寝る時の腰痛が楽♪

‘20.4/24のブログでご紹介している、
私の必須アイテムです♪

私は、20代の頃から腰痛持ちなのですが。
冬場や梅雨時、季節の変わり目etcには、腰がズシーン…と、地味～に痛くなります。

7～8年前位に、軽いぎっしり腰をやって受診した時に、
仰向けで寝る場合は、足をまっすぐ伸ばさずに膝下にクッションを入れるなどして、
膝を立てるようにと言われた事があります。

通販カタログでたまたま見つけたこちらの商品を購入しました。
ブランド名が不明ですが(^^;
赤と青がありました。
好きなカラーの赤を購入。フクロウのイラストもかわいい♡

膝下にクッションを入れてみたら、
仰向けで寝ていても腰痛が和らいで楽でした！

昨年末、あばらを痛めて右側臥位禁止の時には、右に向かないように、
体交枕としても使用しました笑
なかなかの優れものです！！

今ではすっかり重宝していて、
私のお気に入り必須アイテムです♡

膝下クッション