容成分のおかげか、肌荒れしにくくなった気がします♪

クチコミ・評判(1)

  • ★★★★☆
    日々の飲む美容に♡

    美白基礎化粧品でおなじみのフィスホワイトの錠剤タイプです。
    1回2錠の60錠入りなので、1袋で1ヶ月分です。

    粒はかなり小さめですが、2錠飲む必要があるので、人を選ぶかもしれないです。
    日焼け止め成分もありますが、
    ヒアルロン酸・プラセンタ・コラーゲンなど美容う成分も含まれたものなので、
    日焼けの気になる時期だけでなく年中使うと良いかもしれません。

    日本製が安心の錠剤です^^

    • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めを使った
 hanaさんの口コミ画像1
    • WHITH WHITE(フィスホワイト)飲む日焼け止めを使った
 hanaさんの口コミ画像2
6位
★★★★☆ 3.80

ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical White

¥2,740〜
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteの商品の正面
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteの錠剤の大きさ
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteの商品の成分表
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteの商品画像4
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteの商品画像5
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteの商品画像6
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteの商品の正面
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteの錠剤の大きさ
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteの商品の成分表
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteの商品画像4
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteの商品画像5
  • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteの商品画像6
日焼け止め効果の高さB安全性の信頼度A
飲みやすさA
  • 錠剤(キューブ)タイプ
  • 国産ブランド
サポート体制1電話問い合わせOK
サポート体制2-

モノシル編集部のレビュー

ボタニカル成分で紫外線をバリア!成分バランスが良い優秀アイテム

ボタニカル成分が肌を紫外線から守ってくれる『ZERO PLUS (ゼロプラス) Botanical White』

厳しい自然環境下で育つ『シダ植物エキス』と日差しの強い地中海で生まれた『レッドオレンジコンプレックス』の相乗効果で、しっかりと紫外線対策ができますよ!

また、日本国内のGMP認定工場で生産されているので、安心です♪

ドラックストアなどでも手に入るので、簡単に買えるのも◎

モノシル編集部のコメント
  • 国産で品質基準に満たした工場で作られているから、安心♪
  • 可愛いパッケージも魅力的◎
  • 美容成分も入っているので、毎日の肌ケアにも有効!

クチコミ・評判(1)

  • ★★★★☆
    シダ植物エキスで美肌に!

    1回2〜3錠の60錠入りなので、一ヶ月以内に一袋終わります。
    多く日差しを浴びる前後は3錠飲むなど、調整ができて良いです。

    ブラッドオレンジをベースに成分配合をしているので、
    袋を開けるとふわーっとオレンジのいい香りがします。
    美白成分であるビタミンCをメインに、
    皮膚粘膜の健康維持をしてくれるビタミンB2も多く含まれているので
    皮膚の健康を保ってくれます!

    国内製造なので安心して使用できます^^

    • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteを使った
 hanaさんの口コミ画像1
    • ZERO PLUS(ゼロプラス)Botanical Whiteを使った
 hanaさんの口コミ画像2
7位
★★★★☆ 3.76

HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240

¥5,980〜
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の商品の正面
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の錠剤の大きさ
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の商品の成分表
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の商品画像4
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の商品画像5
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の商品画像6
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の商品画像7
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の商品の正面
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の錠剤の大きさ
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の商品の成分表
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の商品画像4
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の商品画像5
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の商品画像6
  • HELIOCARE(ヘリオケア)ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240の商品画像7
日焼け止め効果の高さA安全性の信頼度A
飲みやすさB
  • 錠剤タイプ
  • 海外ブランド
サポート体制1電話・メール問い合わせOK
サポート体制2-

モノシル編集部のレビュー

アジア人向けの飲む日焼け止め!2014年から14万個以上売れたヒット商品!

日差しの強いスペインで生まれた『HELIOCARE(ヘリオケア) ヘリオケア ピュアホワイト ラディアンス マックス240』

ハーバード大学にて12年間以上の研究開発ののちに誕生し、現在は世界80カ国以上の医療機関で処方されています。

ヘリオケアシリーズは人種に併せて開発されていて、こちらはアジア人向けに開発されたアイテムなんですよ!

日本人の肌に効果があるよう処方されていて、リピート率が高い商品です♪

モノシル編集部のコメント
  • 人種に併せて開発されているのが面白い!こだわりを感じます
  • 真夏日に1日ゴルフをしましたが、日焼け止めとの併用でほぼ焼けませんでした♪
  • やや粒が大きいので最初は少し飲みづらかったです

クチコミ・評判(3)

  • ★★★★★
    美容外科で扱っている、安心できる日焼け止め

    夏の間は、塗る日焼け止めのサポートとして飲んでいます。

    この前まで『ウルトラD』を飲んでいたのですが、今回こちらに変えてみました。

    効き目は『ウルトラD』の方がさすが外国人用という感じがしますが、こちらのアジア人用の『ヘリオケア』はなんとなく胃に優しく感じます。

    あと、肌が白く滑らかになってきたような…。

    今後も、少なくとも真夏は飲み続けると思います!

  • ★★★★★
    飲む日焼け止めといえば!

    「飲む日焼け止め」といえばもうこれです笑!

    友人とハワイに行った時、『ヘリオケア』を飲んだ私と、飲まなかった友達で全然違いました。

    ヘリオケアを飲んでも、日焼け止めはもちろん塗った方がいいです!

    ヘリオケアで100%ブロックできるのではないので!

8位
★★★★☆ 3.60

資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイト

¥5,130〜
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品の正面
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品の成分表
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品画像3
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品画像4
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品画像5
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品画像6
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品画像7
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品画像8
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品の正面
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品の成分表
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品画像3
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品画像4
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品画像5
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品画像6
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品画像7
  • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトの商品画像8
日焼け止め効果の高さB安全性の信頼度A
飲みやすさB
  • 液体タイプ
  • 国産ブランド
サポート体制124時間メール対応
サポート体制2電話問い合わせOK

モノシル編集部のレビュー

ドリンクタイプの日焼け止め!美容効果も期待できる♪

有名メーカー『資生堂』が厳選した東洋の美容成分がたっぷり配合されているドリンクタイプのアイテム。

古くから美容や健康に良いと知られる、『クコの実』や『アブラ椰子(ヤシ)』、『ハトムギエキス』が美肌にアプローチしてくれます。

強い紫外線を浴びる予定がある日は、サプリとドリンクを一緒に飲むのもおすすめですよ。

珍しいドリンクタイプなので、外出先で水がなくても飲めるのが嬉しい◎

モノシル編集部のコメント
  • 美肌効果を感じられたのも嬉しい◎
  • 少し酸味と甘さがある飲みやすい味です
  • 日に焼けにくく、さらに肌の土台がよくなった気がします!

クチコミ・評判(1)

  • ★★★☆☆
    1日1本飲みやすい!

    ドリンクタイプってなにかと避けがちなんですが、
    こちらは味も美味しいので飲みやすく続けやすいと思います^^!
    味はちょっと薄いライチジュースです。

    クコの実エキス1500mg配合、ビタミンCも500mg配合で
    美白にダイレクトにアプローチしてくれます。
    9.5kcalでノンカフェインなので、
    いろんなことに気を使っている方にも気にせず飲める商品だと思います。

    ただ、私はドリンクよりも錠剤のほうが手軽に感じるので☆3です。

    • 資生堂(SHISEIDO)ピュアホワイトを使った
 hanaさんの口コミ画像1
9位
★★★★☆ 3.54

noUV(ノーブ)飲む日焼け止め

¥1,924〜
  • noUV(ノーブ)飲む日焼け止めの商品の正面
  • noUV(ノーブ)飲む日焼け止めの錠剤の大きさ
  • noUV(ノーブ)飲む日焼け止めの商品の成分表
  • noUV(ノーブ)飲む日焼け止めの商品画像4
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  • noUV(ノーブ)飲む日焼け止めの商品の正面
  • noUV(ノーブ)飲む日焼け止めの錠剤の大きさ
  • noUV(ノーブ)飲む日焼け止めの商品の成分表
  • noUV(ノーブ)飲む日焼け止めの商品画像4
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日焼け止め効果の高さB安全性の信頼度B
飲みやすさA
  • カプセル
  • 国産ブランド
サポート体制124時間メール対応
サポート体制2電話問い合わせOK

モノシル編集部のレビュー

安心の国産!必要なときに摂取すればOK◎

スタイリッシュなパッケージが特徴の『noUV(ノーブ)』

美容クリニックのドクターが監修したアイテムで、美容成分も配合されているんですよ。

必要な時に飲むだけでOKなので、ズボラさんにもぴったりのアイテムです。

日焼け止め効果はまずまずで、塗るタイプとの併用がおすすめですよ!

モノシル編集部のコメント
  • 美容クリニックのドクター監修&国産というのが嬉しい
  • 毎日飲まなくて良いのでラクチン◎
  • 日焼け止めジェルやスプレーも販売していますよ♪

クチコミ・評判(3)

  • 灼きたくない人にオススメ

    日焼け止めをきちんと塗っていても、どうしても日焼けしてしまうのが悩みでした。

    美容展示会でこちらの商品を知り、"UVA・UVB"を確実にブロックしたいので、紫外線の強い日や、長時間外に時に愛用しています。

    塗りムラが気になる方にオススメです。

  • 紫外線対策として、日焼け止め・日傘に次いで、「飲む日焼け止め」も欠かせません!

    日本の美容クリニック監修という"UVケアサプリ"なので安心感もあり、1回1粒というのも飲みやすいです。

    南の島への旅行や、お外にいる時間が長いときなど、特別なときに飲む日焼け止めとして使っています。

10位
★★★★☆ 3.38

DHC(ディーエイチシー)スーパーエイチツー サンシトラス

¥2,300〜
  • DHC(ディーエイチシー)スーパーエイチツー サンシトラスの商品画像1
  • DHC(ディーエイチシー)スーパーエイチツー サンシトラスの商品画像2
  • DHC(ディーエイチシー)スーパーエイチツー サンシトラスの商品画像1
  • DHC(ディーエイチシー)スーパーエイチツー サンシトラスの商品画像2
日焼け止め効果の高さC安全性の信頼度A
飲みやすさB
  • カプセル
  • 国産ブランド
サポート体制124時間メール対応
サポート体制2電話問い合わせOK

モノシル編集部のレビュー

美白成分とこだわりの水素がギュッと凝縮された優秀カプセル♪

さまざまなサプリメントが大人気の『DHC』の飲む日焼け止め。

『レッドオレンジエキス』や『パインアップル果実抽出物』のほか、美容や健康によいとされる『水素』も配合されています。

水素パワーをしっかり届けるために、こだわりのカプセルタイプになっているんですよ。

ぜひいつものサプリメントにプラスして、気軽に飲む日焼け止めの使用を始めてみてくださいね!

モノシル編集部のコメント
  • 普段から愛用しているDHCのサプリなので、安心して使えます
  • 飲みやすいサイズ感で、使い続けられる◎
  • 小さいパッケージなので、カバンに入れてもかさばりません♪

クチコミ・評判(1)

  • ★★★☆☆
    安心のDHC!

    サプリメントでよく利用している人もいるんじゃないでしょうか?
    DHCの日焼け止めサプリメントです。

    シトラスの力、特に
    シチリア産レッドオレンジのエキスとパインアップル果実の抽出物を配合しています。
    かなり大きめのカプセルなので、錠剤など飲むのが苦手な方にはなかなか難しいかもしれないです⚠

    DHCなので、ネット販売だけでなく
    店頭もたくさんあるので買いやすい為、続けやすいです^^

11位
★★★★☆ 3.37

ORBIS(オルビス)サンピリオド

¥2,160〜
  • ORBIS(オルビス)サンピリオドの商品画像1
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  • ORBIS(オルビス)サンピリオドの商品画像3
  • ORBIS(オルビス)サンピリオドの商品画像4
  • ORBIS(オルビス)サンピリオドの商品画像5
  • ORBIS(オルビス)サンピリオドの商品画像1
  • ORBIS(オルビス)サンピリオドの商品画像2
  • ORBIS(オルビス)サンピリオドの商品画像3
  • ORBIS(オルビス)サンピリオドの商品画像4
  • ORBIS(オルビス)サンピリオドの商品画像5
日焼け止め効果の高さB安全性の高さB
飲みやすさB
  • 錠剤タイプ
  • 国産ブランド
  • 通販品
  • 市販品
サポート体制1記載なし
サポート体制2記載なし

クチコミ・評判(1)

  • ★★★★★
    内側から日焼け止め!

    今は塗るだけじゃなく飲んで内側から紫外線を守る。

    塗るのって嫌いだったり、結構時間もかかりますが!、飲むだけだから数秒で終わる

    1日飲むのはたった2粒だけだから手軽に簡単☝️

    • ORBIS(オルビス)サンピリオドを使った
 chaanaoさんの口コミ画像1
12位
★★★★☆ 3.22

HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメント

¥3,240〜
  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像1
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  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像3
  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像4
  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像5
  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像6
  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像7
  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像1
  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像2
  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像3
  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像4
  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像5
  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像6
  • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントの商品画像7
日焼け止め効果の高さB安全性の信頼度A
飲みやすさA
  • カプセルタイプ
  • 敏感肌向け
  • ビタミンE配合
  • 健康補助食品
  • 持ち歩きやすい
  • 医師共同開発
  • 通販品
サポート体制124時間メール対応
サポート体制2電話問い合わせOK

クチコミ・評判(1)

  • ★★★★☆
    飲む日焼け止め

    どちらかというと大きめのカプセルだけどスルッと飲める。夏はもちろん冬でも紫外線があるので、出かける前にサッと飲んで、塗り直しの心配がないから楽でとても助かってます。

    • HELIO SKIN(ヘリオスキン)美容サプリメントを使った
 わっきーさんの口コミ画像1
13位

FREUV(フリーヴ)フローレスC60

¥3,200〜
  • FREUV(フリーヴ)フローレスC60の商品画像1
  • FREUV(フリーヴ)フローレスC60の商品画像1

クチコミ・評判(1)

  • ★★★★☆
    日焼け止めは飲む時代

    FREUV(フリーヴ)は美容外科医が認めた、国産の飲む日焼け止め✨


    紫外線ダメージを体の内側からケアするサプリメント💊塗るタイプの日焼け止めと違い、お出かけ前に1粒サッと飲むことで、お手軽に紫外線ダメージ対策が出来ます😉✨外に出る30分前に飲んで、効果は2時間。ワガママ言っちゃうと効果の時間がもう少し長くなってほしいなと😁


    でも実は目が紫外線を浴びても肌は黒くなるので塗るだけの日焼け止めでは、目からの紫外線はカバー出来ない部分😵このフリーヴで目からの紫外線もしっかりケアが大切✨

    紫外線を避けることにより不足するビタミンDも配合されてて、美肌に有効なビタミンC&Eや、ルテイン、リコピンも摂れる😉

    美肌を保つためにもこれからは飲む日焼け止めも必需品アイテムです❤️

    • FREUV(フリーヴ)フローレスC60を使った
 Erinaさんの口コミ画像1

まとめ:おすすめの飲む日焼け止めを使って1年中美肌で過ごそう!

様々な種類の飲む日焼け止めが並んでいる画像

ここまで、"たくさんの飲む日焼け止め"を紹介してきました。

あなたに合いそうな飲む日焼け止めは見つかりましたか?

まだ迷っている人は、"ランキング上位の飲む日焼け止め"の中から、自分に合うものを選んでください!

モノシル編集部が徹底検証・比較しているので、迷ったら1位の飲む日焼け止めを試してくださいね!