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  • hakubaku もち麦 800gを使った星野リカさんのクチコミ画像1
★★★★★5.00

ご飯に混ぜるだけで手軽に美味しく、しかも美肌効果もある!

スーパーやドラッグストアで
このもち麦を見たことのある方も
いらっしゃると思います。

国産のもち麦で800g入ってお手軽な
値段で売られているので、
普段食べている白米に混ぜるだけで
簡単に美味しいご飯が食べられます(^^)
麦=高いと思う方もいらっしゃると
思いますが、これはお手軽なので
買いですよね♪

私はこのもち麦にプラスして、
あわ、黒米、豆をミックスさせて
食べています♪

ここで、もち麦の美容効果を少しだけ
紹介させてもらいますね。

・もち麦は押麦より食物繊維が多いため、
腸内環境を整えてくれる

・腸内で吸収された栄養が肌のキメを
整えてくれる

・腸内環境が整うことにより、血流も良くなり
お通じもよくなる

・食感がぷちぷちしているので、
よく噛むことができ満腹中枢を刺激する

もち麦自体も香ばしく美味しいですので、
是非これを毎日の食事に取り入れてみて
ください(๑❛ᴗ❛๑)

hakubaku もち麦

hakubaku

もち麦

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