『LACOOK MARCHEの もち麦スープ』
四種類を食べてみました😜
仕事で忙しい時や子育てでバタバタの時に
ついインスタント食品やご飯やパンだけで済ませてしまいがちですが、、
炭水化物のみだと栄養バランスが偏るしカロリーも高めです。
かといって疲れているから作るのは大変だし。。
そんな時にとても便利で頼もしいのが
『ラコックマルシェのもち麦スープ』
具材ごろごろで腹持ち◎
カロリーも平均200kcal◎
ヘルシースープがレンチン5分で完成する冷凍食品です。
ただカロリーが低いだけじゃなく、ダイエットの味方のセカンドミール効果つきです。
※セカンドミール効果
(最初にとった食事が、次の食事の後の血糖値にも影響を及ぼすというものです。)
準備が水を入れてチンだけ！簡単すぎるのに野菜や具がゴロゴロ入っていて美味しくてお腹も気持ちも大満足でした。
ダイエット中にこんなに美味しいものが食べられるなら心のささえになります👊
糖質オフや、置き換えダイエットにもお勧めです。
なにより美味しいので、忙しい日々でも具材ごろごろのスープが簡単に食べられて幸せです。
疲れて帰ってきて何もする気力ないけど、栄養バランスは気になる方にぜひ試してほしいです。
冷凍庫にストックがあるだけで嬉しい！
外食よりは安い！
独身時代にこんなの欲しかった～。
LACOOK MARCHE(ラコックマルシェ)
もち麦スープ
