ハワイ在住、ヨガインストラクターのアンジェラ・マキ・バーノンさんによる
ヨガ解説レッスンプログラムですϵ( 'Θ' )϶
普段からダンスをしていてハードな動きをするので
心をリラックスさせたいときにこのDVDを見ながらヨガをしています☺︎?
初級者から中級者まで、レベルや目的に合わせて選べる4つのプログラムがあるので
自分にあったプログラムを選べます♬?
ハワイの景色、波の音、風の音、ウクレレの音に癒されながら
ゆったりとヨガができ、目をつぶればまるでハワイの砂浜でヨガをしてるような
気分になって最高にリラックスできます٩( ᐛ )و❣️
INSENSE MUSIC WORKS(インセンス ミュージック ワークス)
Feel the ALOHA 〜ヨガで感じるハワイ、五感で感じるハワイ〜
