頭皮が臭い女性必見!シャンプーのおすすめ人気ランキング10選!

頭皮が臭い女性必見!シャンプーのおすすめ人気ランキング10選!

「最近、頭の臭いが気になってきたけど、どんなシャンプーを使うのがおすすめなのかな?」
「毎日ちゃんとシャンプーしてるのに、なんでニオイが消えないの?」

こんな女性の悩みを、この記事で解決します!

今回モノシル編集部では、頭皮の臭いを解消するシャンプーを紹介するために100本以上のシャンプーを購入・調査して、おすすめの商品を厳選しました!

シャンプー専門家の丸尾さんにご協力いただいて、優れた成分の入った臭いに効くシャンプーを紹介しますね!

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

頭皮の臭い対策に効果的なおすすめのシャンプーについて、成分情報を中心に解説していきます。

ぜひ最後まで読んで、理想のシャンプーを見つけて、頭皮の臭いを解消しましょう!

1番のおすすめシャンプーはコレ!
ビオルチア(Bio Lucia) シャンプー
3,280円
公式サイト価格

頭皮の臭いの原因とは?対策にはシャンプーが重要?

頭皮の臭いの原因が気になっている女性

まずは"女性の頭皮の臭いの原因と、対策にシャンプーが重要な理由"を説明します。

さっそく、女性の頭皮が臭ってしまう、主な原因を確認しておきましょう。

  1. 頭皮環境が悪い
    血行不良や乾燥による細菌の増加や、皮脂の過剰分泌による皮脂の酸化が起きて、頭皮が臭くなる
  2. 加齢臭
    女性ホルモンの低下から、臭いの原因菌である『ノネナール』が増え、皮脂に混じることで頭皮が臭くなる
  3. シャンプーの洗い方が悪い
    すすぎ不足によって、汚れやシャンプーが頭皮に残り、臭くなる
  4. ドライヤーでの乾かし方が悪い
    乾かし不足によって、頭皮が生乾き状態になり、細菌が増えて臭くなる
  5. 生活習慣が悪い
    食生活の乱れ、睡眠不足によって、皮脂が臭くなる

このように、様々な原因で発生する頭皮の臭いですが…

じつは、効果的なシャンプーを使うことで、しっかり対策できるんですよ!

なぜなら、シャンプーに配合された成分が、ニオイ菌を抑えたり、頭皮の血行不良や新陳代謝を改善したりて、臭いの発生を予防してくれるからです。

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

もちろん、根本的な解決には、洗い方や乾かし方、生活習慣の改善も必要です。

しかし、即効性の高い解決策として、シャンプーがもっとも効果的ですよ。

一方で、臭い対策に向いていないシャンプーを使っていると、頭皮環境が悪化したり、ニオイ菌が増殖してしまったりと…

「いくら丁寧に洗っても、改善しない」なんてことになりますよ!

だからこそ、頭皮の臭いを解消するためには、効果的なシャンプーを使うことを心がけましょう!

  • 臭い対策に効果的なシャンプーには、臭いの原因菌を抑えて、頭皮環境を改善する効果があるから

…とはいえ「臭いに効くシャンプーが良いのは、わかったけど…どうやって選べば良いの?」と思った人がいますよね?

そこで、続いては"女性の頭皮の臭いに効果的なシャンプーの選び方"を紹介しますよ!

※リンクをタップすると、おすすめ商品ランキングに移動します

女性の頭皮の臭いに効果的なシャンプーの選び方とは?

女性の頭皮の臭いに効果的なシャンプーを選んでいる

ここからは、「頭皮の臭いに効くシャンプーって、どうやって選べばいいのかな?」という疑問に答えるために…

"臭い対策に効果的なシャンプーを選ぶポイント"を説明していきます!

あらためてお伝えすると、臭い対策で大切なのは、"臭いの原因菌を抑えて、頭皮環境を整えること"です。

そのために、次のポイントに注目してシャンプーを選びましょう。

  1. 抗菌作用のある成分が配合
    臭いの原因を殺菌、抗菌する薬用成分が含まれるシャンプーを選ぼう
  2. スカルプケア成分が配合
    頭皮環境を正常にして、臭いの原因菌の繁殖を防ぐために、血行促進・代謝向上・保湿効果のあるスカルプケア成分が含まれるシャンプーを選ぼう
  3. シリコン成分が未配合(ノンシリコン)
    "シリコン"は頭皮に付きやすく、有効成分の浸透を妨げるため、ノンシリコンのシャンプーを選ぼう
  4. 洗浄剤の成分が、アミノ酸系
    洗浄力が優しく、必要な皮脂を残して、頭皮を傷つけない『アミノ酸系洗浄成分』が含まれるシャンプーを選ぼう

以上の4つのポイントをクリアしたシャンプーを使えば…

ニオイの原因菌を抑えて、臭くなりづらい健康的な頭皮環境にできますよ!

頭皮の臭いを解消するために、以上のポイントにあった効果的なシャンプーを使いましょう!


とはいえ、これらのポイントを意識して、自分でシャンプーを探すの大変ですよね?

そこで続いては、以上のポイントをもとにモノシル編集部が調査・厳選した"頭皮の臭い対策におすすめのシャンプー"を紹介していきます!

あなたの悩みを解決してくれるシャンプーが、きっと見つかりますよ!

頭皮のニオイ対策におすすめ!人気シャンプーランキング:BEST10

頭皮の臭い対策に効果的なシャンプーが並べられている

ここからは、"頭皮の臭い対策におすすめの人気シャンプーランキング:BEST10"を紹介します!

ドラッグストアで購入できる市販のシャンプーから、サロン系のものまで、幅広いシャンプーを紹介しますよ。

もちろん、どのシャンプーも臭いの原因菌を抑えて、頭皮環境を改善する効果があるので、安心して選んでくださいね!

モノシル編集部が徹底調査して、作成した頭皮の臭い対策におすすめのシャンプーのランキングがこちらです!

※タップで通販の商品ページに移動します

それぞれの特徴や、使い心地について紹介していきます。

自分に合ったシャンプーを見つけてくださいね!

1位:ビオルチア(Bio Lucia) シャンプー

ビオルチア(Bio Lucia) シャンプー
3,280円
公式サイト価格
  • ノンシリコンノンシリコン
  • ダメージ補修ダメージ補修
  • 頭皮ケア頭皮ケア
  • 育毛・抜け毛対策育毛・抜け毛対策
  • 添加物少なめ添加物少なめ
  • サロン取扱い品サロン取扱い品
  • 猫っ毛
  • くせ毛
  • 直毛
  • 剛毛
  • 敏感肌
  • 乾燥肌
  • 普通肌
  • 混合肌
  • オイリー肌
総合評価 4.55
泡立ちのよさA泡切れのよさA
配合成分のよさS使用感のよさA+
  1. 保湿力があって、頭皮の臭い予防に有効
  2. 刺激が少なく、頭皮に優しい
  3. 指通りがなめらかに仕上がる

特徴1:保湿力があって、頭皮の臭い予防に有効

総合ランキング1位の『ビオルチア(Bio Lucia) シャンプー』は、頭皮を保湿する成分が豊富です。

保湿効果がある成分の『キュウリエキス』や『ゴボウ根エキス』が配合されていますよ。

これらの成分が頭皮のうるおいをキープして、乾燥による臭いの原因菌が増えるのを防いでくれます。

頭皮の臭い予防をしたい人に、おすすめのシャンプーですね!

特徴2:刺激が少なく、頭皮に優しい

『ビオルチア(Bio Lucia) シャンプー』は、低刺激のシャンプーです。

頭皮に優しい、5種類のアミノ酸系の洗浄剤が入っているので、敏感肌でも使えますよ。

洗浄力が低めなので、オイリー肌の人には物足りないかもしれません。
ですが、普通肌〜少しオイリー肌くらいの人であれば、問題ないレベルですよ!

肌に優しいシャンプーを選びたい人に、おすすめですね。

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

赤ちゃん用のシャンプーにも使われる、低刺激な洗浄成分の『ココイルグルタミン酸2Na』や『ラウロイルアスパラギン酸Na』などが入っています。

安心して使える、頭皮に優しい洗浄成分のシャンプーですね。

特徴3:指通りがなめらかに仕上がる

モノシル編集部で使ってみたところ、髪が指通りのなめらかな仕上がりになりました。

手ぐしがスルスル通るほどですよ。

美髪にこだわりたい人に、おすすめしたいシャンプーですね!

  • 頭皮の臭い予防をしたい人
  • 肌に優しいシャンプーを選びたい人
  • 美髪にこだわりたい人
商品情報
メーカー名株式会社ソーシャルテック
容量300ml
香りフルーティローズ
成分 コカミドプロピルベタイン
ココイルグルタミン酸2Na
ドクダミエキス
カミツレ花エキス
水、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸2Na、コカミドメチルMEA、トリイソステアリン酸PEG-120メチルグルコース、ラウロイルアスパラギン酸Na、セバシン酸ジエチル、グリセリン、メチルグルセス-20、ココイルトレオニンNa、ラウリン酸ポリグリセリル-10、ココイルグルタミン酸Na、PPG-3 カプリリルエーテル、ポリクオタニウム-6、ポリクオタニウム-53、γ-ドコサラクトン、サガラメエキス、BG、グルコシルルチン、グルコシルヘスペリジン、レモン果実水、フェノキシエタノール、ポリアミノプロピルビグアニド、クエン酸、セージ葉エキス、ローズマリー葉エキス、キュウリ果実エキス、タチジャコウソウ花/葉エキス、ラベンダー花エキス、セイヨウサンザシ果実エキス、アルテア根エキス、カミツレ花エキス、ゴボウ根エキス、トウキンセンカ花エキス、グリチルリチン酸2K、ユキノシタエキス、マタタビ果実エキス、ウメ果実エキス、ドクダミエキス、サトザクラ花エキス、アスコルビン酸、リンゴ酸、ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル、ヒドロキシプロピルシクロデキストリン、香料

2位:hugm(ハグム) ナチュラルシャンプー

hugm(ハグム) ナチュラルシャンプー
3,672円
公式サイト価格
  • アミノ酸系アミノ酸系
  • ノンシリコンノンシリコン
  • ダメージ補修ダメージ補修
  • 大容量大容量
  • サロン取扱い品サロン取扱い品
  • 猫っ毛
  • くせ毛
  • 直毛
  • 剛毛
  • 敏感肌
  • 乾燥肌
  • 普通肌
  • 混合肌
  • オイリー肌
総合評価 4.74
泡立ちのよさS泡切れのよさA+
配合成分のよさS使用感のよさA
  1. 抗菌成分がニオイ菌を抑える
  2. 刺激が穏やかなアミノ酸系の洗浄成分を配合
  3. 30日間の全額返金保証が付いている

特徴1:抗菌成分がニオイ菌を抑える

総合ランキング2位は、『hugm(ハグム) ナチュラルシャンプー』です。

このシャンプーは、ニオイ菌の発生を抑えてくれますよ!

その理由は、抗菌効果が高い成分の『チャ葉エキス』が配合されているからです。

皮脂に付いてニオイを発生させる菌を、抑えてくれますよ!

頭皮のニオイ対策を始めたい人に、おすすめのシャンプーです!

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

保湿効果がある成分の『アシタバ葉/茎エキス』や『ユズ果実エキス』なども配合されています。

ニオイ菌が発生する原因となる乾燥の対策にも、効果的なシャンプーですね。

特徴2:刺激が穏やかなアミノ酸系の洗浄成分を配合

『hugm(ハグム) ナチュラルシャンプー』は、頭皮への刺激が穏やかなエイジングケアシャンプーですよ!

穏やかさの理由は、頭皮に優しい"アミノ酸系の洗浄成分"を使っているからです。

主な洗浄成分である『ラウロイルメチルアラニンNa』は、泡立ちが良くて刺激が低いので、頭皮の汚れを優しく洗い流してくれますよ。

加齢とともに、肌が荒れやすくなってきた人におすすめのシャンプーです!

特徴3:30日間の全額返金保証が付いている

『hugm(ハグム) ナチュラルシャンプー』は、シャンプーではめずらしい"全額返金保証"がついた商品です。

30日以内であれば、開封済みや、使いかけであっても返金をしてもらえるので、気軽に試せますよ!

また、返金保証をつけられるほど、商品に自信があるということは…

品質が高いという裏付けなので、しっかりとした効果を期待できますね!

「まずは気軽に高級シャンプーを使ってみたい!」という人におすすめのシャンプーです!

  • 頭皮のニオイ対策を始めたい人
  • 年齢とともに、肌が荒れやすくなってきた人
  • 気軽に高級シャンプーを使ってみたい人
商品情報
メーカー名ティーライフ株式会社
容量500ml
香りアロマ
成分 グリセリン
ラウロイルメチルアラニンNa
コカミドプロピルベタイン
チャ種子油
甘草エキス
水、グリセリン、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、DPG、コカミドDEA、ココイルグルタミン酸K、塩化Na、チャ種子油、チャ葉エキス、ツバキ花エキス、アシタバ葉/茎エキス、ユズ果実エキス、ソメイヨシノ葉エキス、ノバラ油、オレンジ油、ラベンダー油、甘草エキス、オウレンエキス、クエン酸、ポリクオタニウム-10、ヒドロキシプロピルシクロデキストリン、メタリン酸Na、BG、エチルヘキシルグリセリン、ペンチレングリコール、ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル、フェノキシエタノール

3位:haru kurokami スカルプ

haru kurokami スカルプ
3,600円
公式サイト価格
  • ノンシリコンノンシリコン
  • ダメージ補修ダメージ補修
  • 頭皮ケア頭皮ケア
  • ヘマチン配合ヘマチン配合
  • サロン取扱い品サロン取扱い品
  • 猫っ毛
  • くせ毛
  • 直毛
  • 剛毛
  • 敏感肌
  • 乾燥肌
  • 普通肌
  • 混合肌
  • オイリー肌
総合評価 4.66
泡立ちのよさA泡切れのよさA
配合成分のよさS使用感のよさA+
  1. 頭皮がうるおい、臭いを予防できる
  2. 髪がフワッとまとまる
  3. 柑橘系の爽やかな香り

特徴1:頭皮がうるおい、臭いを予防できる

総合ランキング3位の『haru kurokami スカルプ』は、臭い予防に使えるシャンプーです!

これは、頭皮を優しくクレンジングする、ココナッツ由来のアミノ酸系洗浄剤のおかげですね。

汚れをしっかり落としつつ適度に皮脂を残すことで、頭皮のうるおいを保てます。

臭いの原因である頭皮の乾燥を防げるので、臭いの予防になりますよ。

頭皮が乾燥しがちな人の、臭い予防におすすめですよ!

特徴2:髪がフワッとまとまる

『haru kurokami スカルプ』を使ってみたところ、髪がフワッとまとまった点が特徴的でした!

髪の毛をコーティングしてくれる天然オイル成分の『オレンジ油』が、毛先をまとめてくれるんです。

「トリートメント要らず!」とまでは、言えませんが…

シャンプーの中では、髪をまとめる効果が高いのは間違いありませんよ!

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

髪を補修してくれる成分の『ヘマチン』や『ケラチン』などの成分も配合されています。

そのため、髪にハリ・コシも出るので、さらに髪のまとまりが良くなりますよ。

特徴3:柑橘系の爽やかな香り

オレンジなどの柑橘系の爽やかな香りも、特徴の1つですね。

洗い上がりもフワッとした香りが続くので、香りも重視して選びたい人におすすめですよ。

  • 頭皮の臭い予防をしたい人
  • まとまりのある髪が欲しい人
  • 柑橘系の香りが好きな人
商品情報
メーカー名株式会社nijito
容量400ml
香り柑橘系
成分 ココイルグルタミン酸TEA
ココイルメチルアラニンNa
ヘマチン
リンゴ果実培養細胞エキス
オレンジ油
水、ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、グリセリン、プロパンジオール、ココイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンK、セロリ種子エキス、乳酸桿菌/マテチャ葉発酵液、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、(カプロイル/ラウロイル)ラクチレートNa、クエン酸トリエチル、サピンヅストリホリアツス果実エキス、トコフェロール、ホップエキス、オオムギ発酵エキス、豆乳発酵液、ワカメエキス、アカモクエキス、スイカズラ花エキス、加水分解シルク、加水分解コンキオリン、マテチャ葉エキス、カボス果汁、アサイヤシ果実エキス、グアバ果実エキス、コーヒー種子エキス、ビワ葉エキス、アセチルテトラペプチド-3、アカツメクサ花エキス、ソメイヨシノ葉エキス、センキュウ根茎エキス、リンゴ果実培養細胞エキス、ハイブリッドローズ花エキス、カミツレ花エキス、ブッソウゲ葉エキス、ヘマチン、海塩、グルタミン酸Na、グリシン、アラニン、水添ホスファチジルコリン、ダイズステロール、ポリクオタニウム-10、カプリン酸グリセリル、ラウリン酸ポリグリセリル-2、ラウリン酸ポリグリセリル-10、BG、エタノール、キサンタンガム、レシチン、デキストラン、シリカ、レモン果皮油、アオモジ果実油、グレープフルーツ果皮油、オレンジ油、イランイラン花油、ライム油、カプリリルグリコール

4位:スカルプDボーテ シャンプー ボリューム

スカルプDボーテ シャンプー ボリューム
3,973円
Amazon価格
  • アミノ酸系アミノ酸系
  • ノンシリコンノンシリコン
  • 頭皮ケア頭皮ケア
  • 乾燥・フケ対策乾燥・フケ対策
  • 市販品市販品
  • 猫っ毛
  • くせ毛
  • 直毛
  • 剛毛
  • 敏感肌
  • 乾燥肌
  • 普通肌
  • 混合肌
  • オイリー肌
総合評価 4.56
泡立ちのよさA泡切れのよさA
配合成分のよさA+使用感のよさS
  1. 頭皮の臭いの原因菌に効く
  2. 頭皮に良い成分が盛りだくさん
  3. 泡がきめ細かくもっちり

特徴1:頭皮の臭いの原因菌に効く

総合ランキング4位の『スカルプDボーテ シャンプー ボリューム』は、頭皮の臭い対策にぴったりのシャンプーです。

これは、臭いの原因菌に対する殺菌作用がある成分の『ピロクトンオラミン』が入っているからですね。

臭いの原因菌を殺菌して、清潔な頭皮環境にしてくれますよ!

頭皮の臭い・加齢臭に悩んでいる人におすすめですね!

特徴2:頭皮に良い成分が盛りだくさん

値段の高いシャンプーなだけあって、頭皮に良い成分が盛りだくさんです。

例えば、保湿効果が高い成分の『豆乳発酵液』や『ニンジンエキス』など…

頭皮環境を整える成分が、多く配合されていますよ!

頭皮環境の悪化は、臭いの原因になるので、このような成分が多いのは嬉しいポイントですね。

頭皮環境を整える成分の豊富さで選ぶなら、まちがいないシャンプーですよ!

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

その他にも、肌の修復作用がある成分の『ビワ葉エキス』や、血行促進効果のある『チンピエキス』などなど…

紹介するとキリがないほど、頭皮に良い成分が入っていますよ。

特徴3:泡がきめ細かくもっちり

実際に使ってみたところ、泡のきめ細かさが特徴的なシャンプーでした。

もっちりとした泡なので、頭皮や髪を優しく包んで洗えますよ!

泡立ちが良いので、なめらかな洗い上がりのシャンプーが欲しい人におすすめですね!

  • 頭皮の臭いに悩んでいる人
  • 頭皮の乾燥が気になる人
  • 泡立ちが良いシャンプーを選びたい人
商品情報
メーカー名アンファー株式会社
容量350ml
香りリラクシングローズ
成分 グリチルリチン酸ジカリウム
ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液
ピロクトンオラミン
ビワ葉エキス
豆乳発酵液
ピロクトン、オラミン、グリチルリチン酸ジカリウム、豆乳発酵液、カッコンエキス、クロレラエキス、セイヨウニワトコエキス、メリッサエキス、ゲットウ葉エキス、オウバクエキス、N-ラウロイル-L-アスパラギン酸ナトリウム液、スルホコハク酸ラウリル二ナトリウム、アルキル(8~16)グルコシド、ラウリン酸アミドプロピルベタイン液、ラウロイルメチル-β-アラニンナトリウム液、N-ヤシ油脂肪酸アシル-L-グルタミン酸トリエタノールアミン液、ニンジンエキス、バンジロウ葉エキス、ホウセンカエキス、イリス根エキス、チンピエキス、イソステアロイル加水分解コラーゲン・アミノメチルプロパンジオール塩、3-O-エチルアスコルビン酸、加水分解ケラチン液、グリセリル-N-(2-メタクリロイルオキシエチル)カルバメート、メタクリル酸ステアリル共重合体、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、N-オクタノイルグリシン、ポリオキシエチレンヤシ油脂肪酸グリセリル、1,3-ブチレングリコール、DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、塩化O-[2-ヒドロキシ-3-(トリメチルアンモニオ)プロピル]ヒドロキシエチルセルロース、イソプロパノール、ヒドロキシエタンジホスホン酸液、グリセリンモノ2-エチルヘキシルエーテル、モノラウリン酸ポリグリセリル、1,2-ペンタンジオール、無水エタノール、エタノール、濃グリセリン、粘度調整剤、pH調整剤、香料

5位:さくらの森 ハーブガーデン シャンプー

さくらの森 ハーブガーデン シャンプー
3,300円
Amazon価格
  • アミノ酸系アミノ酸系
  • ノンシリコンノンシリコン
  • ダメージ補修ダメージ補修
  • 頭皮ケア頭皮ケア
  • 乾燥・フケ対策乾燥・フケ対策
  • フルボ酸配合フルボ酸配合
  • 市販品市販品
  • 猫っ毛
  • くせ毛
  • 直毛
  • 剛毛
  • 敏感肌
  • 乾燥肌
  • 普通肌
  • 混合肌
  • オイリー肌
総合評価 4.51
泡立ちのよさB+泡切れのよさA
配合成分のよさS使用感のよさA
  1. 保湿効果が高く、頭皮の乾燥を防げる
  2. 天然成分100%で髪と頭皮に優しい
  3. 髪のまとまりが良い

特徴1:保湿効果が高く、頭皮の乾燥を防げる

『さくらの森 ハーブガーデン シャンプー』は、保湿力の高いシャンプーです。

頭皮に優しいアミノ酸系の洗浄剤なので、うるおいのカギとなる皮脂を、適度に残してくれます。

さらに、肌の保水力を高める成分の『ヒアルロン酸』や『アルガンオイル』の効果で、頭皮が乾燥しづらくなりますよ!

肌の乾燥は、放置していると頭皮の臭いの原因になります。

乾燥が気になっている人に使って欲しいシャンプーですね!

特徴2:天然成分100%で髪と頭皮に優しい

天然由来成分100%で作られているので、髪と頭皮に優しい使い心地です。

敏感肌でも、髪のきしみや頭皮のかゆみなどは、感じませんでしたね。

ただし、油っぽい頭皮の人だと、洗浄力がやや弱く感じます。

どちらかというと、敏感肌の人におすすめのシャンプーですね!

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

抗菌成分の『サンショウ果実エキス』や、頭皮の血行を促進する『センブリエキス』など、頭皮ケアに有効な天然成分が豊富に入っています。

乾燥肌の人はもちろん、スカルプケアをしたい人にもおすすめのシャンプーです。

特徴3:髪のまとまりが良い

『さくらの森 ハーブガーデン シャンプー』を使ってみたところ、髪にまとまりが出ました。

これは、シャンプーのベースになる精製水に、ただの水ではなく栄養豊富なハーブウォーターを使っているからですね。

"ローズマリー""カモミール"などの天然エキスが、髪にたっぷり浸透するので、髪の1本1本にハリ・コシが出て、まとまりが良くなりますよ!

髪の広がりが気になっている人は、ぜひ試してもらいたいシャンプーです。

  • 敏感肌の人
  • 乾燥肌、加齢による肌の乾燥が気になる人
  • 髪のパサつきが気になる人
商品情報
メーカー名さくらフォレスト株式会社
容量300ml
香り無香料
成分 ラウロイルメチルアラニンNa
ココイルグルタミン酸Na
アルガニアスピノサ核油(アルガンオイル)
ユズ果実エキス
ヒアルロン酸Na
水(オーガニックハーブティー)、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸Na、ココアンホプロピオン酸Na、グリセリン、コカミドプロピルベタイン、ココイル加水分解ダイズタンパクK、サピンヅストリホリアスツ果実エキス、ヤシ油、アルガニアスピノサ核油、フムスエキス(フルボ酸含有)、シンジオフィトンラウタネニ核油、バオバブ種子油、ユチャ油、ラフィノース、アロエベラ葉エキス、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、クエン酸、加水分解シルク、ポリクオタニウム-10、センブリエキス、ユズ果実エキス、シロキクラゲ多糖体、ヒアルロン酸Na、サンショウ果実エキス、グレープフルーツ果実エキス、スイカズラ花エキス、プルサチラコレアナエキス、銀、アルニカ花エキス、オドリコソウ花/葉/茎エキス、オランダガラシ葉/茎エキス、ゴボウ根エキス、セイヨウキズタ葉/茎エキス、ニンニク根エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、ローズマリー葉エキス、ローマカミツレ花エキス、ソメイヨシノ葉エキス、香料(アロマ精油ブレンド)

6位:1-ROスキャルプ (ローズブーケの香り)

1-ROスキャルプ (ローズブーケの香り)
4,104円
Amazon価格
  • アミノ酸系アミノ酸系
  • ノンシリコンノンシリコン
  • ダメージ補修ダメージ補修
  • 頭皮ケア頭皮ケア
  • サロン取扱い品サロン取扱い品
  • 猫っ毛
  • くせ毛
  • 直毛
  • 剛毛
  • 敏感肌
  • 乾燥肌
  • 普通肌
  • 混合肌
  • オイリー肌
総合評価 4.64
泡立ちのよさA泡切れのよさA
配合成分のよさS使用感のよさA+
  1. 植物エキスの力で、臭い対策・予防できる
  2. 頭皮がうるおって健康的になる
  3. 髪にハリ・コシがでる

特徴1:植物エキスの力で、臭い対策・予防できる

『1-ROスキャルプ』には、豊富な天然エキスが配合されています。

そのなかでも、抗菌作用がある成分の『チョウジエキス』や『ウイキョウエキス』は、臭いの原因菌に作用して、今気になる頭皮の臭いを解消してくれますよ!

さらに、頭皮の血行を促進して、臭いの発生を予防する成分の『ビワ葉エキス』や『センブリエキス』も配合されています。

頭皮の臭い対策と予防を同時にこなせる、優れたシャンプーですよ!

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

23種類もの植物エキスが入っていて、様々な効果で頭皮を健康的な状態に整えてくれます。

今、頭皮の臭いに悩んでいる人にも、予防をしたい人にもおすすめですね。

特徴2:頭皮がうるおって健康的になる

『1-ROスキャルプ』は、うるおいのある仕上がりが特徴のスカルプシャンプーです。

ほどよい洗浄力がある洗浄成分の『ココイルメチルタウリンNa』が、うるおいを残しながら汚れを落としてくれます。

また、高い保湿力がある成分の『グリコシルトレハロース』が頭皮のうるおいを保ちますよ。

これらの働きによって、頭皮がうるおって、健康的な状態をキープできるんです。

頭皮の乾燥が気になる人に、おすすめのシャンプーですね!

特徴3:髪にハリ・コシがでる

『1-ROスキャルプ』を使ってみたところ、髪にハリ・コシが感じられました。

これは、髪のキューティクルに付着して、コーティングをしてくれる成分の『加水分解ケラチン』が入っているからですね。

髪の毛が薄い膜でコーティングされることで、ハリ・コシがでますよ。

髪の細い人でも、しなやかでコシのある髪になるシャンプーですね!

  • 頭皮の臭いが気になる人
  • 頭皮の乾燥が気になる人
  • 髪が細い人
商品情報
メーカー名株式会社オブ・コスメティックス
容量265ml
香りローズブーケ
成分 グリチルリチン酸2K
ヤシ油脂肪酸メチルタウリンNa
加水分解ケラチン
豆乳発酵液
ビワ葉エキス
グリチルリチン酸ジカリウム、精製水、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンNa、濃グリセリン、ヤシ油アルキルカルボキシエチルヒドロキシエチルイミダゾリニウムベタインNa液、POEジオレイン酸メチルグルコシド、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、オレイン酸POE(20)ソルビタン、塩化トリメチルアンモニオヒドロキシプロピルヒドロキシエチルセルロース、加水分解ケラチン末、水酸化大豆リン脂質、N-オクタノイルグリシン、アロエエキス(2)、豆乳発酵液、ダイズエキス、ビワ葉エキス、ニンジンエキス、センブリエキス、ジオウエキス、チョウジエキス、ヒオウギ抽出液、ウイキョウエキス、セイヨウハッカエキス、ボタンエキス、ヒキオコシエキス-1、シナノキエキス、アルニカエキス、オドリコソウエキス、オランダカラシエキス、ゴボウエキス、セイヨウキズタエキス、ニンニクエキス、マツエキス、ローズマリーエキス、ローマカミツレエキス、ラッカイン酸、POEオレイルエーテルリン酸Na、無水クエン酸、BG、PG、エタノール、無水エタノール、フェノキシエタノール、安息香酸Na、メチルパラベン、香料

7位:マイナチュレ スカルプシャンプー

マイナチュレ スカルプシャンプー
4,446円
Amazon価格
  • ノンシリコンノンシリコン
  • 頭皮ケア頭皮ケア
  • サロン取扱い品サロン取扱い品
  • 猫っ毛
  • くせ毛
  • 直毛
  • 剛毛
  • 敏感肌
  • 乾燥肌
  • 普通肌
  • 混合肌
  • オイリー肌
総合評価 4.68
泡立ちのよさA泡切れのよさA
配合成分のよさS使用感のよさA+
  1. 頭皮ダメージをケアして臭いの発生を防ぐ
  2. 炎症を抑えて、頭皮を健康にする
  3. 密閉ボトルで、酸化しにくい

特徴1:頭皮ダメージをケアして臭いの発生を防ぐ

『マイナチュレ スカルプシャンプー』は、傷ついた頭皮のダメージを補修する効果のあるシャンプーです。

これは、頭皮の細胞を活性化して、角質を補修する成分の『ナツメ果実エキス』や『加水分解ケラチン』など…

補修効果の高い成分が、多く配合されているからですね!

頭皮が傷ついて荒れた状態は、ニオイ菌が増えやすいです。

頭皮の臭いを予防するためにも、このシャンプーで頭皮のダメージをケアしましょう!

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

保湿効果がある成分の『キュウリ果実エキス』や『ユビキノン』も配合されています。

ダメージをケアして、うるおいも保てるので、頭皮環境を改善できるシャンプーですね。

特徴2:炎症を抑えて、頭皮を健康にする

『マイナチュレ スカルプシャンプー』は、頭皮を健康な状態にしてくれます。

この理由は、抗炎症効果をはじめ、頭皮環境を正常にしてくれる成分が配合されているからです!

たとえば、アレルギーやかゆみの症状を抑える成分の『グリチルリチン酸2K』や…

細胞増殖を促進して傷の治りを早くする成分の『アラントイン』などが配合されていますよ!

肌が刺激に弱く、荒れやすい人におすすめのシャンプーです!

特徴3:密閉ボトルで、酸化しにくい

『マイナチュレ スカルプシャンプー』は、密閉ボトルを使っているのも特徴的ですね。

密閉ボトルとは、醤油の入れ物などで使われている、中身が空気に触れない容器のことです。

空気にふれないことで、シャンプーの中身が酸化しませんよ!

シャンプーは酸化することで、成分の効果が弱くなったり、香りが変化して臭くなったりします。

この商品は、シャンプーの中身が劣化しづらいので、香りが長持ちするシャンプーが欲しい人におすすめですね!

  • 頭皮のダメージが気になる人
  • 洗い上がりのサッパリ感が好きな人
  • 香りが長持ちするシャンプーを使いたい人
商品情報
メーカー名株式会社レッドビジョン
容量200ml
香り柑橘系
成分 ラウロイルメチルアラニンNa
グリチルリチン酸2K
ローズマリー葉エキス
加水分解ケラチン
ユビキノン
水、コカミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、グリセリン、コカミドDEA、1,2-ヘキサンジオール、ラウロイル加水分解シルクNa、クエン酸、ポリクオタニウム-10、ラウリルヒドロキシスルタイン、オレンジ油、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、アラントイン、グアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、グリチルリチン酸2K、サリチル酸、PPG-7、ラベンダー油、ペンテト酸5Na、ユーカリ葉油、パルマローザ油、ヒマワリ種子油、エンピツビャクシン油、ローズマリー葉油、BG、ローマカミツレ花油、ビターオレンジ葉/枝油、加水分解ヒアルロン酸、スクワラン、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、加水分解エンドウタンパク、ティーツリー葉油、塩化Na、加水分解ケラチン(羊毛)、プロパンジオール、水添レシチン、ナツメ果実エキス、ビート根エキス、加水分解エラスチン、サッカロミセス溶解質エキス、カニナバラ果実エキス、ロドデンドロンフェルギネウムエキス、アケビエキス、クオタニウム-18、セイヨウノコギリソウエキス、セイヨウサンザシ果実エキス、セージ葉エキス、ラベンダー花エキス、ローズマリー葉エキス、タチジャコウソウ花/葉エキス、ユビキノン、ベヘントリモニウムクロリド、γ-ドコサラクトン、ビルベリー葉エキス、クロレラエキス、水溶性コラーゲン、ダイズステロール、キュウリ果実エキス、安息香酸Na、セイヨウオオバコ種子エキス、フラーレン、フェノキシエタノール

8位:コラージュフルフル プレミアムシャンプー

コラージュフルフル プレミアムシャンプー
1,566円
Amazon価格
  • ノンシリコンノンシリコン
  • 乾燥・フケ対策乾燥・フケ対策
  • 市販品市販品
  • 猫っ毛
  • くせ毛
  • 直毛
  • 剛毛
  • 敏感肌
  • 乾燥肌
  • 普通肌
  • 混合肌
  • オイリー肌
総合評価 4.56
泡立ちのよさB+泡切れのよさA
配合成分のよさS使用感のよさA
  1. 消臭効果の即効性が高い
  2. フケ・かゆみにも効果がある
  3. 敏感肌でも使える優しい洗い心地

特徴1:消臭効果の即効性が高い

『コラージュフルフル プレミアムシャンプー』は、臭いを消す効果の高い薬用シャンプーです。

これは、制汗スプレーなどのデオドラント製品にも使われる、消臭成分の『緑茶乾留(かんりゅう)エキス』が配合されているからですね。

消臭効果の効き目が早く、「今すぐに効き目が欲しい!」という人におすすめですよ!

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

『緑茶乾留エキス』は、消臭効果が長続きする成分です。

ニオイ対策に効果的ですよ。

特徴2:フケ・かゆみにも効果がある

『コラージュフルフル プレミアムシャンプー』は、臭い対策だけでなく、フケ・かゆみにも効果があります。

抗菌作用がある成分の『ミコナゾール硝酸塩』が含まれているからですね。

フケ・かゆみの原因菌はもちろん、水虫などにも効果のある成分ですよ。

臭いと、フケ・かゆみは、同時に発生することもありますが、このシャンプーなら1本ですべての悩みを解決できますね!

特徴3:敏感肌でも使える優しい洗い心地

『コラージュフルフル プレミアムシャンプー』は、敏感肌の人でも使えるシャンプーです。

これは、頭皮に優しいアミノ酸系洗浄成分が使われているからですね。

刺激が低く、程よく頭皮にうるおいを残しながら洗えますよ。

他の薬用シャンプーが、刺激が強くて合わなかった人にも、試してほしい商品ですね!

  • 即効性の高い消臭シャンプーがほしい人
  • フケ・かゆみ対策も同時にしたい人
  • 他の薬用シャンプーが合わなかった人
商品情報
メーカー名持田ヘルスケア株式会社
容量200ml
香りフルーティーフローラル
成分 ピロクトンオラミン
ミコナゾール硝酸塩
ラウロイルメチル-β-アラニンNa液
ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液
緑茶乾留エキス
ミコナゾール硝酸塩*、ピロクトンオラミン*、緑茶乾留エキス*、ラウロイルメチルーβーアラニンNa液、ヤシ油脂肪酸ジエタノールアミド、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液、濃グリセリン、プロピレングリコール、塩化トリメチルアンモニオヒドロキシプロピルヒドロキシエチルセルロース、無水クエン酸、エデト酸塩、香料、水、無水エタノール

9位:凛恋(リンレン) レメディアル シャンプー ミント&レモン

凛恋(リンレン) レメディアル シャンプー ミント&レモン
2,000円
Amazon価格
  • ノンシリコンノンシリコン
  • 頭皮ケア頭皮ケア
  • 育毛・抜け毛対策育毛・抜け毛対策
  • 乾燥・フケ対策乾燥・フケ対策
  • 市販品市販品
  • 猫っ毛
  • くせ毛
  • 直毛
  • 剛毛
  • 敏感肌
  • 乾燥肌
  • 普通肌
  • 混合肌
  • オイリー肌
総合評価 4.52
泡立ちのよさA+泡切れのよさA
配合成分のよさA+使用感のよさA+

特徴1:臭い対策に効果的な成分が複数配合

『凛恋(リンレン) レメディアル シャンプー ミント&レモン』には、臭いに効く成分が複数配合されています。

例えば、消臭効果がある成分の『ドクダミエキス』や、血行促進をして臭いの発生を予防する『センブリエキス』などですね。

1本で、消臭と予防ができる、便利なシャンプーですよ!

特徴2:頭皮がさっぱりする洗い上がり

『凛恋(リンレン) レメディアル シャンプー ミント&レモン』を使ってみたところ、頭皮のサッパリ感が印象的でした。

髪もサラサラで、スッキリとした心地よさがありますよ。

サッパリ感があるので、女性だけでなく、男性にも人気のシャンプーですね!

洗い上がりのサッパリ感を重視する人におすすめです。

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

サッパリ感の理由は、低刺激で洗浄力のある成分『ココイルメチルタウリンNa(ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム)』のおかげです。

洗顔料にも使われる優しい成分なので、敏感肌の人も安心ですね。

特徴3:ミント&レモンの香りが爽やか

『凛恋(リンレン) レメディアル シャンプー ミント&レモン』は、香りが特徴的なシャンプーです。

ミントとレモンの香りが爽やかで、性別問わずに心地よい気分になりますよ。

夫婦やカップルで、シャンプーを共有しているなら、おすすめしたい1本ですね!

  • サッパリするシャンプーが欲しい人
  • 消臭と臭いの予防をしたい人
  • 男女問わず香りが人気なシャンプーを欲しい人
商品情報
メーカー名株式会社ビーバイ・イー
容量400ml
香り冷涼でフレッシュな香り
成分 グリチルリチン酸2K
海藻エキス
ドクダミエキス
ラウリン酸アミドプロピルベタイン液
ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム
グリチルリチン酸ジカリウム、センブリエキス、ドクダミエキス、サクラ葉抽出液、チンピエキス、 海藻エキス(5)、海藻エキス(1)、精製水、塩化O[‒ 2‒ヒドロキシ‒3(‒ トリメチルアン モニオ)プロピル]ヒドロキシエチルセルロース、塩化ジメチルジアリルアンモニウム・アクリルアミド共重合体液、ラウリン酸アミドプロピルベタイン液、ラウロイルメチル‒β‒アラニンナトリウム液、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム、N‒ヤシ油脂肪酸アシルグリシンナトリウム、ラウリン酸ジエタノールアミド、ヒドロキシエ タンジホスホン酸液、ヒドロキシエタンジホスホン酸四ナトリウム液、モノステアリン酸ポリエチレングリコール、1,2‒ペンタンジオー ル、1,3‒ブチレングリコール、ポリオキシエチレンヤシ油脂肪酸グリセリル、フェノキシエタノール、香料(※天然由来香料のみ使用)

10位:太陽のさちEX 柿渋 コンディショナーインシャンプー

太陽のさちEX 柿渋 コンディショナーインシャンプー
676円
Amazon価格
  • ノンシリコンノンシリコン
  • 頭皮ケア頭皮ケア
  • 市販品市販品
  • 猫っ毛
  • くせ毛
  • 直毛
  • 剛毛
  • 敏感肌
  • 乾燥肌
  • 普通肌
  • 混合肌
  • オイリー肌
総合評価 3.82
泡立ちのよさA泡切れのよさA
配合成分のよさB使用感のよさB+
  1. かゆみやフケ、ニオイのすべてに効果あり
  2. 髪がしっとりうるおう
  3. 頭皮を引き締めて、老化防止になる

特徴1:かゆみやフケ、ニオイのすべてに効果あり

かゆみやフケに効果がある成分の『イソプロピルメチルフェノール』と、ニオイ菌を殺菌する『グリチルリチン酸2K』が入っています。

そのため、かゆみやフケ、臭いのすべてに効果がありますよ!

1本で、3つの悩みを解決できるので、優秀なおすすめのシャンプーですね。

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

その他の成分でも、消臭効果がある成分の『カキタンニン』が入っています。

抗菌スプレーにも使われる、安全性の高い成分ですね。

頭皮の臭いに悩む人に、嬉しい成分配合のシャンプーですよ。

特徴2:髪がしっとりうるおう

『太陽のさちEX 柿渋 コンディショナーインシャンプー』は、商品名の通りコンディショナーの成分も入っています。

保湿成分の『グリシン』が、髪にうるおいを与えてくれますよ。

ハリのあるキレイな髪を保ちたい人に、おすすめですね。

特徴3:頭皮を引き締めて、老化防止になる

頭皮へのアンチエイジング効果は、『太陽のさちEX 柿渋 コンディショナーインシャンプー』の良い点の1つです。

頭皮の引き締め効果や、抗酸化作用がある成分の『カンゾウ根エキス』や『セージ葉エキス』などなど…

頭皮の状態を整える効果をもつ、天然エキスが多く配合されていますよ。

健康的な頭皮をキープしたい人に、おすすめです!

  • かゆみ・フケと臭いのすべてに効くシャンプーが欲しい人
  • ハリのあるキレイな髪を保ちたい人
  • 健康的な頭皮の状態を保ちたい人
商品情報
メーカー名株式会社マックス
容量400ml
香りサンシャインマスカット
成分 グリチルリチン酸2K
ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液
ラウレス硫酸Na
カキタンニン
メントール
イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K、塩化O-[2-ヒドロキシ-3-(トリメチルアンモニオ)プロピル]ヒドロキシエチルセルロース、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液、ラウレス硫酸Na、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム、N-ヤシ油脂肪酸アシル-L-グルタミン酸トリエタノールアミン液、ジステアリン酸エチレングリコール、濃グリセリン、エタノール、カキタンニン、グリシン、クエン酸Na、硫酸Zn、シソエキス(1)、チャエキス(1)、ローズマリーエキス、カンゾウエキス、クマザ サエキス、セージエキス、I-メントール、硫酸AI・K、クロルヒドロキシAI、BG、クエン酸、塩化Na、炭酸水素Na、ジエチレングリコールモノエチルエーテル、フェノキシエタノール、メチルパラベン、エチルパラベン、プロピルパラベン、ブチルパラベン、香料、赤102、黄4

"頭皮の臭い対策におすすめのシャンプーランキング"を紹介しました。

あらためて紹介したシャンプーを確認しておきましょう!

※タップで通販の商品ページに移動します

どれを購入するか決められなかった人は、1位の『ビオルチア(Bio Lucia) シャンプー』がおすすめです!

頭皮の臭いはもちろん、かゆみや抜け毛対策など、頭皮の悩みを総合的に解決できる、有効成分が豊富に入ったシャンプーですよ。

モノシル編集部がイチオシするシャンプーなので、ぜひ試してくださいね!

ビオルチア(Bio Lucia) シャンプー
3,280円
公式サイト価格

「臭いも気になるけど、他にも髪の悩みがある…」

という人は、こちらの記事も参考にしましょう!

様々な髪の悩み別に、おすすめシャンプーを紹介していますよ!

シャンプーおすすめ人気ランキング35選!美容師が市販・サロン商品を厳選比較【2019】

頭皮の臭いに悩む女性向け:効果的なシャンプーの仕方とは?

頭皮の臭いに悩む女性がシャンプーで髪を洗っている

ここからは、"頭皮の臭いに効果的なシャンプーの仕方"を紹介します。

記事の冒頭でもお伝えしたとおり、間違った洗い方は、頭皮が臭う原因の1つです。

良いシャンプーを購入しても、洗い方が間違っていれば、臭いが消えるどころか悪化する可能性もありますよ!

頭皮の臭い対策を完璧にするためにも、正しい洗い方を確認しておきましょう。

具体的には、次の7つのポイントが大事ですよ。

  1. 入浴前に髪をブラッシングする
  2. お湯の温度は42℃以下にする
  3. シャンプー前に、お湯洗いをする
  4. シャンプーをしっかり手で泡立ててから使う
  5. 襟足や耳の裏など、汚れやすいところを中心に洗う
  6. 頭皮をマッサージするように優しく洗う
  7. 泡が残らないように髪をしっかりすすぐ

以上のポイントを、順番に説明していきますね!

(1)入浴前にブラッシングする

髪をブラッシングしている女性

1つ目のポイントは、"入浴前に髪をブラッシングすること"です。

これは、適度に頭皮を刺激することで、臭いの原因である毛穴の皮脂汚れも落としやすくなるからです。

また、洗う時に髪の毛が絡みづらくなる効果もありますよ。

髪や頭皮にメリットが多いので、特に髪の毛が長い女性は、必ず行いましょう。

  • 髪が絡まないように、入浴前にブラッシングをしよう

(2)お湯の温度は42℃以下にする

温かいお湯が出ているシャワー

2つ目のポイントは、お湯の設定温度についてです。

髪を洗う時は、お湯の温度を38〜42℃にしましょう!

なぜなら、お湯の温度が高すぎると、頭皮の皮脂が落ちすぎてしまうからです。

皮脂が落ちすぎると、頭皮は皮脂を多く分泌して補おうとします。

その結果、皮脂が過剰分泌されるようになり、臭いの原因になってしまうんです。

臭いを防ぐためにも、お湯の温度は適温にすることが重要ですよ!

  • 皮脂が落ちすぎないように、設定温度は38〜42℃にしよう

(3)シャンプー前にお湯洗いをする

髪をお湯洗いしている女性

3つ目のポイントは、"シャンプーをする前に、お湯洗いをしっかりすること"です。

これは、汚れを落として、シャンプーの有効成分を浸透しやすくするためですね。

お湯洗いをしっかりすることで、ホコリなどの水に溶けやすい汚れを落とせます。

また、頭皮の皮脂もお湯で洗うことで、ほとんど洗い流せるんです。

髪の毛と頭皮の汚れが落ちれば、シャンプーの有効成分がより浸透しやすくなります。

清潔で、臭いのない髪と頭皮を目指すためにも、しっかりお湯洗いをしましょう!

  • 有効成分を浸透させるため、シャンプー前にお湯洗いを済ませよう

(4)シャンプーはしっかり手で泡立ててから使う

手で泡立てたシャンプー

4つ目のポイントは、"シャンプーを使う時に、手で泡立ててから使うこと"です。

シャンプーの泡は、髪を摩擦から守るクッションの働きをします。

シャンプーを手に取ると、そのまま髪につけて、髪で泡立ててしまいがちですが…

そのやり方では、髪がこすれて摩擦ダメージを受けてしまうんです!

摩擦は髪のキューティクルを傷つけて、うるおいやハリを失わせる原因の1つですよ。

健康な髪を維持するために、シャンプーを泡立ててから使うクセを付けましょう。

  • 髪を摩擦から守るために、シャンプーは泡立ててから使おう

(5)襟足や耳の裏など、汚れやすいところを中心に洗う

頭皮の汚れをシャンプーでしっかり洗う女性

5つ目のポイントは、"シャンプーを使う時に、襟足(えりあし)や耳の裏などの汚れが溜まりやすいところを中心に洗うこと"です。

なんとなく洗っていると、つい手の届きやすい頭頂部や、前頭部の生え際ばかり洗ってしまいますよね。

しかし、汗や脂汚れが溜まりやすい部分は、実は後頭部なんです。

襟足や耳の裏など、後頭部側の生え際は、特に汚れが溜まりやすいですよ。

汚れが残っていると、臭いの原因になってしまいます。

忘れがちで、臭いやすい箇所なので、意識して洗いましょう!

  • 汚れが溜まりやすい、襟足や耳の裏などを中心に洗おう

(6)頭皮をマッサージするように優しく洗う

頭皮をマッサージするように優しく洗っている女性

6つ目のポイントは、"シャンプーを使う時に、マッサージするように優しく洗うこと"です。

汚れをよく落とそうとすると、つい指先でゴシゴシ洗ってしまいますよね?

しかし、それでは爪があたったり、摩擦が起きたりして、頭皮や髪が傷ついてしまいますよ。

頭皮をいたわるために、指の腹の部分で、もみほぐすように洗いましょう。

頭皮を傷つけず、血行が良くなるので、頭皮が健康的になりますよ!

  • 指の腹で、もみほぐすように洗おう

(7)泡が残らないように髪をしっかりすすぐ

シャワーのお湯でシャンプーの泡をしっかりすすいでいる女性

7つ目のポイントは、"シャンプーの泡が残らないように、しっかり髪をすすぐこと"です。

シャンプーの泡が残ってしまうと、臭いや頭皮のかぶれ、フケの原因になりますよ。

具体的には、最低でも3分はすすぎましょう。

まんべんなく汚れを落とすように、シャワーを流して、泡が残らないようにしてくださいね!

  • シャンプーの泡が残らないように、最低3分はお湯ですすごう

以上の7つのポイントを守れば、頭皮の臭いが、改善していきますよ。

健康的で清潔な頭皮を手に入れるために、意識しましょう!

あらためて洗い方のポイントをまとめておくので、しっかり確認して役立ててくださいね。

  1. 入浴前に髪をブラッシングする
  2. お湯の温度は42℃以下にする
  3. シャンプー前に、お湯洗いをする
  4. シャンプーをしっかり手で泡立ててから使う
  5. 襟足や耳の裏など、汚れやすいところを中心に洗う
  6. 頭皮をマッサージするように優しく洗う
  7. 泡が残らないように髪をしっかりすすぐ

頭皮の臭いに悩む女性向け:効果的な髪の乾かし方とは?

ドライヤーで髪を乾かしている女性

ここからは、"頭皮のニオイ対策に効果的な髪の乾かし方"を紹介します。

記事の冒頭でもお伝えしたとおり、間違った髪の乾かし方をしていると、ニオイ菌が増えてしまい、頭皮が臭う原因となりますよ。

良いシャンプーを使って正しく髪を洗っても、乾かし方が悪いと、頭皮の臭いが消えません!

頭皮の臭い対策を完璧にするためにも、正しいドライヤーのかけ方を確認しておきましょう。

具体的には、次の3つのポイントが大事ですよ。

  1. ドライヤー前にタオルドライをする
  2. ドライヤーを使ってすぐに髪を乾かす
  3. 同じ部分に2秒以上ドライヤーをあてない

以上のポイントを、順番に説明していきますね!

(1)ドライヤー前にタオルドライをする

シャンプー後のタオルドライで使うタオル

1つ目は"ドライヤーを使う前にタオルドライをすること"です。

"タオルドライ"とは、文字通りタオルを使って髪を乾かすことですね。

タオルドライが重要な理由は、ドライヤーですべての水分を飛ばそうとすると、熱によって髪や頭皮が傷むからです。

タオルを使って、程よく水分を取ることで、ドライヤーをかける時間が短くなりますよ!

頭皮を熱による負担から守るために、しっかりとタオルドライをしましょう。

  • ドライヤーの前にタオルドライをして、乾かす時間を短くしよう

ちなみに、タオルドライをする時は、ゴシゴシせずに、頭皮や髪にタオルをギュっと押し当てるようにしましょう。

こうすることで、頭皮や髪を傷つけずに水分を取れますよ!

(2)ドライヤーを使ってすぐに髪を乾かす

髪を乾かすドライヤー

2つ目のポイントは、"タオルドライが終わったら、ドライヤーを使ってすぐに髪を乾かすこと"です。

これは髪や頭皮に水分が残っていると、雑菌が繁殖して臭いの原因になるからですね。

丸尾 侑生

RODGE Hair Salon / 代表・美容師
丸尾 侑生さん

洗濯物が生乾きだと、臭くなるのをイメージしてもらうと分かりやすいですね。

「ドライヤーは傷むから自然乾燥が良い!」
「水分残してたほうが、頭皮がうるおって良さそうじゃない?」

…という意見もありますが、それは間違いです!

説明したとおり、髪や頭皮に水分が残っているのは、雑菌が増える原因ですよ。

タオルドライが終わったら、すぐにドライヤーを使って髪を乾かしましょう!

  • 水分が残ったままでは、雑菌が繁殖するので、すぐにドライヤーで乾かそう

(3)同じ部分に2秒以上ドライヤーをあてない

ドライヤーで髪を乾かしてる女性

3つ目のポイントは、"同じ部分に2秒以上ドライヤーを当てないこと"ですよ。

なぜなら、ドライヤーの熱によって頭皮や髪が傷つくと、皮脂が過剰分泌されたり、頭皮の新陳代謝がわるくなったりして、臭い菌が増えやすい環境になってしまうからです。

ドライヤーで髪をしっかり乾かすことは、頭皮の臭いを発生させないために重要ですが…

ドライヤーの熱は非常に高いので、同じ箇所に当てつづけると、反対に頭皮や髪を傷めてしまいますよ!

髪や頭皮を傷めないように、こまかくドライヤーを動かしながら髪を乾かしましょう!

  • 髪や頭皮を傷めないように、同じ箇所に2秒以上ドライヤーをあてないように乾かそう

以上の3つのポイントを守って髪を乾かせば、頭皮の臭いが改善していきますよ。

健康的で清潔な頭皮を手に入れるために、意識しましょう!

最後に、もう一度ポイントをまとめておくので、しっかり確認して役立ててくださいね。

  1. ドライヤー前にタオルドライをする
  2. ドライヤーを使ってすぐに髪を乾かす
  3. 同じ部分に2秒以上ドライヤーをあてない

まとめ:おすすめシャンプーを使って、頭皮の臭いから解放されよう!

髪がキレイな女性

この記事では、頭皮の臭いに悩む女性に向けて、おすすめシャンプーや正しい洗い方、ドライヤーのかけ方を紹介しました。

自分にあったシャンプーを選んで、臭いのない、清潔で健康的な頭皮を手に入れてくださいね!

※タップで通販の商品ページに移動します

どれを購入するか決められなかった人は、1位の『ビオルチア(Bio Lucia) シャンプー』がおすすめです!

頭皮の臭いはもちろん、かゆみや抜け毛対策など、頭皮の悩みを総合的に解決できる、有効成分が豊富に入ったシャンプーですよ。

モノシル編集部がイチオシのシャンプーなので、ぜひ試してくださいね!

ビオルチア(Bio Lucia) シャンプー
3,280円
公式サイト価格